うつ病ですが今日もなんとか暮らしています https://ameblo.jp/fuku1977s/ うつ病と付き合いながら、のんびり暮らす毎日の記録です。家事のこと、家族のこと、気分の波のこと。今日もなんとか暮らしています。 ja 2026/08/06(木)昨日は(^^)

おはようございますにっこり



昨日は心療内科の日で

電車とバスに乗って

やっと病院に着いたダッシュ

と思ったら

廊下まで人が溢れていて

大混雑魂が抜ける


しばらく立って待ってたんだけど

席が空いたから座ろうと思ったら

看護師さんが連れて来た
おばあちゃんとバッティングあせる

どうぞどうぞと譲ったら


あらー詰めれば2人座れるわよ〜おいで


って看護師さんが言ってくれて

尻をねじ込んで座らせてもらいました笑い泣き



１時間くらい待って呼ばれて


一通り話して


他に何か困ってる事ない？って聞かれたけど

ないです！大丈夫です！

とササッと切り上げました



病院帰りに

しまむらに寄って

coolデニム買いたいなとか

美味しい物買って帰ろと思ったりしてたけど


待ち時間が長かったから

疲れてしまい😓

速攻帰りました



家に着いて

お昼を食べて


ガス人間観てたら

眠くなって



小1時間寝てしまいました


昼寝中に旦那が帰って来て


あー帰って来たなと思いながら


寝続けてたら


旦那も寝てました笑い泣き



起きて

夜ご飯は


皿うどん！



とはいえ



こんなに贅沢に具は入ってない笑い泣き




もやし、椎茸、ちくわ、豚肉



だけ！



でも美味しい😋



超貧乏時代は


もやしとかまぼこだけだった🤭




で



今日は気になってる事を



何も片付けてないな〜と思って



晩御飯の片付けついでに


包丁🔪のサビ取りをしました！



茶色いシミみたいなのが出てたので



クレンザーとメラミンスポンジで


磨いたら


ピカピカ✨



さっぱりしました！












]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974870672.html Thu, 06 Aug 2026 06:13:12 +0900 2026/08/05(水)今日は病院(^◇^;)

おはようございますにっこり


昨日は気になっていた

家周りの雑草を抜いて

綺麗になり

気持ちが良かったですニコニコ


なかなか思うように動けなくて
いろいろ気になる事が山積みになってしまい
（主に掃除💦）


１つでも気になっていた事を
片付けられると
気持ち的にすごくスッキリしますニコニコ


１日１つ何か片付けて行けたら良いなと思う…




雑草取りついでに
次女はシャボン玉🫧をしてみたり


駐車場で
足に水をかけたりして遊びました〜笑い泣き
（アラフィフと大学生🤭）


それから

次女が小さい頃大好きだった

知育菓子を作ったり




夏休み🌻童心に返ってみました爆笑



カキ氷カキ氷カキ氷




今日はこれから心療内科ですあせる



最近、毎回居る受付の方が


高圧的で苦手あせる



デッカイ声で患者さんに

バカにしたような言い方するんですよもやもや


聞いてて本当に腹立たしいです魂





バスも電車もしんどい😓


乗れるだけマシなのかもだけど


毎回寝たふりして


周りを見ない、感じないようにして



リハビリだと思って耐えてますあせる




今日は帰りに

美味しい物でも買ってこようかなショートケーキロールケーキドーナツ



って昨日、旦那の仕事の方から


パンをいただいて


朝に甘いパンを美味しくいただいたんだった😋









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]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974808000.html Wed, 05 Aug 2026 09:35:30 +0900 ネトフリ

