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<title>Kosei Kaiのブログ</title>
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<description>お魚料理  パスタ  美味しいお店  ファッション  飲食店経営  未利用魚  簡単レシピ</description>
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<title>青唐辛子醤油</title>
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<![CDATA[ 材料は青唐辛子と甘口醤油だけ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/22/fusaginpo/22/89/j/o0800106613666208362.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/22/fusaginpo/22/89/j/o0800106613666208362.jpg"></a><br><br>キレイな瓶に洗ってかわかした青唐辛子を折って入れる。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/22/fusaginpo/e2/7e/j/o0800106613666209393.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/22/fusaginpo/e2/7e/j/o0800106613666209393.jpg"></a><br><br>甘口醤油を入れる。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/22/fusaginpo/5c/65/j/o0800106613666209772.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/22/fusaginpo/5c/65/j/o0800106613666209772.jpg"></a><br><br>ひたひたまで入れたら、フタしてフル。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/23/fusaginpo/0a/29/j/o0800106613666210456.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/23/fusaginpo/0a/29/j/o0800106613666210456.jpg"></a><br>最短半日おけば青唐辛子のいい香りが醤油に移ります。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/23/fusaginpo/f8/58/j/o0800106613666212305.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/23/fusaginpo/f8/58/j/o0800106613666212305.jpg"></a><br><br>青魚の刺身や焼き餃子などいろんなものに使えます。<br>簡単で仕込んでおけばいろいろ使える便利なものです。
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<pubDate>Mon, 06 Jun 2016 22:57:03 +0900</pubDate>
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<title>アスパラ豚巻き</title>
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<![CDATA[ 細いアスパラいただきまして、<br>丸ごと数本束で豚巻きました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160525/11/fusaginpo/db/e8/j/o0800106613655021048.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/11/fusaginpo/db/e8/j/o0800106613655021048.jpg"></a><br>塩胡椒強めに振って<br>浜焼きコンロでグリル！！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160525/11/fusaginpo/bf/64/j/o0800106613655021572.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/11/fusaginpo/bf/64/j/o0800106613655021572.jpg"></a><br><br>すごく煙上がってカリカリに焼けました。<br>真ん中で豪快に切って完成。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160525/11/fusaginpo/79/ff/j/o0800106613655021882.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/11/fusaginpo/79/ff/j/o0800106613655021882.jpg"></a><br>シンプルに塩胡椒だけ、アスパラの食感と味を楽しめました！<br><br>ビール無限大に飲めました。
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<pubDate>Wed, 25 May 2016 11:28:37 +0900</pubDate>
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<title>イワシの胡麻酢漬</title>
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<![CDATA[ 湘南のスーパーに行ったら、鮮度最高にいい背黒イワシを見つけてしまいました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/69/a6/j/o0800106613652693034.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/69/a6/j/o0800106613652693034.jpg"></a><br><br>黒胡麻の甘酢漬作りました。<br><br>甘酢のレシピは<br>みりんとお酢同量に砂糖と塩ちょっとずつ<br><br>酢が飛ばないように、煮切りみりん作って酢だけ後入れ、<br>昆布も入れて冷まして使います。<br>今回は結構甘めで。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/24/64/j/o0800106613652699047.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/24/64/j/o0800106613652699047.jpg"></a><br>黒胡麻も入れて漬け地完成！！<br><br><br>背黒イワシ（片口イワシ）は<br>頭とって内臓も取って綺麗にそうじ。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/a7/4e/j/o0800106613652701994.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/a7/4e/j/o0800106613652701994.jpg"></a><br><br>背ビレ尾っぽから頭の方に向かって取る。<br>コレやると口当たり良くなる。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/8c/bc/j/o0800106613652702950.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/8c/bc/j/o0800106613652702950.jpg"></a><br>全部そうじ終わったら<br>こんな感じ、ちょっと皮とかハゲちゃってもオッケー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/b9/67/j/o0800106613652704192.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/b9/67/j/o0800106613652704192.jpg"></a><br><br>作っておいた胡麻甘酢に漬けて3日待つ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/25/7b/j/o0800106613652704886.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/25/7b/j/o0800106613652704886.jpg"></a><br><br>しっかり浸かったら、<br>骨まで柔らかくなってうまい胡麻酢漬け完成！！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/f9/56/j/o0800106613652705937.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160522/18/fusaginpo/f9/56/j/o0800106613652705937.jpg"></a><br><br>どんだけでも食べれる。<br>日本酒無限大！！！<br>
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<pubDate>Sun, 22 May 2016 18:21:17 +0900</pubDate>
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<title>アクアパッツァ 旬魚 イサキ</title>
