https://ameblo.jp/freerun0315/ 良いことをどんどんやり記録します。 ja 今までもなんどかトライしたが、禁煙をはじめた。
仕事の休憩中にいつものようにタバコをすっていたが、血管収縮→勃ちが悪くなる、、を予防するため、一気にやめることに。
数本残っていたが、ゴミ箱にポイしました。

昨日は◎ちゃんとホテルにいってセックスリセットしてしまったので、今日からオナ禁開始です。

様子を見ます。
射精後はDHCの亜鉛を２錠摂取。日ごろの貯金もあってかダルさはあまりない。

今日はしばらくご無沙汰しているボクシングをやろう。

]]> https://ameblo.jp/freerun0315/entry-12460326654.html Fri, 10 May 2019 17:31:29 +0900