https://ameblo.jp/freemen0816/ 幸せな人生とは？心と体の健康があるからこそ手に入れることができる。たった一度しかない人生を最後まで走りきるために 私は今生きている。 ja
免疫力と言いながら、自身をしっかり管理したつもりが

油断した。

あちらこちらにウイルスは潜んでいる。

寝不足や疲れで

少し免疫力が下がった時を狙われた。

自分の体であっても

その実

自分ではコントロールできないのが人体である。

風邪をひいてもあわてることなかれ

まずは

体を休め方法と段取りを考える。


長期戦を覚悟する。


もちろん薬は使いません。

１、睡眠時間を２割し


２、就寝時間は10時


３、就寝前には、体を冷やさない、温めておく


４、就寝前には、強い光は避ける（スマホ、テレビ、ＰＣなど）


５、食は、胃に負担を掛けない物を腹7分目

７、水分補給（浄水器経由の水やサプリ系の水）を１日2リットル以上

　　ポカリとか市販のドリンク系は添加物・砂糖が多いので免疫力を下げるからＮＧ


８、ストレスは避ける


９、下着は天然素材の白色を使う


１０、お風呂は、適度な半身浴がおすすめ


これで２週間から３週間続ければ完治…予定

以上


現在は、完治済み

いつもの暮らしに戻っている。


人の体は、健康になるようにプログラムされているので

健康になるようにしている細胞の邪魔をしないことがたいせつ。


余計なモノは体に入れない。

自然なモノを少しずつが秘訣です。

]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11790844461.html Sat, 08 Mar 2014 13:39:40 +0900
厚生労働省は１７日
生理痛の治療薬「ヤーズ配合錠」を使った女性３人が、
血の塊ができる血栓症で死亡した、と発表した。

　同省は「薬との因果関係は否定できない」として、
医療機関に対して、足の急な痛みや突然の息切れ、
手足のまひが起きた場合は使用を中止し、
救急医療機関を受診するように使用者に伝えるよう通知した。
製造販売元のバイエル薬品（大阪市）には、
添付文書に死亡のリスクを伝える警告を加えるよう指示した。

　発表によると、３人は１０歳代～４０歳代で、
生理痛などで使い始めたが、肺動脈や足の静脈などの血栓症で
２０１３年２～１２月に死亡した。
このうち、２０歳代の女性は使用２日後に頭痛が起き、
１３日後に脳の血栓症で死亡した。

（2014年1月18日 読売新聞）

こんな会社　こんなことがあっても　つぶれないんでしょーね。

腹立たしいですね。

毎回、わけわからない薬出して

何か事あれば、販売中止で済むんじゃ　　

納得できないできないね。

”添付文書に死亡のリスクを伝える警告を加えるよう指示した。”

ふざけてる！

厚生労働省

死亡リスク　ってどういうこと

付け加える　ってどういうこと

人命をどう考えているんだろう。

まず

販売しちゃいけないよね。

３人も死亡事故出したら

速攻で無期限の営業停止くらいしなと

家族はやり切れないよね

どうなってんだろう　この国は！

ハ～ァ～！　て感じです。

自分の命

子どもたちの命

親として、

ドクターの言うこと、

調剤の言うこと

疑って　調べてから

飲みましょう！



３人の方々のご冥福をお祈り申し上げます。


]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11753671024.html Sun, 19 Jan 2014 22:16:35 +0900
読売新聞 12月22日(日)3時3分配信


政府は、子どもの命を奪うこともある
水痘（水ぼうそう）を予防する小児用ワクチンと、
高齢者の主な死因の一つの肺炎を起こす肺炎球菌用のワクチンを、
予防接種法に基づいて自治体が行う定期予防接種に加える方針を固めた。

総務省が地方交付税を通じて財政支援し、
厚生労働省が予防接種法の施行令を改正する。
定期接種は来年秋から実施される見通しだ。

全身に発疹ができる水痘は、厚労省の推計では小児を中心に年間に
約１００万人が感染し、２０人程度が死亡する。
ワクチンは患者を大幅に減らせると期待され、
１～２歳までに一定期間を置いて２回接種する。

