ごきげんようって挨拶ってどうです？

私はキリスト教の学校に通っていたので、ごきげんようって常套句でした。

でも社会人になってから言うと大概笑われます

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先日１ヶ月程、体調が100％じゃなくてなんだかなぁ･･と思っていました。

同じタイミングに同じ部署の方から好かれていないかもって思っていました。

これ一見なんにも関係ない２つですが、よく内観してみると同じ気持ちがありました。

それは・・

わたしを見てほしい。／承認欲求

わたしなんて･･　／無価値観

心も体もいじけていたんです。

体調不良な時って、

体からＳＯＳが出ているときなんだよね。

心がモヤってしているときって、

心がＳＯＳしているとき。

▲最近自分自身をないがしろにして、人を優先していたな。

▲疲れていたのに休まずにお仕事していたな。

▲なにか違うと思っていたのに、行動していたな。etc･･

ゆるサロでゆきさんがよく仰っている 内側が外側 なんですよね。

すべてはココに繋がるとおもいます。

ゆるサロ入ってよかった♪といつも思っています＾＾

今日は昨日とっても大切な気付きが起こったので

みんなにもシェアさせてもらおうと思います。

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私は長年、物欲に悩まされてきました。物欲と身の丈が合っていなかったんです。

その欲の産みの親はSNSでした。

IGやYouTubeで好きな発信者さんが載せていたモノを私は欲しくなります。

同じモノを持ったら、その人みたいになれる気がするから。

実際自分のお財布が寒かろうが、枯渇してようが、お構いなし。

こうして私はプレお買い物中毒になりました。

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SNSで憧れの女性が紹介していたMariage Freresのとある茶葉がほしくなりました。

お菓子は食べずにそのお紅茶を飲んでchillしていると話す彼女・・めちゃくちゃ素敵でしょ？♥

デパートへ行く用事があった際に、Mariage Freresに寄ってみると

その店舗には置いてなかったんです。

その時思ったコトは（はぁ~よかったぁ。5,000円は高い高い）でした。

今の私にとってお紅茶に5,000円は高い。と痛いくらい気付いている。

なのにそう思ったのもつかの間！

帰りの地下鉄でその茶葉をネット徘徊している。

ここでハッと我に返りました。

そうだ！わたし、物欲に振り回されるのは卒業したんだったと！　

また悪い癖が出てしまうところだったぁ･･。

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きょう内観していたら大切なコトに気付きました。

プレお買い物中毒girl達も絶対的に陥りやすい穴だと判明しました。

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憧れの人と同じ物を手に入れたら、自分も同じようにキラキラする

これは大きな勘違いです。

大切なのは・・・モノではなくて、feelingなんですっっ！

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長くなってしまいますが、私の昨日の例 ではなします。

今迄のプレ買い物症候群だった私はこの流れです。

①YouTubeで、憧れの女性がお紅茶を飲んでホッとしていることに刺激を受けた。

②同じお紅茶を内心高いなぁ・・と思いつつ購入して、飲んでホッとしてみる。

↓

引き寄せる現実は・・？　不安・不足を感じ続ける現実です。

不足でスタートしているので、またまた不足状態

次の瞬間にまた、次の ”憧れ” という刺激を求めて彷徨い続け自分を苦しめます。

まぁ、きっとこんな結末でしょう。それをこの１０年程繰り返してきていました。

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では今は？？

①お紅茶を飲んでホッとchillしている女性に憧れを覚えた。

②白湯飲んでホッとしてchillします。以上！

↓

ホッとchillして安心のfeelingになったので、より安心できる穏やかな現実を引き寄せる。

こんな！こんな！！！simpleなコトだったんですよ！！！

今わたしが欲しいのは、TWGでも、マリアージュフレールでも なくて。（大好きだけど♥）

安心感・ホっとした気持ち・chillして柔らかくなった心･･　穏やかなfeelingだったんです。

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みんなも１度考えてみてほしい。

SNS見て、憧れのあの方を見て、沸いてきた欲を。

その欲を1度疑ってほしい。

欲しいと思ったモノ。

行きたくなったお店。

食べたくなったもの。これら全てエセかもしれない。

本当は、安心感を感じたいのかもよ？

本当は、幸福感を感じたいのかもよ？

本当は、エクスタシーを感じたいのかもよ？

本当は、私イケてる感＝自己肯定感を感じたいのかもよ？

物事って一見分からないところに、真実があったりします♥