<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>なりたい私になる♡大切な一度きりの私の人生</title>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/fromkokoro/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>今の私ではダメ！変わりたい．．．変わらなきゃ。いやいや変わる！と決めた主婦のつぶやき。これから進む道、主人の事、育児、マイホームの事などゆるゆる日記♪～大切な家族を幸せにする妻、ママになる～</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>息子の悩みと言ったら大げさだけど...</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちは。こころです。<div><br></div><div><div id="F7D6844A-AF4F-4E98-B9BB-CEC0709E70B7" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161024/14/fromkokoro/a1/f4/j/o0480031813780774160.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161024/14/fromkokoro/a1/f4/j/o0480031813780774160.jpg" border="0" width="350" height="231" alt="{F7D6844A-AF4F-4E98-B9BB-CEC0709E70B7}"></a></div><br><br><div><br></div><div><br></div><div>2歳4ケ月の息子、毎日楽しませてもらってます♪</div><div><br></div><div>もちろん、楽しいだけではないですが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そんな今の息子の悩みというか気になるところ。</div><div><br></div><div><br></div><div>・手づかみをしない</div><div>・スプーン、フォーク、コップを一人で使えない</div><div>&nbsp;・歯みがき後の口ゆすぎができず、その水を飲む</div><div>・頭洗う時、髪の毛をタオルで乾かすとき泣く</div><div>・口のまわり、顔を拭く時泣く</div><div>・ドライヤーをイヤがる</div><div>・食事中突然泣き、抱っこを求める</div><div>・スプーンから食べ物が落ちたら泣く</div><div>・コップが倒れたら泣く</div><div>・家ではオッケーだが、外でゴロンと寝かせて遊ばせようと寝かせると泣く</div><div>・どれがいい？と聞いても選べない</div><div>・ジャンプできない</div><div>・同じ月齢の子と比べ歩くのが遅い</div><div>・人見知りがすごく、固まって人をにらむ</div><div>・ウンチが形がないほど、グチュグチュ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>書いたらキリがないけど、特に真剣に悩んでることが全てではないし、他の子と比べすぎって事も分かってるけど、小さな事でも今何に気にしてるか書いてみようと思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div>今私が何に気になってるのかを記憶したくて<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif"></div><div><br></div><div>それで今後読み返したとき、成長したなぁ〜とか、私もこんな小さな事で！と未来の自分に何か残せるものがあるかも！と思い書きました^ ^</div><div><br></div><div><br></div><div>今度は息子のすごいなぁ！と思う事も書いてみよう♪</div><div><br></div><div>こんなにたくさん書けるか分からないけど、本来はいいものに目を向けた方がいいのでね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4358.gif"></div><div><br></div><div><br></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12212766086.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Oct 2016 14:24:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ママ友って・・・</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは。こころです。</p><p><br></p><p></p><div id="85A8C99B-4004-4207-BE38-5136326EFD15" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161019/14/fromkokoro/fa/19/j/o0480036013776753206.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161019/14/fromkokoro/fa/19/j/o0480036013776753206.jpg" border="0" width="350" height="262" alt="{85A8C99B-4004-4207-BE38-5136326EFD15}"></a></div><br><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>ママ友と友達ってやっぱり違うのかな？</p><p>&nbsp;</p><p>といきなりの質問でごめんなさい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今のとこに住み始めて５年・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>はりきって友達！って言える人はまだいない・・・。と思う。</p><p>&nbsp;</p><p>子供ができるまでは、ほぼお家に引きこもりか実家へ帰るぐらいだったから、</p><p>こっちで誰かと会うとか交流を持つとか全くなかった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>子供が産まれ、子育て支援センターやご近所さんと数人連作先を交換。</p><p>&nbsp;</p><p>・お家に遊びに行かせてもらった</p><p>・ランチを一緒にした</p><p>・支援センターで会えばもちろんおしゃべり</p><p>&nbsp;</p><p>こんな感じをママ友と呼ぶのかな？</p><p>&nbsp;</p><p>子供を通じてはみなママ友なのだろうか？