<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>親子ペダル</title>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/fujimoto1119/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>健康管理で始めたロードバイク。今では息子・娘と一緒にレースに出たり、ロングライドしたり、ヒルクライムしたりと、親子 で ロードバイクを楽しんでます！千葉県を中心に走っています。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ハルヒル 優勝できました！</title>
<description>
<![CDATA[ 最近仕事が忙しく(言い訳)なかなか更新してませんでした！<br><br>先日、群馬で行われた「ハルヒル」に怜が出場しました。<br><br>初心者コースということで距離は6.8キロ。激しい登りはあまりなく、優しいコースです。<br><br>小学生が出場する場合、大人の並走が必須なんですが、私は仕事で行けず！(￣▽￣;)<br><br><br>群馬に拠点を置く、ロードレースチーム COW(climb over wall)のじゅんさんにお願いしました！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160602/13/fujimoto1119/a1/0b/j/o0800053313662208199.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160602/13/fujimoto1119/a1/0b/j/o0800053313662208199.jpg" width="100%"></a><br><br>スタートはかなり後方でしたが、COWじゅんさんの強烈なアシストで、前を走る選手達の波をかき分け、走りました！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160602/13/fujimoto1119/87/1e/j/o0720096013662208220.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160602/13/fujimoto1119/87/1e/j/o0720096013662208220.jpg" width="100%"></a><br><br><br>そのまま二人でゴールかと思いきや、アクシデント発生！<br><br>じゅんさんの剛脚にチェーンが耐えきれず、<br><br>ブチ！<br><br><br>それを見た怜は<br><br>「出ます！！」と声をあげ、発射台から打ち上げられたロケットのようにフル加速！<br><br>ゴールに飛び込みました！<br><br><br>お陰で優勝！かつ、過去の3回のトップタイムにも大幅に上回り、コースレコード達成。<br><br>よく頑張りました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160602/13/fujimoto1119/d6/c1/j/o0800053313662208232.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160602/13/fujimoto1119/d6/c1/j/o0800053313662208232.jpg" width="100%"></a><br><br><br>そしてこの勝利は、多くの方々のご協力があったからこそだと思います。<br><br>その事を息子にきちんと理解させ、人としても立派な大人になるよう指導していきたいと思います！<br><br><br>本当におめでとう！<br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12166595167.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Jun 2016 13:21:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>大磯クリテ</title>
<description>
<![CDATA[ 先日行われた大磯クリテ、優勝できました！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160420/10/fujimoto1119/c1/d8/j/o0539096013624602395.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160420/10/fujimoto1119/c1/d8/j/o0539096013624602395.jpg" width="539" height="960"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160420/10/fujimoto1119/8d/2d/j/o0800080013624602403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160420/10/fujimoto1119/8d/2d/j/o0800080013624602403.jpg" width="100%"></a><br><br>海沿い＆低気圧のせいで、平坦が峠化しておりましたが、パワーで押しきったとのこと。<br><br>今週末は初めて乗るMTBで、ABCカップです。頑張りたいと思います。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12152072952.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Apr 2016 09:58:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>みんなで走ると楽しいね～</title>
<description>
<![CDATA[ まだまだ寒い日が続きますが、所々で暖かい日が出てきましたね。<br><br>そんな日を狙って、子供たちと走ってきました。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/4a/4a/j/o0800060013569741800.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/4a/4a/j/o0800060013569741800.jpg" width="100%"></a><br><br>この三人、なかなかいい感じです。<br><br>長男は次男を煽りまくる！<br><br>負けじと次男は爆走する！<br><br>長女は冷やかにそれを見ながら追いかける！<br><br><br>私があ～だこ～だいうよりも、よく走ります。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/e1/21/j/o0800060013569741807.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/e1/21/j/o0800060013569741807.jpg" width="100%"></a><br><br>そして、いつもの風車にて休憩。<br><br>散歩を楽しんでいたおばあちゃん達も子供ロディが珍しいのか、「かっこいいね～」と話しかけてくれる。<br><br>誉めてもらうと子供たちはがぜん元気になります。<br><br>そして寒いのにアイス・・・<br><br>私はカップラーメンを食べましたよ。寒かったのか、奪われましたが。(T_T)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/45/a9/j/o0800060013569741821.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/45/a9/j/o0800060013569741821.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/d6/9e/j/o0800060013569741833.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/d6/9e/j/o0800060013569741833.jpg" width="100%"></a><br><br>3月に入るとレースが始まります。<br><br>それまでにできることをやって、良い結果を出して、自分の自信につなげていこうね。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/22/bd/j/o0800080013569741852.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160217/17/fujimoto1119/22/bd/j/o0800080013569741852.jpg" width="100%"></a><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12129805818.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 16:58:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>トレーニングの成果を感じる・・・</title>
