https://ameblo.jp/from-john24/ ジョンからメアリーに手紙が届いたよ :)★ ja

]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11881495327.html Fri, 20 Jun 2014 23:38:01 +0900

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11858217488.html Thu, 22 May 2014 20:12:03 +0900

]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11841342473.html Sun, 04 May 2014 19:17:43 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/from-john24/amemberentry-11838050761.html Wed, 30 Apr 2014 21:23:33 +0900




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11837865975.html Wed, 30 Apr 2014 16:25:31 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/from-john24/amemberentry-11836627321.html Tue, 29 Apr 2014 10:11:53 +0900 アルテシマ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11815322635.html Sun, 06 Apr 2014 18:04:24 +0900
昨日も40kmサイクリング。
からの、
隣家の見学会
からの、
友人来客。


今日はここで勉強。
雨風が強い！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11808477113.html Sun, 30 Mar 2014 11:09:16 +0900 月◇

からあげ
きのこの炒め物
にんにくチャーハン
タコときゅうり

火◇

レタスバーガー
↑の余りでしいたけの肉詰め

水◇

チンジャオロース
いわし
もずく







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11805087298.html Wed, 26 Mar 2014 11:41:46 +0900 Mon◇

大根とツナの煮物
肉野菜炒め
味噌汁

Tue◇

昨日の残りの大根とツナの煮物
ひじきの煮物(玉ねぎのはんぺんがうまい)
まぐろとアボカド
味噌汁
冷凍ごはん

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/from-john24/entry-11799209762.html Tue, 18 Mar 2014 20:45:19 +0900