〜 神戸から始まる 〜 We are "suns"☀️ https://ameblo.jp/functional-gym-suns/ Functional GYM suns は、あなたの Wellness Life をサポートします。 ja The color of the Earth281/365.#morning #lif... ]]> https://ameblo.jp/functional-gym-suns/entry-12534293582.html Thu, 10 Oct 2019 08:35:33 +0900 Wednesday’s245/365.#morning #life #lifestyl... ]]> https://ameblo.jp/functional-gym-suns/entry-12520137845.html Wed, 04 Sep 2019 08:27:44 +0900 Summer is gone...241//365.#morning #life #l... ]]> https://ameblo.jp/functional-gym-suns/entry-12516179028.html Sat, 31 Aug 2019 16:37:05 +0900 "sunsが目指す新しいカタチ"~大人も子どもも笑顔になれる場所~.2019年8月4...
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"sunsが目指す新しいカタチ" ~大人も子どもも笑顔になれる場所~ . 2019年8月4日、Functional GYM suns はオープン1周年を迎えることが出来ました☀️ 今月は【オープン1周年感謝月間㊗️】として、kidsを主対象にしたイベントを開催いたしました‼️ . 第1弾は、8月15日(木)に【kidsダンス&kidsヨガ】を開催しました。台風の影響が心配されましたが、楽しみながらヨガとダンスを行いました🕺🏼🧘🏻‍♀️ . そして第2弾は、8月20日(火)に【カンフー体験会】を開催しました🍀神戸や芦屋で活動されている『常笑輝龍』さんにご協力いただき、子供から大人まで12名が参加して下さり、カンフーの基礎を学び、最後は全員で音楽に合わせて演舞を披露👊🏽 真剣に取り組む子どもたちの顔は、キラキラと輝いていました✨ . そして、最終回は8月24日(土)に【走り方教室】を開催しました🏃🏽‍♂️運動の基礎になる"走る"のトレーニング方法や速く走るコツをラダーやハードルを使って練習しまし、全員がたくさん汗をかきながら頑張りました‼️ . 今回のイベントには、日頃からsunsのkidsプログラムに参加している子どもたちだけではなく、一般の子どもたちもたくさん参加してくれました♬普段は習い事などで忙しくしている子どもたちですが、今こそが運動能力を高めるには絶好の"ゴールデンエイジ"✨健やかな発育発達、筋力や持久力、バランスや俊敏性を高めるためには、sunsが提供しているサーキットトレーニングは最適です‼️すでに競技を始めている子どもたちには、出場した試合でベルトを獲ったり、全国大会で優勝した子どももいます🏆 . 小学生を対象とした"kidsサーキット🏅"は毎週火金の17:00と第2,4土曜の9:30、4~6歳児は親子で取り組む"親子サーキット"が毎週月木の17:00と第1,3土曜の9:30です。また、中高生はレギュラープログラムに参加可能です👌🏽また、競技に取り組んでいるkidsアスリートや中高生アスリートは、時間を調整して別スケジュールで指導することも可能です。特に、部活動の活動時間が制限されるようになって不安な中高生は、ぜひsunsで基礎体力をアップさせるトレーニングに励みましょう‼️ 興味関心がある方は、sunsまでメッセージをお送り下さい。 ． sunsは、運動が得意な方や体力がある方、アスリートのためだけのGYMではありません。運動が苦手、体力に自信がない、だけど運動を始めたいと言う方々に、気軽に運動を始めていただけるGYMです。sunsのスタッフはもちろん、sunsをご利用いただいているお客様も、いつでも温かくお迎えいたします👌🏽どんなところ？何をするの？とご興味ある方は、ぜひ一度sunsに遊びにお越し下さい♬きっと、皆様のお手伝いがsunsには出来るはずです☀️ . また、朝と夜にヨガ プログラムを設けています。