☆目指せ！横ﾉﾘ系行政書士☆ https://ameblo.jp/fukumen86/ 行政書士開業に向けた日々を綴る筈だったのが(開業については現在熟慮期間中という事で)、いつの間にやらランニング、登山と完全に趣味ブログに(^^;ﾊﾊﾊ ja ★不覚★


とりあえず病院へ病院

何！？インフルエンザ(A型)やとΣ(ﾟωﾟ)ｴ?



相方の手前
うがい手洗いと気をつけていたし
来週にでも予防接種をと考えていた矢先に…がーん



9日後には小野マラソンガクリ勘弁してくれ～（  ＴДＴ）  







]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11957983650.html Fri, 28 Nov 2014 15:01:27 +0900 ☆ガーミン☆

如何せんベルトからの出し入れが面倒で
走りながら確認しようとすると、落としそうになる事もしばしばうひゃあｰ
それに晴天下の屋外ではメッチャ見ずらい(-""-;)



なので手にするのはスタート&ゴール時のみ････




ん～やっぱり走りながらペース等、瞬時に把握したいわ（´ 3｀)






思い切ってGPSウォッチを購入～出費w
(初心者ランナーには不要って！？汗)



        ガーミン フォアアスリート 220J



想像以上に薄くて軽い！オモチャみたいw




設定㎞毎に振動で知らせてくれるバイブアラート等、機能も充実（*'∀`*）ｖ


Bluetoothでスマホとペアリングができ
専用アプリで管理もできる優れもの♪




んが、myスマホとは互換性が無いことが判明がーんナンデヤネ～ン（PCでは可能）



ま、まぁ汗

とにかく宝の持ち腐れにならないよう
しっかり走りまっせ～逃げ足ｽﾀｺﾗ




      ]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11951433359.html Fri, 14 Nov 2014 23:44:37 +0900 ☆よろしく☆





ソリオ バンディット DJE(ﾃﾞｭｱﾙｼﾞｪｯﾄｴﾝｼﾞﾝ)





①とにかくコンパクト



②とにかく低燃費⛽
(カタログ値だと27㎞/L目実際は17～20/L位はてな5！)



③でも車中泊もしたいじゅる・・w
(シートはフルフラット形状にアレンジ可能)





の条件で検討した結果コイツになりますた車
(決してカツーンﾌｧﾝだからではありませんw相方は亀○君好きですが…)





最後までHONDAフリードと迷ったが
絶妙中途半端なパッケージングwと充実装備が決め手に矢印




初のエコカー、初のハイルーフ。





まずは各所のLED化とフットイルミetc…
少しずつ車中泊グッズなんかも買い揃えよぅぼー






GWの連勤明けたら
足のリハビリ兼ねて久々に山にも行きたいﾅGOOD








]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11836324767.html Tue, 06 May 2014 00:11:24 +0900 ☆4月☆ 廃車…ボードで膝の靭帯損傷&ふくらはぎの肉離れ…ハートブレイクと


良い事なしの2月、3月しょぼん




無事に祖母の四十九日を終え
足の怪我も少しずつ癒えてきましたDASH!



車は現在、納車待ちの状態(駆け込み特需で2ヵ月半待ちあせる)





そんなこんなで
今日から早くも4月！！



心機一転
何事にも前向きに取り組みたいﾅｧマリオ






皆様にとっても
良い新年度になりますように好

]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11810630369.html Tue, 01 Apr 2014 22:37:00 +0900 ☆冬休み☆ 親父と相方の宮崎マラソン応援フラッグの為



明日から4泊5日で九州へ行ってきま～す飛行機





年末年始は休みなしなんで少し早い冬休みぼー










Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11719717124.html Fri, 06 Dec 2013 22:51:00 +0900 ☆熊野古道☆ 予定していた大台ヶ原トレッキング
が、
急な冷え込みでドライブウェイに積雪････



