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<title>40代慢性上咽頭炎の治療日記</title>
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<description>20年以上前から喉にかゆみがあり、5年前から喉に玉のようなものがひっかかった感覚がずっと続いていてやっと令和元年8月に慢性上咽頭炎とわかりました</description>
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<title>両鼻とおるって最高に幸せ</title>
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<![CDATA[ 鼻呼吸がしんどすぎて<div>今日病院で処方してもらいました</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210106/22/fujisan1978/73/8e/j/o1078144014878013059.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210106/22/fujisan1978/73/8e/j/o1078144014878013059.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><br><br></div><div>アラミスト</div><div><br></div><div>年中　片方の鼻が詰まっているので</div><div>しんどいという話をしたら</div><div>とりあえず1ヶ月ほど</div><div>こちらを使ってみてくださいと言われ</div><div>処方されました</div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず本日使ってみました</div><div>1日一回それも簡単で助かる</div><div><br></div><div>さっ速　夕方にシュシュっと使用</div><div>2時間程度経過</div><div><br></div><div>気づいたら</div><div>両鼻スースーと呼吸できる</div><div><br></div><div>素晴らしい　気持ち良すぎ</div><div><br></div><div>両鼻で呼吸出来るって</div><div>こんなに気持ちいいものなのかと</div><div>恥ずかしながらマジで感動してます</div><div><br></div><div>2週間程度の使用量なので</div><div>取り敢えず使ってみたいと思います</div>
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<pubDate>Wed, 06 Jan 2021 22:36:30 +0900</pubDate>
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<title>ここ数ヶ月　鼻詰まりと乾燥がひどい</title>
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<![CDATA[ 昨年3月以降　Bスポットをやらずに<div>10ヶ月が経過しました</div><div><br></div><div>現状は毎晩鼻詰まりと乾燥で</div><div>夜中に口の中がカラカラになり</div><div>4.5回目が覚めます</div><div><br></div><div>つどお茶を飲みにキッチンへ</div><div><br></div><div>枕元に麦茶をいれたペットボトルを置いて</div><div>寝ることにしています</div><div><br></div><div>鼻の中が乾燥するので</div><div>相変わらず馬油を塗って寝ていますが</div><div>鼻詰まりで鼻で息ができなくなるので</div><div>どうしても口呼吸せざるおえません</div><div><br></div><div>起きている時は片方のみの鼻詰まりなのですが</div><div><br></div><div>寝てる時だけ両鼻つまります</div><div>不思議</div><div><br></div><div>アレルギー性鼻炎と耳鼻科や内科でも</div><div>言われているのですが</div><div>長期間　薬を飲むのに抵抗があり</div><div><br></div><div>今まで一時的にしか飲まなかったのですが</div><div>さすがに寝苦しい</div><div><br></div><div>やはり耳鼻科でお薬の治療を</div><div>検討しようかと思う　今日このごろです</div>
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<pubDate>Wed, 06 Jan 2021 13:38:02 +0900</pubDate>
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<title>1日6回塗るのが良い感じ</title>
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<![CDATA[ 後鼻漏て鼻呼吸するたびに<div>鼻が痛くて、、カピカピで気になって</div><div>ストレスの日々ですが</div><div><br></div><div>馬油を塗るようになり</div><div>かなり改善されてます</div><div><br></div><div>馬油がいいと聞いた時は寝る前に一回塗って</div><div>様子見でした</div><div>その時は　ほんの少しマシな感じ</div><div>つていう程度でしたが</div><div><br></div><div>自分なりに量や回数を調整するうちに</div><div>だんだん　自分に合う量などが分かってきました</div><div><br></div><div>私的には一日6回が今のところ良い感じ</div><div><br></div><div>朝起きて</div><div>昼</div><div>夕方</div><div>風呂上り</div><div>寝る前</div><div>夜中目が覚めてから</div><div><br></div><div><br></div><div>と言う感じです</div><div><br></div><div>相変わらず夜中に3回ほど苦しくて</div><div>目が覚めますが</div><div>前より全然マシです！</div><div><br></div><div>馬油　いつまで効くかわかりませんが</div><div>今のところとてもたすかってます😊</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/fujisan1978/entry-12625636179.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Sep 2020 19:48:08 +0900</pubDate>
