おやすみしてました。

まだ、本調子ではないのですが、

少しづつよくなってきたので、

久し振りにブログを書いてみました。

睡眠のバランスを崩して、

眠れなかったり、寝過ぎてしまったり

現在、睡眠薬でバランスを補っています。

王子様にもしばらく会えてなく

とても寂しいです。

崩しておりました。

今月は色々悲しい事を思い出すので

涙が止まらなかったり、眠れないく

なってしまったり。

担当医と相談してお薬の量を少し

増やしてなんとか起きられる様に

なりました。

最近、大好きな王子様に会いたくて

会いに行っても心ここに在らずな

感じで楽しめていない自分がいます。

悪い事は自分が居るからだとか

悲観的になったり、

自意識過剰、被害妄想

何をやってもダメダメな自分です。

珍しく熟睡してて、電話が

かかってきたのも気づかないくらい

寝てました。

今日は桃の節句ですね

私の小さい頃はガラスケースに

入った小さい5段飾りのお雛様が

ありましてケースにはオルゴールが

付いていてネジを回すと

お雛様のメロディーが流れて

いました。

桃の節句は桃屋の瓶詰めの

混ぜたちらし寿司とハマグリの

お吸い物を食べてましたね。

お雛様はその後壊れて処分

したのでありませんが、今夜は

ちらし寿司作ってみようかな。

先日、スタバのさくらの

シフォンケーキ食べました

夢をみました。

一生懸命お弁当を幾つも作ってる

夢でした。

お弁当箱は男性向けの大きいやつで

詰めても詰めても、隙間があって、

おかずを作ってまた詰めて…。

そんな夢でした。

私が仕事をしてた時、ある日から

急にお弁当を作る事が苦痛になって

きました。

それが酷くなって、仕事は楽しい

けど、毎日お弁当を作らなくては

いけない事が辛くなって吐き気が

する位までなりました。

暫く外のお弁当や外食をして気を

紛らわせてましたが、お財布的にも

健康的にもあまりよくなくお弁当を

頑張って作ってました。

前にも書いたかも知れませんが、

お仕事を辞めて一番嬉しかった事は

お弁当を毎日作らなくてはいいと

いう開放感。

久しぶりにお弁当を作る夢をみて

そのことを思い出しました。

後半は、ぼろぼろでした。

行き場のない怒りや悲しみで

涙が止まらなくなり、過食し、

一日の半分以上を寝て過ごす。

ダメダメ人間です。

今日は午後頑張って起きて

心療内科の受診に行ってきました。

先生とお話して心の中の整理を

していきましたを

確実な原因的なものは、

こうゆう風なのして欲しいと言われて

私なりの行動を起こしたのに、

その方々はその後のフォローをして

くれなくて、さらにそれを放置してる

事で、私の心が拒絶反応をしてしまった。

ということでした。

原因が分かっただけでも少し心が

落ち着いてきました。

私はどうも情に流されて色々やって

しまうのがいけないなと思いました。

これからは自分に得のない事は

話を流して聞こうと思います。

ではないかと思いだしたら、どんどん

気分が落ちていきます。

喜んで貰いたくてがんばったけど、

ただの自己満足になるなら、いますぐ

作ったものを削除してしまいたい。

生理もあったからかも知れませんが

体調もですが、気持ちも落ちて

泣いてばかりの毎日でした。

昨日は、少し元気になってきて

どうしても王子様に逢いたくなって

頑張って電車乗って逢いに行って

来ました。

行ってよかったです。

王子様の笑顔をみたらぱぁーって

心があったかくなって幸せで

楽しい時間を過ごせました。

お陰で、帰宅してからも興奮が

冷めやらなくて、今朝も凄い早い

時間に目が覚めてしまいました。

また、来月逢えるのを楽しみに

毎日を過ごして行きたいと思います。

綺麗なシャンデリア？

ただ涙が止まらない

自分の想いを言葉に出来なくて

その蔦に絡まって私はいま

動けない

簡単にほどけそうなのに私の

思考回路もぼやけてて

ただ絡まっているだけだ

この想いはどうすれば貴方に

伝えられるだろうか

(精神通院医療)の更新しに

出掛けてました。

先日、病院の時に看護婦さんが

更新日1月末で切れてると教えて

下さって気づきました。その場で

先生に診断書をお願い出来たので

その書類が今朝郵送で届きました。

風邪が治ってからでも…と思った

のですが、我慢が出来ない性分

なので、今日行ってきました。

手続きは10分位で終わりました。

帰りのバスが激混みしてて少し

怖かったのですがなんとか帰宅

出来ました。

美味しいカフェのオムライスを

買ってきたのでいまからゆっくり

頂きます

バスの中にミッキーの手袋落ちてた！