三姉妹の子育て、趣味、ヨガ、好きな事を気ままに。 https://ameblo.jp/fujiko2239/ ブログの説明を入力します。 ja スタートラインへ
昨日まで学んだ事を自分の内に入れるのにぴったり

朝ヨガをしながらしのぶ先生の声が私の体の経路をたどりました。

耳に先生の声がハッキリのこっています。

昨日までの3日間

田中しのぶ先生の中医学ヨガ指導者養成講座へ参加していました。

12年前に出産してヨガと出会い

ヨガの先生になりたいなど思っていてもとても自分に自信がなくて口にできなかった。

やっと口にする事ができたのはしのぶ先生に出会ってから中医学に出会って自分を知る事を始めてから

12年前の私に会ったらビックリするだろうな、、、。

まずはスタートラインに立てたことに感謝します。



しのぶ先生

先輩インストラクターの皆さん

いただき善のお弁当

本当にありがとうございました。

そして

ママ友や家族に子供達の事を色々お願いして

頑張れって言葉をもらって

可愛い笑顔に勇気をもらって

3日間学ぶ事ができました。

感謝します。

ありがとうございました。
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3日間殆ど家事をしなかっ私の手

綺麗な自分の手を見たの久しぶり

今まで私の手頑張ってたんだなって気付きました。

]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12322103863.html Mon, 23 Oct 2017 13:06:35 +0900 私の風邪 風邪ひきました。

ほぼ1週間ダメな日々…

身体の表面なのか中なのかとにかく熱い

でも下半身は寒い

目の奥も熱い

ずっと微熱

鼻が詰まる

怠いけど家事はこなさなきゃいけない

怠いけど身体を動かす

怠いけど子供達の送迎

怠いけどお料理…左手三ヶ所負傷

怠いから大好きなヨガを休むコト2回

怠いけどヨガを我慢できず無理して行ってしまった！

気付いた！

腑に落ちた！

自分の身体にまず謝る事だ！

ごめんね、沢山無理させたねって

そして早く寝ました。

今日は、殆どの症状が良くなりました。

1番大切にしなきゃいけないのは自分だね。

1番無視しちゃいけないのは自分だね。

自分をよく知る事ホントに大事だと確信しました。

ごめんなさい富士子の身体。

いつもありがとう。

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ヨガの帰りの空

先生が私の冷たい手をギュ〜っと握ってくれた凄く温かい手。

風邪治してまたおいでって言葉には温かい愛がギュ〜ギュ〜に詰まってた。

]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12317280651.html Fri, 06 Oct 2017 21:43:00 +0900 秋
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秋晴れの空の下こんなの作ってる子発見！

可愛すぎるお飾り目

葉っぱもそれぞれ違ってて

表情も違ってる
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お昼には美味しいきのこの味噌汁を園長先生が作ってくれました。



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午後も外遊び

池と砂場と魚すくいと…

どの季節も

寒くても

暑くても

子供達には大事な遊び音譜

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そして帰る前にこの葉っぱなぁ〜んだ！

色々な葉っぱの種類や葉っぱの数え方を教わり

今日はさようなら

秋の貴重な1日

そして贅沢な時間



]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12317232316.html Fri, 06 Oct 2017 18:51:23 +0900 森の幼稚園の夏休み 初夏をとっくに過ぎて夏

そして夏休み

夏休み中には開放日が数日間あります。

卒園した小学生や遠くへ引っ越したお友達や海外から帰省してくるお友達がたーくさん！

大きい子から小さい子

みーんな更に自由な時間を過ごします。


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先生達が来るのを待ち切れない！

早々と登園して早速岩登り。

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夏休みは子供達だけじゃなくてパパ達もオオルリヤンマを捕まえるのに夢中❗️
子供達に負けじと本気でオオルリヤンマに挑むパパも。

人間の本能…獲物を捕まえる！(笑)
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本当に綺麗✨オオルリヤンマ✨

捕まえ甲斐のある速さ！

ナカナカ捕まえられません。
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最後の最後は大きい子から小さい子まで

全員で恒例の転がしドッジボール！

色んなドラマが生まれて

全てに本気の子供達は

本気で挑み涙します。

そして遊びの中から身体の使い方も学んでいるんだなぁと感じます。

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池の蓮

夏休みの想い出たーくさん作って

また元気に登園！



]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12300583558.html Fri, 11 Aug 2017 11:02:11 +0900 春から夏
森の幼稚園