<description>
<![CDATA[ 仕事の関係上、なかなか走りに行けなかったのですが、久しぶりに息子と予定が合わせられたのでのんびりポタしました。<br><br>自宅～渋谷まで！<br><br>渋谷にした理由は特になく・・・(^-^)<br><br>なんとなくで行きました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/bc/41/j/o0800060013565099597.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/bc/41/j/o0800060013565099597.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/f2/e0/j/o0800060013565099619.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/f2/e0/j/o0800060013565099619.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/7e/90/j/o0800060013565099636.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/7e/90/j/o0800060013565099636.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/98/db/j/o0800060013565099649.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/98/db/j/o0800060013565099649.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/ba/4d/j/o0800060013565099667.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/ba/4d/j/o0800060013565099667.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/6c/ba/j/o0800060013565099685.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/6c/ba/j/o0800060013565099685.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/0e/12/j/o0800060013565099706.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/0e/12/j/o0800060013565099706.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/f7/d6/j/o0720096013565099723.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/f7/d6/j/o0720096013565099723.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/2b/68/j/o0800060013565099746.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/2b/68/j/o0800060013565099746.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/32/0e/j/o0800060013565099767.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/32/0e/j/o0800060013565099767.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/10/ed/j/o0800060013565099778.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/10/ed/j/o0800060013565099778.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/34/fe/j/o0800060013565099797.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/34/fe/j/o0800060013565099797.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/ce/a5/j/o0800060013565099816.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/ce/a5/j/o0800060013565099816.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/5c/b5/j/o0800060013565099834.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160212/15/fujimoto1119/5c/b5/j/o0800060013565099834.jpg" width="100%"></a><br><br>最近は、寝る前に自重でトレーニングをしてます。<br><br>息子だけにやらせるのではなく、私も一緒に。<br><br>筋トレは辛いので、できればやりたくないので、二人で励まし合いながらやってます。<br><br>毎日少しずつやっていたんですが、このポタで成果を感じることができました。<br><br><br>都内でのポタは信号が多いため、ストップ＆ゴーの連続。これが脚にくるんですが、全然平気！<br>むしろスタート時の加速力が上がってる。<br><br>巡航速度も上がりました。35キロ位なら平気でついてきます。<br><br>総距離85キロでしたが、休憩はトイレと補給のみ。<br><br>それでも全然疲れないとのこと。<br><br><br>過度にやると、成長にも影響が出るのでやりませんが、少しはやったほうがいいのかも？<br><br>次のレースが楽しみです。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12127911608.html</link>
<pubDate>Fri, 12 Feb 2016 14:59:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>のんびり走ろうか～。</title>
<description>
<![CDATA[ 風もなく、日差しが丁度いいお休みの日に子供たちと海まで走ってきました。<br><br>最近長男と鬼練(((^^;)ばかりやっていたので、ここで息抜き。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/64/98/j/o0800060013544111221.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/64/98/j/o0800060013544111221.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/5b/73/j/o0800060013544111228.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/5b/73/j/o0800060013544111228.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/ee/3b/j/o0800060013544111235.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/ee/3b/j/o0800060013544111235.jpg" width="100%"></a><br><br>ここ最近身長が伸びている3人。それだけでも速く走れるようになっているからびっくり。<br><br><br>15キロ先の海まで行きました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/95/12/j/o0800060013544111245.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/95/12/j/o0800060013544111245.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/c6/34/j/o0800060013544111260.