ふるさん夫婦のダイエットブログ https://ameblo.jp/furusan0902/ ふるさん夫婦のダイエット日記✨来る2021年7月24日の結婚式に向けて夫婦でダイエット日記を綴り理想の体重・体形を設定♡食事、運動、体重を公開して行きます☆夫婦で健康的にゆるく楽しくダイエット！！ ja ダイエット再再開 ふる旦です

少しずつ肌寒くなってきましたね

朝は結構冷え込みますえーん

今朝布団を着づ寝ておりお腹をだして

でていた為嫁がかけてくれました♪

感謝ですねニヤリ寝相が小学生みたいなのかな

最近全然ダイエットしていません

口だけになっていましたガーン

体重は前回までは75キロくらいまで落ちましたが

それは半年前くらいの話

現在はなんと81キロキョロキョロ

サボりまくり本当の口だけ

人間になってしまいました

11月末に子供が産まれるのにね

太ってるのは嫌ですね

とういうわけでダイエット再再開します

前回ダイエットをやめたのはランニングで

調子にのり下りをダッシュで走りすぎた為です

今回は気をつけます

まずは体に見合った運動から始めたいと思います♪

本日で出産予定日まで

後2ヶ月楽しみでしかないです

先日チャイルドシートを選んできました

またご紹介できたらと思います

では！


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12700653574.html Tue, 28 Sep 2021 12:45:40 +0900 久々の実家にて こんばんは


ふるさん夫婦の


ふる旦です


今日は比較的涼しく過ごしやすいニコニコ


昨日は久々に実家に帰りました


つわりがはじまり早2ヶ月


その間は実家にも帰らず過ごしていましたが


久々に帰ってきました♪


うーん！皆元気でしたニヤリ


いいことですねウインク


またちょっと間実家には帰らない為


両親が七夕を準備してくれてました

こんな感じ

いいですねラブ

笹の木じゃないって？

そうなんです間引きの際に切った

金木犀の木に市販の笹をガムテープで

つけてます

見た目よりも気持ちを込めました照れ

ちゃんと願い事も書いてきました


本日の我が子

後半年くらい楽しみですチュー



ふる嫁のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12683293270.html Mon, 28 Jun 2021 15:46:56 +0900 本日の我が子 こんにちは


ふるさん夫婦のふる旦です


今日は微妙な天気えーん


雨が降ったりやんだりってぱっとせんかい


って感じですね


本日の我が子です





そう！


26日で18週目爆笑


すくすくと育っておりますウインク


ふる嫁もちょっとお腹がでてきたかなって感じ


このアプリ可愛いです😍


トツキトオカというアプリなんですか


赤ちゃんに触ると違うことを言ってくるんですね


たまにずっとタップする時もあります照れ


本日のふる嫁はやや気持ち悪そうでしたが


嘔吐もなく1日過ごしていました


こんなに大変なのかと日々感じます


楽しみチュー


ふる嫁のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12682984892.html Sun, 27 Jun 2021 07:30:19 +0900 ジャンルを変えたのは こんにちは


ふる旦です


もう早木曜日ですねニコニコ


1週間経つのが早いような


長いよなニヤリ


では本日ですねタイトルの通り


ジャンルをかけたのは訳があります


元々はこのブログ主にふる嫁が投稿してた


と思いますが最近は投稿がないです


それがジャンルを変えた理由の一つです


そう！


赤ちゃんを授かりました！


こんなふる旦、父になります


ふる嫁はつわり等がしんどくて少し投稿を


控えています


ふる旦でも見てわかるしんどそうです


何かしてあげたいけど何をしてあげたら


いいかわからなかったりとふる旦も


辛かったです


現在は安定期にはいり


少しマシにはなってるようと感じです


現在はこんな感じです



このアプリがいい！


可愛い💕


ダイエットは断念はしませんが


ふる旦だけになるので


ジャンル変更して


ふる嫁のことを書きたかった為です


これからはダイエットのこと、赤ちゃんのこと


客観的に見たふる嫁のこと、趣味のことを


投稿して行くつもりです


ふる嫁のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12682604133.html Thu, 24 Jun 2021 23:05:15 +0900 久々の投稿です お久しぶりです


