息子が年長さんになり、保育園もあと1年になり、

園への行き来で一緒に歩く時間も限られてきたと実感して

ふと考えたことがあります。

ちゃんと歩かない、寄り道ばかりで時間がかかる、

夜9時に寝ない、スマホをやめられない、

準備を自分でしない、言ったのに動かない。

どれも、ついイライラして、怒ってきました。

でも、この時間にも終わりがあると実感した今、

ふと、これらって怒ってまで、イライラしてまで従わせることなのかな、と。

別に笑った状態で寝る体勢に入れるなら、

9時を少し過ぎたっていいんじゃないか。

寄り道できる時間なんて数年後に振り返れば楽しかった時間になるだろうし、

スマホが段々やめられるようになるなら、約束を少しずつ守れるようになるなら、

どうやったらやめられるかを一緒に考えたり、

約束を破られたときの私の気持ちを伝えるほうが、

怒鳴り散らすよりもよっぽどいいのかもしれない。

よく、べき論を強く抱えている人ほど

頑張りすぎ縛られすぎだというけれど、

ふーん、て聞いてたけど、まさに自分なのでは？と。

きっと半月後には、自分がこんなことを考えたことも忘れてしまうから

イラッとしたときに、これを思い出せるように。

反射的にイラッとすること、声を荒らげてしまうこともあるけど、

できるなら楽しく笑顔な人生を送るためにも心に留めたい。

イベントはこちら

https://doraemon100japan.com/drone/

無料で、お台場で見られるということで混むかなと

穴場スポットなども検索しましたが、

随分遠くからでも見られるのならなんとかなるかと

お台場で見ることを決め出発。

15時過ぎ

新木場駅前の駐車場に車を停め、りんかい線に乗り込みます。

東京テレポート駅で下車し、ベビカルしようか本気で迷いつつなんとなくお台場に向かいます。

ガンダムを見に行ったり、階段を上り下りしたり、

砂浜手前を走り回って時間を潰します。

16時半過ぎ

少しお腹も空いてきたということで、

小腹と時間を潰しにたこ焼きミュージアムに向かいます。

同じことを考える人が多いのか大混雑で席は取れず

テイクアウトして近くのベンチでまず20個セットを平らげました。

近くのお店を覗いたり、追加のテイクアウトたこ焼きに並んだりしていると

あっという間に時間が過ぎます。

17時半過ぎ

40個のたこ焼きとともになんとなく砂浜に向かいます。

まだ砂浜は空きがたくさんあり、人はまだ少ない印象。

デッキで座ってたこ焼きを食べ始めると

「デッキでの鑑賞は禁止されています」との係員さんの掛け声をうけ、

他にデッキで座っていた人と共に砂浜に向かいます。

すぐ移動が始まり、参加者の民度は高そうです。

レジャーシートを忘れたので我が家は直座りしましたが、

近くのダイソーでレジャーシートを買ってくる人がちらほら。

西松屋もダイソーもすぐ目の前の建物にあるので便利ですね。

18時過ぎ

段々と人も増えてきて、少しずつ砂浜も埋まっていきます。

デッキに人が埋まっては、係員さんの声掛けで砂浜に移動…が何度か繰り返されます。

とはいえ花火大会ほどぎゅうぎゅうではなく、

足を伸ばしてゆったり座って待っていられます。

周りも子連れ家族が多いからか、みんな座って見るスタイルで助かりました。

