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<title>ft1990mnrのブログ</title>
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<description>子育てのこと、ランニングのことなどを発信する予定です。</description>
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<title>三つ子の子育て　食事編　離乳食とか　１歳なるまでのこと</title>
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<![CDATA[ <p>三つ子が離乳食を始めて行った頃のこと</p><p>&nbsp;</p><p>初めは２人をバンボに座らせて、一人はベビーラックを低くした状態で食べさせていました。</p><p>&nbsp;</p><p>３人同時に座る姿はなんとも言えない可愛さでした。</p><p>&nbsp;</p><p>それからしばらくしてもう少し安定して座れるようになってからは</p><p>&nbsp;</p><p>ベビーラック3台を活用しました。</p><p>一つは第一子の時から長年愛用のもの</p><p>&nbsp;</p><p>ベビーラックは何気に長く良かったなと思います。</p><p>最初は一人抱っこで寝かしつけしつつ、２人　ベビーラックに乗せてゆらゆらさせて３人同時にあやすなんてこともしました。</p><p>&nbsp;</p><p>とにかく使えるものはなんでも使う！</p><p>楽をしてなんぼじゃいというスタンスでした。</p><p>&nbsp;</p><p>残り二つは頂いたものを使用し、３人仲良く並べて</p><p>&nbsp;</p><p>親鳥が子どもに餌をあげるか如く　スプーンを順番順番にあげていました。</p><p>&nbsp;</p><p>離乳食は　一度に作ったものをキューブ状のシリコン素材のものに入れてまとめて冷凍</p><p>&nbsp;</p><p>３人分まとめて作るのでコスパがいいというか</p><p>長女の時よりも楽しく準備していたと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>自分で食べるようになってからは</p><p>&nbsp;</p><p>まあとにかくこぼすことこぼすこと</p><p>&nbsp;</p><p>最初は新聞紙を広げたりもしましたが、最終的にどっちでもいいやとなって</p><p>&nbsp;</p><p>汚れたら掃除機やら　雑巾掛けやら毎食して</p><p>&nbsp;</p><p>結果的に部屋を清潔に保てていたのでよしと考えていました。</p><p>&nbsp;</p><p>参考までにネットから引っ張ってきた</p><p>バンボとベビーラックの画像を載せます。</p><p>&nbsp;</p><p>当時は必死にご飯をあげて　掃除をして　とにかく無我夢中でしたが、</p><p>振り返って写真を見るとなんと可愛い天使たち。</p><p>&nbsp;</p><p>振り返ると子育てってそんな場面ばかりですね。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260706/21/ft1990mnr/d5/a3/j/o0447044715800031261.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260706/21/ft1990mnr/d5/a3/j/o0447044715800031261.jpg" width="420"></a><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260706/21/ft1990mnr/1d/fa/j/o0554055415800031852.jpg" style="background-color: rgb(255, 255, 255);" width="420"></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 21:13:56 +0900</pubDate>
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<title>お金と子育て（３）　断捨離と貯金</title>
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<![CDATA[ <p>我が家は一応一軒家ですが、そんな部屋数はありません。</p><p>&nbsp;</p><p>とにかく徹底していることは</p><p>&nbsp;</p><p>床に物を置かないことです。</p><p>&nbsp;</p><p>リビングにあるもの</p><p>・テレビ　５５インチ</p><p>&nbsp;</p><p>・ダイニングテーブル　７人座れるサイズ（標準的な椅子を並べると６脚なので一人はお誕生日席ですが）</p><p>　椅子は全て背もたれなしものを使っています。テーブルの下にしまえるので部屋がスッキリします。</p><p>　三つ子が１歳程度の頃は、違う物を使っていました。また後日話します。</p><p>&nbsp;</p><p>・見せる収納的な棚（家を建ててもらうときにつけてもらいました）</p><p>　そこに入る程度はおもちゃを置いてよしとしています。</p><p>&nbsp;</p><p>うちが絶対に置かないもの</p><p>&nbsp;</p><p>・ソファ</p><p>　家が狭くなります。ソファに座って姿勢も悪くなり、動かなくなります。</p><p>　私は小学生の頃ソファから一回転でんぐり返しをしてしまい、ローテーブルの角に頭をぶつけて頭部を出血し、３針縫う大怪我をしました。</p><p>&nbsp;</p><p>・カーペット</p><p>　ダニ、カビなど菌の温床だと思っています。手入れが面倒なので絶対使いません。</p><p>　うちの床は無垢材ということもあり、肌触りがいいです。抗菌性も高いようです。そのメリットを消さない意味でもカーペットは使いません。</p><p>&nbsp;</p><p>床に物を置かないメリット</p><p>&nbsp;</p><p>・掃除がしやすい</p><p>　椅子を少しどかしながらですが、あとは物をどかさなくても掃除機をかけれます。</p><p>子どもが５人もいるとおやつやごはんのたびに床がすごいことになります。</p><p>一人目の時は少し食べものが落ちるだけでキーキーなっていましたが、今は諦めているので無心で掃除機をかけれます。</p><p>　定期的に雑巾掛けもして、床を磨くと無垢材のいい匂いがして肌触りも良くなり、気分がかなり良くなります。</p><p>&nbsp;</p><p>・子どもたちが自由に遊べる</p><p>小さな体育館のイメージです。おもちゃを棚や二階から持ってきて好きに遊びます。</p><p>終わったあとは片付けを必ずします。自分で片付けたら大いに褒めます。難しい時は一緒に片付けようと言って、一つでも片付けたらOK</p><p>こどもたちのその時の状況に応じて臨機応変に対応します。