https://ameblo.jp/fukkatu-db/ ブログの説明を入力します。 ja


なんと海上自衛隊から入隊許可を貰えました




31日から教育隊に入ります



故郷を離れることになります




将来の夢は潜水艦の乗組員になること




原子力潜水艦が理想です、これはまじ笑




話は変わりますが




ここ2年以上彼女ができません




脈ある人もいません




今の故郷で彼女を作りたいんですが




いよいよ無理ゲーです





さよなら




]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-12260289072.html Tue, 28 Mar 2017 00:17:12 +0900


あのひねくれてた高校時代とはちがう



いまは就職を見つけるために




資格試験勉強中だ





大学は諦めた、金がかかる




正直、働きたくない、




というか、就職する意味がわからない





いまのところな





おれは独り身、彼女なし





働く意味、それはやりがいから生まれる





結婚したい、価値観が合う人を見つけて




守りたい、結婚もしたい


結婚して子供も欲しい、そういうやりがいが




おれは欲しい、働くというのはそういうこと




それがおれの働く意味の価値観




自分のために働くのは嫌い





養うべきものを手に入れたい





だからおれは就職にむけて勉強なう ]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-12159754242.html Fri, 13 May 2016 00:09:36 +0900

２月5.６日が試験です


それまでたくさんのものを、犠牲にしてきた気がします


程よくね！



でも勉強、とにかく勉強、頭を使って勉強してきました、だから絶対合格したい。



合格した時は報告します



落ちた時も報告します



だからあしたも勉強頑張ります。、




でわ ]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-12121198822.html Mon, 25 Jan 2016 00:12:59 +0900
昔まで普通に日記を書き、普通に過ごしている自分とは違い今はもう自分じゃない

自分が怖い、この先が怖い、なぜ僕はこう言う運命なのか、神の悪戯なのか

僕の最近の言動が理解できない。
コレは生まれ持った性格なのか、
病気なのかわからない

出来の悪い人間として育ったぼくだ
勉強は苦手で、真面目な性格ではなかったが
決して暴力的なことはなかった、
人を傷つけることがなにより怖かった

なのに今は毎日のように激しい暴力的衝動が浮かび上がる。

目の前を通り行く人、関係なしに

だが残った理性でコントロールしている

日記を書いている間も、気に食わない人間の殺す描写を頭に浮かべている

僕の脳はそれにジワジワと侵食されていっている、寄生虫が操っているかのように、

シリアルキラーと一緒になるのは嫌だ

いずれにせよ、理性は完全に失われるだろう



]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-12012761140.html Fri, 10 Apr 2015 23:15:05 +0900

筋トレをして、筋肉をつけたい者が


多いいと思うがその方法を



わかりやすく説明しよう



まず、どのサイトで調べてみても



筋トレ後は炭水化物を取らないと筋肉が
小さくなってしまういうことだが


それは当たっている、しかしだな



それは体の細い体脂肪率の低い者が
する行為である



例えば体がデブだったとしよう


筋トレをしました


筋肉はおおきくなるため栄養が欲しいため
エネルギーがいります


タンパク質以外のエネルギーです



そこで消費されるのがからだのなかにある



「脂肪」



これをエネルギー源として消費するから



筋肉をつけることによって痩せやすい体になる



そういうことだ



だからダイエットするときは炭水化物を抜かなくてはならないが



必ず朝はとるようにしよう




お腹を凹ませたいときは



腹筋よりもスクワット



ゆっくりしながら息を吐きながら




30回を1セットから3セット



これで十分




そして筋トレをした日はブロッコリーを食べるといい




筋肉が増量するテストステロンが分泌されることが分かった



しかし大量に食べ過ぎると禿げるので注意




おしまいだぼけ！！！

]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-11978428177.html Sat, 17 Jan 2015 22:10:41 +0900 肉を食べてパワーをつけるイメージがあるが

実は大半がそれを卒業している

なんとベジタリアンになってきているのだ

でも無名と思えばほとんどがチャンピオン

なぜベジタリアンになったのか？




多くの選手が挙げる理由は


◎たんぱく質重視で作った筋肉質な体はパワーがあるが、野菜や穀類で作ったナチュラルな体の方が良く動けて結果的に強い。


◎高たんぱく質な食事を続けて胃腸に負担をかけると基礎代謝と免疫力が落ち、見た目はマッチョになるが体そのものは弱くなる。


◎たんぱく質に偏った食生活を続けることは引退後の健康面で心配だ。


というものでした。 確かにパワーがあっても動けなければ意味がないし、引退後も健康でいたいですもんね。




でも、本当に強いの？どんな選手がいるの？


このようにベジタリアンになっても植物性のタンパク質で筋肉はつくれる


筋肉がしっかりあっても動けなければ意味がないということなのだ

でもウエイトトレーニングのときはちゃんと肉をたべるように笑
]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-11815596562.html Mon, 07 Apr 2014 00:33:43 +0900



ってのもつまらなすぎて死んでしまえていうとおもうから




落書きを公開するよクソども






ロシア連邦軍





ヨーン



クラウザー



森の番人



ボム


ウルヴァリン




マジつまらなくてしねってひとは
土下座するから許せ
]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-11806495731.html Fri, 28 Mar 2014 00:53:21 +0900




実は今も学校続いている




かすくまのーゴミクマのーしねくまのー



とか言ってたけど



もうおれ応援団長をやるとこまでいった





いや、まじでほめろよ？視聴者


応援団長てことは




演舞をセンターで一番前でやるんだからな





そして掛け声も




じつはそのためにもボディメイク中



はかまのしたに晒しを巻くから目立つようにな




あーなんかながいようでみじかかった





たわらさしも絶対負けんし
競争もまけん ]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-11805619675.html Wed, 26 Mar 2014 23:57:36 +0900



正直ウェイトを増やすやつはだらしないからだになることをしった

これは少しだらしないウェイトゲインのプロテインを飲み続けるとすこし脂肪がめだつようになる

逆にウェイトダウンの体重へらすやつをのむとーー


こうなる…

だからおれはホヘイプロテインを買ったのだ

なまえはケンタイの筋力を増やすってやつ
新作



筋トレしてこれを飲んだ3ヶ月後には


このレベルに達する

そして8ヶ月


こうなる
そして一年以上たつと、！



ああ💕憧れのジェイソンに、！！

これでトランスポーターできるぜ

みんな、筋肉がふえないなら

まず重りをふやせ！

そしておれは






海上保安を目指して勉強なう




まけないよ
]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-11804795983.html Wed, 26 Mar 2014 01:08:14 +0900






災厄の自体





再来週の7日から





一週間






なんと農家で現場実習をしなければならない







しかも一日中農作業でしかも







とまりこみ





パートナーはひとり





なんとそこはみかん農家






周りは山と森林






森の番人ドスファンゴが阻んでいる






夜逃げ不可能






二度と逃げられないのだ





しかも無給だぞ





これ訴えたら勝てるよな？





お次は何をふざけるかと思いきや







そこは四人家族の息子と娘がいる





娘は高1






下着を盗んで帰ろうかな





それとも抱き枕にするか？






ブスだったらチェーンソーで殺害






てのは冗談でなにもかもやらかしてやる






家の中にドスファンゴ放流したり





みかんの木チェーンソーで切ったり






山火事おこしたり






奥さんの顔を熱々のフライパンにぶち込んだり





一家殺傷したり






楽しみだぜ





愚かな人民どもよ






俺の審判をくだす






いまにみとけくそ






おわり ]]> https://ameblo.jp/fukkatu-db/entry-11757536507.html Sat, 25 Jan 2014 15:39:23 +0900