ふる旦です


1ヶ月ぶりの投稿です爆笑


それとブログもちょっと分野を変えます


前回まではダイエットブログだったのですが


本日からは夫婦の日常であったり


趣味を投稿していきたいと思います


というのもまた後日投稿するのですが


諸事情がございまして変更することにしました。


もちろんふる旦は


ランニングのことも投稿していきます。


けしてダイエット断念したわけではないので


そこだけはご理解くださいニコニコ


というわけで本日は天気が良いですね


洗濯日和とはとのことをいうのでしょウインク


今日も後半日もございませんが


楽しくしていきます


ふる嫁のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12681728828.html Sun, 20 Jun 2021 15:23:25 +0900 人生初！リングフィットで遊ぶ こんばんは爆笑


ふる旦ですアップ


本日は良い天気時折雨でしたね☔️


本日は人生初めて任天堂Switchの


リングフィットでしましたビックリマーク


元々任天堂Switch lightは持ってたのですが


嫁や友達と大画面でゲームをしたい為に


Switchを購入！！


lightで待ってたのはどうぶつの森だけでした


のでカセットも買いましたウインク


Switch初のカセットでリングフィットという


わけですねてへぺろ


ただなめてましたびっくり


設定次第なのですが汗だくになりました


コロナで外出るもの難しい中で


良い運動方法かなと思いましたウインク





ふる嫁のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12672132784.html Sun, 02 May 2021 22:02:15 +0900 5月になりました こんばんは


ふる旦です


5月になりましたね


今日は雨すごかったですね☔️


少し色々ありあまり投稿してませんが


頑張って毎日投稿頑張ります爆笑


ダイエットも継続しています


今のところ体重落ちていますウインク


ちょこちょこ頑張りダイエット頑張ります

ふる嫁のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12671938104.html Sat, 01 May 2021 22:34:10 +0900 人と比べず自分と向き合う こんばんは

ふる旦です

現在ダイエットしてるのは

皆様ご存知だとは思います

最近、あまり投稿していませんが

ふる嫁のことですが現在58キロくらいまで

体重が落ちてますチュー

知らぬ間に2キロくらい落ちています

すごいですよね口笛

最近の私は増えることもなく減ることもなく

と言ったところをずーっと言ってますウインク

いいことなのか悪いことなのか

走ることにより落としていた体重が

怪我により走れなくなった為

模索中です照れ

ですね嫁と比べず自分と向き合って行きたいと

思いますニヤリ

目標は70キロ頑張ろえー
]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12669678787.html Tue, 20 Apr 2021 15:50:59 +0900 ランニング断念の巻 こんばんは

ふる旦です

お久しぶりでございます

って皆さま待ってないですよね照れ

少し書くことがなくプラス夜勤まみれで

気力がございませんでしたびっくり

本日はですねタイトルの通り

私の趣味の１つであるランニング

を断念すると言う話です

ここ最近の投稿はランニングの事を書いていた

のですが走っていた代償にどうやら

シンスプリントとなるものになった

みたいですえーん

横文字なんやねんってなりますよね

日本語に直すと脛骨過労性骨膜炎と

言うみたいです。

オーバーワークやダッシュやストップの繰り返し

負荷のかけすぎとかで炎症を起こしたそうです

ここ最近のランニングは下りダッシュだった為

それが原因ですねショボーン

左足の脛の内側、私はほぼ右手側面に

痛みがありますダウン

痛い時は足を引きずったりしてます

なので皆様くれぐれもオーバーワークを

しないようお気をつけください

しかしダイエットは続けます

やれる事を見つけてしていきたいと思いますウインク
]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12669361810.html Sun, 18 Apr 2021 22:25:50 +0900 久々の10キロラン体の訛りが こんにちは


ふる旦です


今日は少し肌寒かったですね笑い泣き


風も強く冬に戻ってるよんな感じになりました


ですが天気は良くランニング日和爆笑


休みだったので久々にいつもよりも


少し長めの距離を走りました



今日はこんな感じ久々の10キロニヤリ


スッキリしたーアップ


私が住んでいるところは高低差があるので


長距離を走るなら坂道を昇るしかないので


勇気がいりましたが頑張りましたニコニコ


汗かくとスッキリしますね


いやーこれたまあらランニングはちょっとハマる


のよねウインク


後昨日も言ってましたが

私の母親の誕生日プレゼント買えました

喜んでくれるといいな

ふる嫁のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/furusan0902/entry-12667613122.html Fri, 09 Apr 2021 22:40:31 +0900