酒といえば鮭の時期がやってきましたね。

今年は１本買ってきていくらご飯作ろうかな～

考え中です。

スーパーで切り身やいくらを買った方が楽なんですが、

自分で作りたいんですよね。

そのほうが楽しいし、

多かったら、誰かにおすそ分けしてもいいし、冷凍していてもいいだろうし。

子供たちも魚を見たら喜ぶかな。

とにかくおいしい魚が食べたい！！

季節のものを積極的に取り入れて元気になりたいです

昨日、ショックな出来事があり見事に発熱しました。

ショックな出来事とは・・・・

インターネットの光通信の契約をしたときに、６１５００円キャッシュバックキャンペーンっていうのがあり

それはいいな！と

契約しました。

そして８ヶ月後の今、そろそろ入金されるはずだなと、

某プロバイダーホームページの会員ページを見ると・・・

６１５００円のキャッシュバックキャンペーンの適用になってなく

電話で問い合わせてみると

「ホームタイプの契約からマンションタイプの契約に変更されたことで、

キャンペーンの適用外になっています。」

とのこと・・・

確かに、ＮＴＴから電話が来たときにホームタイプではなくマンションタイプにします。

とは言われていました。

気軽に「はい、わかりました。」

と言ったものの、そのことで６１５００円をもらえる権利がなくなってしまったのです・・

我が家にとっては大金！

ショックで倒れてしまいました。

大金を失ったショックと、自分の至らなさにがっかりです。

もっとしっかりしないとな

頭

太もも

すね

手の平

それと、結膜炎になったり

鼻の穴に炎症ができたりと、

病院に何回行ったことか・・・

改めて自分は貧弱だなとおもいました。

病気になりにくい体を作るにはどうしたらいいか？

腸を強くすればいいんじゃないか？

そこで、最近は図書館で和食の本をかりてきて読んでいます。

和食は体にとてもいいようです。

肉より魚！魚より豆！

ヨーグルトより納豆！

なんだかよく分からないけど、それは正しいんじゃないかと

感覚でそう思っています。

食生活を改めようと思った今日この頃です。

今日はお墓参りに行ってきました。

RIKU、YUU、NAOもしっかり手を合わせて御参りできました。

お墓参りのルールを教えたり、墓の周りを掃除したり

お墓参りも結構楽しいものです

でも、つい何年か前までは手を合わせたときに何を頭の中で思えばいいのか分からずに、

何も思い浮かばず長い間、目を閉じていました。

一緒に行った人はずいぶん色々話す事があるんだねと思ったことでしょう。

実は何も考えていませんでした

今はもうお墓の前でオドオドすることはありません。

祈る言葉を決めたからです。

「おじいさん、おばあさん、天国で幸せに暮らしていてくださいね。」

これでOKです　天国という場所があればですが、生まれ変わっていたら

生まれ変わった先で幸せに暮らしていますように！という

あまり深く考えずに、とにかくどこかで幸せにすごして欲しいと祈ります。

もちろん気持ちをしっかりと込めて。

子供にもそういう風に教えていこうと思います。

それにしても、墓場が山ってこともあり蚊にメチャクチャさされました。

今度夏に行くときは蚊取り線香をもって行きたい。

その頃にはきっと忘れてますが・・・

明日もお墓参り行ってきます。

理由はタダだから

先週は

１　子供の気持ちが分かる本　吉岡たすく

２　子供をゲーム依存症から救う

３　かわいい子には小遣いをあげるな

４　むし探しガイドブック

５　子供のしかり方が分かる本

６　初ものがたり　宮部みゆき

を借りました。

ちょっと借りすぎて読みきれませんでした。

欲張りな私・・・

１の子供の気持ちが分かる本は最初の方のページで

お母さんによく言われる言葉はなに？

と先生が質問したところ

「早くしなさい」

「さっさとしなさい」

「なにもたもたしてるの！」

急ぐ系が多かったみたいです。

早くしろ！は僕も毎日のように子供たちに言ってるので

はっとしました。

本当に急ぐときもあれば、別に急がなくてもいいときもある。

私、焦りすぎて、今を見失ってるのかもしれませんね。

もうちょっと子供と接するときぐらいはゆったりでも

いいかなっと思いました。そのほか子供の視点が良く分かる本です。

２の子供をゲーム依存症から救うは、

ゲームも依存症になるとタバコやお酒と同様に

やめるのが非常に難しく

ゲームをしてないとイライラする、一日中ゲームのことばかり考える

ゲームをしないと落ち込む等

病気ですね・・・

僕はゲームに興味ない派なので大丈夫ですが、

チビたちがゲームを買ってと言ってきた時に

何を気をつけるか色々と勉強になる本でした。

とりあえず小さいうちはゲームは買わないつもりです。

３のかわいい子には小遣いはあげるなは