</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん、ママ友欲しかったし、存在はありがたい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、私は私自身の友達もひとりは欲しいなぁ～できたらいいなぁ～と</p><p>前から思ってて。</p><p>&nbsp;</p><p>ママ友でもあり、私の友達。</p><p>&nbsp;</p><p>なんせ、実家に行かないと友達がいないもんで・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>友達ってどうやってできるんだ？作るんだ？</p><p>と考えてしまった<img width="24" height="24" draggable="false" alt="アセアセ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png"></p><p>&nbsp;</p><p>さぁ！友達つくろ～！ではなく、自然と仲良くなり友達になってたんじゃなかったかな？</p><p>とこの歳になり考えってしまった<img width="16" height="16" draggable="false" alt="汗" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>でも、これも自分自身の思い込み？でママ友と思ったらそうだし、</p><p>ママ友でもあり、友達って思えば自身の友達だよね♡</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: 1.4em;">何でも思い込みはよくないものね。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>私、</p><p>&nbsp;</p><p>人見知りなとこがあり。（息子と同じではないか笑）</p><p>自分よりかなり若い人や、とってもかわいい子やキレイな人だと、私なんかが・・・</p><p>とか、ネガティブというか後ろ向きなとこもあり。</p><p>&nbsp;</p><p>かと言えば私だけじゃなく、じゃあみんなで仲良く～とか明るい？私もいたり・・。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>何だか自分というモノが分かんなくなってきたけど、</p><p>結局傷つくというか、がっかりすることが悲しい、こわいだけなのよね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 255);">でも私なんかが・・・とか思ったらもったいないよね。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 255);">ダメだったらダメで、合わなかったら仕方ないし。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);"><span style="font-size: 1.4em;">ご縁を大切に前向きになって行こう！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);"><span style="font-size: 1.4em;">今は今しかない！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);"><span style="font-size: 1.4em;">人生は一度きり！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>と話しブレブレになってしまったけど、</p><p>本日もありがとうございます♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12209255950.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2016 21:04:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ほぼ毎日行くところ</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちは。こころです。<div><br></div><div><div id="6E3AC247-4938-449C-BA69-B53170A5B27D" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161013/13/fromkokoro/c6/8d/j/o0300030013771804377.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161013/13/fromkokoro/c6/8d/j/o0300030013771804377.jpg" border="0" width="350" height="349" alt="{6E3AC247-4938-449C-BA69-B53170A5B27D}"></a></div><br><br><div><br></div><div>平日の午前中ほぼ息子と近くの子育て支援センターへ行ってます。</div><div><br></div><div>結婚と同時に実家を離れたので、ぷら〜と実家へ行ったり、きょうだいに会いに行ったりはできなくて。</div><div><br></div><div>まぁ、皆忙しいですが。</div><div><br></div><div><br></div><div>行くところがない？私達は支援センターにかなりお世話になっています。</div><div><br></div><div><br></div><div>そこで息子と同じ歳のママを見つけると、</div><div><br></div><div>・頭洗うとき泣きませんか？</div><div>・トイトレしてます？</div><div>・身長どれぐらいです？</div><div>・自分でご飯食べますか？</div><div>・コップで飲めますか？</div><div><br></div><div><br></div><div>などなど質問攻めに聞いてしまうことがあります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">人見知りがはげしく、泣き虫な息子..</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">食べづかみを結局しなかった息子...</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ついつい色々心配して何でも聞きたくなってしまう。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">子供は色々だから..いつかできるようになるから..とか聞くし、そうとも思うけどやっぱり心配な事もね..</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">でも比べすぎるのもよくないね。