2026'4.19 @ AlhambraHAFLA

見に来てくださった皆さま

写真撮影してくださったオータマキさん

あらゆるお手伝いメグミさん、しよさん

アルハンブラスタッフの皆さん

唯一無二のステキな舞いpinoriちゃん

最高にステキな演奏川満慶さん

そして！出演者の皆さま

本当〜に！心から感謝です！！

ありがとうございました

皆さまにとって良き日となっていたら

とても嬉しいです

ステキな1日になりますように…

2026'1月ピラティス✖️エステ

2026年、始まりました

日々極寒…

血行不良などによる身体の痛みを

最近よく耳にします

少しの痛みが大きな痛みに変わらぬように…

内側からカラダを温めて！

痛みのない身体を目指しましょう

🌼初心者大歓迎🌼

ピラティス×エステで

しなやかボディメイク

https://forms.gle/cvXvEuBUWxZsWRa2A

ピラティス×エステ ボディメイク体験ピラティス担当講師：福田美和子場所：エステティックサロン ラ・マール(新宿区西新宿8-8-13) 参加費用：初回9,900円・2回目以降14,900円(税込) ※現金のみ★お申込翌日までにこちらからご連絡をいたします。forms.gle

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「美と健康」をテーマに、

伊藤順子先生 のサロンで

コラボイベントを開催します。

／

しなやかで強い体

元気で疲れづらい体を

 一緒に目指しませんか？

＼

ベリーダンサーでもある指導者・

福田美和子のピラティスレッスンと、

エステ×食育サロン「ラ・マール」の人気メニュー「リンパドレナージュ&

遠赤外線サウナ」を組み合わせ、

体をイキイキと目覚めさせます✨

━━━━━━━━━━━━━━━━━

「リンパドレナージュ&遠赤外線サウナ」

⚪︎  全身のリンパ、血流促進

⚪︎  有害物質の排出

⚪︎  ミトコンドリア活性

━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔶日程 1/21(水)

(定員:4名)

   14:00〜17:00

🔶費用

通常14.900円→

初回特別価格9.900円

🔶場所

「ラ・マール」

丸の内線西新宿駅から徒歩5分

2026・1・1 

昨年中も本当にありがとうございました

良き一年でありますように…

忍あつこ先生スタジオクリスマスライブ

@サラアンダルーサ

超満員御礼

本当に沢山の方に見に来ていただき

心から感謝です！

ありがとうございました

ギター　川満慶さん

カンテ　森香織さん

我等が師匠　忍あつこ先生

色々ありがとうございます！の

宮内さゆり先生

そしてスタジオの皆様

ステキな舞台、サラアンダルーサ様

1人1人、本当に魅力的な方ばかりで…

こういう所ステキああいう所もステキ

見習う所だらけだな〜と思いながら

本当〜にステキな空間で踊らせて

いただきました

イベントを企画して、

ありとあらゆる手配をして、

無事成し遂げる…

本当〜に大変な事だと。。。

忍先生に心から感謝しつつ…

またひとつひとつ頑張っていきたいと

思っております

皆様、本当〜にありがとうございました

 2025' 12.7 Xmas party 

   @Bar REAM 

ご参加いただきました皆さま、

2025年も本当にありがとうございました

心より感謝です

楽しい時間を過ごしていただけていたら

嬉しいです

Bar REAMの皆さま、ステキな環境を

ありがとうございました

12月に突入しました！

カラダの内側から温めて…

健やかなカラダで新しい年を迎えましょう

🌼初心者大歓迎🌼

ピラティス×エステで

しなやかボディメイク

-お申込はプロフィールリンクへ-

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「美と健康」をテーマに、

伊藤順子先生 のサロンで

コラボイベントを開催します。

／

しなやかで強い体

元気で疲れづらい体を

 一緒に目指しませんか？

＼

ベリーダンサーでもある指導者・

福田美和子のピラティスレッスンと、エステ×食育サロン「ラ・マール」の人気メニュー「リンパドレナージュ&

遠赤外線サウナ」を組み合わせ、

体をイキイキと目覚めさせます✨

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「リンパドレナージュ&遠赤外線サウナ」

⚪︎  全身のリンパ、血流促進

⚪︎  有害物質の排出

⚪︎  ミトコンドリア活性

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🔶日程(定員:各回4名で、2名ずつ

のレッスン）

①12月17日(水)