毎週月水金の9時の朝ヨガは、月曜日は『Morning Yoga』、水曜日は『Refresh Yoga』、金曜日は『English Yoga』と担当インストラクターの違うプログラムを開催しております👌幼稚園や保育園に子どもさんを送った後や、朝の家事が終わった後に、ゆったりとヨガで心と身体をリラックスさせませんか♫また、毎週月金の18時の夜ヨガはJUNKOさん( @j.freeyoga )が基本的なヨガの動きを指導してくれます👌🏽学校やお勤め帰りに、1日の疲れを癒やしてみませんか♫ . #gym #gymmotivation #gymlife #workout #workoutmotivation #workouts #training #trainingday #functionaltraining #functionalfitness #functionalgym #crossfit #strength #strengthtraining #yoga #yogalife #circuittraining #ジム #筋トレ #kidsトレーニング #サーキット #ダイエット #suns #アスリート #健康づくり #パーソナルトレーニング #オープン1周年 @functional_gym_suns . @tarzanweb さん、取材に来られませんか。

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Functional GYM suns オープン1周年を迎えました☀️ . おはようございます、sunsの大前です。2019年8月4日、お陰様をもちましてFunctional GYM suns はオープン1周年を迎えることが出来ました☀️ この1年、決して順風満帆とは言えませんが、皆様の笑顔に支えていただき、今日まで頑張ってこれました。 suns会員の皆さま、また日頃よりご利用いただいている皆さま、そして日々全力でサポートしてくれてるスタッフの皆さん、さらにいつも温かく時に厳しく見守ってくださっている友人や知人、諸先輩方。皆さま、本当にありがとうございます‼️ まだまだsunsは"完成形"ではありません。もっと魅力ある、もっとパワー溢れる、皆さまのWellness life に欠かせない場所になるよう、新しい1年も更なる飛躍を目指します👌🏽 . 本日8月4日の"sunsの日"には、特別なイベントは開催せず、"いつものsuns"で皆さまと一緒に楽しくトレーニングをしたいと思います♬suns会員の皆さま、また初めての方やビジターの方、子どもたちも、8月4日はsunsに大集合です‼️ その代わりに、8月は【オープン1周年感謝月間㊗️】として、いろいろなイベントを開催えたします🙌🏽🙌🏽🙌🏽 まず第1弾は、8月15日(木)10:00から【kidsダンス&kidsヨガ】を開催します🕺🏼🧘🏻‍♀️対象は小中高生で参加費は無料👌🏽suns会員以外のkidsも参加出来ますので、お近くのお友達や規制中の従兄弟などと一緒にお越し下さい♬なお、大人の方の参加も🆗です(参加費500円)‼️ こちらは事前予約をお願いしておりますので、DMかLINEをお送り下さい。もちろん、当日参加でも大丈夫です👌🏽 ． sunsは、運動が得意な方や体力がある方、アスリートのためだけのGYMではありません。運動が苦手、体力に自信がない、だけど運動を始めたいと言う方々に、気軽に運動を始めていただけるGYMです。sunsのスタッフはもちろん、sunsをご利用いただいているお客様も、いつでも温かくお迎えいたします👌🏽どんなところ？何をするの？とご興味ある方は、ぜひ一度sunsに遊びにお越し下さい♬きっと、皆様のお手伝いがsunsには出来るはずです☀️ . また、朝と夜にヨガ プログラムを設けています。毎週月水金の9時の朝ヨガは、月曜日は『Morning Yoga』、水曜日は『Refresh Yoga』、金曜日は『English Yoga』と担当インストラクターの違うプログラムを開催しております👌幼稚園や保育園に子どもさんを送った後や、朝の家事が終わった後に、ゆったりとヨガで心と身体をリラックスさせませんか♫また、毎週月金の18時の夜ヨガはJUNKOさん( @j.freeyoga )が基本的なヨガの動きを指導してくれます👌🏽学校やお勤め帰りに、1日の疲れを癒やしてみませんか♫ . #gym #gymmotivation #gymlife #workout #workoutmotivation #workouts #training #trainingday #functionaltraining #functionalfitness #functionalgym #crossfit #strength #strengthtraining #yoga #yogalife #circuittraining #ジム #筋トレ #ヨガ #サーキット #ダイエット #suns #アスリート #健康づくり #パーソナルトレーニング #オープン1周年 @functional_gym_suns . @tarzanweb さん、取材に来らませんか