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">比べるなら少し前の息子と成長したかな？と見なきゃいけないなぁーとね。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">よく思う。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">しっかりわたし〜！！とね！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">イライラもするし、悩むし、でもでもかわいい〜がダントツだもんね^ ^♡</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ほんと、この子がやって来てくれて幸せです。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">感謝です。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ありがとうね〜♡</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">母も成長するぞよ♪<br></span><div><br></div><div><br></div></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12209241150.html</link>
<pubDate>Thu, 13 Oct 2016 13:20:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>この季節だからこそ♡</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちは。こころです。<div><br></div><div><div id="5F638CEA-E817-4D27-A116-339263A629BC" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161012/12/fromkokoro/39/17/j/o0480036013771001161.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161012/12/fromkokoro/39/17/j/o0480036013771001161.jpg" border="0" width="350" height="262" alt="{5F638CEA-E817-4D27-A116-339263A629BC}"></a></div><br><br><div><br></div><div>アイスのおいしい季節がやってきた♡<br></div><div><br></div><div>私は夏の暑い日に食べるアイスより、すこし肌寒くなってきた季節に食べるアイスがよりおいしく感じる^ ^</div><div><br></div><div><br></div><div>なので？最近SNSでよく見かけるアイスを買ってきました。</div><div><br></div><div><br></div><div>去年も話題になったよね、ハーゲンダッツの期間限定アイス♪</div><div><br></div><div>息子がお昼寝したらいただこう^ ^♡</div><div><br></div><div><br></div><div>毎日息子のお昼寝タイムが最近は至福のときだな。</div><div><br></div><div>つかの間の休憩です♪</div><div><br></div><div>パワーチャージしたらまた午後からも遊ぼうね！</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12208915025.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Oct 2016 12:45:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>人はいつからでも変われる</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは。こころです。</p><p><br></p><p></p><div id="BE818056-80C1-44C0-BE86-D724F3848C4F" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161011/14/fromkokoro/f2/07/j/o0480030913770209540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161011/14/fromkokoro/f2/07/j/o0480030913770209540.jpg" border="0" width="350" height="224" alt="{BE818056-80C1-44C0-BE86-D724F3848C4F}"></a></div><br><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>変わろうと決めた。</p><p>&nbsp;</p><p>変わるとは私からすると、言葉、態度を改める・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>変わらなきゃいけない事は今の私にはいくつかある。</p><p>&nbsp;</p><p>その中で一番に改めるべき事は主人に対する態度だ(ﾉ_-｡)</p><p>&nbsp;</p><p>ブログでなりたい私になる！変わる！と宣言したが、小さな事でイラッとして、</p><p>それが態度に表れることが・・・<img width="16" height="16" draggable="false" alt="あせる" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>あれあれ？なりたい私はこんなことでイラッとする女性かな？</p><p>&nbsp;</p><p>ちがうちがう。私って～と反省したり。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな事を妹に言うと、「いきなり別人にはなれないよ！徐々に・・・」</p><p>&nbsp;</p><p>そうだよね。明日から私生まれ変わったように良き妻になりま～す！と言って</p><p>変われるものではない。</p><p>&nbsp;</p><p>かと言って</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);"><span style="font-size: 1.96em;">「人はいつからでも変われる！」</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>のも事実。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしはできる。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしは変われる。</p><p>&nbsp;</p><p>キラキラした奥さん、笑顔が多いママ♡</p><p>&nbsp;</p><p>なりたいわたしを想像して、もうなったかのように過ごしてみよう♡</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12208606109.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Oct 2016 21:04:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>幸せを感じるときはいつ？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは。こころです。</p><p><br></p><p></p><div id="082D37DF-3A01-4292-A4E4-D8A966C963A3" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161009/13/fromkokoro/12/6b/j/o0400030013768415439.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/13/fromkokoro/12/6b/j/o0400030013768415439.jpg" border="0" width="350" height="262" alt="{082D37DF-3A01-4292-A4E4-D8A966C963A3}"></a></div><br><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>お休みの日は朝から出かける予定がない時は、だいたい主人がお散歩や図書館へ息子を</p><p>連れて行ってくれます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その間に私は家事や家事や家事をしてます。笑</p><p>&nbsp;</p><p>はい。とても協力的なパパですね。</p><p>&nbsp;</p><p>こんなにもブラックな妻にならなくても・・・。</p><p>そうですそうです。わかってますよ。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん感謝も多々してます( ´艸｀)</p><p>&nbsp;</p><p>午後からは住宅展示場へ見学へ行って、（来年マイホーム建築予定）</p><p>３人ではかなりの久しぶりの外食へ。</p><p>&nbsp;</p><p>ず～と行きたかったオムライス屋さんへ<img width="16" height="16" draggable="false" alt="ナイフとフォーク" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>私、オムライス大好きなんです♪（やっぱり子供なのか？）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一口食べた瞬間からにやにやと笑顔になる私<img width="16" height="16" draggable="false" alt="キラキラ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>単純な私。</p><p>&nbsp;</p><p>おいしものを食べると、とって～も幸せになる<img width="16" height="16" draggable="false" alt="音譜" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>前に言われた事がある言葉。</p><p>&nbsp;</p><p>「ほんと、おいしそうに食べるよね！」と。</p><p>だっておいしいもん。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日の私を幸せにしてくれたのはこのオムライスでした♪</p><p></p><div id="A092C1D7-3D32-4D75-B776-F958524EEB2E" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161009/13/fromkokoro/c6/43/j/o0320024013768419984.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/13/fromkokoro/c6/43/j/o0320024013768419984.jpg" border="0" width="350" height="262" alt="{A092C1D7-3D32-4D75-B776-F958524EEB2E}"></a></div><br><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>食べていないときも、にこにこ笑顔でいなきゃね。</p><p>うん。笑顔で過ごしたい！</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);">にこにこ笑顔は主人、息子からも愛されるからね♡</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>オムライス専門店　エグロン</p><p><a href="https://tabelog.com/aichi/A2302/A230201/23001865/" target="_blank">https://tabelog.com/aichi/A2302/A230201/23001865/</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12207940288.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Oct 2016 21:04:18 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ブラックなわたし②</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは。こころです。</p><p><br></p><p></p><div id="E52B3991-94C5-4235-AC09-C2595D0C7A81" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161009/11/fromkokoro/0a/b6/j/o0480032013768336418.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161009/11/fromkokoro/0a/b6/j/o0480032013768336418.jpg" border="0" width="350" height="232" alt="{E52B3991-94C5-4235-AC09-C2595D0C7A81}"></a></div><br>前回の<span style="color: rgb(0, 0, 255);">ブラックなわたし①</span>に続き今日もブラックです。