肺炎球菌は主に高齢者が年間に数十万人感染し、約３万人が亡くなる。
ワクチンは重症者を減らす効果があり、
６５歳以上が１回接種すればよく、
最初の５年間は対象年齢を６５歳、７０歳、７５歳などと
５歳刻みとすることで幅広い高齢者世代が受けやすくする。

以上の記事に違和感を覚える

言い換えると

小児については、2／100000人の死亡率が大幅に減らせるから…

高齢者については、数十万…何人???
仮に3／90人としての死亡率を大幅に減らせるから…

ワクチンを定期健診に加えるということ。


しかし


小児と高齢者をいっしょくたんにするのはどうかな？

全ての予防接種には、必ず副作用（リスク）がある。


抵抗力が無い子供に安易にワクチンを勧めるのは無責任


子どもの責任は法律がどうあれ　最後まで面倒をみるのは親である
全責任は親にある現実を見てほしいものである。


そもそも“予防接種法”とやら何のためにあるのか意味が解らない。


生命に係ること
しかも人体（自身）の管理は、政府がコントロールしてはいけない。


万が一

もし、間違った情報による薬品（ワクチン）の投与を半強制するような
ことがあるととしたら人としての扱いにじゃなくなる。


この法律を見ると、予防接種を勧める前に、
対処療法（西洋医学）をもっときわめ
研究して感染した人を救うことに努力するべきではないかと痛感する。


予防接種法では第一条にこんなことが書いてある。


第一条この法律は、伝染のおそれがある疾病の発生及びまん延を予防するために
公衆衛生の見地から予防接種の実施その他必要な措置を講ずることにより、
国民の健康の保持に寄与するとともに、予防接種による健康被害の迅速な救済を
図ることを目的とする


一方で健康の保持
もう一方で健康被害　と書いてある。


大きな矛盾や誤りがある。


予防接種は、根本的に健康保持はしない。


なぜなら、免疫力の低下した人に接種すれば死亡する可能性がある


接種をすると健康被害が出ますよ“と言い切っている。


被害が出てから迅速な救済をしても元には戻らない。


危険を覚悟して勧めている点は矛盾である。


少々の犠牲は止むを得ずと言った考えにしか思えない。


死亡までは行かないにしても、健康被害が増えても止むを得ず！


ニュースに話は戻るが、

大幅に死亡率を減らせると同時に、大幅に健康被害を増やす可能性がある

と解釈した方が正しい。


薬品（毒物）による体のコントロールは必ずリスクを伴う。



自分だけは！
我が子は！大丈夫というのは過信である。


健康は失ってからは取り返しがつかない。


“危うきには近寄らず”


体・健康について生涯　学び続けなければならい。


他力で健康は維持できない時代です。
]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11734072566.html Sun, 22 Dec 2013 13:31:48 +0900
健診・検診の話題にしていた


健康を維持するために


定期検診は必要だ！　なんて


医療関係者が言っていた。


何か違和感がある


検診と健康維持は関係が無いでしょう


やはり、食性が最重要だし


むしろ


検診は病の掘り起し


寝た子を起こすことだってある


検診で不安をあおってはいないか？


基準値を少しでも超えれば


薬を勧めることが当たり前の現代医療

この医療は、かなり疑う必要がある


本人が健康不安を感じた時に初めて

検診をすれば充分ではないか


基準値の判断や処方は、


危険！

個人差は無視か？

更に

そもそも、なぜ基準値が下がって行くのか…?


