自分を愛せていますか？

小顔になるには、自分を愛してあげることが大切

鏡で自分を見た時

ほうれ線気になるな、、、

ここの肌荒れ気になるな、、、

鼻がもっと高ければ、、、、

そんな部分にばかり目を向けていませんか？

ないものばかりに目を向ける人はどんどん若返る小顔になれません！

自分の一番近くにいるのは自分

楽しい時も辛い時もどんな時も一緒にいる

自分のあるものに目を向け

ありのままの自分を、まずは受け入れ全力で愛おしく思ってあげよう

全力で愛して、感謝を自分に向ける

このワークをすると、どんどん自分が喜んで小顔になる速度も早くなり

嬉しい事がたくさん起きるよ

自分自身が放った言葉やエネルギーは自分に返ってくる

自分への感謝、よかったらコメントでシェアしてね

私達は答えは２だと習いました

本当に答えは２なのかな？

この答えに疑う気持ちなど抱いたことなく生きてきました

でも大人になって気づいたのは

この世に正解なんてないということです

２になるには、どうしたらいいか

それを考えることの方が遥かに大切だということ

数字では簡単だった答えが、人生だと正解を出すのが難しい

それは答えがないから

結局のところ、正解なんてないんです

正解がない中で正解を探す必要はない

自分の心に手を当てて聞いてあげること

どうありたいかを先に決めて、それにはどうしていくかを考える

こんな考え方が出来るよになれば、人生は激変します

人間の身体繋がっているんだと実感しています

例えば、

小顔になるためには、お顔のケアはをしていく

だけどお顔だけじゃなく、お顔に繋がっている頭、首、背中、、、全てのケアが必要になってきます。

食べ物だったり、飲み物だったり口にするものも影響していき

小顔への思考も大切になっていきます

お顔に効果的なマッサージをしてあげると勿論、効果がゼロではありません

だけど、そこに自分の思考を変えてあげて

心とも繋がってあげると、小顔の効果は膨れ上がります

一部のケアでは、土台が整わない

土台を整えていくことが大切

土台を整えるには全体のバランスが大切

自分が疲れてる時に

自分の内蔵さんも疲れています

自分がハッピーな時は身体も喜んでいます

私の小顔セルフケアは自分の心とも繋がり

小顔になるだけじゃなく、自分の身体と繋がっていけるケアを伝えています

小顔ケアで心も身体も美人になりましょう

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私は昔から浮腫体質で顔には悩まされました。

若い時から丸顔のガッツリ二重顎。

身体が太ってるわけでもなかったのですが

顔が痩せたくて、ダイエットしてみるものの顔だけが痩せませんでした。

悲しい思い出ですが

昔小顔のエステの技術習おうと思うって

友達に言った時は、あんたがしたら説得力ないよーなんて言われたことも、、、

年齢を重ねるとそこにプラスでタルミが気になったりしたので

脂肪溶解注射、人参注射。ボトックスなどを打って

なんとか小顔にしようと必死でした。

だけど思うような改善はされるのは束の間

また戻ってきたり、他が気になって追いかっけこをしてました。

そんな時に小顔セルフケアを学ぼうと決意し

衝撃的な変化を自分自身で体験したのです。

私の講座では3ヶ月で小顔を作っていくのですが

たった1ヶ月でも、凄く変化があります

衝撃の1ヶ月後↓↓

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セルフケアで誰でに小顔になります

何故なら自分の手で毎日お顔を触ってあげられるから！

毎日エステに通えたら、、そう思った事ないですか？

セルフケアなら時間やお金を気にせず毎日自分にエステで受けるような施術をしてあげられる

■毎日お顔を見るのが楽しくなる

■変化が目に見えるので辛くない

■頭のサイズまで小さくなる

■肌質まで変化していく

■たるみが解消されお顔がどんどん若返る

■変化がお顔や見た目だけじゃない

ただ間違ったセルフケアをしてしまうのは危険です

変化しなかったり、逆にトラブルの原因を作ってしまう

正しい知識をつけることが大切です

正しいセルフケアを知りたいと思ったら

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私はあちらこちらに打っていました。

でもある日、キリがないなと思ったんです。

改善されるのは半年くらい

ボトックスを打った部分の筋肉は使われず

一部の筋肉が使われないことにより

違う部分も崩れたり、一部を改善しても違う部分が気になったり。

これ、、いつまで続けるんだろう、、、

そんな時に、セルフケアで小顔になる講座に出会い

衝撃的な変化を目の当たりにし、実際自分で体験したのです。

そこら辺に小顔になる知識や動画は溢れていますが

変化しないのは何故だと思いますか？

それは点と点が繋がっていないからです。

結局、一部を改善しても本当の意味での改善にはならない。

点と点を繋げて土台が整って変化していくのです。

点と点を繋げば小顔になるのは簡単です

少しでも変化したいと思った方は

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