「大きなチャンスや可能性、自分を超える力や課題」
普通のサメは基本的に、

「恐怖とか危険」みたいなものを象徴するらしい。

サメに追われる夢とかは警告夢みたいで、ネガティブな感じが多かったです。

しかし「食べる」となると、その恐怖などを「取り込む」みたいなニュアンスになるよう。
さらに皮を残して、ということで

「本質を見抜いて、自分に必要なものだけを吸収している」
「大きな課題や敵と見える存在を、自分の成長や糧に変えている」

こういう意味になるらしい。

全体的な解釈は
「大きなプレッシャーや困難を、自分の成長や糧にできる力がある」
「周囲の状況を冷静に分析して、必要なものだけを受け入れている」

こんな感じらしい。フムフム。

ちなみにこれ、ChatGPTに聞きました。
ネットでも調べたんですけど、皮だけ残して食べる、とかうまいこと見つけられなかったんですよね。
使い方にもよると思いますが、わたしはAIをけっこう積極的に活用しています＾＾


実は最近、大きなチャンスを取り逃した感じがしていて、猛勉強していました。
メンターみたいな人が居ないので、色んな情報をかき集めて、自分なりにまとめて、実践して、記録とって改善策を考えて・・・って

手探りで自分のやり方を構築していっているところでした。

そんな中でこんな夢を見ることが出来て、潜在意識さんも全力で応援してくれているのだなと感じます！

わたしはしいたけ占いが好きなんですけど、山羊座は（あ、わたし山羊座です＾＾）
山を走り回っていたら、フルートが吹けるようになっていた、そういう人たちです。
という文章を読んで激しく納得したんですよね。

そのかわり、ぬるいことをやっていると中途半端でより一層ダメなんで、
爆発的に徹底的に、暴走モードに入ると良い◎

これはモード発令ってことだな。

うっしゃあ！やったろー！！！！

「いつまでここに居なきゃいけないのか」という内容の連絡がきまして

彼は今、けっこう過酷なところに従事しているんですよね。

自身で軽率に望んだ結果であり、まぁ自業自得ではあるんですけど
ふと、行動することについて、考えさせられるなぁと思いました。

多分、上司にきちんと相談すれば、何とかなる事例なんですよね。
 

そうなんだけど、

　頭の中で考えているだけ
　そうなったらいいなぁと願っているだけ
　神様に何とかしてくださいとお祈りしているだけ
　過酷な状況の中で心地よく過ごそうと心掛ているだけ

こんな感じだとしたら、現実は良くなりようがないな、と思ったんです。
まぁ年下くんは頭の中で考えて、知人にぼやいているだけだと思いますが。。


これ、引き寄せの法則で陥りがちなところかもしれないって感じていて。

感謝して過ごすように心掛けているのに現実が変わらない（具体的な行動はしてない）
そうなったらいいなぁと心地よく過ごしていても現実が良くならない（具体的な行動はしてない）

冷静になって見てみたら、それじゃ変わらないよね？って。

波動も大切、感謝も大切、だけど一番大事なのって、動くことですよね？


今回の件であれば、知人にぼやくのではなく、
適切な人（上司）に自分が考え得る最大限のアプローチをかける。

もし、どうしたらいいのか分からないなら、ぼやきじゃなく、

「どうやったら、ここから一日も早く脱出できますか？
　自分はこういう行動を取ろうと思っていますが、どう思いますか」

とか、何せ自らが一歩踏み出さなきゃ話が始まらないですよね？


あぁ、自分の身に染みる・・・

わたしも笑顔で、人には親切に、見つけたゴミは拾って、ってやっていますが
それだけじゃ話始まらねぇじゃん・・・！！

わたしは成功して幸せなお金持ちになるために行動しているのに、
家を建てずして、ひたすら外壁作ってるようなもんやないか。。
それじゃいつまで経っても家は建たないし住めないし雨も日差しもしのげない。
（風はしのげるかもしれない☆ヘリクツ）