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<![CDATA[ 中目黒の魚屋さんで、<br>美味しそうなデブイサキ見つけたので購入！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160521/12/fusaginpo/05/0b/j/o0240032013651552360.jpg"><img width="240" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160521/12/fusaginpo/05/0b/j/o0240032013651552360.jpg"></a><br>長崎産<br>アサリも一緒に購入。<br><br>オリーブオイルで焼いて<br>あさり投げ込んで、ワインとお水入れてくつくつ。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160521/12/fusaginpo/95/7c/j/o0800106613651549443.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160521/12/fusaginpo/95/7c/j/o0800106613651549443.jpg"></a><br>トマトもあったのでポイっと！！！<br><br>塩とペッパーで味付けして、煮汁かけながらちょっとだけ煮る。<br><br>お皿に盛って、色味のパセリをトッピングして完成！！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160521/12/fusaginpo/38/43/j/o0800106613651550593.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160521/12/fusaginpo/38/43/j/o0800106613651550593.jpg"></a><br><br>今日はワイン無限大！！<br>
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<pubDate>Sat, 21 May 2016 12:19:03 +0900</pubDate>
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<title>柄物 唐揚げ ウツボ</title>
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<![CDATA[ こいつ大好きです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/46/d6/j/o0720096013649911504.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/46/d6/j/o0720096013649911504.jpg"></a><br>この柄のパンツがあったら買いたい！！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/a7/e0/j/o0800060013649911146.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/a7/e0/j/o0800060013649911146.jpg"></a><br><br>ウツボちゃん<br><br>この獰猛なやつだけど、食べるんですよー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/82/b9/j/o0800060013649911988.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/82/b9/j/o0800060013649911988.jpg"></a><br><br>普通のお魚みたいに開いて<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/ff/16/j/o0800106613649915292.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/ff/16/j/o0800106613649915292.jpg"></a><br>骨がキッツいから、皮目を下にして、包丁でメッタメタに叩く！！！<br><br>あたたたたぁーー<br><br>フルボッコにしたら<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/34/c0/j/o0800106613649920060.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/34/c0/j/o0800106613649920060.jpg"></a><br>一口大に切って<br>酒 醤油  生姜で適当に味付けして<br>片栗粉でカリカリに揚げた<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/9f/72/j/o0800106613649922133.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/9f/72/j/o0800106613649922133.jpg"></a><br>カリっとだけどふわふわでジューシー<br>旨味が有るからビール無限大！！！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/7d/d7/j/o0800106613649931391.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160519/12/fusaginpo/7d/d7/j/o0800106613649931391.jpg"></a><br>ちなみにこのお顔も煮付けにするとトロトロコラーゲン最高です。
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<pubDate>Thu, 19 May 2016 11:58:22 +0900</pubDate>
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<title>真鯛の土鍋ご飯</title>
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<![CDATA[ 使いやすいサイズの真鯛2尾買いました。<br>鮮度良くて、お安いのを。<br>田舎って素敵じゃ！<br><br>一尾だった300円<br><br>豪勢にドンと！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/fb/8b/j/o0800106613649161810.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/fb/8b/j/o0800106613649161810.jpg"></a><br><br><br>もう一尾のアラからとった出汁を少しだけ味付けして使い、<br>土鍋で炊き上げ。<br>火加減はコンロにお任せ！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/b7/ec/j/o0800106613649163270.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/b7/ec/j/o0800106613649163270.jpg"></a><br>炊けました…よだれノミ！！<br><br><br>生姜の千切り少し入れてお魚ボグしたら<br>いただきます！！！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/da/47/j/o0800106613649164681.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/da/47/j/o0800106613649164681.jpg"></a><br><br><br><br>さらに追い討ちに<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/1c/be/j/o0800106613649165548.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/1c/be/j/o0800106613649165548.jpg"></a><br>漬けにした、真鯛とアオリイカのお刺身を乗せて、真鯛ご飯の海鮮丼<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/55/e9/j/o0800106613649165382.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/55/e9/j/o0800106613649165382.jpg"></a><br><br>ウチワエビの味噌汁も添えて至福です。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/f7/53/j/o0800060013649166378.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160518/14/fusaginpo/f7/53/j/o0800060013649166378.jpg"></a>
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<pubDate>Wed, 18 May 2016 14:03:31 +0900</pubDate>
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<title>ハーブとスパイス</title>
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<![CDATA[ MENUDE（メヌード）中目黒<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/61/7b/j/o0800106613648055234.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/61/7b/j/o0800106613648055234.jpg"></a><br>美味しいお店情報です。<br>ある事がきっかけで、シェフと知り合いになりました。<br>気になってたので、1人でカウンターに座らせてもらいました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/c0/4c/j/o0800106613648055196.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/c0/4c/j/o0800106613648055196.jpg"></a><br><br>ハーブとスパイスを使ったいろいろお料理のお店で、おしゃれなんだけどど力入れずに行ける中目黒の隠れ家です。<br>2015年10月オープンとの事で、また半年くらいですけど、すごくいいお店です。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/19/b9/j/o0800106613648056297.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/19/b9/j/o0800106613648056297.jpg"></a><br>サクッとビール<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/3c/33/j/o0800106613648056417.