午後になったら、台風も過ぎて

天候は回復してきました。

ずっと引きこもってたので

なんか食べに行こうと思ってたら夜になってしまい

どっか飲みに行こうと思ってたら夜中になってしまい

面倒になったのでもういいや。

結局今日は、朝から

それも４時ぐらいからずっとパソコンに前に座ってました。

１８時間ぐらいか！？

なのでブログネタが有りません。

ちなみに今週のブログをふり帰って見ると・・・

月曜　おでん（夜）

火曜　鮭弁（昼）

水曜　ピザ(昼）

木曜　すし（夜）

金曜　コーヒー１杯（昼）

一日一膳じゃなくて、一日一食。

今日なんか固形物食べてないや。

カロリー的にはどうなんでしょう？

肉が無かったから、栄養バランスは案外いいのでは？

あっ、それから飲み物は、

ビール大瓶を約１ケース

ウイスキー約１本

赤ワイン１本

日本酒約半分

こんなもんでしょうか。

運動量ほとんどゼロ。

一日３分以上歩いたことがありません。

コンビニ行くのも車だし、外出してないから

家の中でトイレ行くぐらいしか立つこともない。

それでも、痩せていくのはなんで？

ダイエット法としてDVDにしたら売れるかな。

雨も降ってるし、風も強い！

とゆうことで、今日はおうちでおすし。

カツオ、いわし、焼きハラス、サーモン、イカ、マグロです。

イカは、鮮度が悪く真っ白。

なんとか食べられるってゆうレベルでした。

サーモンはうまかった。

ハラスってサーモンのハラスなのかな？

それとも別の種類？

かんぴょう巻き、煮穴子、いくら、エンガワ、はまち。

ハマチって久しぶりに食べた気がする。

ブリじゃなくてハマチって貧相な感じがいいかも。

外は嵐のようですが、

久しぶりに日本酒を飲んでいい気分。

こんな、悪天候の日はピザでもとりましょう。

ってことで、いいともを見ながらランチセットを注文。

クワトロ（Mサイズ）

テリヤキチキン、ポテト＆ベーコン、

ポーク＆ハム、シーフード＆チェリートマトの４種です。

ピザって頼むのはいいんだけど

一人じゃ絶対食べ切れないんだよね。

いつも２～３切れ残しちゃうけど、まあいいやって思ってたら

半分でお腹一杯になっちゃいました。

だんだん食が細くなって人間は衰えていくのか・・・

でも、ピザにはワインってことで

チリワインのカベルネを１本と、チェイサーがわりのビール１本は飲みました。

ランチでワインって最高！とってもいい気持ち♪

ローステッドポテト（9本）

ポテトも半分でいいや・・・

コーンサラダ

コーンサラダってゆうか？コーンじゃん。

これは、全部食べたけど。

夜にピザとろうと思っても１１時過ぎてて

諦めること多いけどランチでならいいね。

雨の中、捨てられた子犬のように濡れながらも

バイクで配達してくれた、お兄さんありがとう。

とってもシンプルなお弁当で哀愁漂ってます。

コンビニに寄ったら、おでんセールやってました。

ちょっと涼しくなってきた頃に季節を先取りして

おでんを売り込むなんて、商売上手だなと思いつつ

まんまと買ってしまいました。

中身は、だいこん、卵、こんにゃく、がんも、薩摩揚げ

餅きんちゃく、牛すじ、ロールキャベツ、ソーセージ。

色々と食べたいけど、一個が大きいから

全部食べると、けっこう重い。

もうちょっと、小さめだと嬉しいんだけどな。

おでんでビールを三本飲みました。

飲みながらダラダラと食べてると冷めてしまうのが難点かな。

鍋に移して温めようかとも思ったけど

コンビニのおでんの為に、土鍋とガスコンロを

用意するのも面倒でやめました。

買ってきた惣菜をつまみに飲みます。

飲む気満々です。

まずは、アジの刺身。

生姜醤油でさっぱりと頂きます。

ひかり物もいいですね。

タンが霜降で柔らかくて、意外と旨い。

ゴマだれが付いてましたが要らないな。

野菜の天ぷら。

加茂茄子、しめじ、舞茸、南瓜、サツマイモ、

インゲン、パプリカ、だったかな？

先日購入した、ピンク色の岩塩を付けて食べました。

やっぱり、天ぷらは塩だよね。

フライドチキン。



いちおう、これがメインディッシュかな。

ビール３本とウイスキー半分ぐらい飲みました。
つまみがあると、お酒もおいしく飲めます。

夜中に、生姜焼定食に半ラーメン付。

昼間寝て、夕方起きて、夜活動して、夜中にお腹が減って、

やってる店が無いから決まった所で食べる。

そんな、サイクルが完成してます。

体に悪そう。

今日は、一日に３回も食べてます。

しかも夜食が一番重いし。

たまに頭を使うとお腹が減るようです。

コンビニで買ってきたカレーです。

ちょっと空しいけどお仕事のために、時間節約メニューです。

わりとおいしかったのが意外。