こんばんは〜にっこり



私はU-NEXTに入っていて

長女が同居していた時は

長女がネトフリに入っていたので

便乗させて貰っていましたが

家を出たので

ネトフリが観れなくなり
（同居の人だけ観れる）



いろいろ観たい作品があったので


次女が夏休みだけ限定で

ネトフリに入ろう！と約束していて


昨日から

観たかったヤツを

ぼちぼち観ています😊


昨日は

シャーリーズセロンの

エイペックスプレデター



シャーリーズセロン素敵😆



今日は


午後から

草むしりして

ガス人間見始めました！




小栗旬が好きなんです😊



ワクワクしながら観てました！



次女にかこつけて入ったけど


私の方が満喫しています笑い泣き



しばらくは映画、ドラマ三昧です！







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]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974753764.html Tue, 04 Aug 2026 18:28:03 +0900 2026/08/04(火)朝までグッスリ！

おはようございますにっこり


昨日、今日と朝までグッスリzzz


１度も目が覚めず

目覚ましで起きました！



いつも夜中1時くらいから

何度も目が覚めて


目が覚めては時計をみて

まだ寝れる

と繰り返しているので



もう朝？

もう2、3回寝たいなって気分です笑い泣き


ふとん１ふとん２ふとん２ふとん２ふとん２ふとん２ふとん２ふとん２ふとん３




昨日、長女に桃を取りにおいで〜


と言っていて


来る前にラインが来たのですが


何を勘違いしたのか


彼氏も行くねー！と言う意味に

勘違いして


慌てて

片付けしたり

埃掃除したり



ご飯をいっぱい炊いたり
おかずを多く作ったりと

パニック状態魂が抜ける


ケンタッキーとかピザとか
買って来た方が良いかなとか


とにかく慌てていたら


長女が来て


あれ？彼氏は？

って聞いたら


え？


っとなって


めちゃくちゃ私が勘違いしていた事が発覚アセアセ



よくラインを見返してみたら


全然勘違いしようもない文面…



自分の事が



やばっ！怖っ！
ボケてる…


ってなりましたアセアセ



老眼もちょっとキテルし

頭もちょっとヤバイし

これからは落ち着いてよーくみようアセアセ




あー恥ずかしいショボーン










]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974700597.html Tue, 04 Aug 2026 07:21:05 +0900 お出掛け〜

今日は千葉の野呂SAにしか売ってない

焼肉のタレを買いに行きました！


サービスエリアに寄りつつ




野呂SAに到着！








人にあげる分も含めて


8本購入爆笑





お昼なので


車で18分くらいの


素敵な古民家カフェに行ってみようとなって


行ってみたところ…



予約してないとダメとの事でネガティブ






要予約なんて知らなかったガーン


残念😢




次に行ってみたカフェも


よくよくみたら


日曜日定休日だったダッシュ


踏んだり蹴ったり笑い泣きガーン


いやいや…ちゃんとみろよ私あせる







次女が夕方からバイトなので


もう帰り道の


市原SAでお昼ご飯食べました長音記号２





あさりラーメン美味しかった🍜





アクアラインの渋滞にもまれて


帰って来ましたアセアセ



今日は助手席で寝なかったぞ気づき







]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974542950.html Sun, 02 Aug 2026 16:39:23 +0900 2026/08/02(日)いつの間にか８月になってる笑

おはようございますにっこり


ちょっと体調悪くて

日常生活を送るだけで精一杯魂が抜ける

月末の仕事を片付けつつ


隙間時間は寝て過ごして…





いつの間にか

８月に突入していました爆笑





2、3日ワープした感覚長音記号１


コレさ

調子悪い時はよくあるんだけど


私だけかなあせる




やっと正気に戻ってきました笑い泣きおいで




今日はこれから
ちょっとドライブに行って来まーす🚗





]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974501790.html Sun, 02 Aug 2026 08:47:15 +0900 2026/07/30(木)今日から夏休み！