</p><p>&nbsp;</p><p>テレビでYOUTUBEをつけて筋トレやヨガなどもできます。自由です。</p><p>&nbsp;</p><p>・ストレスが減る</p><p>　ものがごちゃごちゃしていないとストレスが減ります。子どもたちに少しでも余裕を持って接することができます。</p><p>&nbsp;</p><p>・地震の時に安心</p><p>　倒れてくるものがないので地震が起きても安心です。</p><p>&nbsp;</p><p>子どもたちには片付けももちろんですが、定期的にオモチャの見直しをしてもらいます。捨てることができたらすごいねと褒めます。</p><p>おもちゃを新しく買うときは捨てるものはないかと問います。</p><p>家のものの総量を一定に保つことでごちゃごちゃを避けることができます。</p><p>&nbsp;</p><p>長女の時にはおもちゃが増えていく一方で　その結果　遊んでいないおもちゃがいっぱいだねとなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>そのおもちゃを整理するときに下の子に譲ったり、それでもいらないものは捨てるとしたことで</p><p>&nbsp;</p><p>おもちゃを買うことは減りました。</p><p>&nbsp;</p><p>最近はうちの子たちはあまりおもちゃが欲しいと言わないです。</p><p>&nbsp;</p><p>それで無駄遣いは抑えられていると思います。</p><p>物を買わなければそれだけ貯金できる</p><p>誰でもわかるけれど難しいことです。</p><p>&nbsp;</p><p>私自身　一人暮らしをしているときはものがどんどん増えて　汚部屋状態だった経験があります。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな状態ではお金も溜まりにくかったし、うまくやりくりできれば正直奨学金の額を減らすこともできたのではないかと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>子どもたちには大人になった時に私のような経験はしてほしくない　そんな思いが強くて　日々片付けを意識させていますが、</p><p>プレッシャーになって　逆に片付けができなくならないよう　声かけのバランスには日々悩むところです。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971776519.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Jul 2026 15:12:20 +0900</pubDate>
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<title>お金と子育て（２）　我が家の家計状況について　主に奨学金のこと</title>
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<![CDATA[ <p>私は　大学４年間結構な額の奨学金を借りました。</p><p>大学院２年間でも借りました。（大学院で借りた奨学金は　２種と１種のハイブリットです。）</p><p>一人暮らしを６年間し、アパート代　確か３８０００円くらい？　は祖母に出してもらい、それ以外の生活費、授業料等はバイトもしつつ自分でなんとかしていました。</p><p>&nbsp;</p><p>学校卒業時には２０年ローンを引き受けることになりました。</p><p>大学の方は２種なので金利も（かなり低いですが）一応あります。</p><p>&nbsp;</p><p>月々の返済金額はバカになりません。感覚的に子ども一人育てている感覚です。２０年間なので二十歳になるまで仕送りを続ける隠し子</p><p>奨学金子さんと呼んでいます。</p><p>最近になって大学院で借りた２種のものは返済がようやく終わりました。少しだけ貯金に当てられる金額が増えました。</p><p>残っている方は一種で金利がかかりませんのでちまちまと返していく予定です。</p><p>&nbsp;</p><p>子ども一人産んだら奨学金一つ返済免除　そんな政策あってもいいんじゃないかと思ったりするくらいです。</p><p>それくらい奨学金は日本の出生率に影響あるんじゃないかなと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>AIに聞いてみたら　　アンケート調査では利用者の約4割が「結婚に影響した」、<mark data-copy-service-computed-style="font-family: sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(0, 29, 53);" data-sfc-cb="" data-sfc-inited="2" data-sfc-root="ep" data-ved="2ahUKEwjB24ShoriVAxW12zQHHQ4fAWoQuJAPegoIAggACAAIBxAB" data-wiz-uids="UzqQDd_o" jsaction="click:&amp;UzqQDd_n|h5M12e;mouseenter:&amp;UzqQDd_n|sbHm2b;mouseleave:&amp;UzqQDd_n|Tx5Rb;rcuQ6b:&amp;UzqQDd_n|npT2md" jscontroller="DfH0l#VLQhtf" jsuid="UzqQDd_n">約3割が「出産や子育てを諦めた」と回答</mark></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">と出てきました。母数がわからないのですが、</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">仮に１万人のうち　３割と仮定したら　３０００人が出産、子育てを諦めたと言えます。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">うちももしかしたらもう一人考えたかもしれませんね。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">妻は奨学金は借りていません。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">中には夫婦共に借りているパターンもあるでしょう。もし妻が借りていたらどっちもフルタイム勤務になり、二人目で</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">打ち切りだったかもしれません。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">こうして書いてみるとお金の影響って大きいですね。しみじみと考えます。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">そんな奨学金の返済も残すところ１０年を切り、なんとか乗り切ってやろうと思っています。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">奨学金を借りたこと　返済のことを　当初は　ブーブーいっていました。