そうじゃない、それも大事だけど、もっと具体的な本質をついた行動に落とし込んでいく必要がある。


そんなことに気付かせてくれた年下くんに、感謝です。

君の成長を願い、いまは見守ることにしますよ。

本当に発する言葉には注意した方がいい。

なので、アファメーションもいいけど、

そうなったつもりで演じて浸るっていうのも、

ひとつの方法としていい気がします。

わたしはごっこ遊びが大好きなので、
例えば幸せなお金持ちになったつもりで、行動をする。

幸せなお金持ちは
　どんな朝を迎えるでしょうか？
　どんな時間の使い方をしていますか？
　どういう心の持ち方をしているでしょうか？
　どんな言葉を使っているでしょうか？
　どんな表情で過ごしていますか？

朝は豆を挽いてコーヒーを淹れて香りを楽しむ
お洋服やアクセサリーをゆっくり選んで
ご近所さんに明るく挨拶をし
朝日に感謝しながら公園を散歩して、出社します

あ、幸せなお金持ちになったら出社するかな・・・しないかも。笑


さて、みなさんが思う、自分の願望達成後の姿はどんな様子でしょうか。
そしてそうなっている、実現している自分でいる時はどんな気分ですか？

きっと「こういう自分まじ最高、素敵だわ～」と
ムフフといい気分を感じられるのではないでしょうか。

できるところから、少しずつ、浸ってみるといいのかなと思うので

わたしもムフフのごっこ遊びを継続したいと思います◎
 

「リアリティを持って感情を先取りする」

って聞いたことあると思うんですけど。

YouTubeをウロウロしていた時にどなたかのお話で、嫌な出来事はそのリアリティを無くせば良いんだっていうのがありました。

なるほどなぁと。

具体的な詳細は忘れちゃったんですけど（笑）

繰り返し脳裏に過ってくる嫌な出来事、辛い出来事などの、その映像を画像として一時停止して、カラーから白黒に変換するイメージする。

白黒になったら次はその画像を小さくして、豆粒になったらポイっと捨てる。

まぁとりあえずやってみようと思って、会議の前に、発言にドキドキしていた過去の自分とか、周りからの目が気になって脇汗な自分とかが、よみがえってきた時に、試してみました。

個人的に最後の「ポイっと捨てる」は実際イメージの中だけじゃなくて、体で動作をするとより効果を感じるようでした。

グッと手に捕まえて遠くに放り投げる！アリーヴェデルチ！（イタリア語でさようならbyジョジョの知識）

するとどうでしょう、段々そんな鮮明に思い出せなくなってきました。

グラデーションの中で彩度が落ちていく感じ。

そうなると、その感情や出来事にはもうリアリティは感じられないですよね？

その体験にはもうさようならをしたら良いんだ。ってなりました。

劇的に！とかじゃないんですけど、じんわり、あ、これ続けてたら良さそう。

という予感があったので、良かったらみなさんも試してみてください〜^ ^

(お母さんが愛飲されていたらしいです。笑)