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【1st Anniversary 🎉🎂🎊】 Wellness Life の実現に向けて☀️ 〜さらなる飛躍の一年に〜 . おはようございます☀ まずは、長らく投稿が滞ってしまい大変失礼しました🙇🏽‍♂️2足も3足もワラジを履いているために、あらゆる仕事のピークが重なってしまい、まさに手も足も出ない🐢でした💦 . 梅雨明けと同時に、一気に夏の暑さが厳しくなり、『あぁ、去年も暑かったなぁ…』と物思いにふけ…てるヒマはありません‼️お陰様を持ちまして、8月4日の"sunsの日"に、無事オープン1周年を迎えることになりました☀️ただただ、皆様に支えていただき、可愛がっていただいた事への感謝に尽きます🙏🏽 suns会員の皆さま、また日頃よりご利用いただいている皆さま、そして日々全力でサポートしてくれてるスタッフの皆さん、さらにいつも温かく時に厳しく見守ってくださっている友人や知人、諸先輩方。最後に、いつも最大限にサポートしてくれる両親に感謝です。 皆さま、本当にありがとうございます‼️ まだまだsunsは"完成形"ではありません。もっと魅力ある、もっとパワー溢れる、皆さまのWellness life に欠かせない場所になるよう、新しい1年も更なる飛躍を目指します👌🏽 . 遅ればせではありますが、8月のスケジュールが出来ました。8月は夏休み期間でもありますので、特別スケジュールとして組ませていただきました。また、子どもさん連れでの参加も可能ですので、 ぜひこの機会に色々なプログラムにご参加ください！ . そして、遂に新プログラム【ダイエット・チャレンジ】がスタートします‼️この1年に積み上げてきた【経験と実績】を基に、皆さまの"なりたい"を叶えるべく、8週間のプログラムを計画しました🙌🏽まず週3回を目安にsunsのサーキットやヨガを受けていただき、それに加えて通常60分6,000円ののパーソナルトレーニングを週1回(計8回)受けていただます🔥さらに、体組成計測定や食事のアドバイスを行い、8週間でキッチリ成果を出していただきたいと思います‼️料金などの詳細は、開催要項をご確認ください。 今度こそダイエットを成功させたい皆さんのご参加をお待ちくださいしてます🍀 . 8月4日の"sunsの日"には、特別なイベントは開催せず、"いつものsuns"で皆さまと一緒に楽しくトレーニングをしたいと思います♬suns会員の皆さま、また初めての方やビジターの方、子どもたちも、8月4日はsunsに大集合です‼️ その代わりに、8月は【オープン1周年感謝月間㊗️】として、いろいろなイベントを開催えたします🙌🏽🙌🏽🙌🏽 まず第1弾は、8月15日(木)10:00から【kidsダンス&kidsヨガ】を開催します🕺🏼🧘🏻‍♀️対象は小中高生で参加費は無料👌🏽suns会員以外のkidsも参加出来ますので、お近くのお友達や規制中の従兄弟などと一緒にお越し下さい♬なお、大人の方の参加も🆗です(参加費500円)‼️ こちらは事前予約をお願いしておりますので、DMかLINEをお送り下さい。もちろん、当日参加でも大丈夫です👌🏽 ． sunsは、運動が得意な方や体力がある方、アスリートのためだけのGYMではありません。運動が苦手、体力に自信がない、だけど運動を始めたいと言う方々に、気軽に運動を始めていただけるGYMです。sunsのスタッフはもちろん、sunsをご利用いただいているお客様も、いつでも温かくお迎えいたします👌🏽どんなところ？何をするの？とご興味ある方は、ぜひ一度sunsに遊びにお越し下さい♬きっと、皆様のお手伝いがsunsには出来るはずです☀️ . また、朝と夜にヨガ プログラムを設けています。毎週月水金の9時の朝ヨガは、月曜日は『Morning Yoga』、水曜日は『Refresh Yoga』、金曜日は『English Yoga』と担当インストラクターの違うプログラムを開催しております👌幼稚園や保育園に子どもさんを送った後や、朝の家事が終わった後に、ゆったりとヨガで心と身体をリラックスさせませんか♫また、毎週月金の18時の夜ヨガはJUNKOさん( @j.freeyoga )が基本的なヨガの動きを指導してくれます👌🏽学校やお勤め帰りに、1日の疲れを癒やしてみませんか♫ . #gym #gymmotivation #gymlife #workout #workoutmotivation #workouts #training #trainingday #functionaltraining #functionalfitness #functionalgym #crossfit #strength #strengthtraining #yoga #yogalife #circuittraining #ジム #筋トレ #ヨガ #サーキット #ダイエット #suns #アスリート #健康づくり #パーソナルトレーニング #オープン1周年 @functional_gym_suns . @tarzanweb さん、取材に来られませんか

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