    14:00〜17:00

🔶費用

通常14.900円→

初回特別価格9.900円

🔶場所

「ラ・マール」

丸の内線西新宿駅から徒歩5分

https://forms.gle/MQfefA5EAmXbjjgr9

ピラティス×エステ ボディメイク体験ピラティス担当講師：福田美和子場所：エステティックサロン ラ・マール(新宿区西新宿8-8-13) 参加費用：初回9,900円・2回目以降14,900円(税込) ※現金のみ★お申込翌日までにこちらからご連絡をいたします。forms.gle

冬になる前に！寒さに負けないカラダつくりを

是非一緒に目指しましょう

🌼初心者大歓迎🌼

ピラティス×エステで

しなやかボディメイク

-お申込は下記リンクへ-

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「美と健康」をテーマに、

伊藤順子先生 のサロンで

コラボイベントを開催します。

／

しなやかで強い体

元気で疲れづらい体を

 一緒に目指しませんか？

＼

ベリーダンサーでもある指導者・

福田美和子のピラティスレッスンと、

エステ×食育サロン「ラ・マール」の

人気メニュー「リンパドレナージュ&

遠赤外線サウナ」を組み合わせ、

体をイキイキと目覚めさせます✨

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「リンパドレナージュ&遠赤外線サウナ」

⚪︎  全身のリンパ、血流促進

⚪︎  有害物質の排出

⚪︎  ミトコンドリア活性

━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔶日程(定員:各回4名で、2名ずつ

のレッスン）

①11/19(水)

    14:00〜17:00

🔶費用

通常14.900円→

初回特別価格9.900円

🔶場所

「ラ・マール」

丸の内線西新宿駅から徒歩5分

https://forms.gle/JdEZffkniVUVeV3C6

ピラティス×エステ ボディメイク体験ピラティス担当講師：福田美和子場所：エステティックサロン ラ・マール(新宿区西新宿8-8-13) 参加費用：初回9,900円・2回目以降14,900円(税込) ※現金のみ★お申込翌日までにこちらからご連絡をいたします。forms.gle

ORIENTAL STARS FESTIVAL VOL9

GOLDEN/ FUSION 部門

優勝させていただきました

長い時間をかけて頑張ってきた事を

評価していただき…本当に嬉しかったです

初めての経験をいっぱい！！

心から感謝です

本当にありがとうございました

ホッとしてる場合ではなく

健康運動指導士講習が始まる〜

ひーん

https://www.instagram.com/orientalstarsfestival/

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9月にはいりましたが、まだまだ暑い

皆さま、体調はいかがでしょうか？

外は激暑。室内は冷房で冷え冷え

過酷な日々。

お身体の内側から、是非整えましょう

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🌼初心者大歓迎🌼

ピラティス×エステでボディメイク体験

-お申込はプロフィールリンクへ-

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「美と健康」をテーマに、

伊藤順子先生 のサロンで

コラボイベントを開催します。

／

しなやかで強い体

元気で疲れづらい体を

                 一緒に目指しませんか？

＼

ベリーダンサーでもある指導者・福田美和子の

ピラティスレッスンと、

エステ×食育サロン「ラ・マール」の人気メニュー

「リンパドレナージュ&遠赤外線サウナ」を

組み合わせ体をイキイキと目覚めさせます✨

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「リンパドレナージュ&遠赤外線サウナ」

⚪︎  全身のリンパ、血流促進

⚪︎  有害物質の排出

⚪︎  ミトコンドリア活性

━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔶日程(定員:各回4名)

①9/17(水)

14:00〜17:00

🔶場所

「ラ・マール」

丸の内線西新宿駅から徒歩5分

🔶費用

11,900円→❤️初回限定9.900円

https://forms.gle/qz8VuQ9ReTtH6typ6

ピラティス×エステ ボディメイク体験ピラティス担当講師：福田美和子場所：エステティックサロン ラ・マール(新宿区西新宿8-8-13) 参加費用：初回9,900円・2回目以降14,900円(税込) ※現金のみ★お申込翌日までにこちらからご連絡をいたします。forms.gle