最近、こだわってお風呂のお水をかえてみた！！

自分だけのこだわりかと思っていたから声を大にして言わなかったんだけれども。

ちょっとしたきっかけで「辺見えみり」さんも同じのを使っていると知って嬉しかった♪

http://ameblo.jp/emiri/entry-10261668998.html

やっぱり化粧品、食べ物、着る物にこだわっても肌に直接触れtるお風呂の水をかえるのってなかなかないよね。

でも使ってみると全然違うのがわかる！！

何よりシャンプーしてリンスしなくてもこのお水で流せばリンスをしなくてもあまり気にならない！！！

頭皮も顔の皮とつながっているからね！！

洗髪ひとつもあなどれないのではと考えてます！！

何よりお肌の経皮吸収もカルキがバリバリはいっている水道水を使うよりは安心度がたかいでしょう！！！

お肌弱い人とかアトピーの人にはお勧めです！！

でも我が家では愛犬モンタのお誕生日(≧▽≦)

四歳です。

早いものですね。

うちに来たときは一キロあったかどうかの小さくて小さくて。

主人と毎日仕事の最中でもちゃんとお留守番できているか心配で心配で。

今ではたくましく育ち、体重的には五キロ。

今まで色々と怪我やらアレルギーで心配事が尽きなかったけど何とかここまできた。

もぉ家族の一員、いなくてはならない存在です。

これからも元気でやんちゃなモンタでいてね(*^ー^)ノ

自宅開業などいろんな悩みを聞いていただきたく。

久しぶりにお会いする先生は相変わらずどころか昔よりも生き生きとしていていました。

お話をしているときにスクールにはリフレクソロジー以外にもたくさんのスクールが開設されており、そのなかでお化粧品を扱ったｺｰｽもできていました。

そのお化粧品はすべて天然・自然からできているので半年で腐ってしまうそうです。

スクールの校長がすべての原材料などを吟味して研究して勉強して一から作り上げたものばかり。

校長自身がお肌の敏感な方で小さい頃からの悩みをもった方。そしてたくさんの方が敏感肌で悩んでいるのも事実。

というところで安心して使える化粧品を求めているのは自分自身だけではないと思い作ったそうです。

そんな校長のセミナーも聴きに行きました。

沢山のお話の中での一つですが、簡単にですが自分の覚えている範囲で・・・。

合成成分はコストが安く大量生産できるし、私たち自身もあまり成分をみずにＣＭのみのイメージや使ってみて悪くない、もしくはよさそうだと思うと使い続けます。

ですが、実際は合成のものは肌のバリア機能を壊し成分を浸透させてポリマーという成分でラップのようなものでおおっているから肌に張りがでたとかシワが薄くなったと勘違いしてしまうのです。（ファンデーションはかなりのお肌の負担になっているそうです。）

