https://ameblo.jp/free-tr/ ブログの説明を入力します。 ja 最近小さな不幸が続いてる。






3日前に自転車に乗ってる時
傘が絡まって大転倒した。



今も足の付け根が痛い。







そして、バイクのオイルが漏れてたから
昨日バイク屋に持っていったら

ネジが無くなって漏れてます、
このまま走ってるとエンジン焼き付いてたかも

と言われた。




どうやら1ヶ月前にオイル交換した店の
ミスの可能性が高いらしい。




ネジとまたオイル交換しなきゃで
5000円ほど消えてゆく…









という訳で1週間バイクがないから
大学へは自転車通学することに
決めたのです



これがいいトレーニングになる


片道１０ｋｍ位なんだけど
座ることなく
常に漕ぎ続けるとなかなか疲れる




さらに、途中道が悪いから
全力で漕がないと車の邪魔になってしまうところがある。




ロードワーク中にダッシュを入れるみたいな感覚かな。




そして、自転車は走るより膝とかへの負担が少ない！

コンクリートの道路でのロードワークは
結構関節にくるからね(^_^;)





最近スタミナが無くなってたから
朝からいいトレーニングになりそうだ






では


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