親にも文句ばかりいっていました。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">自分が親になって思うのは親も完璧じゃないし苦手なこともたくさんあります。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">できることはやってもらったからそこは感謝しないといけない。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">おかげさまで大学院まで行けたし、好きな陸上も好きなようにやってこれた。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">家では好きなだけゲームをしていた。（そのせいで一人暮らしスキルが無さすぎて困る面もありましたが。）</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">奨学金を借りたことで、ありがたいことに少ないお金でやりくりする意識もつきました。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">生活水準を上げないことがやはり大事だと思います。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">金銭感覚的に私は</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">高校生並みのお小遣い、生活を意識しようと言い聞かせています。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">私が買うのは　主にゲームです。飽きたらメルカリで売りますので１０００〜２０００円程度で遊べます。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">それから、ランニンググッズ（主にシューズなど）です。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">服は基本的にユニクロが多いです。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">ワンシーズンに2着、黒ズボンは年間を通して2着です。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">上は白、黒、紺などの無難な色です。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">平日5日働いて、２日分あれば十分だと思っています。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">下着類も3着で定期的に入れ替える感じです。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">仕事服も最小限にしています。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">それからランニング関係の服装が数着</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">Tシャツは買うのが最近は面倒なので、マラソン大会の参加Tシャツなどで適当に済ませています。</span></font></p><p>仮に他人と被っても自分が一番きているから自分が一番似合うんだと思うようにしています。</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">２０代や１０代はイケメンが騒がれるかと思うのですが、</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">３０代以降はそこそこ筋肉ついて細かったら何着ても平均点は取れるのではと思っています。目指せ７０点という感じです。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">プラス評価はねらっていません。人に不快に思われないマイナス評価さえなければ良いと思っています。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>あと、体型は高校生の頃から全く変わっていませんのでスーツは１０年以上同じものを２着使っています。</p><p>ワイシャツは定期的に新しくしています。最近はユニクロのスリムフィットの真っ白なやつ　という感じにして</p><p>衣服を決めるのに悩む時間は極力省略しています。</p><p>&nbsp;</p><p>時計についてはランニングをするのでポラール　バンテージM3 　というものを使っています。</p><p>通知が受け取れたり、GPSがあって走るペースがわかったり、夜間の心拍を図れたり健康維持に活かせます。</p><p>何ができるかという機能性を重視しています。ブランド品が欲しいなという感覚はありません。１０代の頃だったら憧れていたかもしれませんが。</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">とにかく体を鍛えて体型維持することが最大のオシャレと私は考えています。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>また機会があれば触れたいのですが、私は生活の中でミニマリズム的な考えを取り入れています。</p><p><br>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">親になった私のゴールとしてはとにかく</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">五人全員が仮に大学まで（なんなら大学院まで）行きたいとなっても　奨学金を借りずに　ドーンと送ってやりたいことになんでも挑戦させてあげたいというのが一つの目標です。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">そこを意識して日々節約や貯金に励んでいます。</span></font></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">今の生活も楽しみつつ、将来のためにも備える　そのバランスが日々悩みながら暮らしています。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">次回は、また家のお金の状況について続きをお届けします。</span></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971673500.html</link>
<pubDate>Sat, 04 Jul 2026 14:51:54 +0900</pubDate>
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<title>お金と子育て（１）三つ子が生まれてからの変化</title>