<br><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ブログをスタートした翌日のことです。</p><p>&nbsp;</p><p>いつものように息子を寝かしつけようと、ベッドにゴロンとしたら、</p><p>天井がグルグルとまわった。あれ？めまいなのかな？</p><p>私疲れてるのかな～と思い寝たふりをして息子を寝かしつけた。</p><p>&nbsp;</p><p>リビングにもどり、ゴロンとするとまたまた天井がグルグル・・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>スマホを手に取り「横になると・・」だけを検索ワードを入れただけで病名がてできた。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="font-size: 1.4em;">良性発作性頭位めまい症</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">主な原因：</span>ストレス、疲れ、睡眠不足、生活習慣の乱れ、自律神経の乱れ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>とある。</p><p>&nbsp;</p><p>ふむふむ。</p><p>&nbsp;</p><p>ストレス？あるある。</p><p>疲れ？あるある。</p><p>睡眠不足？６間弱寝てる。</p><p>&nbsp;</p><p>でもこれは多くの人があてはまるのでは？</p><p>&nbsp;</p><p>生活習慣の乱れ・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>わたし..食生活もかなりブラックなんです！</p><p>この一週間振り返っても主に..おかしなんです！</p><p>&nbsp;</p><p>昔から太りやすい体質で、体重ばかり気にしてて。食事をきちんと1食食べるより、ポテチを一袋食べる方が体重は増えないんです。</p><p>&nbsp;</p><p>これも分かってますよ〜！</p><p>体重だけを気にしすぎ！</p><p>身体にいいはずがない！</p><p>脂肪はお菓子を食べた方が身につく！</p><p>こんな食生活じゃ身体をこわす！</p><p>肌もボロボロ！</p><p>&nbsp;</p><p>誰が聞いたって分かる事。どうしても体重ばかり気にしまうのです。</p><p>もちろんスナック類、甘い系なんでもおやつ全般すき。</p><p>とくにチョコは昔から大好きでにきびではなく、ふきでものたくさんある。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">【最近の1日の食事内容】</span></p><p>朝 バナナ、ほうれん草、キャベツ、人参などその日ある野菜をミキサーにかけた野菜ジュース。</p><p>&nbsp;</p><p>昼 豆乳を温めてはハチミツを入れる。プラス、クリーム玄米ブランと言う、栄養補助食品。</p><p>&nbsp;</p><p>ここまではほぼ毎日同じ。</p><p>&nbsp;</p><p>ここからは色々。</p><p>夕方から寝るまでに、野菜ジュースで終えるときもあれば、お菓子を食べるときもある。お菓子の量もその日その日で違う。欲が爆発？したときはスナック類、スィーツ系、パンなど本当にたっくさん食べる。</p><p>&nbsp;</p><p>あるだけ食べてしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>私ね、少し食べるとスィッチが入るのか余計お腹がすいてどんどん食べたくなる。</p><p>開けたら最後的な..。</p><p>ご飯もパンもお菓子も何でも？食べる事が大好き。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、食べなければ野菜ジュースとかで満たせる事もできる。</p><p>&nbsp;</p><p>一口くちにしたら終わりてきな・・・。</p><p>何やってるんだろう・・・といつも思います。</p><p>&nbsp;</p><p>やせたいと思ってるのに・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>意志は弱すぎるわたし。</p><p>&nbsp;</p><p>ご飯よりお菓子を食べるわたしもおかしい。</p><p>&nbsp;</p><p>こんな食生活をしてたら当然身体が悲鳴をあげるのも当然。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>前にどこかで聞いた事あるんだけど、やせたい！と言って何も努力せずやせたい！と言っている人は死ぬまでそうだとか？？？</p><p>&nbsp;</p><p>わたし言ってそう・・・。もう何十年と言っているから。</p><p>&nbsp;</p><p>じゃなくて努力するのだ！</p><p>&nbsp;</p><p>食生活までブラックなわたし<img width="24" height="24" draggable="false" alt="滝汗" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png"></p><p>&nbsp;</p><p>もうバカみたいな食べ方はしないと決めました。</p><p>&nbsp;</p><p>心も身体も健康的にキレイになるのだ<img width="16" height="16" draggable="false" alt="音譜" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight: bold;">ブラック</span><span style="color: rgb(255, 0, 125);">なわたしから卒業します！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(0, 0, 255);">ブラックなわたし①</span></p><p><a href="http://ameblo.jp/fromkokoro/theme-10099140668.html">http://ameblo.jp/fromkokoro/theme-10099140668.html</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12206683265.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Oct 2016 20:50:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ブラックなわたし①</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは。こころです。