基礎からの簡単スキンケア

基礎からの簡単スキンケア https://ameblo.jp/fuujiko/ 私フジコが培ってきたお肌の仕組みやスキンケア法を基礎から解りやすく解説。自分に合う基礎化粧探しやスキンケアが理解できます。読めば読むほど美肌に近づけるかも！？バックナンバーはエフェクトクリームショップでご覧になれますよ！http://www.effectcream.com/ ja お肌のしくみ（その１）エフェクトクリームショップのメールマガジンにて連載中のものをブログに起こしたものです。---

皆様、こんにちは♪
今回からしばらくこのブログ「基礎からのスキンケア講座」を書かせていただく「フジコ ☆*:・★」と申します。
主にスキンケアやお肌の仕組みについて配信していけたらと考えています。
もうご存知の内容もあると思いますが、ご存知の方もおさらいのつもりで、一緒にスキンケアの事を勉強して
いきましょう！それでは最後まで、よろしくお願いしますー♪

１　はじめに

化粧水、美容液、クリーム、乳液、etc.....
世の中には本当に沢山のスキンケア商品が流通しています。
自分の肌に合う，合わないなど色々ありますが、全て買って試してみる訳にもいきません。
無料サンプルという手もありますが、効果が出るまでの長さは人によりバラバラ。
「効果が出始めたかな？」というタイミングでサンプルが切れてしまう事も。

「いちいち化粧水や美容液を選ぶの、面倒くさーい。。。」
ちょっと高いスキンケア商品をお肌に塗って安心しているだけのあなた！
ひょっとしたら逆にお肌を老化させているのかもしれません。

「自分に合うスキンケア探し」「正しくお肌を整えるスキンケア」
これを手早く確実に実現するためには、基本だけでもスキンケアの仕組みを理解するのが、
実はいちばん近道なんですよ♪
私「フジコ ☆*:・★」が今まで勉強して蓄積し、実践して確認した知識を、
このブログで惜しまず披露していきます！
これを読まれたみなさんや、周囲の方々の美肌のために、お役に立てれば幸いです。

２　お肌を変えるには、内側から。

私たち成人女性の身体の約６～７割は水分で満たされています。
水分は生命維持に必要不可欠なので、無駄に外に出さないよう、
一番外側には「皮膚（ひふ）」があります。

「皮膚」とひとくちに言っても、その構造は本当に沢山の層が重なってできています。
解りやすく、大きく分類すると、外側から
「表皮層（ひょうひそう）」「真皮層（しんぴそう）」「皮下組織（ひかそしき）」
の３つに分けることができます。

それぞれどういう役目を担っているかというと、

・表皮層
身体の一番外側で、紫外線や体内水分の蒸発から身体を守っています。
ターンオーバー（新陳代謝）により、真皮層から押し上げられた最終形態の細胞部分。
一番最後には表皮層の中でも一番外側の「角質層（かくしつそう）」となり、約１４日間ではがれ落ちる。

・真皮層
主に「コラーゲン」や「エラスチン」で形成されている、表皮の内側の部分。
お肌の事に絞って簡単に説明すると、お肌の「キメ」のスタート地点。
キメの細かさはこの真皮層の働きによって左右される。
同時にお肌の「ハリ」を司る層でもあり、外側の表皮層の重さを、内側の皮下組織とつなぎ合わせ、
たるまないように支えている。

・皮下組織
皮膚の最下層で、外から力が加わった際に、骨や筋肉への衝撃を和らげるためのクッションの
役割や、栄養の保存庫として役立っている。

という事です。
ちょっと難しい説明でしたが、お肌に関してのみ簡単に説明すると、

・私たちが外側から見ている「お肌」と呼ぶ部分は、「角質層」という
・その角質層を美しく健康にするために一番大事な部分は「真皮層」である

という要点に絞る事ができるでしょう。
ここで大事なのは、

「見えている角質層だけでなく、真皮層をケアする事が、美肌への近道」

だという事です。
ちなみに皆さんに使って戴いている「エフェクトクリーム」は、この真皮層の細胞を
根本から元気にしてくれるクリームです。
使い始めから効果の出る方も沢山いらっしゃいますが、
最初のほうであまり効果が出ないという方も、お肌の内側で元気な細胞がすくすくと育って
いるのでご安心してお使い下さいね♪

さて次回は、お肌の陰の主役「真皮層」にスポットライトを当てて、ご説明していきますよ～！
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました♪

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]]> https://ameblo.jp/fuujiko/entry-10360029904.html Thu, 08 Oct 2009 15:16:32 +0900 ごあいさつ

今、エフェクトクリームショップというお店でメールマガジンにコラムを書かせていただいています♪
タイトルは「基礎からの簡単スキンケア」。タイトル通りの内容なのですが、
お肌の仕組みやスキンケアの基礎から、どういう症状のお肌はどうすればいいのか、という所までを
本当に基本から説明していこうと思っていますよ～

フジコ ☆*:・★の７年間の勉強

と経験

と実績

の全てを注ぎ込むつもりなので、
ぜひぜひビックリマーク

一緒に勉強して、お肌の悩みを解消＆美肌を目指しちゃいましょーードキドキ

]]> https://ameblo.jp/fuujiko/entry-10346670127.html Sun, 20 Sep 2009 15:51:24 +0900