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<![CDATA[ <p>今日からはしばらくお金と子育てをテーマにします。</p><p>第一回目</p><p>&nbsp;</p><p>三つ子が生まれて前よりもかかるようになったもの</p><p>&nbsp;</p><p>①おむつ</p><p>当然ながら消費が三倍です。あっという間におむつバケツはパンパン。</p><p>ゴミ捨て場まで重たいおむつゴミを何度も運びました。</p><p>おむつはスーパーに行くたびに何度も買っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>ありがたいのは最初の頃は小さかったので、おむつのサイズアップが遅く、おむつ代を節約できました。</p><p>（おむつは小さいほど内容量が多い）</p><p>&nbsp;</p><p>今は知りませんが　パンパースでポイントがあったのでポイントを貯めて（あっとう間に貯まった）</p><p>便利なグッズや商品券をいただいていました。</p><p>&nbsp;</p><p>そこそこ大きくなってからはおむつの質など気にしていられないとなり、</p><p>とにかく安いものを買っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>自治体とか縁によってはおむつの補助やおむつのサブスクなるものがあるとか</p><p>羨ましい限りです。</p><p>&nbsp;</p><p>介護や保育の現場でも同じことを思われているかと思いますが、</p><p>おむつのゴミって本当にかさばるし重たいので、流せるようにならないかなと思ったりします。</p><p>&nbsp;</p><p>おむつを卒業してくれた時はありがたやと心から思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>②ミルク代</p><p>　三倍速で消費します。大きくなればなるほどその消費量も増えていきました。</p><p>なのでそこは大変でした。</p><p>ミルクについても卒業を心から喜びました。</p><p>&nbsp;</p><p>③食費</p><p>　最近つくづく感じますが、大きくなればなるほど食費が増えていきます。</p><p>しかも最近の物価上昇も重なり大変です。</p><p>外食をすれば費用がポーンとかかります。</p><p>なるべく自炊です。</p><p>まあ正直食べ過ぎなのは私なので私が気をつければ良いのですが。</p><p>定期的に走っているので体型はずっと変わっていませんが、食べ過ぎは体に毒ですので十分に気をつけたいところです。</p><p>&nbsp;</p><p>なんでもシェアできるものはシェアをします</p><p>&nbsp;</p><p>一卵性の女の子二人についてはたまに服を交換したりもします</p><p>&nbsp;</p><p>そうすると一瞬どっちだっけとなります。</p><p>&nbsp;</p><p>服のバリエーションが増えるのはコスパが良いです。</p><p>うちは双子の双子コーデはあまりしない派です。</p><p>&nbsp;</p><p>二人とも色の好みも違いますし、あえて被らないようにお互いのキャラを引き立てあっている気がします。</p><p>&nbsp;</p><p>これからかかるものとしては</p><p>ランドセル3台がゾッとします。</p><p>中学に行く時も3台自転車がいるのかなと思うと大変です。</p><p>まだ始めていませんが、来年くらいに習い事も始めたいです。</p><p>３人分かかるというのと、もし別の習い事を希望したら送迎はどうしようというのが問題です。</p><p>&nbsp;</p><p>上の子二人は仲良く同じ習い事をしています。</p><p>上の子二人は女の子です。</p><p>二卵性の末っ子が唯一の男の子です。</p><p>&nbsp;</p><p>男同士ってのが地味に嬉しいです。</p><p>戦いごっこやポケモンのTシャツをお揃いにしたり、</p><p>男子同士価値観合うなという場面がちらほら。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>我が家が心がけている節約術的なものを次回はお話しします。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971596484.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 18:52:00 +0900</pubDate>
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<title>三つ子の誕生秘話（５）　生まれるのにかかったお金</title>
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<![CDATA[ <p>三つ子が生まれた年のこと</p><p>医療費の年間の明細書をみた。</p><p>&nbsp;</p><p>三つ子の部分</p><p>３人でトータル約２００万円</p><p>&nbsp;</p><p>うひゃー</p><p>&nbsp;</p><p>と言いたいところだが、</p><p>&nbsp;</p><p>私の住む自治体では、医療費が１８歳まで無料です。</p><p>&nbsp;</p><p>なのでこの２００万円はタダでした。</p><p>&nbsp;</p><p>生まれてから１ヶ月は入院していたわけなので、成人だったらその入院費がかかるはず。それが、ta-daでした。</p><p>&nbsp;</p><p>日本ってありがたい国ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>退院するくらいのタイミングでRSウイルスの予防接種も受けました。</p><p>RSは低体重の子がかかると酷くなるそうで、それを予防するためです。</p><p>ドクターから言われたのが　この注射　１本　１０万円です。（３人で３０万円）</p><p>しれっとすごいこと言うなと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろんこの注射代もタダです。</p><p>&nbsp;</p><p>小さな小さな命が多くの人の支えで（医療従事者のみならず、税金を払うみなさんも含めて）</p><p>生かされていると思うと感謝の気持ちが強くなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>税金高いと言うけれど、嫌がらず払おう</p><p>政治が悪いとか世の中が悪いとか文句ばかり言うのも違うなと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに妻は入院を約３ヶ月しました。この辺も正直最初は心配しました。</p><p>うちは特に民間の保険とかには入っていません。保険入っておけばよかったかなと最初は思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし</p><p>&nbsp;</p><p>日本には高額医療費制度という神制度があるということをこの時初めて知りました。