〔静岡/袋井〕元看護師が 伝える心と身体のコリほぐしサロン『fufu (フフ)』 https://ameblo.jp/fufu-masae/ 看護師歴20年以上の経験を生かし、お顔やお身体のケアだけでなく、心の悩みにも寄り添います。看護師だからこそ出来るカウンセリングを大切に美と癒し空間を提供させて頂きます。心と身体に潤いを… ja 今年も✨

今日は大晦日キラキラ
2020年も終わろうとしていますねニコニコ


今年を振り返ってみると、世界的には新型コロナウイルスが猛威を振るい感染対策が欠かせない一年となりましたアセアセ
何かと制限されることの多い年になりましたねえーん



私としては、自分のことを知り自分を大切にできた一年だったなと振り返りますニコニコ

ありがたいことに、あまりコロナの影響を受けずマイペースで生活することができました爆笑


来年も健康第一で、解放&進化キラキラヨガに精進したいと思いますラブラブ

そして、夢が実現できるように引き続き頑張りたいと思っていますルンルン





今日は大晦日ということで、お家で年越し蕎麦を食べる予定です爆笑


良く行くお蕎麦屋さんから手打ちそばを頼んでみました爆笑




今年最後に、人生初めての天ぷらを揚げたいと思いますルンルン

上手く出来るかな〜ニコ

チャレンジキラキラ大切ですね爆笑



来年もいろいろな事にチャレンジしていきたいですラブラブ




今年もありがとうございましたお願いキラキラ




来年もよろしくお願い致します富士山





皆様、良い年をお迎えくださいねーニコニコ







最後までお読み頂きありがとうございました







masae🌸
]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12647337253.html Thu, 31 Dec 2020 14:23:04 +0900 つながる✨

昨日はお楽しみのラブラブ大好きなゆきこさんのReセラピーキラキラを受けてきましたラブ


昨日は本当に凄かったぁお願い
いつも素晴らしく凄いのですが…


昨日はとても深いところを知る事が出来ましたおねがい
とてもありがたく感謝の気持ちでいっぱいですお願いキラキラ




"つながりを感じる"キラキラ





解放&進化キラキラまだまだ続きます爆笑


もっと自由にもっと幸せに生きていけるようにルンルン
次の次元へゴーゴー！！




幸せな時間をありがとうございましたピンクハート





最後までお読み頂きありがとうございました






masae🌸
]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12645712310.html Wed, 23 Dec 2020 14:17:47 +0900 トロロ✨


鍼灸とよもぎ蒸しでいつもお世話になっている、はり・きゅうサロンはり笑さんキラキラ


自宅🏠でやられているサロンでとてもアットホーム爆笑ラブラブ
思わずただいま〜と言ってしまいそうな感じです爆笑

お母様もチャーミングピンクハート
いつも声をかけてくれますラブ



先日、長いもを頂きましたお願いキラキラ
昨夜、楽しみにしていたトロロを作ってみましたよニコニコ





幼い頃は実家で母が作っていましたが、自分でやるのは初めてでしたニコ





めちゃくちゃ美味しいキラキラ

イモの味がしっかりして美味しかったですルンルン

ご飯を何杯もおかわりしちゃいましたウインク


トロロは栄養価も高く健康や美容にも効果があり、しかも美味しいルンルン



楽しみましたラブラブ
ありがとうございましたニコニコ






最後までお読み頂きありがとうございました





masae🌸




]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12645133150.html Sun, 20 Dec 2020 14:32:39 +0900 Myお香✨

師走になり寒くなってきましたね雪の結晶





先日、初めてお香ラブラブ作りを体験してきましたルンルン



基本の香原料(8種類)を合わせ、自分好みに香料を追加していきますキラキラ



私は少し甘めな香りにし、匂袋、文香、焚香を作りましたお願い







心落ち着く良い香りですキラキラ


ヨガ🧘‍♀️のお供にしよっニコニコ



お香ライフを楽しみたいと思いますルンルン






最後までお読み頂きありがとうございました





masae🌸

]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12645036802.html Sat, 19 Dec 2020 10:22:02 +0900 久しぶりのランチ✨


今日も良いお天気になりましたね晴れ

昨日は法多山に行った後、以前働いていた病院の先輩と久しぶりにランチに行ってきましたルンルン


会うのは一年振りくらいでしたおねがい



仕事の話し、家族の話しなどいろいろしましたキラキラ
私が退職してから3年近く経つので、忘れかけていたこともありましたが、仕事の記憶がよみがえってきましたガーン

日々いろいろな事が起きるようで大変そうでしたびっくり


話は尽きません爆笑






ランチは、最近オープンしたKADODE OOIGAWAの農家レストランに行ってきましたニコニコ


平日だったからか、すんなり入れましたラブラブ


ここでは、ランチをしながらSLを間近で見ることが出来ました目



汽笛で合図をしながら通り過ぎていきますニコニコ
迫力がありましたよキラキラ

良い時にお店に入りました音符



お腹いっぱい食べた後は、自分好みのお茶を淹れティータイムお茶



そして、またおしゃべりピンクハート



あ〜楽しかった爆笑キラキラ



次に会えるのはだいぶ先になると思いますが、私も頑張ろっていう気持ちになりましたルンルン



そして、KADODE OOIGAWAにもまたゆっくり行きたいなと思いますピンクハート







最後までお読み頂きありがとうございました







masae🌸

]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12640823769.html Sat, 28 Nov 2020 13:24:31 +0900 法多山へ✨