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/c6/34/j/o0800060013544111260.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/48/ff/j/o0800060013544111276.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/48/ff/j/o0800060013544111276.jpg" width="100%"></a><br><br><br>気付いたらこんなに自転車が増えてしまった。親父の趣味に付き合ってくれている子供たちに感謝。<br><br>休日が楽しくて仕方ないです(^-^)<br><br><br>暖かくなったら奥様も参加してくれそう。<br><br><br>最高だな～<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/cf/32/j/o0800060013544111295.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/fujimoto1119/cf/32/j/o0800060013544111295.jpg" width="100%"></a><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12118921508.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Jan 2016 18:12:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今年はさらに頑張るそうです。</title>
<description>
<![CDATA[ 年明けと共にまずやること。それは今年の目標を立てる！<br><br>大事なことですよね。<br><br>息子と一緒にあれこれ考えました。<br><br><br>ここではあえて言いませんが、かなり難しい目標を立ててましたね～<br><br>でもできないことではない。<br><br>やるかやらないかは、自分次第！<br><br>応援してますよ。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160107/07/fujimoto1119/16/34/j/o0800060013534056173.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160107/07/fujimoto1119/16/34/j/o0800060013534056173.jpg" width="100%"></a><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12114698627.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Jan 2016 07:37:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>明けましておめでとうございます！</title>
<description>
<![CDATA[ 2016年、今年もよろしくお願い致します！<br><br><br>今年の冬は暖かいですね～<br><br>走るにはちょうどいいかも？ということで今回は変わったトレーニングをしました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/8b/02/j/o0800060013532933650.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/8b/02/j/o0800060013532933650.jpg" width="100%"></a><br><br><br>腹ごしらえも・・・ <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/9a/19/j/o0800060013532933662.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/9a/19/j/o0800060013532933662.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/9f/4d/j/o0800060013532933671.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/9f/4d/j/o0800060013532933671.jpg" width="100%"></a><br><br>「マウンテンバイクコースをロードバイクで走る」<br><br>です。<br><br>これ、やってみるとわかるのですが、どれだけバイクコントロールができていなかったのか、ものすご～く痛感します。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/ec/e9/j/o0800060013532933680.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/ec/e9/j/o0800060013532933680.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/00/ef/j/o0800060013532933695.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/00/ef/j/o0800060013532933695.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/a5/9b/j/o0800060013532933710.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/a5/9b/j/o0800060013532933710.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/c8/ae/j/o0800060013532933723.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/c8/ae/j/o0800060013532933723.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/52/c1/j/o0800060013532933741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/52/c1/j/o0800060013532933741.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/e1/7b/j/o0800060013532933756.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/e1/7b/j/o0800060013532933756.jpg" width="100%"></a><br><br><br>長男はうまく乗りこなしていましたが、次男はこけまくり(((^^;)<br><br>でも負けたくない一心で走ってましたね～。<br><br><br>終わったあと、体中が痛い。今まで使っていない筋肉を使えたのかな～<br><br><br>厳しいトレーニングのあとはご褒美！<br><br>これでまた走りたくなるはず・・・<br><br><br>飴と鞭作戦・・・ふっふっふっ<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/88/62/j/o0800060013532933774.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160105/22/fujimoto1119/88/62/j/o0800060013532933774.jpg" width="100%"></a><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12114245018.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Jan 2016 22:43:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>セオフェスに参戦してきました！</title>
<description>