</p><p>&nbsp;</p><p>以下AIからの引用ですが、</p><p>&nbsp;</p><p><mark data-copy-service-computed-style="font-family: sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(238, 240, 255);" data-sfc-cb="" data-sfc-root="ep" data-ved="2ahUKEwi9p76m_LOVAxV0Z_UHHeIQBmAQuJAPegoIAggACAAIAxAD" data-wiz-attrbind="class=GlZUib_8/cFwyDc;data-icl-uuid=GlZUib_8/s9nT3d" data-wiz-uids="GlZUib_9" jsaction="click:&amp;GlZUib_8|h5M12e;mouseenter:&amp;GlZUib_8|sbHm2b;mouseleave:&amp;GlZUib_8|Tx5Rb;rcuQ6b:&amp;GlZUib_8|npT2md" jscontroller="DfH0l#VLQhtf" jsuid="GlZUib_8">1ヶ月（1日〜月末）の医療費自己負担額が一定の上限を超えた場合、その差額が払い戻される公的医療保険制度</mark>です。上限額は所得や年齢に応じて異なります。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とのことです。</p><p>うちの場合はとりあえずどれだけ医療費がかかっても原則８万程度までとのことでした。病院でこの説明を聞いて書類に色々サインした気がします。</p><p>ただしオプション的なものは対象外です。（個室希望だとか豪華な食事をつけるとか、先進医療を受けるだとか）</p><p>&nbsp;</p><p>まあ日本人が好きな　普通　でという基準でいけば基本OKなんです。</p><p>&nbsp;</p><p>妻の場合は同じ部屋に　双子や四つ子の妊婦さんがいて　同じ境遇同士仲良くなったようです。女性の大半の人がこんなことができるイメージなのですが、すごいですね。</p><p>&nbsp;</p><p>スイッチを貸してあつ森も楽しんでいたようですが、なかなか同じ姿勢でいるのも苦しくて長い時間はできなかったとも聞きます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎月定期的に病院から来る支払いを払っていましたが、一般的な貯金があれば全然苦にならないレベルで</p><p>年末調整くらいの時期にはけっこうな額が入った　帰ってきた？気がします。</p><p>計算の仕方がよくわからず調べてもいませんでしたが、マイナスどころかプラスになるレベルでした。</p><p>&nbsp;</p><p>出産一時金も４８万くらい✖︎３でした。（今は５０万円）</p><p>生まれるのは３人同時ですが、出産は一回ですので、結構な金額がプラスになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>前回</p><p>出産前に色々なグッズをいただいたのでお金はそれほどかかりませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>おまけにちょうどその頃くらいに　自動低当てが第3子から３万円になり、</p><p>うちは　長女１万円　次女１万円　三つ子　３万円✖️３人　＝１１万円が支給となりました。</p><p>&nbsp;</p><p>また最近では　高校無償化や　多子世帯の大学無償化も始まり、この制度が終わることがなければ</p><p>かなりの恩恵が受けられます。通常第一子が扶養を外れると第三子が第二子扱いというカウントのようですが、</p><p>三つ子の場合は３人同時に大学に行っても第三子カウントできるはずですので、この制度が今後も続くことを願います。</p><p>&nbsp;</p><p>まあ私は大学院まで行って大学、大学院とかなりの奨学金を借りているのでこちらの返済も大変なのですが。</p><p>&nbsp;</p><p>私の住む地域は中学受験とは無縁でとりあえず今のところお受験のための塾代とかの不安はありません。</p><p>&nbsp;</p><p>自然の中でのびのび友達と遊んでスクスク育っています。</p><p>以前ディズニーに行った時に待ち時間にダンゴムシを見つけて喜んでいたのは驚きでしたが。</p><p>きっとダンゴムシは三匹集まって隠れミッキーになっていたに違いありません。</p><p>&nbsp;</p><p>私の住む自治体も子育て支援が充実しており出産祝い金があったり、色々なサポートがあってそれも助かっています。</p><p>&nbsp;</p><p>という感じで</p><p>結論は意外とお金はかからないのかもという話でした。</p><p>&nbsp;</p><p>次回はお金がかかったことについて記述します。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971513215.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 21:35:48 +0900</pubDate>
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<title>三つ子の誕生秘話（４）　三つ子が生まれた日の話</title>
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<![CDATA[ <p>先日　三つ子が５歳になりました。</p><p>&nbsp;</p><p>元気にすくすく育っています。</p><p>&nbsp;</p><p>本当ありがたい限りです。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は三つ子が生まれた日の話です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>三つ子が生まれたのは妊娠３４週です。</p><p>&nbsp;</p><p>双子以上の出産は基本的に帝王切開です。</p><p>&nbsp;</p><p>そろそろお腹キツくなって限界だし産みたいです　と伝えて産むような流れです。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなわけで出産日、出産時間は事前に予告されていました。</p><p>&nbsp;</p><p>コロナ禍で立ち会い出産はできない状況でしたので、出産後に言われた時間に病院に向かいました。</p><p>&nbsp;</p><p>三つ子たちとの対面</p><p>&nbsp;</p><p>一般的な赤ちゃんに比べると半分以下です。</p><p>しかし、体の機能は十分整っていて、脂肪が少なく細い感じという印象でした。</p><p>&nbsp;</p><p>出産後すぐはNICUで保育器に入り、集中管理でした。