大台ヶ原はまたの楽しみに～なくばいばい

って事で、春に続き中辺路へ




今回は滝尻に車を置いて⇒近露まで歩きますあし





春と同じルートなので記事は割愛します





二度目ということもあり
大した疲れも無く近露到着ニコニコ



前回入れず、楽しみにしていた近露の足湯が点検中…残念↓↓




で長い時間バスを待つ羽目にためいき






今回は十津川温泉温泉えび荘ｻﾝに一泊



宿泊者の大半は古道歩きの方々らしく
若主人から小辺路etcの話を伺うぼー




季節の変わり目で肌の調子が最悪な自分でも
湯上がりに肌が突っ張らないとても良いお湯でしたアゲアゲ↑↑





二日目は朝から生憎の雨…雨
でもせっかくなので小辺路の一部を歩く事に



昴の郷の車を置き果無へ





柳本吊り橋(かなりの揺れに顔がひきつる相方w)



雨の石畳は本当に歩き難い&レインウェアが暑くて堪らん怒







天空の郷十津川村の果無集落翼







雨に煙る山々が幻想的







今回の中辺路は道中全く出会いがなく
少し寂しい古道歩きでしたペルシャ、ムック焦る








しっかり鍛えて、今度は小辺路(高野山～本宮大社)をトレラン目的で訪れたいと思います逃げ足溜め息   






                                   おしまい








Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11697790009.html Mon, 18 Nov 2013 13:28:00 +0900 ☆まさかの☆


ここ2､3日の急激な冷え込みが心配で
ビジターセンターに問い合わせてみたところ電話



なんとドライブウェイの途中から積雪があるとの事ガーン(明日も冷え込むらしい)






本日のセンター駐車場････(HPから)




雪山専用？のmy２号車もさすがにスタッドレス未装着汗




う～ん、どうしよう～01





お初のツレもいるので
もう１度中辺路を歩こうか…




にしてもタイミングが悪いハートブレイク







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11689438860.html Wed, 13 Nov 2013 16:15:00 +0900 ☆またまた高御位☆ 時間をみつけては高御位へ走りに行っています逃げ足溜め息





ちょくちょく登るので顔見知りの方もﾃﾞｷぼー







木曜日はまたまた日の出を見に上がりました。






懸命にシャッターを切るカメラ女子の後輩カメラ









仕事後に近場の公園でランニングも開始得意げ








来週にとれた連休

大台ヶ原へ行こうか、また熊野古道を歩こうか…


さてどうしようじゅる・・













Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11667433186.html Mon, 04 Nov 2013 01:26:00 +0900 ☆蒜山三座②☆


山頂からは上蒜山へと続く尾根道がはっきりと～じゅる・・






頂上で出会った御夫婦

なんと！地元がすぐ近くえ゛！おぉ～
熊野古道も歩かれたとの事で話が弾む上げ上げ




御夫婦は中蒜山のピストンらしく
先に下りて行かれたばいばい






とりあえず昼食をおにぎり


にしても
コーヒー飲む気にならない程の陽気晴れｱﾂｲ～



十二分に休憩し相方の体力&モチベーションwの回復を待つ01がまんがまん





脚の痛みも落ち着いてきた様で

相方｢どうせ何言うても行くんでしょ?シラー｣と。



はい！その通りです354354




しめたｯ!!気が変わらぬ内に出～発～ｷｬﾊﾊチョキ








避難小屋横の分岐から上蒜山方向へRunning








中蒜山を背にﾄﾞﾝﾄﾞﾝ下ります







鞍部からの急登

ガンバレビックリマークガンバレビックリマーク








振り返ると巡ってきた下･中蒜山がぼー





頂上が近づくにつれ明らかに
山の雰囲気が変わり始め

今まで目にしなかったブナの木が目立つようになる目







中蒜山から50分程で上蒜山山頂(1202m)到着クラッカー



三座の中で一番の標高だが
狭いうえ木立に覆われて展望０ガッカリ↓↓
(三座の中で一番ショボイ)