季節が進むと共に

山菜も次々と移り変わり

池のオタマジャクシがこんなに美しいく見える

立夏を過ぎた北海道の森の中

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オタマジャクシも成長



金曜の夕方は、小学生の時間

大人もそれぞれの時を楽しむ

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夕日と池

スケッチもいい時間

自然と繋がると時の速さが忙しい毎日の速さとは違い

植物…生き物の力強さや成長の速さを感じます。

1日1日同じが無くって

子供達はそれを感じながらここで過ごしています。

今はなんだかわからなくても

何処かに刻まれてると思う。

]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12274395246.html Sat, 13 May 2017 21:40:01 +0900 春のお散歩 今日は最高！
週末疲れの身体と心をやっと繋ぎ止めて森の幼稚園へ。

着いた途端、森の中へ春を探しに。

その前に毎回カエルの動向はめを離せません。😊
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カエルのたまごもお日様のおかで素敵に輝く✨
触りたくなる〜でもグッと堪えて山へ行く❗️



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場所によっては雪が残りお尻滑りしちゃう子も。

子供の目線だと笹薮散歩になったり…
それでも文句言いながも頑張るんだ！


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春の美味しい物も子供達は学ぶ。



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写真の奥には鯉のぼりも沢山いるよ〜。

山から降りてきてホッとする子供達

お尻も靴の中も汚れたけど誰も泣かずに帰って来たよ。

こうやってちょっとづつ逞しくなって行く！
3歳の子から5歳の子供達。

頑張ったね！
]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12268513351.html Mon, 24 Apr 2017 13:28:18 +0900 春
森学舎

春は楽しみがたくさん！


今年は雪が多く残っていて毎年ならそろそろカエル🐸のタマゴがお目見えですが今年はまだ池に雪が残ってる。
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そして今年はハートの形❤️



雪解け水は自然の恵みじゃんじゃん水遊び➕まだまだ雪遊びができる。
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もう１つスゴい恵


白樺樹液。

生きてる木を目で見て感じられる！

ただ立ってるだけの木じゃないってコト！

ほんのり甘くてまったく癖がない。

贅沢なゆっくりな時間…大人も楽しめる☺️
]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12264673459.html Tue, 11 Apr 2017 15:06:31 +0900 森の幼稚園 であいの会


森の幼稚園『森学舎』

ここを選んだ理由はお友達に初めて連れて来てもらった時のニオイかなぁ～空気かなぁ～子供達の表情かなぁ～ここがいいなぁ～って思ったのを最近思い返してた。


私が小さい頃行ってた幼稚園って

皆んなが同じ事を同じ時間に同じ場所でやってた、当たり前の事だと今なら思えるけれど小さい頃は全く理解できなかった、

同じ時間に絵を描くのはいいけど、好きな絵を描きたいの！ドレスを着た女の子の絵を！でも先生に怒られたんだよね、

今でも覚えてる…。



森の幼稚園は、殆ど好きな事をして遊べる

大事な事をちゃんと教えてくれる

それは人としての大事な事

ちゃんと叱ってくれる

後は、互いに子供社会を学ぶ

互いに刺激しあってる

そして自然から五感で学んでる

頭ではなく感覚で

肌で嗅覚で感触で

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雪解け水の冷たさ

泥でおままごと

裸足で歩く土

焚き火のニオイ

池から水をこぼしながら一生懸命運び

泥水を作る

トンネルを掘り水を流す

そして上の子の真似をしたり

下の子の面倒を見たり



私の娘は大きくなったら思うかもしれない…お勉強の幼稚園が良かった〜とか小さい頃から英語やりたかった〜とか…。


それでもしょうがない、私の娘だから…

自然に自然と繋がってて欲しいから…

お腹いっぱい遊べる環境をせめて

自由でいられる小さい頃の3年間に…

と願って森の幼稚園『森学舎』にしたのでした。


毎日のお弁当には愛を詰めて。


明日は新しいお友達と出会い

三女は年長さんに！

楽し一年のスタート！


]]> https://ameblo.jp/fujiko2239/entry-12263441297.html Fri, 07 Apr 2017 16:14:52 +0900