</p><p>&nbsp;</p><p>多胎児の出産について</p><p>&nbsp;</p><p>一般的に　一卵性双生児　二卵性双生児　の２種類があります。</p><p>&nbsp;</p><p>一卵性双生児　遺伝情報はほぼ100%一緒。よく似ていて　性別も一緒です。</p><p>二卵性双生児　遺伝情報は５０%一緒。普通の兄弟程度のそっくり具合で、性別が別のこともあります。</p><p>&nbsp;</p><p>うちの場合は</p><p>一卵性双生児の女の子が二人、</p><p>二卵性双生児の男の子が一人の三つ子です。</p><p>&nbsp;</p><p>女の子二人は、家族や普段よく関わる人でないと見間違うことが多々あります。</p><p>&nbsp;</p><p>そして生まれた順番は</p><p>三女　女の子</p><p>四女　女の子</p><p>長男　男の子</p><p>&nbsp;</p><p>です。現代は、お医者さんが取り上げた順番のようですが、</p><p>昔は逆だったらしいです。　金さん銀さんは　今基準なら　金さんが妹　銀さんが姉になる　と誰かが言っていました。</p><p>調べていないので私は真偽は知りません。</p><p>&nbsp;</p><p>少し逸れました</p><p>&nbsp;</p><p>初めて三つ子と対面して</p><p>本当に３人も生まれたんだなすごいな、これから頑張らなきゃな</p><p>３人とも無事に退院できるといいな</p><p>&nbsp;</p><p>色々な気持ちが混ざってなんとも言えない気持ちでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、１ヶ月間しばらく入院して</p><p>それから退院しました。何事もなく過ごせました。</p><p>この期間妻は先に退院してしばらく家族四人でゆっくり過ごしました。</p><p>&nbsp;</p><p>退院する日　お世話になったドクターや看護師さんが総出で車の乗車まで見送りしてくれました。</p><p>こんな大きな病院なのに</p><p>&nbsp;</p><p>退院する日にそういえば</p><p>ドクターに言われたこと　今回帝王切開でしたので、次に出産する際にも帝王切開になります。</p><p>&nbsp;</p><p>今は絶対次考えられないぞ　と思いました。　この発言も忘れません。</p><p>本当にいいドクターでした。</p><p>&nbsp;</p><p>次回に続きます。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971404371.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 20:45:04 +0900</pubDate>
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<title>三つ子の誕生秘話（３）　三つ子誕生までの準備　参考になるかも？</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、三つ子が生まれるまでに色々と準備をしたものについて　大きかったなというものを紹介します。</p><p>&nbsp;</p><p>①車</p><p>&nbsp;</p><p>妻の軽自動車（スライドドアのやつ）を下取りに出して、</p><p>&nbsp;</p><p>７人乗りのステップワゴン購入（ワクワクゲートのやつ）しました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>チャイルドシートは上の子の物があったのでそちらを使用。</p><p>&nbsp;</p><p>足りない分はありがたいことに譲ってくれる方がいたりして実は一銭もかかりませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>上の子二人は簡易的で幅を取らないチャイルドシート（ジュニアシート）にしました。</p><p>&nbsp;</p><p>座り方について</p><p>&nbsp;</p><p>① &nbsp;&nbsp;②</p><p>&nbsp;</p><p>③ &nbsp;&nbsp;④</p><p>&nbsp;</p><p>⑤⑥⑦</p><p>&nbsp;</p><p>ステップワゴン（ガソリン車）は１列目２人　２列目　２人（ISOFIX対応）　３列目　３人　１列目　２列目の間はウォークスルーになっていて、自由に行き来してチャイルドシートをぱちぱち止めていました。</p><p>&nbsp;</p><p>乗り方の一例ですが、</p><p>次女　　　　　私</p><p>&nbsp;</p><p>三つ子　　　　三つ子</p><p>&nbsp;</p><p>三つ子　長女　　妻</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんな感じで座っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>ウォークスルーはどのミニバンにもおそらくあるでしょうが、</p><p>ステップワゴンの最大の強みを紹介します。</p><p>それはワクワクゲートです（写真：HP参照）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>後ろのドアが縦に開くので、そこから三つ子の一人を③列目の左側にうんしょと乗せていました。</p><p>チャイルドシートがゴツくて高さがあるので、後ろから乗せてもスムーズに乗せることができていました。</p><p>そして真ん中に三つ子の二人。ウォークスルーがあるとはいえ、チャイルドシート二つが真ん中にあるとゴツくて通るのはやや大変でした。</p><p>もし、ワクワクゲートがなかったら狭くなった二列目通路を通って三列目に三つ子をのせるということになっていました。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、三列目の荷台には問題なくベビーカーも乗りました。</p><p>ファミリーカーとしてもはや完璧の車です。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、</p><p>日産のセレナも上半分が開くタイプなので、同様な使い方ができるかもしれません。私は使っていないので確証はありませんが。</p><p>&nbsp;</p><p>現行のステップワゴンはワクワクゲートが廃止されており、正直残念です。是非とも復活を希望します。</p><p>&nbsp;</p><p>ステップワゴン　５年ほど乗っていますが、今もファミリーカーとして大活躍です。</p><p>&nbsp;</p><p>②ベビーカー</p><p>　市が主催している多胎児サークルがあり、そこから多くの情報やお世話グッズを好意でいただけました。</p><p>その中でも大きかったものが、双子用のベビーカーです。</p><p>　なかなかゴツくて小回りが効きにくいのが難点です。そして横幅をとります。道の狭いところではやや人の迷惑になったりもし兼ねませんが、このごついベビーカーがある意味、多胎児を育てているシンボルとなります。</p><p>近所のイオンを闊歩すると、双子だ！　いや三つ子だとよくボソボソ呟く人がちらほら。