https://ameblo.jp/fumie-otawa/ 内科医　おおたわ 史絵が感じた自然なままの日々を綴ります ja-jp https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12974810190.html シーズー飼いとしてはつい買ってしまうシーズーグッズシーズータオル踏むんじゃない　　笑 2026-08-05T09:58:30+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12974706244.html トリミングサロンでのエンカさんフェイスカットトリマーさんうまいなぁladyですからねキレイにしてもらわなくちゃねエンカさんは目薬を3種類さすので目のまわりの毛は短くすっきりしてもらっています 2026-08-04T08:32:19+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12974516604.html 今日もバカ暑いですねせめても爽やかな内容をお届けしようと今日はこんなシーンをいかがでしょう？シャンプーおかゆいところはありませんか 2026-08-02T11:32:10+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12974290962.html 金曜日今日の彼女は朝からパワフルです気分屋さんなのでテンションの低い日もありますが今日は目ヂカラ強くアゲ気味こちらはいつもご陽気ポップは本当に明るい子です暑くなる前に朝のお散歩良い金曜日を 2026-07-31T08:51:30+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12974264632.html 夏のごはんお豆腐味付きもみ海苔とびっこお醤油を少しだけ火を使わない3分メニューたったこれだけですが見た目もきれいでタンパク質も豊富糖質、脂質低めお豆腐マニアダイエッターのおすすめの一皿でございます 2026-07-30T22:56:46+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12974198107.html 腰椎すべり症対策に日々励んでいる　おおたわですこれまでにもドローインやハンズニー、クラムシェルなどのトレーニング法をアップして参りましたいずれも効果は高いと感じたものをセレクトして記事にしてあります本当に私は脛のしびれがかなりマシになっていますさあ、本日はこちらヒップリフト今日のインストラクターはポップさんヨガレギンスがお似合い　笑ヒップリフトはお尻に効くだけじゃないのです脊椎まわりのコンディショニングにも良いすべり症対策+桃尻一挙両得でございます 2026-07-30T09:45:37+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12974096059.html 熊本に住む古い友達が心配で久しぶりにLINEをしてみた無事とのことちょっと安心でも食器は割れまくり書類は散乱室外機は傾いていると10年前の地震では前震から35時間後に本震が来たとその経験から、まだまだ揺れる可能性を視野に入れて行動しているそうです本当に心配ですみなさまのところが無事でありますように東京はいつもの暑い朝です 2026-07-29T08:24:42+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12973938735.html 暑いのでスバクジュススバクとはハングルでスイカのこと韓国では夏にスイカジュースをよく飲みますね東京でもこの味が楽しめるとは@MUUN暑さに負けず頑張りましょう 2026-07-27T15:09:31+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12973877839.html 日曜の夜私はあえて早めに寝ますよく眠れれば月曜のスタートも快調なはずおやすみなさい💤 2026-07-26T21:55:29+09:00 https://ameblo.jp/fumie-otawa/entry-12973778637.html 舞台を観て参りました計らずもなんだか噂の…はい、そういう噂ですね…こんな形で話題になるよりはるか以前じつはお稽古が始まる前から観に行く予定にしていましたお友達の女優さんが出るからです篠崎未怜雅　しのざきみれなさんみれなさんは私のジャイロトニックの先生なのですとても歌が上手そしてすごく性格が良いのです舞台メイクの女優とノーファンデの女医肌色の違いがすごい　笑いろいろあれど大阪まで頑張れ！ 2026-07-25T21:48:30+09:00