h s h s days ?(∵)?

code make diet ja 更新する前に寝てしまた×

そいえば

食べた物書くの

忘れてましたぜ( ゜ё゜)ノ

まいっかあｗｗ

やっぱり飽き性な私には

レコーディングダイエット

合わないみたいです××

てことで

レコーディングお終い！←

実際ノートとかにも

書いたことあるのだけど

結局続きません○Γ�

そだな！諦めよう！ｗｗ

可愛いくなりたいのじゃ

痩せたいのじゃ

頑張るのじゃー！！！！！

明日から学校だけどもー

気合い注入頑張るぞ(！)

髪がてけとーすぎてー

今日のプリクラでしたん◎

毎回ｃｍｎｔペタ

ありがとうございます(* 'ω` *)

お返事も良かったら

見てって下さい～♪

ぐっないｚｚＺ

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11250178604.html Mon, 14 May 2012 07:15:24 +0900 ほいほいこーでです

うーわー

今日あっちいですん(;;゜ё゜;;;)

太陽刺さるー

夏怖いなー

あ

今日のコーデさん

お腹の肉が(((焦)))

光飛ばしてみました←

紫が

よくわからなくならました(！)

幕張行ってきます(　^o^　)

目的はなし

海でも見てくるかなあ←

顔の肉ぅぅう

うなぴこかわゆい◎△□

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11249417231.html Sun, 13 May 2012 13:18:20 +0900 わちゃちゃ！

昨日は千葉行って

お買い物したり

タピオカ飲んだり

プリクラ撮ったり

最後は疲れて

駅の人がいないとこで

写メ大会／( ^p^ )＼

載せられないほどの

酷い写メｗｗ

本当に本当に

楽しすぎた！！！！うへへ！！

６月の代々木フリマまでには

痩せよう

私服着れないいい←

プリクラさんでさよならーん

顔が薄い

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11248476692.html Sat, 12 May 2012 12:39:24 +0900 食メモ【５日目】良い天気ny

１０日

朝
ヨーグルト
ごはん
弁当のあまりのおかず

昼
ごはん
コロッケ半分
からあげ
ミニトマト
ヨーグルト

夜
スープ
豆

生理前のむくみまんがぁぁあ

全身ひどいです×××

いや

もしかしたらむくみじゃなくて

元の体型?

いやだ○Γ�

食欲旺盛きてます！ヴぇ

負けませんんん

夜は絶対軽く！！！

だからいつも以上に

朝昼しっかり＼(∵)／

今日の朝は炭水化物とりすぎて

へこみｍａｘなので

駅まで一時間歩いたるぞ！！！！
気合い！眠い！←

朝時間が余ったから

FRUiTS見てたら

なんだからｗｋｗｋ●▲■

みんな可愛いいい

そいや今日久々に

前髪とサイドくるんって！

ちょっと決めてみた( ゜_ゝ゜)←

今日は放課後

うなぴこと千葉でーと

学校頑張ろう♪♪♪るん
]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11247455740.html Fri, 11 May 2012 06:57:46 +0900 食メモ【３、４日目】
５月８日

朝
ごはん
ひじき

昼
ごはん
ひじき
みかん
ミートボール

夜
焼き芋
魚肉ソーセージ

間食
みそぱん
バニラバー

歩いたし筋トレも

マッサージもばっちし！

９日

朝
チゲスープ
ピザ一枚分
ごはん一杯

昼
ごはん
豆
玉子炒め
ザーサイ

夜
ヨーグルト
はるさめスープ

雨降ってたから

お風呂で踊りまくったぞい！！←

筋トレもたくさんした

最近お風呂で

お湯つかって冷水かけて

お湯つかって冷水かけてー

の繰り返しで

血行良くしながら

マッサージしてます( ゜∀゜)

なんか気持ち良い！←

今気が付いたのですが

何かの間違えて

写メだけ更新をしてました××

明日消す！←

よーし

おやすみしましょｚｚＺ
]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11246427396.html Wed, 09 May 2012 23:12:49 +0900 ぱーぷるんメイク

ちゃっちゃちゃーん

こんばんは(　^o^　)

ついに欲しかった物

ｇｅｔしちゃいました！！！

紫のシャドウ！キラキラ

ＫＡＴＥのスティックシャドウ

シャドウの部分と

ケースが別売りだけど

値段は３１５ｙｅｎで安い！

ラメラメしてない！

発色ノリが良い！

ってことで

色々探してたのだけど

この紫ちゃんに決めました！

実際つけてみーるーとー

これは紫のシャドウひいて

上からピンクでぼかしてみたよ！

の写メです＼( ^o^ )／←

わ！裸眼すいませんんん！

紫かわゆゆゆゆ(照)

黄緑のシャドウもいいなー

なんて♪

眉毛:金

目:紫ピンク茶

目玉:発色良すぎない緑カラコン

チーク:日焼けピンク

口紅:赤

このメイクやるぞー！！！

ハーフ顔なるぞー！！！

早く緑カラコンよ

届けーいヽ(* 'ё` *)ノ

勝手なつぶやき

おしまい(照)←

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11245383125.html Tue, 08 May 2012 21:03:59 +0900 食メモ【２日目】

朝

スティックチョコパン一本

黒糖ロールパンに

ナポリタン挟んだやつ一個

ウインナー

ヨーグルト

昼:お弁当

ブロッコリー

コーン

ナポリタン

夜

ひじき

海藻サラダ

みかんヨーグルト

久しぶりの学校は

疲れました○Γ�

早くお風呂入って

寝たいですん

今日は歩いたら

マッサージと筋トレ

集中攻撃！！！てぃやっ

早く緑カラコン

届かないかな( 'ω` )

ギロリ

裸眼ｗｗ

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11244369752.html Mon, 07 May 2012 18:38:35 +0900 食メモ【１日目】

▼朝

サラダスパゲッティ

煮豆

バナナヨーグルト

▼昼

おにぎり一個

オールブラン二枚

▼夜:焼き肉

コムタンスープ

キムチ

キャベツ

お肉少し

ユッケ

夜食べ過ぎた気も

しなくないけど

炭水化物は食べてないし

少なすぎでもないし

まあ良しとしよう！

この１週間で

食生活見直して

中から綺麗に！！

眠すぎてお風呂入らず

寝ちゃったのは

いけませーんね( ゜ё゜)ノ

あ

ちゃんと朝入りました！←

今日から

学校ですねええ

がっつり授業だ○Γ�

皆さん

頑張りましょー＼( ^o^ )／

このブレンド紅茶

不思議な味

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11243958457.html Mon, 07 May 2012 07:05:53 +0900 焼き肉ふぉあ！！

雷怖いよー！！！！

と思ったら

晴れてるよー！！！！！！！

無事模試終わって

これから家族で焼き肉( ゜∀゜)

炭水化物とお肉は

食べないのよーい

わたくし魚派！ギラン

そんなこんなでＣＯＤЁさん

靴下パパの！Champion！

てことで

スポーティーに決め((( ゜O゜ )))

髪の毛切ってから

より自分らしくなった気がして

るんるーん

なんせ

性格は男寄りです

ふみたろすですｗｗ

さらばぁぁあ

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11243412988.html Sun, 06 May 2012 18:14:49 +0900 健康オタク

今日から１週間

レコーディングダイエット！

食べたもの

メモメモ●▲■

間食しないで

バランス良い食生活！

えへへｗｗ

]]> https://ameblo.jp/fuutamo/entry-11243291995.html Sun, 06 May 2012 15:56:30 +0900