大変ですねなど声をかけてくれる人もたくさんいました。私の捉え方がややポジティブかもしれませんが、三つ子というだけでみんなが味方になってくれる得をした気持ちが味わえました。</p><p>　ちなみにネットとかで値段を見るといい値段がします。</p><p>　横幅が広いので、百均でフックをつけて買い物に利用していました。</p><p>　首が座るまでは双子用ベビーカーと上の子の時に使っていたベビーカーを夫婦で押していました。</p><p>&nbsp;</p><p>③抱っこ紐</p><p>　首が座ってからになりますが、抱っこ紐が使える状態になると移動の幅が広がりました。</p><p>上の子用のものもありましたが、例の多胎児サークルから抱っこ紐をもう一つ、それから双子用の抱っこ紐もいただけました。（こちらは使いませんでしたが。二人同時抱っこは不安定で腰がきついんです）</p><p>　お出かけでは、一人を抱っこ紐で抱っこ、残り二人は双子用ベビーカーに乗せてお出かけをする。そのスタイルで意外とどこでも行けました。見た目は完全ゴツいです。完全武装という感じです。そこに両脇に上の子二人がつくともうにぎやかなことこの上ないです。</p><p>　三つ子だとたくさんの人に声をかけてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>④ベビーベッド</p><p>　上の子の時に大きめのベビーベッドを買っていました。正直このサイズいらないかなと思っていたのですが、三つ子の時に一番役に立ちました。</p><p>横方向に３人を並べてお世話。３人が同時にすやすや寝たり、笑ったり、泣いていたり　その姿に何度も癒されました。</p><p>&nbsp;</p><p>⑤魔法瓶ポッド、哺乳瓶、哺乳瓶洗浄の道具、ミルク</p><p>三つ子になると基本的に母乳は色々な事情で厳しいです。詳しくは省略。なので早々にミルク育児でした。</p><p>ミルクはその時々に安いのをアマゾン等で買っていました。</p><p>上の子は二人とも母乳育児でしたが、ミルクは財布には厳しいですが、お世話しやすく、飲んだ量で睡眠のリズムを掴みやすかったです。</p><p>母乳は男は不可ですので、男性が育児に加わることができるというのもメリットです。</p><p>&nbsp;</p><p>⑥U字クッション　三つ、タオル</p><p>&nbsp;</p><p>　なんじゃそりゃと思うかもしれませんが、多胎育児では必須アイテムだと思います。</p><p>クッションに角度をつけて寝かせてミルクに角度をつけて自分たちで飲めるセルフミルクを作りました。</p><p>&nbsp;</p><p>嚥下機能が弱い赤ちゃん等ではできないのかもしれませんが、</p><p>&nbsp;</p><p>うちの子たちはこれで乗り切りました。</p><p>３人分のミルクを同時に作って、順番にミルクを口元にスポッと入れる。</p><p>不思議と３人同じタイミングでお腹が空いてギャーギャー言って　３人同じタイミングでお腹が膨れて</p><p>３人同時に寝てくれて　睡眠時間はしっかり確保できていました。</p><p>&nbsp;</p><p>⑦ミルク記入ノート</p><p>　とはいえ、３人のミルクのタイミングや飲む量が微妙にズレることもありました。</p><p>そもそも３人もいると誰にどれだけあげたのかわからなくなります。</p><p>　なので、少し手間なのですが、表をつくって三つ子が何時にどれだけ飲んだのかを把握しました。</p><p>&nbsp;</p><p>　　　Aちゃん Bちゃん &nbsp;Cちゃん</p><p>１　　　７０　　７０　　７０　　</p><p>２</p><p>３　　　６０　　３０　　４０</p><p>４　</p><p>５</p><p>６　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんなイメージです。すると、Bちゃんは飲んだ量が少ないから変な時間に起きるなとか　これだけしっかり飲んだから３時間は安泰だな</p><p>と確認できました。</p><p>これは大きな発見でした。三つ子の世話ではなくても参考になるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>生まれる前の準備について</p><p>細々としたものはまだ多少ありますが、</p><p>大まかには上の子のものがあって助かったなという感じでした。</p><p>思ったよりもかかりませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>車は正直大きな出費でしたが、</p><p>４、５人家族で７人乗りミニバン乗るのは絶対嫌というよくわからないこだわりを持っていた私ですが、</p><p>７人家族だったらなんとなく得した気持ちになれました。やはりスライドドア　便利です。人数が多いと痛感します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また後日語りたいと思いますが、</p><p>子どもが１人でも　３人でも　５人でも　家は一軒で大丈夫ですよね。</p><p>そんな感じで大人数だとコスパがいいこともたくさんあるんです。</p><p>&nbsp;</p><p>一方でランドセルは５人分必要です。</p><p>こう言った出費は人数が増えるごとに増える出費です。</p><p>&nbsp;</p><p>今日の趣旨から逸れそうになりました。</p><p>今日はここで終わります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971302640.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 21:13:45 +0900</pubDate>
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<title>三つ子誕生秘話（２）　ワンオペの数ヶ月</title>
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<![CDATA[ <p>妻が計画入院で４月中旬に入院</p><p>&nbsp;</p><p>それから上の子二人（年少、年長）のワンオペ生活の開始</p><p>&nbsp;</p><p>大体こんな流れでした。</p><p>&nbsp;</p><p>起床　４時すぎ</p><p>朝ごはんを食べてから</p><p>トレッドミルで１時間程度走り込む。</p><p>（トレッドミルはアマゾンで購入。最大１６km /hのもの</p><p>割と軽量で気合いで2階まで運びました。）</p><p>&nbsp;</p><p>６時過ぎ</p><p>子どもたちを起こす</p><p>ご飯タイム</p><p>&nbsp;</p><p>７時２０分過ぎ</p><p>車で子どもたちを幼稚園（認定子ども園）へ</p><p>&nbsp;</p><p>その後職場へ。</p><p>仕事をして</p><p>定時で帰宅ダッシュ</p><p>子どもたちを迎えに行く</p><p>&nbsp;</p><p>その時の子どもたちの笑顔が天使</p><p>&nbsp;</p><p>というのも束の間</p><p>帰宅してから幼稚園グッズの片付け、明日の準備</p><p>夕飯の準備、風呂、洗濯、掃除、８時過ぎに寝かしつけ、大体自分も一緒にダウン。