面白いです。これは使えると思ったこともありました。

例えば、子供に携帯を与えるときは、ルールなどを書いた誓約書に署名させる。

携帯はまだまだ先の話ですが、誓約書を書くというアイデアは

なにかと使えそう

この本はタイトルにインパクトがあって、

一見子供がかわいそうって思っちゃいますが、

そうではなくて子供にお金の教育をする方法が書かれた本です。

大人になって私みたいにお金の管理で苦労しないように

子供たちにはしっかりお金の教育をさせたいと思いました。

６の初物語は宮部さんの本は面白いな～と関心

ハズレがないですよね。でも半分くらいしか読めなかったので

また借りたいと思います。

昨日も６冊借りてしまいました。

読みきれるのか！？？

飲み薬と塗り薬を処方していただき

数日でちょっとよくなったかな～と思ってたんですが、

大きな腫れ物が、小さくなったかわりに

小さいボツボツが今度は広範囲にできてしまいました

しかもかいーのなんのって

やんだくなります・・・（いやになります。）

今日はたまたま代休をもらったので、

病院に行きたいと思います。

目も痛くてさっき病院に行ったら、

結膜炎だそうです。

痔は痛いし、目も痛いし、頭もかゆいしで

ボッロボロです。

でも、さっきスーパーで新鮮で大きめのイナダを安くＧＥＴできたので

ちょっとうれしいです。

さっき刺し身でおいしくいただきました。

この気温でさばいてる間に生ぬるくなるので、

冷凍庫で一度冷やしてからいただきました。

ぬるい刺し身はおいしくないですもんね。

子供とケンカしたり、ママとケンカしたりで

幸せから遠く離れていた気がします（反省）

そんな中、後頭部にぼっりとコブのようなものができ、もしかしてガンかも！？

とオロオロしていたら、ただ単にばい菌が入っただけだったみたいです。

病院に行き薬を処方していただきましたが、いまだに痛いし痒いです。

それと１週間くらい前から、目が赤くなって目ヤニがしょっちゅう出ます。

私、なんか弱ってます

節約！節約！と燃えていて

クーラーは使わない！

と宣言してましたが、ママからの圧力と部屋の温度に負けてしまいました。

クーラーは使わない！を取りやめ

クーラーはエコモードなら短時間使用OKに変更(笑)

節約はママの同意が必要なようです。（当たり前ですよね～）

と、いいつつも色々節約生活をあれこれ提案している今日この頃です。

そのうち公開しようかと思います。

昨日、隣のおばさんにスイカをいただきました。

スイカを食べると体中に水分がいきわたるようで、暑いときは最高ですね。

ちなみにスイカは白いところまで食べる。これも節約か

ママ、ドン引き(笑)

早速実行！

椅子、鏡、歯ブラシを用意して

隣に私。。

ずっとこの調子

パパ　「いーだよ！」

RIKU　「あ～ん。」

パパ　「いーだよ！」

RIKU　「あ～ん。」

毎日続ければ少しずつ覚えるかな

それにしても暑いですね～

夏バテ注意です！！

かぼちゃも大好きなＹＵＵ

芋系がすきなのね。

今日の夕飯は

モツ煮（昨日の残り）

とり胸肉とたまねぎの炒め物

ささぎの茹でた物

プチトマト（家庭菜園した物）

サツマイモ

大葉とささぎの味噌

ＹＵＵが輪切りのサツマイモをガップって食べて、

「パパ見て！」

目をきらきらさせて何かを期待してます。

そこで気がついて

「あっ！三日月だ」

丸かったサツマイモが歯型でくりぬかれて三日月型になってました。

色もお月さんと一緒

こういう発想って子供ならではですね。

もう寝せましたが

ご飯たべて、お絵かきして、お風呂入って、お布団を敷いて、歯磨きして、「はい。おやすみ～」

子供たちもやっと自分たちだけで眠れるようになりました。

ほんと、ありがたいです。

僕は今、禁酒をしようかしまいか悩んでいます。

というのも、昨日韓国ドラマの「イ・サン」を観ながら焼酎をのんでいたらついつい杯を重ねてしまい、ふと自分の体を見てみると、体中に赤くあざのようなものができていました。

これってアレルギーか！？？飲みすぎると毎回なるのですが、昨日はひどかった

体調は悪くないのですが、体を見ていると気持ち悪かったです。

酒はストレス解消にもなる。

テンションも上がる。

酔うと気持ちいい。

話が盛り上がったりする。

いいことがたくさんあるのですが、

その反面デメリットも・・・

酒に酔うとだらしなくなる。

次の日の朝気持ち悪かったりする。

勉強ができなくなる。（あまりしませんが）

お金もかかる。

色々と悪いこともありますよね。

飲み会の時だけ飲むか、一切飲まないか、それとも飲む量を減らして時々飲むか、今までのようにほぼ毎日のむか・・・

幸せ研究家としては、一切飲まない！だと思いますが・・・

うむどうしようか？？

「勝手にしろ！」って声が聞こえてきそうです（笑）