</p><p>&nbsp;</p><div id="98A6C77B-AA86-4E55-A9B3-33CCDD382782" style="text-align: left;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160929/22/fromkokoro/b0/fa/j/o0480031813760730796.jpg"><img width="350" height="230" alt="{98A6C77B-AA86-4E55-A9B3-33CCDD382782}" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160929/22/fromkokoro/b0/fa/j/o0480031813760730796.jpg" border="0"></a></div><p>&nbsp;</p><p>変わりたい！変わる！と決めてブログをはじめました。</p><p>&nbsp;</p><p>わたし．．．ほんとひどいんです。</p><p>&nbsp;</p><p>まぁほとんど主人に対してなのですが。イヤな奥さんです。</p><p>どれだけひどいかというと・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>・基本おだやかで、動きもスローな主人。外出先で歩くのがおそいと、「早く歩いてよ～おそい～！」と私。それが何回か続くと、口調もきびしくなり時々にらむ。</p><p>&nbsp;</p><p>・そんな私は歩くのが早く、かなり？のせっかち。イオンモールなどブラブラするときも主人からしたら早い。で後ろ振り向くと主人がいない！そうすると私は探さなくちゃいけない。発見したらまた私は「もう！私がどこいるか気にしながら歩いてよ～」とおこる。</p><p>&nbsp;</p><p>・帰宅するのがおそいので、夕食は主人ひとりで食べて自分の分は洗ってくれます。</p><p>が、洗うのがすご～く時間がかかる。たいした量ではないのに何分もかかる。「どんだけ洗ってるの？もう少し早くなんない？お水がもったいないと」私。</p><p>&nbsp;</p><p>・外食時、私は当たり前だけど先に息子に食べさせてから食べる。外食のときはとくにゆっくり味わって？食べる主人。そんな姿を見た私は食べてから息子に食べさすのをかわってあげようという気持ちはないの？？と言ったり。</p><p>&nbsp;</p><p>・息子が頭ぶつけたり、コップをこかしてお茶をこぼしたりすると、「なんでしっかり見てくれないの～」と私。</p><p>&nbsp;</p><p>・週末の公園、図書館など主人にほぼほぼまかせている。（私はそうじ、家事など←言い訳）</p><p>&nbsp;</p><p>・たまに友達と会うときは主人と息子二人で主人の実家へ行ってもらう。</p><p>&nbsp;</p><p>・私の実家へ戻ったとき、たまに息子を主人に預けて地元の友達と会うときがある。</p><p>主人は約２年会社抜きの友達と会っていない・・・。（今住んでいる所はお互い実家から離れている。）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>などなどでるわでるわ！ひどい奥さんです。人としてどうなの？アラフォーなのに子供以下。</p><p>もっと探せばきっとたくさんある。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん分かってはいるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>自分勝手だなぁ～</p><p>幼稚だなぁ～</p><p>せかっちだなぁ～</p><p>これじゃ私も家族も幸せになれないなぁ～</p><p>と。</p><p>&nbsp;</p><p>前にタレントが離婚騒動になって、原因はパワハラ夫と報道がでたとき、私はパワハラ妻だなぁ～と・・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>こんなひどい私になった原因が主人に少なからずあったとしても</p><p>ひどいよね<img width="16" height="16" draggable="false" alt="むかっ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>きっかけがあり主人を下に見るようになったと言うのか、それぐらいあなたはするべきでは？</p><p>みたいなのがありました。</p><p>&nbsp;</p><p>でもこれも言い訳、勝手な言い分。</p><p>&nbsp;</p><p>家族を続けていくならお互い歩み寄らないとダメ。</p><p>&nbsp;</p><p>求めない、期待しない、人は変わんない。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);">過去と人は変わらない。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);">自分が変わらなきゃなにも変わらない、前に進めない。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 0, 125);">今より幸せになれない。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>みんなみんな分かっているのにパワハラ？妻になったままでした。</p><p>&nbsp;</p><p>ねぇ、ひどいでしょ～</p><p>&nbsp;</p><p>いくら名前や顔が分からなくても、こんなひどい、幼稚な私をさらけだすのドキドキしました。</p><p>&nbsp;</p><p>でもいい加減かわんなきゃね。</p><p>&nbsp;</p><p>家族の為に自分の為にね。</p><p>&nbsp;</p><p>今日はブラックな私を記事にさせてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>決して読んで気分が良くなる記事じゃないのでごめんなさいなのですが、</p><p>キラキラ<img width="16" height="16" draggable="false" alt="キラキラ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif">にこにこ<img width="16" height="16" draggable="false" alt="ラブラブ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif">に変わるのでこれからもよろしくお願いします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12204723950.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Sep 2016 20:55:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>週末のおでかけ。年間パスポート購入</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは。こころです。