<![CDATA[ セオフェスに参戦してきました。<br><br>子供たちも鼻息が荒い！ヤル気満々だ。それはなぜかって？<br><br>この大会は他の大会とは大きく違うところがあります。<br><br>そう！入賞賞品が物凄くいい！<br><br>大会をあげてのニンジンぶら下げ作戦です(^-^)<br><br><br>まずはミルキークラス(幼児)にるいくんが出場。課題はギアチェンジをきちんとできるか？夢中になるとギアチェンジを忘れるため、足がものすごい勢いで回っています。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/a8/99/j/o0800060013498378576.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/a8/99/j/o0800060013498378576.jpg" width="100%"></a><br><br>スタートと同時に先頭へ。グルグル足を回しながら飛び出しました！<br>さあ、ギアを変えろ！<br>・・・はやく！・・・ん～変える気配なし。(;´д｀)<br><br>「はやくギアあげろ！」と声をかけると「わかってる！」とのこと。ようやくギアチェンジしました。<br><br>そこからフル加速！きっちり優勝しました。<br><br><br>続いて、3～4年生の部にゆあちゃん出場。真剣な表情でしっかり走っていました。15位！頑張った！でももう少し上にいける素質があるんだから、一緒に練習しようね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/09/84/j/o0800060013498378584.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/09/84/j/o0800060013498378584.jpg" width="100%"></a><br><br>そして最後は5～6年生の部にれいくん出場。今回は全国1位の選手とどこまで戦えるのか挑戦でした。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/a6/e0/j/o0800060013498378596.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/a6/e0/j/o0800060013498378596.jpg" width="100%"></a><br><br>いつもならスタート後、様子を見ながらアタックするのですが、今回はスタートと同時にアタック！<br>その中でやはり強い選手はついてくる。6人で集団を作り、後続を引き離します。<br>その後は先頭交代を繰り返しながら進み、ゴールスプリントへ。<br><br>1秒届かず！3位入賞となりました。<br>よく頑張りました。<br><br>表彰式。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/d4/c7/j/o0800060013498378613.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/d4/c7/j/o0800060013498378613.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/36/75/j/o0800060013498378630.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/36/75/j/o0800060013498378630.jpg" width="100%"></a><br><br>るいくんは優勝ですから、みんな賞品に期待するわけです。<br><br>しかし出てきたのは、まだ自転車に乗れない子が練習で乗るキックバイク！<br><br>こっちはロードバイクでレースしてるののに、優勝賞品がキックバイクだなんて・・・(;´д｀)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/d7/b7/j/o0720096013498378645.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/d7/b7/j/o0720096013498378645.jpg" width="100%"></a><br><br><br>とモヤモヤ考えていると、るいくんがプレゼンターに何か話している。<br><br>マイクを向けられ、発した言葉は、<br><br>「あの～、こんなのいらない。」<br><br>賞品が不満で断るやつを初めてみました(((^^;)<br><br>そのあとはれいくん。<br>安心して見ていられます。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/68/9e/j/o0720096013498378664.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/68/9e/j/o0720096013498378664.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/81/05/j/o0800060013498378674.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/81/05/j/o0800060013498378674.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/fd/03/j/o0800060013498378682.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/fd/03/j/o0800060013498378682.jpg" width="100%"></a><br><br><br>みんな本当によく頑張りました。<br>このレースをもって今年は終了！また来年に向けてトレーニングしていきましょう。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/a3/55/j/o0800060013498378692.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151130/15/fujimoto1119/a3/55/j/o0800060013498378692.jpg" width="100%"></a><br><br>ちなみに頂いた賞品すべてを電卓で弾いたところ、総額55000円でした。<br><br>セオフェスすげ～！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12101188330.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Nov 2015 15:13:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>のんびり親子ライド</title>
<description>
<![CDATA[ 最近仕事三昧で、心も体もグッタリ。<br><br>思い切って時間を作り、子供たちと走ってきました！<br><br>午後からの出発なので、帰りは真っ暗になるかもしれないと思いライトを装備して出発～<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/6b/48/j/o0800060013493684163.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/6b/48/j/o0800060013493684163.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/df/d7/j/o0800060013493684175.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/df/d7/j/o0800060013493684175.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/1e/d6/j/o0800060013493684187.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/1e/d6/j/o0800060013493684187.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/80/12/j/o0800060013493684194.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/80/12/j/o0800060013493684194.jpg" width="100%"></a><br><br>途中の橋で、亀さんと鯉さんにご挨拶。<br><br>そして無事目的地の海へ到着。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/21/a8/j/o0800060013493684212.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/21/a8/j/o0800060013493684212.jpg" width="100%"></a><br><br>行きは「俺が引いてやるよ！ついてきな」と言っていた次男も帰りはヘロヘロ。<br><br>「背中押して～」という始末。そして走りながら寝ようとするし(￣▽￣;)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/b5/b7/j/o0800060013493684223.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/b5/b7/j/o0800060013493684223.jpg" width="100%"></a><br><br><br>ペースも落ちてやはり夜に突入。<br>休憩をとりながら安全に走ろう。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/37/7e/j/o0800060013493684236.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/37/7e/j/o0800060013493684236.jpg" width="100%"></a><br><br>長女はライトで影絵中‥はよ帰ろうよ‥<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/70/c3/j/o0800060013493684247.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/10/fujimoto1119/70/c3/j/o0800060013493684247.jpg" width="100%"></a><br><br><br>そして無事帰宅しました。<br><br>ゆっくりでしたが、心も体もすっきり。<br><br>また頑張れそうです。<br><br><br>本日の走行距離37キロ
