前回の投稿にコメント頂いていたのに

お返事も今になってしまい

ごめんなさい(´－ω－)人

既に昨年の出来事ですが

お友達と初めての陶芸にチャレンジしてきました

初めてだったので

「轆轤」を使う勇気もなく「手びねり」で体験でした

乾かして色を塗って焼いてくれるのは

先生がやってくれるので

出来上がって届くのを楽しみにしていました

それがやっと先日届きました

ちょっと不格好だけど自分で作った物には愛着が♥

早速お刺身を並べてみた

その翌日には

スーパーで買った４個で300円くらいの和菓子だけど…

美味しく感じたのは気のせいかしら(笑)

割らないように…

大事に使お～☺

初めての陶芸体験

粘土を捏ねて、子供の頃を思い出したりして楽しい時間でした✨

レッドグレープフルーツのシロップ漬けです

シロップ漬けと言っても凄く甘い訳でもなく

グレープフルーツの酸っぱさもあって

１日何個でもイケてしまいそうになります

コストコに行った友達から連絡をもらってケースで買って来てもらいました

12個入りですが

あっという間に食べてしまいそうです

食べ過ぎないように…

毎朝１個ずつにします😋

早速行ってきました

ブルーライト

ブルーではなく紫色っぽいですが

ブルーライト

薔薇が好きです

赤とかピンクとかよりこの系統の色が好きで

色々探してますが

なかなか良い苗に巡り会えず

たまたま行った近所のホームセンターで見つけて買ってきました

正直あまり良い状態ではなかったのですが

何故か気になって…

何回か見に行ってまだ売れてなかったので

買いました

ブルーライトという名前を見てから

🎵ブルーライト・ヨコハマ🎵の歌が頭から離れず朝お水をあげながら無意識に口ずさんでいる私がいます(笑)

しっかりお世話して

また元気に花を咲かせてもらえるようにしなきゃ🌹

施術中はいつも睡魔に襲われる

でも寝ないように頑張って～

終わった時はスッキリして

何故か寝起きの顔

そして何故かお腹がすく

今日はお腹が鳴ってしまった(笑)

そしてダイエットの記事書いたばっかりなのに

食べてしまいました

すっごく美味しかったです✨✨✨✨

そしてクリスマス ストロベリーケーキミルク

先日はフラペチーノを飲んだので

今回はホットを飲んでみました🍓

明日からまた気合い入れて

ダイエットしなければ💪

１ヶ月で３キロ痩せた～

と、言う友達の真似をして始めたのが

縄跳び

最初は直ぐに引っ掛かるし

体力もなく全然跳べなかったけど

今は200回までなら連続で跳べるようになりました

１日1000回頑張って跳んでます

万歩計を持ち歩きなるべく歩くように…

立ち仕事だけどあまり歩いてはいないようで

１日5000歩もいかないです

家に帰ってから階段を使って5000歩達成(笑)

毎月通ってる整体で身体が歪んでるのは勿論

お尻が硬いと言われました

硬いと痩せにくいそうで柔らかくするストレッチを教えてもらって毎日やるようにしてます

これを使った運動も調べてやり始めました

そして先月の誕生日に姉からプレゼントしてもらった体重計

毎日体重を計って現実を数字で知るのが

１番のダイエットかも(笑)

毎年「今年こそ痩せる」と目標を掲げてるのに

何もせず結果も出せず過ぎてましたが

今年は少しだけど「頑張ったな」と思えそうです

最終的な目標にはまだまだ程遠いですけど

(￣▽￣;)

ぼんやりしてたら12月になっちゃう

でもハロウィンが終わって気持ちは

クリスマス

職場のコンビニでは年賀状の印刷受け付けも始まって、ますます年末気分

美味しかった～🍓

我が家もちょっとだけハロウィン

玄関に飾ってあるいつものリースを外して

こちらに変えて

下駄箱の上にこれ飾りました

昨年のハロウィンの時に作った物です

リビングのドアにはリース

これも昨年のハロウィンの時に作りました

ハロウィン

そもそもハロウィンって何の日なの？

って考えて…

ルールを守って皆で楽しく過ごせたら

いいですよね🎃

焼き立てキッシュ専門店

(こちらも写真はお借りしました)

どれも美味しそうです♥

店内で食べることもできますが

お持ち帰りしてきました

ほうれん草とサーモンのキッシュ

もちろん美味しかったですよ～

(￣￢￣)

また買いに行かなきゃ～

ε=┌(；・∀・)┘

かなり真面目に本気でダイエット中なんですけどね(￣▽￣;)

一気に２つ作成

これが初めての作品

我が家の中の私のお気に入りの場所です