お肌に合成成分を使い続けるとどうなるのか。

日本ではまだ合成成分の歴史は短いのでその結果どうなっていくのかなんて誰もまだわかっていません。

商品を選び買い使うのは自分自身でするもの。

化粧水、乳液、歯磨き、シャンプー、ボディソープ、洗剤すべてに合成成分は含まれています。

セミナーを聞き終えたときにはとても怖くなりました。

校長の研究して作られた物は天然、自然のもので作り上げたそうです。

生産者の顔もわかるようにしています。

今時化粧品で生産者の顔なんてみたことないですよね。

それだけ自信をもちつかっていただけるものだということなですね。

すべてが天然のもの自然のものなので口に入っても大丈夫だし、赤ちゃんも安心して使えるそうです。

私が実際使ってみて気に入ったのはアイエッセンスクリームとディープモイスチャーオイルです。

少々お高めだけど原材料もかなりかけているので仕方ないのでしょうね。

又少し頭の中の整理がついたら何か書きたいと思います。

みにいったのは「ichi」です。

綾瀬はるかちゃんかわいいですね。

私、セカチューの時から大ファンです。

天然ﾎﾞｹのところが又魅了的なんですが・・・。

大沢たかおさんも素敵です。

確か「星の金貨」？でしたけってのりｐと共演してましたね。

大沢さんの優しいまなざしも大好きです。

映画の内容は、切ない気持ちになりました。

綾瀬さんの演技力すごいですね。

かわいらしい声だから迫力には少しかけてしまう感じもありましたがすばらしかったと思います。

太刀姿もすばらしかったと思います。

又綾瀬さんの映画が上映されているので機会があればみにいきたいな。

主人が珍しく連れてきてくれました。

清里のキープファーム♪

以前、主人がゴルフで来た時にシューアイスを食べてかなりのお気に入りになったようで。

主人がめったに美味しいといわないけどここのはそうとう美味しいかったみたいです。

なので私も主人も早速つくなり食しました。

結構大きいシューにアイスが挟まれてます、アイスはミルキィーでほんのり甘くて美味しかった

シューもパリパリで下のほうがしっとりとしたクッキーのようでした。

このシューアイスはかなりのおすすめですね

シューアイスを食べたら愛犬はキープファームの目の前にあるドックランで思う存分はしゃぎまわって楽しそう

ナビが壊れてて修理にだしていたので色んなところへスムーズにいけなかったけど小淵沢のアウトレットでランチしてきました。

本当ならおそばなんでしょうがドックカフェにはいったのでチキンロコモコ、結構美味しかったですよ。

又行きたいけれども愛犬を連れてのドライブは観光場所がすくなくて残念です。

でもシューアイスはかなり美味しいのでおすすめですね

腰をフリフリしながら踊ってくびれつくりますのＤＶＤ。

女性芸能人が頑張ってくびれ作ってすっごいスリムになったんですよね。

杉本彩も大絶賛。

んで、定価でかうと高いんだよね。

だからオークションで買ってみました。

届いて、早速旦那さんと二人で腰をふりふり。

案外きついですね。

クーラーきいてる部屋でやっていたんだけど汗がでるんです。

３１分の地味な腰ふりでしたが結構な運動量のような気がしました。

普段運動なんてしないもんだから

でも効いている気がします( ´艸｀)

昨日二回目の腰ふりしましたが腰の筋肉を使ったからか筋肉痛。

あーしんどい。

でもくびれ作るために頑張りマッスル

今後は歳を重ねていくばかりで体力も低下していき健康維持のために何かをはじめないといけないと。

自分なりに野菜を多めにしたり、玄米にしたりたまにケール類をのでみたり。

サプリメントや漢方ものんでみたこともある。

けれども実際に実感があったのはケールぐらいだったかなぁ。

サプリメントや漢方は飲み続けてって感じ出し飲み忘れたらそれでオワリ。

続くものがないんですねー。

これじゃぁいけないと思っていたら知人が教えてくれました。

お水です。

ただのお水ではないですよ、クラスターが小さいお水なんです。

クラスターが小さいとなにがいいの？って思うでしょう？

クラスターが小さいと身体の隅々まで効率よく酸素をはこんでくれるんです。

身体に浸透しやすいんですね。

酸素は人間に不可欠。

お水ならコンビニでうっているじゃないかって思うでしょう？！

でも私が教えてもらったお水は特許とってるの。

お水で唯一クラスターが小さいって認められたお水はこのお水だけなの。

とにかく飲み始めることに、今後が楽しみです。

http://www.sorea.co.jp/index2.html

久しぶりにはしゃいじゃいました。

ワンコ連れてるから入れる施設が限られていたけれども楽しかったぁ

ドーナッツが美味しかった。お昼にはジンギスカン

入園チケットを事前に購入していたのでアイスクリームが無料で食べれました

一日食べてたような気がしますが、園内は広いのでテクテクと散歩状態。

たくさん歩いたのできっとカロリーも消費されていると信じて(;^_^A

夜は実家へお泊り。

実家にはニャンコが二匹。ワンコとニャンコは相性よくないみたいでした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

久しぶりの実家なので私はくつろいで楽しんできちゃったけどね。

母にはお誕生日ってこともあってフェイシャルをやってきてあげました。

来月も頼まれちゃいました♪