ここで一人休憩されていたオジさんと
意気投合にひひw




広島から家族で来られて高原のバンガローで一泊されるようで

食事準備の合間に一人上蒜山まで上がってきたらしいRunningw





一緒に下りながら
広島を始め中国地方の山の話etc色々教えてて頂いたきゃはっ♪ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻｲﾏｼﾀ








頂上より断然！！展望の良い8号目

下蒜山からは遠かった大山も大きく見える♪


時折、雲の切れ目から大山の頭がラブラブ！オォ







上蒜山からの下りは比較的緩やかで
気持ち良く下れます逃げ足








眼下には草を食むジャージー牛の姿がおうし座








２号目辺りからは杉林の中を







林を抜け牧場の中を進み







登山道入り口の柵を跨ぐ

(相方は筋肉痛で脚が上がらず一苦労溜め息)





しばらく林道を下り駐車場へ

広島のオジさんとお別ればいばいｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ






下蒜山登山口まで歩いて帰る予定が
舗装路で10㎞以上あり…



相方｢いくら\かかってもタクシーに乗るむっ｣





タクシーの看板を探して歩いていると


旅籠の女将ｻﾝが声を掛けてくださり
車を呼んであげるから、それまで休んでいきなさいってううっ...



美味しいお茶と素敵な写真ありがとうございましたラブ



(因みに上蒜山～下蒜山はタクシーで￥3500程ﾃﾞｽ)






今回の山行はゆっくり休んでﾄｰﾀﾙ6時間半






蒜山はトレラン逃げ足のメッカらしいので
いつかは走りに来たいですにひひ








温泉帰りの車中から見た下・中蒜山        


                おしまい













Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11630321028.html Sat, 12 Oct 2013 16:52:00 +0900 ☆蒜山三座①☆

金曜日、蒜山へ

一応は三座縦走予定だが
相方の体力いや機嫌次第かw



先ずは
スタート&ゴール地点をどうするかはてなマーク



事前に知り合いから
下蒜山の景色がイイと聞いていたので
どうしても下蒜山だけは押さえたい！

(相方と一緒なので二座のみの可能性ｱﾘ)




スタートは下蒜山に決定グッド！





蒜山ICで降りて下蒜山登山口のある犬挟峠へ



登山口が
分かり難くかなりのタイムロスドクロ




あずまや横に10台程の駐車スペース
先客車はゼロ




登山口クマ注意の看板



8：30スタート



すぐに鎖のついた登りが(使う程ではﾅｲ)



５号目から
一気に視界が開け一面笹原の尾根道に♪




目前の頂上が見え(実は微妙に遠い)テンションアップの相方(^-^;






展望が素晴らしい雲居平

強風だが汗ばんだ体には心地よい～ぼー






山頂へ最後の急登（縦走路一番の登り）







1時間30分で下蒜山頂上（1100.3m）



これから巡る中・上蒜山も望める目

大山は雲の帽子を被って見えず↓




軽く休憩して中蒜山を目指します逃げ足







足下は濡れた笹のでとにかく滑りやすいあせる







笹原が気持ちイイ巨人ヶ平音譜




すぐそこが頂上に見えるが…






最低鞍部フングリ乢まで一気に下り

この峠は巨人がまたいで越す際にフングリ（男性器）をこすってできたという伝説がえ゛！ちーん





ここから笹ブッシュの長～い登りが続くふぅDASH!


相方は脚がパンパンになり一気にペースダウン↓↓




少し進んでは待つの繰り返し01ﾑｰ






ようやく頂上の避難小屋が見え～






下蒜山から1時間30分で中蒜山頂上に










「上蒜山まで行きたいﾅｧ～投げKISS」














Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/fukumen86/entry-11628599758.html Wed, 09 Oct 2013 13:52:00 +0900