わたし自身は図書館で知りました。

どの本も簡単な言葉で書かれており、とても読みやすく、

　どんな性格や性質の人も、

　そうじゃないと生きてこれなかった理由が、ある。

　死んじゃうくらいの経験があったから、

　そうなっている。

　頑固な人も、逃げちゃう人も、

　今までがんばってきたね、

　よく生きてきたね、って認めてあげる。

「そのままでいいんだよ、今までよく生きてきたね」

分かってもらえてうれしい、って潜在意識さんが喜んでいるのかな＾＾

つぎはふわふわの法則という本を読んでみたいと思います◎

タイトルとジャケットの色使いが可愛いです♪

スピ好きの心をくすぐりますね（笑）

さて本日のカードは…

塔のカード。

悪魔と並んで黒いカードですが、既存をぶっ壊して新しく創造する、みたいな感じかな。

浄化、みたいな意味もあるみたい。

確かに何か変えたいなぁって時には、付け足したりこねくり回すよりも、いちから始めた方が早かったりしますもんね。

まぁ、そんな改革のカードが出ていますが、

今日もそのままでいいんだよ、と

自分に声をかけていきたいと思います^ ^

みなさまも良い1日を♪

最近、小さい自分が居る心の風景に芝生のような黄緑色が浮かぶようになりました。
うずくまっている様子もなく、呼びかけると大体ウロウロとしていて、良い感じです◎

みなさんはChat GPTを使っていますか？

わたしは会社での客先へのメール返信や、各イベントでの挨拶文のカンペ作成、プレゼンの下書き的なこと、などなどで、けっこう活用しています◎

これ、会社の業務だけでなく、カウンセリングとかコーチングもしてくれたりします（！）

特に壁打ち相手にもってこいで、ひたすら否定せずに話を聞いてくれます。

そこで、面白い提案が出てきました。

「未来の理想の自分が、今の自分に手紙を書くとしたら、どんな言葉をかけますか？」
ということで、未来の自分になりきって、書いてみました。
すさまじい𠮟咤激励の内容になりましたよ(笑)

わたしはよく中身は小さいおじさんだと言われますが、
それを象徴するような内容になりました。

それがこちら・・・


　未来の自分から今の自分へ

　さっさと行動に移せ
　酒をやめろ
　ポジティブなことだけに目を向けろ
　反復して習慣にしろ
　できる、必ずできるから、すぐやれ
　欲しいものは何でも手に入る
　考えろ、低きに流されるな
　お前は最高だ
　すぐ忘れてしまうから繰り返し叩き込め
　少しずつ、一歩一歩が大きな力になる
　複利を信じろ
　お前には無限の可能性がある
　やりたいことをやれ
　自分を大切にしろ


これ手紙というか、何て言うか、、昭和の部活？鬼教官的な？笑
自分で書いたからか、読み返しているとまじぐうの音も出ないですよね～耳が痛い痛い（笑）

これをやろう！って思ってもすぐやめちゃったり、忘れちゃったり。
習慣にするのが大事って分かってても、中々続かない。
いきなり大きな事をするのではなく、小さなステップを一歩ずつ、分かってるけど派手な事に飛び付きがちだよなぁ。
基本鬼教官だけど、お前は最高だとか、優しい事も言ってくれてますね（笑）

最後の「自分を大切にしろ」に、けっこうグッときました。そうなんだよな。

周りに合わせて何となく同じように生きていける時代ってもう終わっちゃってるんですよね。

画一的な価値観ではない時代って、より自分が何者であるのか、好きな事嫌いな事、得意な事不得意な事、そういうものをしっかり持っていないと、変化のスピードや大量の情報に飲み込まれてしまう気がします。

話がそれたけど、自分への手紙、気づきがいっぱいあるなぁと思いました。
自分が書いたから余計に響くのかな。うん。
こうやってアウトプットして自分の心を眺めるって、良いかもしれないですね◎感謝ノートもしかり。

みなさんがもし書くとしたらどんなお手紙になるでしょうか＾＾

個性がめちゃくちゃ出そうです(笑)

週末はビジョンボードを作ってみようかなと思っています♪
どんな写真や言葉を入れましょうかね＾＾

PCや携帯の待ち受けにしたいので、
今度は昭和の部活感じゃなくて、キラキラした感じに仕上げたいです（笑）
 

「悪魔・正位置」
黒い・・・あんまいい印象を抱かないカードですよね（笑）
楽な方を選ぶのは誤り、自分の選択次第で状況が変わる。みたいな意味があります。

この悪魔がニヤつきながら
「どうすんの～？俺的にどっちでもいいんだけど～？」と、囁きかけてきているようでした。。

結論、行かなかったんですけど（オイ）
やっぱカードの通り、行っておいた方が良かったですね。。
薄々こうなるだろうなぁと思いながらも、楽な方に流れた愚かな穂波でした。
人とは過ちを繰り返す生き物です←