この頃にはたこ焼きは食べ終わってしまい、子どもたちはチュッパチャプスへ移行。

長く持つお菓子を持っていって正解でした。

なんとか飽きずに座り続けることができました。

防寒アルミシートをかぶっている人がいて、

嵩張らず暖かく防災を身近にも感じられるナイスアイデアと思いました。

次にこんな機会があれば、我が家もアルミシートを持っていこうと思います。

18時半過ぎ

BGMとドラえもんの声が聞こえ始め、突然始まります！

ドローンは音もなく上がっており、

ドローンショーが終わり、一斉に人々が帰り始めます。

同じ方向に向かうため、意外にすんなり進みました。

一番近いトイレは長蛇の列だったので、別の建物のトイレに息子を連れていきます。

りんかい線までの道のりもさくさく進み、

電車も混んでおらず座れて、とても快適でした。

お台場は時間を潰す術も多く、建物も近いので

ストレスなく楽しむことができました。

あまりにイライラして物を投げたり、物に強く当たってしまうことはありますか？

私はあります。息子にはそれはダメと言っているのに…。

そして、

子どもと自分だけのときは、あぁよくなかったな、くらいの反省をしますが

旦那さんに見られると凄まじく気まずい気持ちになります。

勝手なものです。

先日息子が朝出発してくれず、何故かとてもイライラしました。

自分も遅刻してしまうと焦りもありました。

息子の保育園カバンを、転がってる息子のすぐ近くに投げ、驚いた息子は泣き出しました。

そのまま無理やり抱っこで家を出て、10分間ひたすら怒りながら対策を考えないとと強い口調で話し続けました。

その日のお迎えでは、今度は息子が私の朝の行動を強い口調で責め立て続けました。

子どもの足で家に着くまでの、15分か20分くらいでしょうか。

ひたすら強い口調で責められ、「死んじゃうかもよ！」と脅され続け、

最初はそうだな悪かったなと冷静に聞いていたものの、段々と冷静さを失い、

家に着いてからはもう耐えきれず部屋に閉じこもって泣きました。

でも子ども達は一人で泣かせてもくれません。

ドヤドヤ部屋に乗り込んできて、母が泣いているとみるや自分たちも泣き出し、

「パパがいい〜」とこれまた腹立つやら悲しいやらなことを言われ、

気持ちを引き上げられぬまま夕飯をこなし、就寝しました。

その後数日は、またイライラしてしまうのでは、という怖さと

責められ脅され続けた(といっても30分にも満たない時間)ことが引っかかり、

どう接したらいいのか分からない違和感を抱えて過ごしました。

そこでふと気づきました。

怒られ続けるのは精神的ダメージが大きく、引きずること。

普段自覚なく脅し言葉を使っていたこと。

怒ったあとすぐ優しくするのはおかしいのでは、と思っていたが、怒られてた側からすると、切り替えてもらえてほっとすること。

怒られ終わってからのほうが冷静に考えられること。

自分が同じことをされて、初めて気がつきました。

育児してみると自分の未熟ぶりを痛感することが多いですが、

怒りについて、今回は大きな学びでした。

そもそもイライラしないようにできたらいいですが。

この気付きをまずは忘れないように自戒も込めて。

