しゃぶしゃぶも好きだけど、焼き肉も好き

どっちが好きか、悩むけれどいつも決められません………次女です

私は、ダイエットとしよう常に思ってはいるけれど中々軌道に乗りません…

でも、4月に、10年間勤めた会社を辞めるので、スタートのいいきっかけになるかなー

と思っています

今は仕事の事で、激しく情緒不安定なので…

4月からの新しい生活の中で、

自分で自分の身体を中からキレイにしたいと思ってます

どれだけ変わるか、今からワクワクしてます

楽しみです

寒すぎですね...

おはようございます！長女です

こちらは木箱(セリアで購入)を4つ組み合わせ、

ボンドでくっつけただけのものです

キッチンスペースでも

玄関でも

ちょっとした小物をまとめるのに使えそうです

楽しいですねー

私ごとですが、

3月はゆるーいダイエット月間にしようと

ゆるーく決めていました

ということで、

2/末日に体重計に乗ってみました。

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数字にとらわれるのはストレスになるので、

目安程度に乗りました。

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いやいやいや、

いくらなんでも

よろしくないでしょって位

知らないうちに増量しておりました

質の良い睡眠をとる

30回噛む

口に入れる前に本当に食べたいか対話する

心と体が身軽になり、

   るんるんしている自分を

    想像しながら楽しむ

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メモ

2/29(月)夜

体重:5○.6キロ