ヒール抜けFSスピンによくある悩み、早抜けや横っ飛びで悩んでいる方は意外と簡単に治るかもしれません。

まず、FSスピンの抜ける瞬間はグラトリのフロントテールスライドと同じと思ってもらっていいと思います。

「え？テールスライド？」と思う方もいると思いますが、上級者も初心者もこの動作でスピンしているはずです。

何が違うかというと、上級者のスピンはギリギリまでカービングをして板を回さずに抜けていきます。

(テール(で)進行方向にスライドしている状態)

初心者の場合は我慢できずにどちらか一方の足に乗ってしまいます。

(テール(を)進行方向にスライドさせている状態)

投げやりな説明をすると、同じことをしているのに「乗れてる人」と「乗れてない人」の違いです。

ビッグキッカーに入った途端に回転が制御できなくなってしまう人も、おそらくリップで上手く板に乗れていない状態だと思います。

早抜けは気持ちの問題だけではないはずですので、ギリギリまで前足で板を抑え込む意識をしてみてください。

(やりすぎると失速するのでほどほどに)

慣れてくると強引に回転数を増やすズリ抜けも使い分けできるようになります。

これは板をズリズリしながらリップを登りますが、あくまでも踏切はベストなタイミングに近付けます。

後ろから見るとカッコ悪いのでランディング側にギャラリーがいる時にやりましょう。

(8mくらいのキッカーで720を楽に回せます。)

今回はタイトルにある「前足の重要性」について書きたいと思います。

よく、雑誌なんかで「オーリーしないとダメ」「後ろ足に乗れ」みたいなニュアンスの記事を目にします。

私自身もこの情報に惑わされ、かなり遠回りしたり退化したりしました。

確かにどちらも間違ってはいないと思いますが、この言葉を正しく理解できていないと間違った解釈をしてしまいます。

まず、「オーリーって何？」と言うと「後ろ足で蹴ること」といった漠然とした答えの人が多いと思います。

飛び始めた頃の私は「高く飛びたいのに何で片足なの？両足使えばいいじゃん！」と思って両足ジャンプをしていました。

(後にこれが正しいオーリーと気付きます)

しかし、ハウツー本や動画ではバカの一つ覚えのようにオーリーオーリーと言ってます。

オーリーの説明も後ろ足で蹴るといったようなテキトーな説明であります。

私は両足ジャンプを治さなければと後ろ足で蹴る飛び方を何度も練習して何とかモノにしました。

(これが結果的にFSの早抜け、BSのノーリー癖となります。)

ここ数年で上手い人をみているとやっぱり両足使ってるよなぁ、、、と思っていろいろ考えてようやく正しいオーリーを理解しました。

私の中の答えですが、正しいオーリーを強くかけたジャンプがバックフリップです。

もちろん、両足を使って飛んでいます。

「後ろ足」なのは最後の部分の話であってその手前ではキッチリ両足に乗っています。

センターからテールに重心を移動させながら踏み切るのと、初めからテール寄りに乗ってテールで踏み切るのでは、明らかに前者の方が強く踏み切れるのは想像がつくと思います。

そして、「蹴る」という表現もカッコいいかもしれませんが、それを鵜呑みにすると「蹴らない足」が「軸足」となってしまい、ノーリーで飛んでしまいます。

「何言ってんだコイツ？」と思われるかもしれませんが、とにかく「蹴る」のは間違いです。

正しい表現は「足裏全体で踏むor押し込む」だと思います。

そこから更に強いオーリーをかけたければ意識するべきは「前足」なのです。

前足から後ろ足に完全に乗り換えたところで、更に前足を「持ち上げる」動作をする事で板の反発を得ることができます。

(よくよく考えてみるとスケボーのオーリーとやっている動作はほぼ同じです)

そして、キッカーなどのアイテムにおいて高さと安定感を両立してくると「捲くられないギリギリまで板を進行方向に送ってやる」のがオーリーである事に気付くと思います。

片足とか両足とか、そんなのどうでもいいんです。

アプローチスピードや抜けのタイミングの重要性に比べたら、とてもくだらない事にこだわりすぎています。

高さが出なくて悩んでる方、安定感に欠ける方はぜひ、騙されたと思って両足で踏み切ってみてください。

徐々に前足の無駄が取れてきて自然と綺麗なオーリーに変わるはずです。

とにかく「蹴る」という悪しき表現を信じないでください。

はい、御察しの通りです。

トイレ休憩無しの奇跡の16時間睡眠により、17時に起床、休日終了しました。

今夜は不眠と戦います(>_<)

今まではライバルが上手くなるのを嫌って隠していた事も、将来有望な若い人へ伝えられたらとブログ始めました。

さて、新潟県内のニュースでも目玉で取り上げられてました。

かぐらスキー場が一部ですがオープンしました。

今週末からどんどん客足が伸びることでしょう。

優良社畜の私はまだベースワックス1回しただけで全く準備ができておりません。

毎年地元の小さいスキー場でインストラクターの手伝いをしておりますが、それすら気が滅入っております。

滑り仲間はここ数年出産ラッシュだし1人で黙々と滑るのも飽きたし、、、

という事でまずはブログで妄想しながらモチベーション上げていきたいと思います！

基本的にワンメイクのネタ、ビンボーのネタが多いです。

スノーボーダーの皆さんからのツッコミをお待ちしてます。

2016年11月25日のかぐらメインゲレンデ