https://ameblo.jp/freedam105/ かくのブログ ja


檸檬いつもありがとうね
(*⌒▽⌒*) ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10193787317.html Sat, 17 Jan 2009 13:32:57 +0900 ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10185129368.html Tue, 30 Dec 2008 12:30:45 +0900
今年の誕生日は札幌のおじいちゃんとこで ２人での誕生日迎えました～

生まれて はやふた周りかぁ
今後自分はどうしていきたいのかなぁと考えたりしている今日この頃(笑) ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10185087274.html Tue, 30 Dec 2008 10:17:47 +0900 ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10184041055.html Sat, 27 Dec 2008 22:55:42 +0900 ブログネタ：クリスマスまでに恋人欲しい？ 参加中
そうですね(〃▽〃)


縁があればぜひそうなりたいですね
(*⌒▽⌒*)

と思う今日この頃ですね(笑) ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10163484507.html Tue, 11 Nov 2008 20:39:58 +0900 ブログネタ：性格と見た目、褒められてうれしいのは？ 参加中
自分はやはり性格ですかね～

外見はあまりよくないということもありますが、内面的なことを見て誉めてもらえたらば 一番嬉しく感じますからね(笑) ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10163483059.html Tue, 11 Nov 2008 20:36:57 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/freedam105/amemberentry-10160402310.html Tue, 04 Nov 2008 19:20:04 +0900 ブログネタ：どんな人になりたい？ 参加中
そうですねぇ
o(^o^)o


今の自分は優柔不断なところが多いので

一つでも自分で決めて行動する


有言実行 できる人にまずなりたい



最終的には無言実行
できる人になりたいと考えてますね(笑) ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10160400443.html Tue, 04 Nov 2008 19:14:51 +0900 ブログネタ：自分を元気づける言葉は？ 参加中
自分への元気づけの一言かぁ


そうだな

無理するな自分

今は苦しくて、辛くても今自分は生きてるんだ



前を向きなさいと念じますかね(笑)

あとマイペースを心がけようかとかですかね ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10152266942.html Thu, 16 Oct 2008 18:17:12 +0900 ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中
そうですね～

自分は食事の回数を減らす努力してましたが逆にストレスになり
食べてしまうという悪循環でしたから

三食しっかり食べる
(￣～￣)
ただし、夕飯はご飯を半分にするか豆腐などの大豆製品を主食のように食べる

まだ二キロ程度の変動しかないですが
まずは１ヶ月してみたいかな

それと 軽い筋トレとランニングも２日か３日おきにしてます

自分に無理のないようマイペースでいきます～ ]]> https://ameblo.jp/freedam105/entry-10152265419.html Thu, 16 Oct 2008 18:11:41 +0900