子供の希望を叶えるために見たいテレビを我慢した。

食べたかったものを、子供にあげた。

やりたいことがあったのに、子供の相手をしてできなかった。

自分のメンテナンスをする時間を確保してない。

どれも、本当に小さな出来事で、

そのくらい母親なら我慢するものだ、子供優先で当たり前、と思ってました。

実際その瞬間は確かに「譲ってあげよう」と考えたから。

でも、その小さな我慢は、自分を大事にしなかった出来事として

自分の中に無意識のうちにたまっていく。

その瞬間は譲ってあげられるかもしれないけど、段々とイライラしていく自分を止められない。

自分をメンテナンスする時間を確保すれば、少なくともその時間は自分のためだけに動いた時間。

そうやって自分を労る時間を持つことで、自分自身に自分を大切にしていると実感させられる。

その時間や実感の有無で、気持ちは全然変わるのかもしれない。

ここ数日子供が言うことを聞かないことに無性に腹が立った。

私はテレビを我慢したのに、整体行けなかったのに、食べてくれないからと食べたいものも作れていないのに、

時間通り寝ない、食事をこぼす、おもちゃを片付けない、そこまで怒る出来事でもないのに

激怒して怒鳴って子供たちを泣かせた。

もしも自分を大切にする時間を持てば、

怒鳴らない怒らない育児ができるのだろうか、笑顔の母でいられるのか。

そんな気付きが腹落ちしたから、なんとかして自分を大切にしてると自分に思い込ませたい。

怒鳴らない、笑顔な人間になりたい。

私なんていないほうがいいんじゃないかと考えていたけれど、

人の役になんか立たなくたっていいんじゃない？と、ふと我に返った。

自分は今は誰の役にも立てず、なんなら迷惑かけてばかりだけど、

今の部署に異動してからの3ヶ月間でできる業務も増えたし

手順書というものが皆無の今の部署で

教えてもらったことは文書にまとめて見える化したし、

きちんと前には進んでいるじゃないか、と。

今所属の人たちは手順を習得済みだから手順書なんて不要だろうし

手順書を作ったって誰にも喜ばれないけど、

私は、私がよりできることを増やすために行動して、

その成果はきちんと私の手元にある。

人の役に立ちたい、立たなくちゃ、

役に立てない自分は無力で無意味とまで思い込んでいたけど、

（今も誰かの役に立てる自分でありたいとは思うけど）

人の役に立てないからって、自分を否定して「私なんて」となるくらいなら

人の役に立てなくても、自分を認めてあげられる自分でいたいと思った。

この3ヶ月の成果、成長を振り返って、そんな考えに至った今日。

目標の振り返りに6時間位かけちゃって、それはそれでどうなのかと

自分にツッコミも入れながらも、不安と不満のぐるぐるから抜け出せて

少し安心したし、前向きになれたそんな1日でした。

気分を上げたい日に使うティント

Ririmew [ リリミュウ ] ミューテッドシアーティント【 指原莉乃プロデュースコスメ/ティント リップ 】(03 リッチグァバティー)

Amazon（アマゾン）

すっきりした印象にしたいときのアイシャドウ

MAJOLICA MAJORCA(マジョリカ マジョルカ) シャドーカスタマイズ ルミナスティック 粉末 PK421 貴婦人 1グラム (x 1)