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12099373261.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Nov 2015 10:34:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>イオンバイクエンデューロに参戦してきました。</title>
<description>
<![CDATA[ 2015年11月1日（日）千葉県の幕張で行われたイオンバイクエンデューロに<br><br>参戦してきましたよ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/da/92/j/o0800060013472888105.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/da/92/j/o0800060013472888105.jpg" width="100%"></a><br><br><br>今回はれい・ゆあのみ。るいも本当は出したかったのですが、カテゴリーがないためだめでした。<br><br><br>まずはキッズロード高学年の部に、れいくんが出場。<br><br>去年は先頭と１秒差で３位という結果だったので、<br><br>今回は「スタートと同時にアタックする」という作戦を立てていました。<br><br><br>予定通り、スタート同時にアタック。いきなりの展開にその他選手はみんなバラバラで追撃。<br><br>そのため集団が形成されることもなく、まさに「個」の戦いへ。<br><br><br>これがバッチリ決まり、優勝！２位とは約１０秒の差をつけて勝つことができました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/71/c8/j/o0800060013472888109.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/71/c8/j/o0800060013472888109.jpg" width="100%"></a><br><br><br>おめでとう！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/42/de/j/o0800060013472888118.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/42/de/j/o0800060013472888118.jpg" width="100%"></a><br><br><br>そしてお昼。８月に立ちあげた親子ロードバイクチーム「CycleDNA」のメンバーと一緒に<br><br>お昼ご飯をたべました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/57/f7/j/o0800060013472888126.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/57/f7/j/o0800060013472888126.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/6f/0a/j/o0800060013472888134.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/6f/0a/j/o0800060013472888134.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/a8/f0/j/o0800060013472888140.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/a8/f0/j/o0800060013472888140.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/f1/92/j/o0800060013472888151.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/f1/92/j/o0800060013472888151.jpg" width="100%"></a><br><br>みんなすごく楽しそうでした。<br><br>ぎりぎりのところで戦っている仲間だからこそ、信頼関係も深いのでしょうね。<br><br><br>そして午後はキッズスポーツ低学年の部、ゆあちゃんの登場。<br><br>人と競うことがあまり好きではないゆあちゃん。レースではなかなかいい結果が出せませんでしたが今回は違いました。<br><br>なんと４位！これには私が一番びっくり。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/5a/6e/j/o0800060013472888158.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/5a/6e/j/o0800060013472888158.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/37/4d/j/o0800060013472888161.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/37/4d/j/o0800060013472888161.jpg" width="100%"></a><br><br>お昼を食べた時にできたお友達を必死に追いかけながら走ったとのこと。<br><br>なるほど、その手があったか～！！<br><br>表彰台はもう目の前にきているので、次回再チャレンジしようね。<br><br><br><br>今回もレースを通じて、お友達が出来て、一緒に遊んだりご飯食べたり、レースをしたりと本当に良い思い出を作ることができました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/aa/ed/j/o0800060013472888172.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/aa/ed/j/o0800060013472888172.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/f1/25/j/o0800060013472888177.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/f1/25/j/o0800060013472888177.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/2c/71/j/o0800060013472888198.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/2c/71/j/o0800060013472888198.jpg" width="100%"></a><br><br>やっぱり真剣に何かにうちこむと言うのは大事ですね。<br><br><br>そして祝賀会！思いっきり食べました～<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/d5/69/j/o0800060013472888204.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151103/08/fujimoto1119/d5/69/j/o0800060013472888204.jpg" width="100%"></a><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/fujimoto1119/entry-12091304690.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Nov 2015 07:27:36 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