</p><p>夕飯時は妻とライン電話を繋げていました。</p><p>それで怒りがたまることなくだいぶんクールダウンできていました。</p><p>&nbsp;</p><p>こういった生活✖️５日</p><p>&nbsp;</p><p>金曜日には容赦なく外食に行って手抜き。</p><p>１週間頑張ったとみんなで讃えあう。</p><p>そして、土日の１日は私の実家に行ったり、実家からヘルプに来てもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>生まれるまでの数ヶ月長いなと思っていましたが、</p><p>まだゴールの見通しがモテていたのはマシだったかと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここから学んだこと</p><p>・上の子二人を世話していたとき、妻（結婚、出産を気に仕事をやめていました）にいろんなことを任せていたことに気づく。妻への感謝の気持ちが高まりました。</p><p>・フルタイムワンオペ育児の辛さ　</p><p>　私以上にもっと辛い人もいるんだろうなと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、</p><p>妻が退院してから言われたのは、</p><p>親として安心して子どもたちを見れるようになったね</p><p>&nbsp;</p><p>とのことです。</p><p>やれば力がつくんです。筋トレやランニングと一緒です。</p><p>&nbsp;</p><p>三つ子が生まれることで私はようやく親として半人前から成長できたように思います。</p><p>バッテリーが切れそうなので今日はこの辺で。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971199263.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 21:32:19 +0900</pubDate>
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<title>三つ子　誕生秘話（１）　三つ子が生まれるとわかった頃の話</title>
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<![CDATA[ <p>初投稿です。</p><p>&nbsp;</p><p>我が家は七人家族です。</p><p>&nbsp;</p><p>夫婦、子　小学生２人、　年中３人</p><p>&nbsp;</p><p>年中３人は三つ子です。</p><p>もうすぐで５歳の誕生日を迎えます。</p><p>スクスク元気に育っています。</p><p>&nbsp;</p><p>５人の子どもたちの子育てについて　色々と発信していきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日は三つ子が生まれる前の話</p><p>&nbsp;</p><p>始まりは産婦人科の初めての検診で</p><p>&nbsp;</p><p>２部屋ある　どうやら　双子らしい</p><p>&nbsp;</p><p>すごい！でもどうしよう</p><p>&nbsp;</p><p>それから１週間後　</p><p>&nbsp;</p><p>もう一度検診すると</p><p>&nbsp;</p><p>２部屋のうち一つに　２人いる　つまり三つ子です。</p><p>&nbsp;</p><p>嬉しい気持ちと同じようにどうしようと頭を抱えました。</p><p>&nbsp;</p><p>親戚一同も頭を抱えていました。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、産むということに迷いはなかったです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>産むまでにもたくさんの試練がありました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>双子でも同様なのですが、三つ子の出産ってリスクが高いんです。</p><p>&nbsp;</p><p>とりあえず思いつくのが以下の二点</p><p>&nbsp;</p><p>①胎児三人全員栄養が十分にいくか。栄養に偏りが出て発育にばらつきが出たり、死産の可能性もあるかもしれません。意外と身近なところで双子を授かったけれど、生まれる前に一人亡くなってしまった。双子の一人に障害がある等も聞きます。</p><p>&nbsp;</p><p>②妊婦さんの母体のリスク。あっというまに臨月サイズになります。それからは病院で計画入院でトイレとシャワー以外はずっと横になって安静です。どんどんお腹が膨らんで耐えれなくなったら臨月前に出産。そして基本的に低体重で生まれます。小さく生まれた子がちゃんと育つのか、予想を反して早くに生まれすぎたらどうしよう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それから</p><p>生まれてからの心配</p><p>三人増えることで車をどうする？（今乗っているのは５人乗り）、お金大丈夫？（入院費とかすごいかかる？）３人同時のお世話大丈夫？等色々尽きなかったです。</p><p>（またこの点については後日記載します。）</p><p>&nbsp;</p><p>色々考えたら心配で最初はしばらく心ここに在らずの状況でした。</p><p>&nbsp;</p><p>うちの場合は、私の両親は　県内だが車で５０分の距離、妻の実家は高速道路も使って３時間程度。</p><p>&nbsp;</p><p>基本的にすぐ助けてもらえる距離ではありません。</p><p>&nbsp;</p><p>とにかく家族４人協力してなんとか計画入院まで無事に過ごしました。</p><p>&nbsp;</p><p>県内でもかなり大きな病院で日本の医療はすごいし、とにかくなんとかしてくれる　なんかそんな安心感があって</p><p>&nbsp;</p><p>安心して任せれました。　</p><p>&nbsp;</p><p>ただ一方で大変だったのが、</p><p>&nbsp;</p><p>まずコロナが大流行の時期でしたので、面会は基本できずガラス越しでの面会でした。</p><p>しばらく会えないことの寂しさももちろんでしたが、</p><p>&nbsp;</p><p>上の子二人（当時年長と年少の子）を一人で見なければいけないことが最大の試練でした。</p><p>&nbsp;</p><p>仕事をしながら　二人の世話　ワンオペ育児の約３ヶ月間</p><p>&nbsp;</p><p>次回はその時の様子を書きます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ft1990mnr/entry-12971080373.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 18:26:06 +0900</pubDate>
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