医療業界の立て直し（売り上げup）のため


基準値を下げると

一機に患者数が増えるものね


このことは、番組の中でも話題になっていた


医療で健康になるわけではないことは明確で


自己治癒力が健康を維持させてくれることを

再認識できた。
]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11730604144.html Mon, 16 Dec 2013 22:40:21 +0900
水道水は、殺菌のために次亜塩素酸を代表として
多くの科学物質を薬品として入れている


長い配管を通してやって来るのだから仕方がない。


しかし沸騰させても化学物質は蒸発しない


沸騰させて殺菌するには井戸水の時代
あー勘違い！の方も多い


実は、我が姉も本気でそう思っていた一人


トリハロメタンが濃厚になってかえって体に悪い


時代と共に物事は変わる。

常に学ぶこと、
人の話に耳を傾けること
そうしたことがたいせつである。


家庭に浄水器は台所に置いてある


化学物質は口からだけでなく皮膚からも侵入する


そう

お風呂が手薄になっている


そのくらい・・・・
そう考える方も多いと思います


日本人は特に浴室を使う


だから
そうも　言っていられない


それ以外にも洗面だってある


洗面までとなると大事かもしれない


洗面は主に手を洗うことが主なので
むしろ殺菌効果がる水道水は好都合とも言える


我が家では、
シャワーにフィルターのある浄水装置を付けている


先日、フィルター交換時期に送られてきたので交換してみた


先週くらいに、水道管工事をしたこともあり
汚いのではないかと予想はしていましたが…


期待通り汚れていた。
写真が使用済みフィルター




黒い部分は古い配管内部の鉄サビと思います


単なるゴミだけでもこんな状態

皮膚呼吸する肌も口と同じ注意したいものである


次亜塩素酸はどんな悪さをするか

キューティクルを傷める
塩素は細胞成分のタンパク質の一部を溶かしてしまう

そのため
肌がチクチクしたり、髪の毛がゴワゴワしたりする訳です


寒くなると代謝機能が鈍くなりさらに乾燥のため、

皮膚はカサカサになり、抜け毛の原因にもなる



最近、髪毛の薄い方が男女共に増えています

水道水の普及
界面活性剤を代表する脛腓毒品揃え
添加物の摂取
大気汚染など

多くの科学物質によって
明らかに髪毛はダメージを受けている


髪毛だけならまだイイ


溜まり過ぎると体のあちこちに病となって現れる


そうなる前に善処する
]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11729711274.html Sun, 15 Dec 2013 15:53:41 +0900

特に2～3歳は外界からの刺激を無批判に吸収する。


良くも悪くもすべて、

一挙手一投足（いっきょしゅいっとうそく）で生きている。


夫婦げんかなんてもってのほか

親として“ＧＡＭＡＮ”である。


赤ちゃんのためにならないことは厳禁となりますか。


140億の脳細胞は、配線でつながっている

そのつながり（ニューロン）は、３歳までに

ほぼ80パーセント近く完成すると言われている。


多くは、親から写し取られる。


写し取られる。


ここがミソ　でありツボ！


☆産みの親より育ての親

☆三つ子の魂百まで


こうした言葉は

大いに理にかなっているようだ。
]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11727767967.html Thu, 12 Dec 2013 09:30:05 +0900

日々水を飲む習慣を身に付けて

風邪をもらわないように気を付けよう。


多くの人が“水分補給”と言うものだから
お茶で、コーヒーで、水割りで…なんて言う人もいるが


水分ではなく


真水が正解！


ウイルスは、乾燥した状態に蔓延（まんえん）する。


これからの季節、マスクもたいせつだが


水補給はもっとたいせつ


更に


たいせつなこと


それは


睡眠です。


寝不足は免疫力を低下させるため

風邪をひきやすくなる。


風邪をひいたら、まずは横になり

体の声を聴く


勝手な解釈や情報に振り回されないこともたいせつ。


薬やドリンク剤では風邪は治らない。


治すのは自身の体と精神力である。


その前に風邪をもらわないような

日頃の習慣を身に付ける方が早いと考える。

]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11718938756.html Fri, 06 Dec 2013 11:54:16 +0900 放射能汚染は、日常茶飯事となりました。