</p><p><br></p><p></p><div id="E741770D-A1C3-47A5-98FB-C14BF661196C" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160925/11/fromkokoro/30/a1/j/o0480036013756987618.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160925/11/fromkokoro/30/a1/j/o0480036013756987618.jpg" border="0" width="340" height="255" alt="{E741770D-A1C3-47A5-98FB-C14BF661196C}"></a></div><br>&nbsp;<p></p><p>今日は<a href="http://aquatotto.com/" target="_blank"><span style="color: rgb(0, 0, 255);">アクア・トトぎふ</span></a>へ行ってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>ここは大人の入場料が一回１５００円。年間パスポートが３０００円。</p><p>二回行ったら元が取れるので、今住んでいるところから割と近いので購入しました。</p><p>&nbsp;</p><p>購入したのは先月だったのですが、夏休みだったからなのか即日はもらえなくて</p><p>本日取りに行きがてらのおでかけでした。</p><p>&nbsp;</p><p>なので今日で息子は二回目です。前回よりもたくさん歩いてくれました。（いつもはすぐに抱っこです）すべらなかったすべり台にもすべれて、噴水にもすごく興味をもち、楽しそうに声をあげていました。</p><p>&nbsp;</p><p>一か月ぶりだったんだけどこれも成長だなぁ～とうれしく思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>それと同時に気づいたというか、再認識したんだけど今回は前回に比べだいぶ人が少なかったのです。すべり台、噴水で遊んでる時は、たまたま息子一人で周りに誰もいなかったからのびのびと声までだして遊べたのかも・・・と。</p><p>&nbsp;</p><p>息子はすごく人見知りなので(￣▽￣)</p><p>&nbsp;</p><p>多い少ない関係なく楽しく遊べるようになって欲しいなぁと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>先月と違い過ごしやすい気候で楽しい時間でした。</p><p>&nbsp;</p><p>まぁここでもせっかち＆ちょっぴり？イライラな私も登場したけど、ダメダメと追い払いました（≧∇≦）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12203370886.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Sep 2016 20:54:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>変わりたい病の主婦。ブログスタート</title>
<description>
<![CDATA[ <p>はじめまして。こころです。</p><p><br></p><p></p><div id="661B5A0C-FF7E-410B-BAD3-30E61F2C6593" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160923/14/fromkokoro/e4/aa/j/o0320032013755508659.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160923/14/fromkokoro/e4/aa/j/o0320032013755508659.jpg" border="0" width="350" height="349" alt="{661B5A0C-FF7E-410B-BAD3-30E61F2C6593}"></a></div><br><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>今日からブログをスタートすることに決めました。</p><p>&nbsp;</p><p>アラフォー主婦、主人と、２歳の息子の３人家族です。</p><p>今の私、すっごく変わりたいのです！！変わらないといけないのです！</p><p>それぐらい悪い？心の在り方で生きてる・・・。アラフォーなのに。</p><p>&nbsp;</p><p>幸せになりたいのに、家族が大切なのに、家族を幸せにしたいのに。</p><p>このままだと、家族の笑顔を守れない、何より自分自身が幸せになれない。</p><p>&nbsp;</p><p>頭の中ではわかってはいるのになかなか・・・。でもいい加減ねぇ。</p><p>&nbsp;</p><p>何言ってるの？？て感じだよね。笑</p><p>これから黒い？私もブログでも書いてこうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>でも書いていくだけじゃないのだ。今度こそ本気なのだ。</p><p>&nbsp;</p><p>私は変わるのだ！他人と過去は変わらないって言うじゃない？</p><p>自分が変わるしかないのだ。</p><p>&nbsp;</p><p>今日で人生が終わりでも、あ～幸せだったと言えるように。</p><p>&nbsp;</p><p>笑顔多めに過ごせるように。</p><p>&nbsp;</p><p>大切な家族と愛がある生活を過ごせるように。</p><p>&nbsp;</p><p>明日何が起きるか分かんないこの世の中。</p><p>&nbsp;</p><p>小さな事でイライラしてる場合じゃない。</p><p>&nbsp;</p><p>人生一度きりなんだから！</p><p>&nbsp;</p><p>もう？まだ？アラフォーだけどずっと素敵な女性でもありたい。</p><p>&nbsp;</p><p>ブログを書き続けていって、私変わったじゃん！！</p><p>と言えるように精いっぱい努力していきます！</p><p>&nbsp;</p><p>自分の中では経過ブログ？記憶ブログ？になれるようにスタートしました。</p><p>&nbsp;</p><p>ほか、主人の事、育児の事、マイホーム（来年計画中）なんでも書いていこうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>こんな変わりたい病のブログですが今後とも訪問していただければうれしいです。</p><p>&nbsp;</p><p>そしてブログを通して楽しいご縁が繋がればまたまたうれしいです。</p><p>&nbsp;</p><p>どうぞよろしくお願い致します。　</p><p>&nbsp;</p><p>こころ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fromkokoro/entry-12202793415.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Sep 2016 21:00:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
