電機店とホームセンターにスーパーです。

夕方の散歩をしてから行ったので、どのお店でもめいいっぱい時間を使ってしまい、終了時間の音楽をを3度聞いてしまいました。

夕飯は用意してからでかけたのですが、もうすっかり食欲もなく、グロッキー状態です。

そんな私に娘が揉んでーという。

分かってないなー。

と思いつつも自分も揉んで貰うという事でマッサージをお互いにする、

その揉み返しもあってか、今日は頭と首、肩と死にそうに痛い。

そして案の定鬱気味で、何もかも自信がなくなりやる気もおきなくなってしまう。

ひたすらキツイので、夕方の散歩をしたら横になってしまいました。強迫行動を繰り返しての散歩で、風は強く雨もチラホラきてましたが、桜が満開で綺麗でした。

火の元は夜寝る前や、外に出かける時、特に長く出かける時に何度もチェックをしてしまいます。

友達や家族は

｢自分も気になり一度はチェックするし、何度か心配になり戻った事もあるよ。｣

と言ってくれるが、私のチェックは普通じゃなくて何度も何度も確認してしまうんです。

寝てる間や、出かけてる間に火事になったり　ガス漏れで爆発なんて事になったらどうしよう。

自分の家だけならいいが、隣近所の家まで燃やしてしまったり、死人が出たらどうしよう。

責任が取れないどころじゃない。

大変な事になってしまう。

そう思うと何度も何度も・・・元栓や火を回したり、押したりして付ける部品が壊れるんじゃないかといったぐらいに確認してしまいます。

時間があればあるほど・・・

今は昔ほど酷くないですが、普通の人よりは確認してると思います。

こうなったのは、他にも原因はあるんですが、

東京に出てきてただでも不安な中、

また　不規則な職業でよく頭がぼんやりしてるなか、友達からこんな話を聞いたのがきっかけでした。

その友達の友達で、あまり有名でない漫画家だか漫画家の卵のアパートが火事になり、その漫画家さんの部屋は燃えるのは免れたけど、ビショビショで原稿もすっかりダメになり途方にくれてたよ。

でも、その友達が言うんだよ。

｢自分もかなりショックだけど、火事を起こした人は自分家も真っ黒こげの上、アパート全所帯分弁償しないといけないからねー。保険入ってなさそうだし、これから大変だよ～｣

と聞かされてからです。

最近の私の症状は、戸締り、火の元、鍵、茶碗が綺麗に洗えたかどうか。

そして酷いというか辛いのが、ゴミ捨て、落し物チェック、学校からのプリントやその他大事な書類を見てチェックする事。

書類を見ることでの辛さは、肝心なことを見落としてはいないか？

といった具合に、落し物チェックと同じだったりします。

ただ、３Ｄか２Ｄかの違いだけで。

毎日そんな事の何かに囚われてしまってます。

どーせ囚われるなら素敵な王子様いいわ

なんて書いてみるｗ

腰、右のお尻を痛めてしまいました。

湿布をしたら凄く寒すぎたので、今はしていません。

でも、痛みが増してきたので鏡に映して見てみたら、

大きな青あざができていました。

何故かやる気を出した時に限ってこんなことになるのはどうしてかしら？　苦笑

ダ～～～

怒られてしまいました(◞‸◟ㆀ)ｼｮﾎﾞﾝ

｢だらしない生活は止めろよ～早く寝て早く起きろよな

いつもいつも遅く寝て・・・昼寝てるんだろ？

だから片付けられないし、茶碗もちゃんと洗えないんだろ？

そう言うのをグズって言うんだよ。

このグズ！！｣

私は夜型でもあるけど　旦那のいる寒い部屋に足を運べず

寝るのが遅くなってしまう。

｢寒すぎるから部屋を暖めておいて｣

と言っても何故か暖房されていず、本人はさほど寒くないのか普通に寝ている。

部屋に入った途端

｢遅い｣

と言って起きて時計を見、怒り出す・・・

毎日そんな感じで嫌だけど、早めに二階の寝室に行けない。

寝る前に文句を言われるのが嫌だから。

そして臭いと悪寒のようなものがするから。

少し前に

｢寒すぎるから｣

と言って、暫くは一階のソファーで寝ていました。

スタンドとノート、鉛筆を近くにセットして・・・

そうすると、横になっていて急に閃くアイディアをメモれるせいか、比較的早く眠れてました。

大事な大事な瞑想の夜・・・

静まりかえった時間・・・

とても大事な気がして一人でいたくなるんです。

｢昼間たっぷり時間があるじゃないか｣と

言われてしまいますが

主婦兼たまに内職・・・そしてこれが一番問題なのですが、

強迫神経症の私には昼間はあっという間に通り過ぎて夕飯の準備に追われる事になってしまいます。

そして今は１２月。

暮れも押し迫ってきたこの時期

鬱になってしまいます。

頭で忙しさがぐるぐるしてしまい、何故か固まってしまうんです。

精神が強ばると・・・身体にも不調をきたすようで

腰を悪くしてしまいました。

右腰が痛く、立つとまるでピサの斜塔です。

せめてゴミを捨てなければと、

ゴミを袋に移そうとしても

どうしても袋に大事な物まで入ってしまうような気がして

なかなか入れられない。

（じっと見ながらゆっくり確かめて、一つ一つ捨てます。）

その袋にも何か大事な物が入ってはいやしまいかと、

何十分も眺めてしまいます。

あげくのはてには袋をひっくり返して　また初めからやり直す。

４，５回それを繰り替えしてしまうと、イライラを通り越して

頭がキューと絞られるような、痛みのような目眩を感じ

横にならざるをえません。

少し休んで挑戦するも、上手くいかない事が多く、

結局は途中で、悪いときには逆に散らかった様な状態になったまま

放置してしまう事になります。

それでもゴミは溜まってしまうので、何とか少しでもゴミだしの日に捨てたい。

と頑張ってはいます。

そんな私に

｢大概に片付けようや｣

とか

｢今日はゴミだしの日だよ。ちゃんと捨てとくように｣

など　毎度毎度朝言われると

ズドーンと

重い気持ちになってしまいます。

予定外の子供の用事で三者面談や、部活の送り迎えなど入ったせいか

（子供とのふれあいとかで、わざわざ給食をやめてお弁当にしたり俄仕立ての親子ふれあい行事止めて欲しいｗ）

尚更予定どうりにいけず、段々と鬱になり何もしたくなくなっていました。

転勤族なので、今の土地には気軽に会いに行ける友達もいず

｢掃除しなきゃ～。片付けなきゃ～。ああ～時間が過ぎる～｣

頭で思うばかりで座り込んだまま・・・

一週間して・・・

｢グズ｣

と言われ(-"-;)

私の時が止まる。

そして思い出たのは大学病院の優しい先生の言葉

｢やる気がない時は好きな事を、したい事をしましょう。｣