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<title>後鼻漏に馬油良い</title>
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<![CDATA[ 鼻の乾燥が酷すぎて<div>鼻で呼吸するだけで痛い</div><div><br></div><div>馬油がいいと教えてもらい</div><div>毎日塗っているうちに</div><div>だんだんいい感じなのがわかってきた</div><div><br></div><div>今までは寝る前に綿棒で塗ってたけど</div><div>今は朝も昼も夜中も　1日に4.5回塗っている</div><div><br></div><div>塗らないと　カピカピでいたくて</div><div>鼻呼吸するだけで気になって気になってストレス</div><div><br></div><div>とにかく痛い</div><div><br></div><div>自分なりに塗る量もだんだんわかってきたし</div><div>奥に塗った方がいい</div><div><br></div><div>鼻水が　鼻から出ないって本当にキツい、、</div><div><br></div><div>これ治るのか？</div><div>と不安になる、、</div><div><br></div><div>とりあえずは馬油で様子見ます</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 14 Sep 2020 16:06:00 +0900</pubDate>
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<title>鼻の中に塗る馬油なかなかいい感じ</title>
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<![CDATA[ 鼻の中が乾燥しまくって<div>よるもなかなか寝辛いという投稿をして</div><div>馬油を塗ると良いですよ〜</div><div>と教えてもらい　毎晩塗っていますが</div><div>なかなかいい感じです</div><div><br></div><div>まだまだ夜中に何度も目が覚めますが</div><div>前よりは少しマシです！</div><div><br></div><div>少しでもいいのは</div><div>本当に助かります</div><div>劇的に良い！って事はなかなかないと思いますが</div><div>ほんの少しでも</div><div>鼻呼吸が楽になる時間がある事は<br></div><div>本当に心地よいです</div><div><br></div><div>教えていただきありがとうございます😊</div><div><br></div><div>そろそろ耳鼻科にも行こうとおもいますが</div><div>最近後鼻漏の鍼級院も気になたっています</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 04 Sep 2020 21:27:40 +0900</pubDate>
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<title>相変わらず鼻の中の乾燥がひどい</title>
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<![CDATA[ 今までは夜寝るときに鼻の中が乾燥して<div>痛いし寝れないしという感じでしたが</div><div>最近は一日中　乾燥してて気になり出したら</div><div>すごく憂鬱です</div><div><br></div><div>寝不足で毎日14時〜15時頃に</div><div>睡魔に襲われます</div><div><br></div><div>教えていただいた馬油を塗って</div><div>ほんの少し気分転換してますが</div><div>やっぱり久しぶりにBスポット行こうかなぁ</div><div><br></div><div>あれすると鼻水が出るから</div><div>一時的ですが少し楽になる、、、</div><div><br></div><div>まだ幼稚園に行っていないちびっこがいるから</div><div>病院の予約が面倒です</div><div><br></div><div>予約しても2時間くらい待たされるしなぁー</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 31 Aug 2020 23:41:26 +0900</pubDate>
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<title>鼻しっとりジェルを試してみた</title>
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<![CDATA[ 先日、コメントで（鼻しっとりジェル）使ってます<div><br></div><div>と言うコメントをいただき</div><div>メントールで気持ち良さそうだなぁと思い</div><div>早速試してみました</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200824/19/fujisan1978/d9/76/j/o1080144014809149874.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200824/19/fujisan1978/d9/76/j/o1080144014809149874.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200824/19/fujisan1978/96/dc/j/o1080144014809149880.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200824/19/fujisan1978/96/dc/j/o1080144014809149880.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>本当スーッとして気持ちいい！</div><div><br></div><div>その後鼻水も出て</div><div>久しぶりに鼻かみました</div><div><br></div><div>いつもは鼻の中がカピカピで嫌な感じなので</div><div>一時的でも気持ち良かったです</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/fujisan1978/entry-12620007315.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Aug 2020 19:08:58 +0900</pubDate>
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<title>鼻の中に馬油を塗ってみた</title>