測定器を購入して測定して食品を選びたいのは、
やまやまですがそれをし出すと、ストレスになって

かえって免疫力を下げる可能性もある。


しかし、自己分析するならば

そう思った瞬間から
近い将来購入するであろうことも承知しています。


セシウム137の体内残留量の表では、
横軸に残留日数を記載してあるのですが
日々摂取していると右下がりになっていません。


体内に入ると出ない…残留することになる訳です。


言い換えれば
取り返しがつかない！


命との引き換え、苦しみとの引き換え。


そう考えるべきです。


子どもたちの毎日食べている給食にも、
そんな食材が使われているそうです。


基準値以下だから大丈夫！

なんて言っている人間もいますが、


しょせん人ごと。
疾患の発症に基準値なんて存在しない。


人それぞれ基準が違いますから

基準値を持たない人間は死んでください。


そうも　聞こえます。


本人や家族の選択肢に従うような仕組みを
作らなければいけません。


給食は、半強制であるにも関わらず、

その最終決断（食べる食べない）が

自己責任、家族責任になっていません。


もういらない！学校給食。


本気で思っています。
]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11677071026.html Fri, 08 Nov 2013 10:33:10 +0900 インフルエンザ・ワクチンは本当に効果があるんだろうか？


そう思われ方　多くいるかと思います。
私もそう思いました。


数年前、我が家もワクチンを討っていたことがありました。


新型のウイルスだとか　なんだとか　で

子どもが小さいこともあり


しかし、
接種後見事にインフルエンザになったことがありました。


お医者さんは、「軽くすんで良かったですね」


ホントかな…???…???


その後、多くの本を読み、話を聴きなるほどと思いました。


ワクチンは　安全のような言い回しで勧めますが
危険な副作用やリスクがあることをもっと伝えてもらいたいですね。


病気には合併症がつきもので、良く知られているのは

癌は、癌で亡くなるより、合併症を引き起こして亡くなるケースが
多いということです。


くすりによる免疫力低下が大きな理由でしょう。


インフルエンザも同じように
合併症として肺炎があるようです。


しかも
インフルエンザでの死亡者は少なく
肺炎での死亡者が圧倒的に多いようです。


いろいろな憶測は尽きませんが
地球上には、まだまだ知らないウイルスがわんさか　居る訳ですから


ワクチンに頼るより


自身の免疫力増進と、日ごろの行いで防ぐ方法が良いのでは
くすりを使うことでの免疫力低下の方が怖いように思います。



ワクチンは、あくまで予防ですから
もれなく副作用も付いてくることもありますし


我が家では、風邪を引いた時は
くすりは使わずに水と果物でやり過ごします。


ただただ　体を休める。


これに限ります。


ワクチン事件後、
生活改善をしつつ暮らしていることもあり
風邪らしい風邪は引いておりません。


日々の免疫力アップは功を奏しているようです。
]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11666366673.html Sun, 03 Nov 2013 14:08:48 +0900

なぜなら

すでにアメリカでは、日常茶飯事と言うこと


自己破産のトップが高額の医療費負担とされている
そのほとんどが中流で教養のある持家所有者であることは
驚かされます。


医療制度の違いはあるにせよ

ＴＰＰ加盟などのことも踏まえて
医療費は高騰するのではないかと言われている
。

なぜ医療費が高くなるか？
とういうことは、置いといて


どうすれば医療に関わらないで居られるかではないでしょか。


事実、アメリカでは予防医学が進んでいることもたしかで

日本も同じ道をたどることは避けれれないと考えています。


健康を維持することの価値が身近にわかる時代に入ったということです。


さあ、どう対処していったらいいのでしょうか？



答えは

健康になるための努力を怠らない。


まず学び努力する順番もたいせつ


健康法には、かたよった健康法もあるから
まずは知識を得ましょう。


そうして
自分らしい、自分にできる健康法を探すこと


楽しく健康を維持して人生を全うする。


人生一回限りです。
]]> https://ameblo.jp/freemen0816/entry-11657188705.html Tue, 29 Oct 2013 07:03:53 +0900