こんばんは〜にっこり


大学生の次女が夏休みに入りました〜🌻

９月半ばまで休みなんですってよ〜泣き笑い


不規則生活の始まりですドクロ




今日は午前中

家事して

月末の仕事をポチポチとPC



昼になり

次女が起きて来たので

自分のご飯は自分で用意してもらいました


いつもは自分でやらないんですよ〜おいで


夏休みくらいは自分でやってもらいます照れ




仕事して

お昼を食べて

ドラマを観てたら眠くなりまして


次女が絡んできたけど


寝ちゃいました爆笑




夜ご飯は


ししゃもフライ！




初めて食べたんだけど

何付けて食べるか

みんなでいろいろ付けてみて


レモン
醤油
ソース
マヨネーズ
ソースマヨ


なんか

正解がわからなかった笑い泣き


ポテトも食べたいって言うから

ポテトも揚げたのに

半分以上残ってしまったショボーン


今日は濃い夕飯だったアセアセ


胃もたれアセアセ













]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974247986.html Thu, 30 Jul 2026 21:24:58 +0900 2026/07/29(水)お金は大事だよ〜！貯金したい！

おはようございますにっこり


今日は朝から暑い🥵

昼からテストの次女を最寄り駅まで

送って行ったろ🚗と思って

待機しているところです甘




なんとか食費を下げれないかな〜と思って

スマホでいろいろみていて


１日2千円生活またやるか？とか

月に10万円で生活できたら

5万づつ貯金出来るのにな〜とか

考えてたら



次女が横で

『今月は〜バイト代がちょっと少ないから
服を買おうと思ってたんだけど
思ってたヤツまで
お金が回らなーい』


などと言っており…


パーカー買ってとか
ネイルのライト買ってとか
ズボン👖欲しいとか


…



学費の借金背負わせたろかムキー



と思ったニヤニヤ




次女の歳の頃私は

高校卒業する時

馬鹿な上に

就職氷河期で


フリーターになり


３つ掛け持ちして

夜中まで働いて

朝まで遊んでたあせる



大学生なんて羨ましくて羨ましくて

仕方なかったな〜



だから


次女にも


大学にいやいや行かないで

しっかり勉強して
遊びも満喫して欲しいんだけど


なかなかダッシュ



でも

留年せずに卒業してくれたら

いっか〜OK




しかし

無駄を省いて

貯金がしたい…


が

家族にかかるお金は削りにくい…



せめて自分のは

切り詰めて

貯金頑張ろう



そんな感じなので


朝はパンと牛乳だけ笑い泣き


ハムがあるだけよし✨







]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974110689.html Wed, 29 Jul 2026 11:34:56 +0900 2026/07/28(火)備蓄大事！

こんばんは〜お月様


地震で大変な事になってる汗うさぎ

大きな地震で怖かったでしょうねあせる


無事を祈ることしか出来ないけれど

被害が最小限に収まって欲しいです。



──────────────────────




朝、日曜日に断捨離したいろいろを

ゴミ捨て場に何往復かして

捨てて来ました。


ちゃんと回収されて行きました！


すごいスッキリしましたニコニコ


綺麗さっぱり持って行ってくれて

本当にありがたいです！


夜はホッケを焼き

ひじきを作り

サラダと味噌汁でしたビックリマーク




最近、備蓄が場所取って

なんかスッキリしないなぁもやもやって

無くても良いんじゃない？なんて

一瞬思ったけど（大バカ）

ごめんなさい🙏


備蓄大事！！


賞味期限チェックしておきます！
















]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12974014523.html Tue, 28 Jul 2026 21:25:33 +0900 2026/07/27(月)給料日！長かった〜！
こんばんはにっこり


今日は給料日！

あんまり余裕がなかったからか
なんだか長かったな〜💦


７月
食費を減らすのと
ダイエットを頑張ろうと

思ったけれど

食費は１０万越えから
８万越えにニコニコチョキ

それでももう少し減らしたいあせる


けども

お刺身は我慢！

焼肉も我慢！

でちょっと抑えられただけ爆笑


もっと工夫しなければ…アセアセ




ダイエットは微増でしたニヤニヤあせる


引き続き

ゆるゆると食費削減とダイエット頑張ろうビックリマーク


今日からあすけんの入力を再開してみた！


とにかく１ヶ月続けよ〜！





]]> https://ameblo.jp/fuku1977s/entry-12973912786.html Mon, 27 Jul 2026 21:19:57 +0900