今日は、「おでかけラジラin法多山」　見に行ってきましたぁルンルン




私は以前から車の運転中はラジオ派で、家にいる時もラジオを聴くことがありますニコニコ




私がいつも朝聴いてるラジオ番組が2000回で、法多山で出張公開生放送をするという事で行ってきましたキラキラ






生ズミさんキラキラ見てきましたよ爆笑



短い時間でしたが楽しかったぁピンクハート

お客さんへの気配りも素敵でした爆笑



そして、しっかりお団子お団子も食べましたよキラキラ





変わらず美味しさでしたラブラブ




思い切って出かけて良かったですラブ





最後までお読み頂きありがとうございました









masae🌸














]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12640620012.html Fri, 27 Nov 2020 15:12:55 +0900 光り輝く✨

今日は朝からプチ大掃除🧹

一箇所だけキレイにしましたキラキラ

本棚から本を全部出して、本棚をどかして埃をとり、必要なくなった物を感謝して手放しましたおねがい

そして、また元の位置にもどしましたニコニコ

見た目はそれほど変わりませんが、なぜかその部分がピカピカキラキラ輝いているように見えますピンクハート


綺麗になると気分も良いですねルンルン



年末に向けて少しずつ綺麗にしていきたいと思いますニコニコ



そして、そして今日は大好きなゆきこさんのReセラピーを受けに行ってきましたお願い


月に一度のお楽しみラブラブ
私にとって、とても大切で幸せハートな時間ですラブ


私の身体は解放したがっていたらしく、今日を待ってましたと言わんばかりに解放が起こっていたようでした爆笑



私は自分を信じ、自分の中から光を見つけていきますキラキラ

人の影響を受けず、私は私の感覚を信じていきたいと思いますラブラブ



身体も頭も解れ、お顔もツルツルキラキラスベスベキラキラになりました爆笑

気持ち良くてずっと触っちゃいます爆笑



生活する空間も、自分自身も光で満たし輝かせていきたいですキラキラ








最後までお読み頂きありがとうございました









masae🌸
]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12639843208.html Mon, 23 Nov 2020 22:17:01 +0900 整える✨

昨日は月一回のメンテナンスキラキラ整体に行ってきました爆笑

身体と気の調整をしてもらいスッキリしましたニコニコ


院長先生の手はいつも温かいですルンルン
エネルギーチャージしてもらい、お腹も温か〜くなりましたぁ爆笑



そして、今日は断捨離！！

昨晩、こんまりさんが出ていたテレビを見たおかげか…


夫も朝から本の片付けをしていましたニコニコ

良い事ですキラキラじゃんじゃんやってほしいですお願い



今週は仕事がお休みなので、年末に向けて断捨離&部屋の片付けをしたいと思いますルンルン



いろいろなことを整えていきたいと思いますピンクハート







最後までお読み頂きありがとうございました







masae🌸


]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12636823754.html Sun, 08 Nov 2020 13:37:46 +0900 誕生日✨


今日、44歳の誕生日を迎えましたぁ爆笑キラキラ

今日を迎えることができて、嬉しく幸せに思いますラブラブ

両親に改めて感謝ですお願いキラキラ

そして、自分自身にもありがとうむらさき音符




誕生日は毎年と言っていい程晴れている事が多いのですが、今日もしっかり晴れてくれましたぁ☀️


気持ち良い日になりました爆笑






和菓子のケーキキラキラ



最近、生クリームのケーキを食べるとお腹が痛くなるような気がして…

控えているのですが


そんな私のために夫が和菓子のケーキを買ってくれましたラブラブ



かわいいラブラブラブ



いろいろ探してくれたようですピンクハート



その気持ちがとっても嬉しかったですお願いラブラブ




そして、サプライズで日本平ホテルのスパチケットもプレゼントしてくれましたルンルン



キャー嬉しいピンクハートピンクハートピンクハート

いつ行こうかしらキラキラ





お友達からもおめでとうメッセージを頂き、本当に幸せだなぁと思いますお願い





どんな自分であっても信じ、愛しますピンクハート

自分自身に愛と光を送っていきますラブラブ



44歳も楽しく、もっと幸せに過ごしていきたいと思いますニコニコ

楽しみ楽しみ音符音符音符





今日のお夕飯は大好きな手巻き寿司にしま〜すルンルン







最後までお読み頂きありがとうございました






masae🌸

]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12635710315.html Tue, 03 Nov 2020 12:08:55 +0900 温める❤️


11月に入り、だんだん寒くなってきましたね紅葉


身体が冷えてくるので、温めて代謝を上げていきたいですキラキラ


という事で、今日もよもぎ蒸しに行ってきましたルンルン






15分くらいするとじんわり汗が出てきて、身体もポカポカしてきますルンルン


汗が出るとデトックスされた感じがしてスッキリキラキラします爆笑


終わった後のお釜を見ると…



泡が出てますニコ

人によって油みたいのがでたり、ツンとする匂いが出たりするみたいです！



あ〜今日も気持ち良かったぁ〜ラブラブ


温まりました爆笑







最後までお読み頂きありがとうございました









masae🌸


]]> https://ameblo.jp/fufu-masae/entry-12635643817.html Mon, 02 Nov 2020 21:10:06 +0900