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<![CDATA[ 先日　鼻の中が乾燥して<div>夜中も寝苦しいというブログを投稿をしたら</div><div>コメントで馬油を塗ると良いですよーと</div><div>教えてもらったので</div><div>ドラッグストアで早速購入しました</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200821/13/fujisan1978/46/d1/j/o1080144014807445116.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200821/13/fujisan1978/46/d1/j/o1080144014807445116.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>馬油と言えば　ソンバーユ</div><div>昔こいいうフレーズのCM流れてたなぁ</div><div><br></div><div>馬油は肌の保湿にしか使ったこと無かったけど</div><div>鼻の中でも良いんですねー</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200821/13/fujisan1978/cb/18/j/o1080144014807445117.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200821/13/fujisan1978/cb/18/j/o1080144014807445117.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div><div>成分は馬油のみなので安心</div><div><br></div><div>早速馬油を綿棒にとり</div><div>鼻の中に塗ってみました</div><div><br></div><div>ほんの少し馬油の香りがしますが</div><div>ほぼ気にならない程度で</div><div>少ししっとしした感覚になりました</div><div><br></div><div>夜寝る前も同じように塗って寝ました</div><div><br></div><div>まだすっごく良い‼️とはなりませんが</div><div>いつもより　少しマシでした</div><div><br></div><div>いつもは明らかに鼻の中が　カピカピで</div><div>痛くて　鼻水は出ないのに鼻が詰まる</div><div><br></div><div>ほんの少し楽になるだけでも</div><div>嬉しい</div><div><br></div><div>これから塗り方も慣れてきたら</div><div>また違って来ると思います</div><div><br></div><div>取り敢えず鼻の中に馬油をぬるのを</div><div>続けてみたいと思います</div><div><br></div><div>教えてくれてありがとうございました😊</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 21 Aug 2020 13:38:03 +0900</pubDate>
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<title>鼻の中が乾燥しまくる</title>
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<![CDATA[ 夏になると鼻の中が乾燥しまくって<div>鼻が痛い</div><div><br></div><div>夜は鼻呼吸が苦しくて何度も起きてしまう</div><div><br></div><div>両鼻詰まるけど鼻水はでない</div><div>鼻の中がカピカピになってる、、</div><div><br></div><div>一日中エアコンつけてるからかな？</div><div><br></div><div>3台中一つは1ヶ月前に</div><div>エアコンクリーニングしたし</div><div><br></div><div>あとの2台は7月に買ったばかりの新品</div><div><br></div><div>寝るときは1時間タイマーで寝る</div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱりこれも慢性上咽頭炎のせいなのかなー？</div><div><br></div><div>毎年夏になると特に鼻の中の乾燥が気になる</div>
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<pubDate>Wed, 19 Aug 2020 17:39:51 +0900</pubDate>
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<title>何の治療もせず約5ヶ月が経過</title>
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<![CDATA[ 3月末にBスポット治療をして<div>コロナで外出自粛になり</div><div>当時はメディアや政府の恐怖心をあおる報道に</div><div>まともに影響をうけ</div><div>病院にも行きませんでした</div><div><br></div><div>最後にBスポット治療をして</div><div>約5ヶ月が経ちます</div><div>鼻うがいがにがてなので</div><div>家でも何にもしていません</div><div><br></div><div>鼻水は出ないけど</div><div>相変わらず鼻はつまります</div><div>四六時中、どちらか片方の鼻は常につまってます</div><div><br></div><div>肩こりも首こりも相変わらずあります</div><div><br></div><div>が、、、</div><div>喉の違和感ははじめに比べると</div><div>6割くらいマシになりました</div><div><br></div><div>これを抱えながら</div><div>これが私の普通として今後も生活していくのか</div><div>治せるものなら治したい</div><div><br></div><div>そういう葛藤はあります</div><div><br></div><div>でも一年前の　苦しくて発狂しそうな</div><div>そんな感覚は今はありません</div><div><br></div><div>Bスポット治療また行きたいなぁ</div><div>という気持ちもあります</div><div><br></div><div>でもどこまで改善されるのか、、</div><div><br></div><div>少しでもマシになっただけでも</div><div>今は本当に救いだったという感覚です</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 21:34:39 +0900</pubDate>
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