その目的は「職場うつ」克服のため、日記代わりに使ってみようかと思いまして。

日記といえども、誰にも言えない職場の愚痴や、上司の悪口を書くかもしれません。

いや、きっと書くことでしょう。

今まで私は「人の悪口を言うもんじゃない」と色々な人から教えられてきました。

頭では分かっているんです、そんなこと。

でも、気持ちで感じている「嫌な思い」を、理性や頭で押さえつけてしまうことが、どういう結果を招いてしまうのか、この病名をもらったときに思い知らされた気がします。

だから、私は決意しました。

もう「いい子ぶらない」「我慢はし過ぎない」って。

かといって、頭にくることや不満を口に出したり、無作為に発信するのはあまりにも大人がすることではない。

というわけで、ここにつぶやくことにしたわけです。

日記とはいえ、不定期だったり、場合によってはふりかえって「どうして今回病気になったのか」を書くことがあるかもしれません。

なので、「職場うつに悩むＯＬの戯言」くらいに思っていただければ。