https://ameblo.jp/fuchoma35/ 40代のプレ更年期対策は、まず酵素不足解消から！ ja
無添加の酵素ドリンク「毎日酵素」は、暑い夏にピッタリ！

とてもさっぱりとした味で、炭酸水で割って飲むとのど越しさわやか！！

暑い夏は毎日この「毎日酵素」の炭酸割にお世話になってました。

おかげでコーラや甘い炭酸飲料を飲むことがほとんどなく♪

そのおかげか体重も2キロ減！！！

体調もとってもよくて、毎日酵素さまさまです♪♪

おそらく体内酵素も増えてくれてるのではないかと。

毎日快腸ですし、一日元気でいられるし！

この夏、夏バテ知らずで元気に過ごすことができましたよ。

去年は夏なのにお腹まわりや腰まわりが冷たくなっていて、冷たいものを飲むだけでお腹がいたくなっていたのに。

今年は一切そんなことはありませんでした。

やっぱり私の身体の中の酵素不足が原因で体調不良になっていたんですよね。

酵素ドリンクを美味しく飲んで健康になれるって、とてもウレシイです。

これからは食欲の秋ですが、続けて体内酵素を増やす生活をしていこうと思います。
プレ更年期


]]> https://ameblo.jp/fuchoma35/entry-12078877519.html Wed, 30 Sep 2015 10:45:14 +0900
酵素ドリンクを毎日飲む生活をスタートしました。

酵素ドリンクはどれがいいのか色々迷いましたが、やはり無添加の酵素ドリンクがよさそうだったので、無添加酵素ドリンクの「毎日酵素」を購入。

なぜ無添加がいいのかというと、酵素ドリンクに添加物などが入っていると、その添加物を体内で分解するためには大量の酵素を消費するとのこと。

せっかく体内の酵素を増やそうとしているのに、添加物を分解するために酵素を消費してしまうのはもったいないですよね。

それなら水も砂糖、添加物など一切入っていない酵素ドリンクの方が効率よく酵素を増やすことができると思い、無添加の酵素ドリンクにしたわけです。

「毎日酵素」はココナッツを主原料とした無添加酵素飲料です。

また、この毎日酵素はカロリーが低いので、カロリーを気にせずに飲むことができるので選びました。

正直、味は期待していなかったのですが、驚くほど美味しく飲めます。

においはお酢のようなにおいですが、味はほんのり甘くてスッキリ！という感じでしょうか。

これならストレスなく続けられそうです！

毎日30ccを炭酸やお水で割って飲むのですが、とても美味しいので何杯もいけそうですよ！

美味しく飲んで酵素を増やして毎日健康！なんてウレシイですよね。

酵素のパワーで体質改善？

]]> https://ameblo.jp/fuchoma35/entry-12050301279.html Tue, 14 Jul 2015 11:57:59 +0900
体内の酵素が豊富な人は健康だそうで、逆に酵素が少ないと体調不良や病気になりやすいそうです。

酵素が豊富なら新陳代謝が正常に行われますし、解毒作用や免疫作用も正常ですから、病気を防ぐことも可能です。

酵素が少ないと、血液がドロドロになって肩こりや冷えが悪化したり、腸内環境が悪くなり便秘になりがちになったり、体力も衰えてしまいます。

とにかく酵素が減ることで体にいいことはひとつもない、ということですね。

酵素を増やすには、正しい食生活が基本だそうです。

中でもお酒やたばこに含まれている化学物質やコーヒーなどのカフェイン、そして食品などに入っている食品添加物などの体に悪いものを分解するためには、大量の酵素を消費しなければならないそうですから、これらをできるだけ摂取しなければ、大量の酵素を無駄にすることはないですね。

それとあわせて酵素をたくさん含んだ食べ物を積極的に摂取することがポイントです。

ただ、それもなかなか難しいのが現実。

そこでおすすめなのが「酵素ドリンク」や「酵素サプリ」です。

これらは効率よく酵素を摂取することができるので、忙しくて食生活がおろそかになってしまう時でも酵素ドリンクやサプリで酵素を補うことが可能です。

健康のためにも、40歳をすぎたらとにかく酵素を減らさない！という努力は怠らないようにしましょうね！

酵素のパワーで体質改善？

]]> https://ameblo.jp/fuchoma35/entry-12046047321.html Fri, 03 Jul 2015 11:20:01 +0900