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/3c/33/j/o0800106613648056417.jpg"></a><br>パクチーハイボール<br>をいただき、つまむのにどれも美味しそうなんで迷い迷い。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/dc/33/j/o0800106613648056606.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/dc/33/j/o0800106613648056606.jpg"></a><br>アロエと根セロリのピクルス<br><br>抜群です！！！<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/49/6b/j/o0800106613648056772.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160517/02/fusaginpo/49/6b/j/o0800106613648056772.jpg"></a><br>メヌード 店名にもなってるモツ煮込み<br><br>唐辛子とハーブが効いてて、モツも数種類豆も入ってすごくうまい。<br>バケット一緒に食べればよかった…<br><br>今日はサクッと2品でしたが、<br>気になるパスタやメイン料理やら…<br><br>明らかにうまいでしょ～ <br>なのいっぱいなので、必ず再訪問です！！<br><br>しっかりご飯食べに行きたいお店です。<br><br>しかも、<br>シェフの人柄素敵でイケメン<br>美味しいのにお安い！<br>お店ですのでこれから通いそう。<br><br>とってもオススメです。<br>水曜日定休みたいですよ～
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<pubDate>Tue, 17 May 2016 02:00:14 +0900</pubDate>
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<title>漬け丼</title>
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<![CDATA[ 煮切り酒作って<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/3f/f5/j/o0800106613644006208.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/3f/f5/j/o0800106613644006208.jpg"></a><br>みりんを入れて<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/f4/32/j/o0800106613644006428.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/f4/32/j/o0800106613644006428.jpg"></a><br>さらに煮切って<br><br>醤油を注ぎ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/bd/92/j/o0800106613644006710.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/bd/92/j/o0800106613644006710.jpg"></a><br><br>最後に鰹節を投げ込む<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/16/8a/j/o0800106613644007161.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/16/8a/j/o0800106613644007161.jpg"></a><br>冷めたら濾して、<br>漬けタレ完成！<br>今日はマグロ（お刺身なんでもok）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/14/2b/j/o0800106613644007854.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/14/2b/j/o0800106613644007854.jpg"></a><br><br>15分ほど浸して<br>ご飯の上に盛っちゃえば、<br>旨いマグロの漬け丼完成<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/33/2f/j/o0800106613644008493.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160512/14/fusaginpo/33/2f/j/o0800106613644008493.jpg"></a><br><br>簡単激ウマレシピです<br>
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<pubDate>Thu, 12 May 2016 14:17:38 +0900</pubDate>
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<title>ハーブ鯖の実体</title>
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<![CDATA[ 長崎ハーブ鯖って気になったので、買ってみました。<br>1尾750円也…高いよー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/45/01/j/o0640113613643233390.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/45/01/j/o0640113613643233390.jpg"></a><br><br>西洋ハーブ（ナツメグ、オレガノ、シナモン、ジンジャー）を餌に混ぜてあげてるらしい。<br>お前ハンバーグかよーおぃ！<br><br>養殖らしくてやはり脂感すごいですね～<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/64/3e/j/o0800060013643248238.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/64/3e/j/o0800060013643248238.jpg"></a><br>真っ白！！<br>痩せる時期の夏でも脂バッチリらしい。<br>確かにバッチリだ！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/98/e7/j/o0800060013643247829.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/98/e7/j/o0800060013643247829.jpg"></a><br>しかし身割れがすごいですよね…脂多過ぎるから仕方ないか。<br>ちょっとだけ生で味見してみて、ハーブ感じないし脂酷すぎるので、<br>〆鯖にしてやりました。<br><br>〆鯖はまた、後日！<br><br><br>⚠️木の下の画像はちょっとだけグロいです。<br><br><br><br>ちなみに、養殖鯖にはほとんど虫いないって言われてるけど…<br>要所の肝の部分にバッチリいますがな。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/3d/61/j/o0800106713643250565.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/3d/61/j/o0800106713643250565.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/55/fe/j/o0800059913643250976.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160511/16/fusaginpo/55/fe/j/o0800059913643250976.jpg"></a><br><br>鯖はサバいてみないとわからないね～
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<link>https://ameblo.jp/fusaginpo/entry-12159251046.html</link>
<pubDate>Wed, 11 May 2016 16:10:12 +0900</pubDate>
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<title>ムール貝のパスタ</title>
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<![CDATA[ ムール貝！！<br><br>磯の香りのするパスタを食べたかったので、ムール貝買ってきました。<br>本当は、取りにいきたいところですがね～<br>都会に取れるところはない。<br><br>オリーブオイル、ニンニクで炒めて、<br>白ワイン入れて蒸し焼きしたら、<br>最後に生パセリを刻んでドサッと！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160510/19/fusaginpo/a6/9c/j/o0800106613642616461.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160510/19/fusaginpo/a6/9c/j/o0800106613642616461.jpg"></a><br>茹でたパスタと合わせて<br>手軽に完成！<br>うますぎてペロリと丸のみムール貝のパスタでした。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160510/19/fusaginpo/2c/5b/j/o0800106613642617049.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160510/19/fusaginpo/2c/5b/j/o0800106613642617049.jpg"></a><br>
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<link>https://ameblo.jp/fusaginpo/entry-12159003979.html</link>
<pubDate>Tue, 10 May 2016 19:12:23 +0900</pubDate>
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