Amazon（アマゾン）

 結構キツめで姿勢すらよくなるのではと思うタンクトップ

[ツーハッチ] カップ付き タンクトップ ノンワイヤー リブ ブラトップ インナー ブラ一体型 Uネック 90393am AC65 チャコールグレー

Amazon（アマゾン）

こちらも見ず、作業もしたまま、私の話を聞きます。

上司が仕事が忙しすぎて回せてなさそうな案件

何かできることありますか？と聞いて受け取った仕事

私の仕事の質が悪いからなのかな？と考えたり

役に立ててないどころか、指摘のために時間を取ってしまい

むしろ迷惑をかけてしまっていることに引け目も感じる

そんな状況で、

目も合わず、全然別の作業をされながらの、片手間の対応

私が悪いのか？

その程度でいいと思われているからなのか？

悲しい気持ち

ゴールも見えず

そんな対応された日は子供にも優しくできない

そんな自分にも環境にも落ち込み、

悪循環が続く時間。

そこまで気にしないほうがいい、

そんなことはわかっているが、

気になることを無視するなんて、無理では？

すでに気になってしまっている。

心が奪われてしまってる。

気になったことを、捉え直して、気持ちを変える。

私の存在を否定したわけではなく、

単純に間が悪かっただけ。

でもそんなことが繰り返し起きてて、蓄積してる。

これはもう事例を貯めて本人か会社に言おう。

発信しないと伝わらない。

今はその準備中。と思うことにする。

ふと、自分の頭はべき論や世論に引っ張られたものだらけだなと思ったので記録です。

食事は、ファストフードや惣菜ではなく手作りがいい

服は、常識的なデザインのものを着るべき

趣味は、おかしい/変と思われるようなものは恥ずかしい

仕事は、安定したものを続けたほうがよい

住まいは、新しくきれいな空間がいい

持ち物は、少ないほうがいい

株は、損失を回避するなら分散投資が一番だ

化粧は、ナチュラルなものがよく奇抜なのは避けるべき

好き、で猛進することってほとんどなくて、

つい周りの目を気にしてしまう自分がいるなと。

私にとって周りとの衝突のなさも生きてく上で大事なので

すべてを「好き」に全振りはできなくとも、

今よりも少しでも「好き」「やりたい」の割合を増やせると

もしかしたら楽しくなるかも、ワクワクできるのかもという考えが頭をよぎりました。

というわけで昨日挑戦買いしたアイシャドウ（挑戦のハードルが極小笑）

MAJOLICA MAJORCA(マジョリカ マジョルカ) シャドーカスタマイズ ルミナスティック 粉末 PK421 貴婦人 1グラム (x 1)

Amazon（アマゾン）

ユニクロがパカパカするなぁということで最近試し買いしたブラトップタンクトップ。

[ツーハッチ] カップ付き タンクトップ ノンワイヤー リブ ブラトップ インナー ブラ一体型 Uネック 90393am AC65 チャコールグレー

Amazon（アマゾン）

2,831円

 これはとても良い買い物をしました！

フィット感が良くてグッと持ち上げてくれるし、

キュッと締まるので姿勢も良くなる気がしてます（そんな効果はなさそうですが）

小さな挑戦を続けていけたらいいなぁと考え中です。

昨日は我が家の大発見でした。

普段子供用に買ってる100円のカニカマが、

トースターで焼くとエイヒレみたいになったのです

カニカマの魚の風味とトースターで焼いた香ばしさが加わって、

エイヒレの炙ったような香ばしさを感じられます

まさかこんなに簡単に、お家で本格的な居酒屋メニューが作れるなんて！

早速カニカマを買って、今日もお酒のアテにします

発色が良くて気分が上がりました。

Ririmew [ リリミュウ ] ミューテッドシアーティント【 指原莉乃プロデュースコスメ/ティント リップ 】(03 リッチグァバティー)

Amazon（アマゾン）

子連れのちょっとしたお出かけに、重宝してます 

【軽量・コンパクト】折りたたみ椅子 折り畳み椅子 軽量 コンパクト 耐荷重 収納簡単 持ち運び 運動会 お釣り バーベキュー 登山 野外 ハイキング 登山 屋外用/屋内 コンパクトイス (ブラック1)

Amazon（アマゾン）

似合う色を教えてはもらったものの、

正直、どう活用したもんか、とちょっと悩んでました。

ただ、普段化粧は最低限しかせず、

新しい化粧品を買うのが結構ハードルの高い私。

診断中に実際の化粧品を使わせてもらうことができたので

「この前買ったやつ！」と新しい化粧品に挑戦できました。

これは受けてよかった出来事です。

発色が良くて、顔色が華やかになったので、届くのが楽しみです。 

Ririmew [ リリミュウ ] ミューテッドシアーティント【 指原莉乃プロデュースコスメ/ティント リップ 】(03 リッチグァバティー)

Amazon（アマゾン）

久しぶりに、ワクワクしながら化粧品の届くのを待っています。

ふと泣きたくなることがポツポツあり、何かを変えなきゃと思ってる。

まだ笑えてる。人と会話もできてる。

まだ全然平気。本当にしんどい人は世の中にごまんといる。

でも、どこかの事故にでも巻き込まれたらこの環境から逃げ出せるかしら、なんて

甘ったれた考えが頭をよぎりもしてる。

家族がいるし、本気では思ってないけど。

でもきっと身体がしんどいって言ってる気がする。

世の中の人からしたら全然平気な些細なことしか私の身には起きてない。

全世界公開してる場で書けてるし。

ということで3-7コラム法を試してみることにした。