こういう実体験は記録として残しておくと面白いんですよね。笑
当たる当たらないではなく、その時どう感じて、どう受け取って、どういう行動をして、どうなったのか。
占いというのは、妄信的に「信じる」ものではなく「使う」ものだと、わたしは感じています◎


さて、ようやっと本題です。
みなさんは「感謝ノート」ってご存知ですか？
一日の終わりとかに、その日あった感謝の出来事を、小さくてもいいので書き記すというものです。
慣れてくると、けっこうスラスラと書けるらしいんですけど、
最初のうちで、思いつかないよ～っていうときは「今日も朝目が覚めた、ありがとう」みたいな感じでＯＫなんですって。

これもすごくいい習慣らしいです。
さぼり癖のあるわたしは気が向いた時にしか書いていなかったので、
今日からは毎日書いてみようと思います！

よかったらみなさんも試してみてくださいね～♪

小さな一歩を積み重ねて習慣にしましょう！

余程うれしいんだなぁって感じました。
ずっと側に居るのに、ガン無視されてたってことですもんね。ごめんよ。。
これからは、感情を感じたときなどに、意識的に話しかけるようにしようと思います。


さて、潜在意識と言えば・・・タロットカードですよね（そうなの？）
わたしは占いを自己分析として使っています。
タロット占いが得意とするのって「彼の気持ちは？」とかそういうのっていうイメージがあって、
持ってるけど占いのツールとしては、あんまり使わないでいました。

カード自体を眺めていると、けっこう面白くてですね、
色んな象徴が描かれており、数字とか色の意味とか、飽きずに見ていられます♪
魔術結社の内部文書をもとに作られたとか、、中二病っぽい感じがまたナイスです◎

で、潜在意識さんに問いかけて、

「今日は一日、何を意識して過ごしたらいいか教えて」って、
1枚引きをすることにしました。
よく出るやつの記録を取りたいので、大アルカナの22枚でやってみますよ～！

今日のカードは「女帝」

みなさんはこのカードを見て、どんな印象を抱きますか？

黄色がバーンと飛び込んできて、印象的ですよね。
いちおう解釈としては豊かさ、実りのとき、そんな感じです。
正解はないので、イメージを膨らませてもらえるといいのかなぁって思います＾＾

わたしは、とても祝福されている気分になりました。
潜在意識さんと足並みをそろえて、共に歩んでいこうと、

やっと「わたし」を見てくれたんだねって。
深い喜びと、慈愛（自愛）に満ちた、そんな様子を感じ取りましたよ。


今日はお天気も良くて、お昼休みに日向ぼっこしながら目をつぶると、
太陽の光がたまご色のようなうっすら黄色が浮かんできて、
それも黄色いカードと合わせ技で、世界に祝福されている気分を味わいました。。


そういえば昔「女帝」とかげで言われていた御局さん（死語）が居たなぁ。
上司が変わってもめて辞めちゃったけど、あの人元気かなぁ～。。

自分を知ることが万年マイブームの穂波です。

潜在意識と仲良くなって、自分を輝かせながら楽しくめいっぱい稼ぎたい！
ということで、潜在意識と顕在意識を一致させる「自己一致」を当面の目標に、まい進中です。

頭の中に置いておくだけじゃなくて、アウトプットした方が良いらしく、
せっかくならブログにしようと思った次第であります。

潜在意識について学んでいると、

きっとみなさん同じ事を説明されているのだろうなと感じます。
真理を色んな言い方で、手を変え品を変え、伝えようとしてくださっている。
しかしながら、いまいちフワフワしていてよく分からない、腹落ちする感覚まで行けない。。

