いつの間にか6週間経ちました

あたしのお腹•••引っ込んではきてるけど、まだまだくびれたお腹とはほど遠い！

体重は今-5kg！！❁◟۶ó ᴗ ò ◞❁♡

どんだけこえてたんだ

シックスパッドと言うより、食事制限が効いてる気がします。

ちなみにシックスパッドは、ジェルシートが消耗品なので、結構こまめに必要で、お金かかると思いました

アブズフィットは1日1回だから月一交換でいいけど、ボディフィットの方は、1日8ヶ所だから最低でも2週間でかなり使えなくなります

たるみのないお腹•••楽しみです

横向きは以前の写真より遠くから写ってるから、いまいち痩せてみえます

シックスパッドを始めて4週間経ちました！！

前回の記事で、食生活のご指摘もいただいたので、反省炭水化物を極力控える。ビールを頑張って飲まない！と食生活改善も行ってます

どうしてもお腹空いた時には、ゆで卵を1ケ

ビールを飲まなきゃ、ツマミも減ってます

シックスパッドは、absfit と bodyfit で四肢と体幹に使ってます

少しくびれてきた気がするけど、まだまだ効果が出てきた•••とは言えない

頑張ります

でもちょっと痩せてるのかしら効果があるのか、わかりません

ただデベソではなかったけど、なぜかデベソになってきたのは確かです(笑)

相変わらず見苦しくてごめんなさい•••

ちなみに今日はバレンタインという事で、

食べました

痩せる気あるんかい

使ってる部位は、お腹・二の腕・太もも

です。

ちなみに小さい方は1個しかなく、あちこち使うのに時間を要し、いつの間にか寝てることも•••

では！

今日のお腹ー！！

これはピザをたらふく食べたあとなの！

どんだけ文明の力に頼ってる(笑)

でもネ！何気に撮ってみたら、ちょっとだけ小さくなってない？！

気のせい？？

痩せてるーーーーっ！

と信じて、使ってみる！

追伸：子どもに単なる遠近法のせい•••と

この3年で10kg体重増加してきたので、炭水化物ダイエットや置き換えダイエット試しても全然続かず効果は出ず

ここは他力本願！

「シックスパッド」を購入しました！

半信半疑で始めたのだけど、写真見たら意外に効果がでてる気がするので、ブログしてみます

では！！

初日の写真  2017.1.31

(すごくお見苦しいのはお許しを•••見苦しいからシックスパッド！)

すごーい！！

太鼓腹ってこんなお腹よー

使用直後で少し赤いネ(*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)ﾟ+｡:.ﾟஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪

横から写したのがこちら！

ふふふ•••

毎日ビールを500×4〜6本。

蓄えました！！

これからどれだけ痩せるか！！

ちなみにウエストsizeはめんどくさいから測らないのー！

めんどくさがりだから、シックスパッド

またUPします