そっと心の中で願いました。

「大丈夫だよ。
あなたはしあわせになるよ🍀」　

その瞬間、胸の奥がふわっとあたたかくなって、
思わず涙がこぼれそうになりました🥹✨

昔の私は、
“心配することが愛” だと思い込んでいて、
「ちゃんとしなきゃ」「失敗しないように」
そんな思いでいっぱいでした。

でも、今の私は違います。

不安からの愛よりも、
“安心からあげる愛” のほうが
ずっとあたたかくて、やさしくて、まっすぐなんです💞

愛の形が変わったら、
見える世界も、息子を見る目も、
そして、私自身の心まで変わっていきました🌿💗

今日も一日、家族のしあわせをそっと信じながら。
安心の愛を、大切にしていきたいなと思います🌸✨

私は以前、自分の心の色を確かめることなんて

考えたこともありませんでした。

日々の忙しさに追われて、自分のことはいつも後回し💦

美容院に行きたいと思っても、

こどもの用事👦や主人のこと👨‍👩‍👧‍👦、仕事が優先。
「次でいいか」と、　

自分の気持ちを置き去りにしていました。

夕飯も、私が食べたいもの🍝より、

家族の好きなものを優先する毎日。

気がついたら…自分が何を好きなのか、

何をしたいのかも分からなくなっていました。

そんな時に入ってくる情報は、

不思議とネガティブなものばかり⚡

今振り返ると、あの頃の私の心の色はグレーや黒🖤だったと思います。

そんな私に、師匠がかけてくれた一言――

✨『心の色は何色ですか？』✨

その瞬間、はっとしました。

「心に色なんてあるのかな…？🌈」と

不思議に思いながらも、

初めて自分に意識を向けたんです。

それからは、

自分の心の色を意識するようになりました💞

私の心が優しいピンクやあたたかい赤に

染まるのは、こんな時です👇

🌷 人を大切にしている時
🌷 誰かに大切にされている時
🌷 感謝を感じた時、感謝を伝えられた時
🌷 愛が循環している時
🌷 豊かさを実感している時

そんな時の心の色は、

自然と優しい色になるんです💖

だから私は、周りの言葉や情報の中からも
「心が優しい色になるもの✨」

を選ぶようにしています。

皆さんの心の色は、今どんな色でしょうか？🎨

ぜひ一度、自分の心に問いかけてみてくださいね🌸

実はとても大事なメッセージなんです💌

普段、自分が当たり前のように　

大切にしていることなら、

相手がどうしても気にならない😊

でも、自分の大切な価値観を侵されたとき、

人は強く反応してしまうんです💦

つまり…
「イラっとする＝私はこれを大切にしてるんだ✨」

という心からのサインなんですね🌸

そう思うと、ネガティブに見える感情も

🌈 自分を知るチャンス
🌈 自分の価値観を確認するきっかけ

に変わります💖

感情はやっぱり、自分を知る鏡ですね🪞✨

私自身も花火を見ていると、
「わぁ〜😍✨」と心が揺さぶられて、
ただその瞬間に夢中になっている自分に気付きます。

過去のことや未来の不安を考えている暇なんてなくて、
ただ「今ここ」に意識が向いているんです🌙💫

🌟 花火は一瞬で消えてしまうからこそ、
「儚さ」と「美しさ」が重なり合って
私たちに「生きている奇跡」を感じさせてくれるのかもしれません。

「消えるからこそ美しい」
「終わりがあるからこそ大切にできる」

そんなことを、花火が教えてくれているような気がします🌷✨

みなさんは、花火を見たときにどんな気持ちになりますか❓☺️

話していると、
「ない」「できない」「普通は〜」「こうすべき」
そんな言葉がよく出てくる💭

人が話しているのに、最後は自分の話に持っていってしまう。
そして必ず「無理」「できない」で終わってしまう…。

前は気にならなかったけど、今の私は違和感を覚えるようになりました🌿

なぜかというと、

私が大切にしているものは その逆 だからです💖

✨「ある」に気づくこと
✨人をジャッジしないこと
✨ありのままを認め合うこと
✨心をひらいて愛を循環させること

だから違和感は、

「私がどんな生き方を大切にしているか」を教えてくれるサインでした🌈

人との関わりの中で、
自分の軸がますますはっきりしていくのを感じています🌸

みなさんは、どんな会話を心地よいと感じますか？☺️

つい「正しい・間違ってる」でジャッジしてしまうことってありませんか？

でも、よく考えると…
ただ「自分の価値観と違うだけ」なんですよね🌿

相手は相手の人生を、
私は私の人生を生きている。

そう思えたとき、
心がふっと軽くなりました✨

だからこそ、私は私の価値観に誇りを持って生きたい。
違いを認め合えたとき、心はもっと自由に、あたたかく広がっていく気がします🌈

みなさんは、どんなときに“自分の価値観”を大事にしていますか？

昔の私は、1人で過ごすのが苦手でした😞
家に1人でいると、取り残されたような気がして…
寂しさを紛らわせるように、誰かと一緒にいようとしていたんです💦

でもね、少しずつ気づいていきました✨
「1人でいる時間」こそ、私にとって心が休まる時間なんだって🍀

誰にも気を使わず、
自分のペースで過ごせる☕️
好きな音楽を流して🎶
温かいお茶を飲みながら、
ただ“ほっとできる自分”に戻れる💕

その瞬間、心がふわっと穏やかになるんです🌿

そうやって自分を整えるからこそ、

人と関わるときもやさしくいられる🤲✨

今では胸を張って言えます。
「私は1人の時間が好き」って😊💖

あなたにとって、
心が穏やかになれるのはどんなときですか❓🌷