とある書籍には「なかなか理解されないようになっている、みんなが理解しちゃうと世の中が面白くなくなるから」とありました。
うぉぉぉ・・・そんなこと言われたら理解しちゃう側に行きたくなるやん・・・！（勝手に着火）

そんなこんなで、今日は自分の中でイメージしやすいように、

わたしの潜在意識さんを擬人化してみました（！？）

潜在意識は変化を嫌うといいます。
昨日の延長の日々を守るため、わたしが過去経験してきた悲しかったこと、辛かったことから全力で遠ざけようとしてくれます。

キャラクター設定してみると、超心配性の過保護でわたしを溺愛し、もはやヤンデレの域に達している、思い込み激し目な感じ。

こんなのが現実に居たらキツイので（笑）
オタクなわたしは、乙女ゲームで変換してみました（みなさんもお好きな人物でどうぞ＾＾）
これ読んでる人で知ってる人は居るだろうか、、
アムネシアのトーマ兄というキャラがピッタリだと思いました。

トーマ兄は主人公を守るために、睡眠薬盛って自分の部屋に軟禁したり、
しまいには一度逃げ出したことでスイッチが入り、でっかいゲージに入れてまじ監禁しちゃいます（えっ乙女ゲーム？）
わたしがこのゲームで好きだったのはウキョウさんっていう二重人格の人で、主人公をよく葬りに来ます（乙女ゲーム？）
違う意味でもドキドキする、全然お花畑じゃない、クセのある設定が大好きでした・・・ツッコミどころ満載♪

話がだいぶそれました！
そんなうちのトーマ兄が言いそうなことを考えてみます。

「外は危険がいっぱいなんだよ、お前が悲んだり、苦しんだりする姿は見たくないんだ」
「ここに居れば安全だよ、俺がずっとお前を守ってやる」

こんな感じでしょうか。
誰よりわたしのことを大切に思い、（恐ろしい）外の世界からわたしを必死に守ろうとしてくれている姿に目頭が熱くなってきました。

そしてわたしは、トーマ兄がずっと守ってきてくれたこと、

だからこそ今の自分があることに気付き、感謝し、
そこから一歩踏み出す意思を伝えます。

「どうして？ここに居れば安心で、俺が守ってあげられるのに」
「分かった、もういいよ、俺を置いて出ていくんだね（束縛がもっときつくなる）」

いわゆる抵抗ってやつがこの辺でしょうか。
ここでゲームならバッドエンドになっちゃいそうですが、
わたしは続けて伝えます。

「違うよ、一緒に行くんだよ、ずっと一緒だよ」

手と手を取合い、共に歩んでいくことを誓い合うのでした・・・めでたしめでたし。


誰かに理解して欲しい、心許せる人が欲しいって思っていたけど、

ずっと側にいちばんの理解者が居てくれてたんだね。
子どもの時からずっと見守ってくれていて、ほんとうにありがとう。

わたしも少しずつ、大きくなったよ。

自分の夢を語って親にコテンパンに却下され、恥ずかしくて、情けなくて、悔しかったこと
否定されるようなマイナーな嗜好ばかりで、好きな気持ちをひた隠しながら生きてきたこと
好かれるために、親や周りの人の顔色を伺いながら、他人が期待する自分を演じてきたこと

今までありがとう、もう、いいよ。
過去が消えることは無いけれど、防御プログラムは解除しよう。

大丈夫、そこに向けていたエネルギーを解放しよう。
少しずつでも進んでいける、手放していける。

もう、いいんだ、ありがとう。
（なんかエヴァにこんなシーンあったような）

ものっすごい勢いで守ってくれていた、わたしの潜在意識さん。
決して悲しませまいと、傷つかせまいと・・・親心がすごい・・・いかん、また涙が。。

潜在意識さんの長年の功績に対する感謝が溢れて、一日中涙腺がフルフルだったのでした。。


最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

あなたの一日が、喜びにあふれますように＾＾