ふわっと夏の夕暮れ https://ameblo.jp/fuwatto09/ うつ病治療中だけども友達がほしい ja 4月
2月は少し軽躁気味だったらしく...
(自分では分かりづらい)
焦りと不安から就職活動して3月から派遣のお仕事していました

が、

4月に入り
またいつものようにガクッとやる気がなくなり…
一日中寝込みたくなっています...

週3くらいのあまり遠くなくて電話応対が少ない事務職が理想的なのですが、そんなのないんですよね...

躁鬱になってから電話応対が大の苦手なんです(>︿<｡)同じような方いますか？

なるべく続けたいので続けたい気持ちと辞めたい気持ちとで戦っています...

就職大変だから続ける気力がほしいです

]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12262811569.html Wed, 05 Apr 2017 14:32:45 +0900 うつっぽい 鬱に落ちたくないけれど
 
寝てる時間が長い（ずーーっと寝てたい）zzz
 
お風呂が面倒で入るまでに時間がかかる
 
電車やバスで混んでいるときに立つのがいやになる
 
軽躁のときのような行動力や意欲がわかない
 
フラットな状態に憧れるけれど現状うつっぽいかな
 
働かないと収入が不安で焦りだけが大きくて
 
派遣の面接（登録会）に行きまくって、落ちてます汗
 
家でも求人見て、疲れて、寝てるときだけが逃避できる感じです
 
そしてひとりがさみしいえーん
 
 
]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12241982722.html Fri, 27 Jan 2017 15:24:49 +0900 新年早々、薬で悩む 昨年９～１１月まで軽躁でその後、意欲がなくなり・・・軽鬱？のような状態なのですが

 

昨年、鬱病の薬（サインバルタ）を個人的な判断で

一応医者からも了解は得て、離脱症状に苦しんでせっかく断薬したのに・・・

 

今度は今の処方（エビリファイと睡眠導入剤だけ）ではコントロールが効かなくなる可能性があるからといわれて

エビリファイを増量されてしまい（あまり薬は増やしたくないと言ってあるのにそういわれたら言い返せなかった；；）

 

どうしようと思いつつ増量された分は飲んでません・・・あんぐりうさぎ

次回行ったとき断りたいのだけど　どう言えば理解されるのかなぁ

「薬を飲み続けてコントロールする」　のでは「治らない」とも言えるし

増やされてそのせいでまたなにか「自分自身」でなくなってしまうことになったら怖い

 

睡眠導入剤だけはまだ頼りたいけれどほかの薬は辞めたいのが本音です

 

薬をやめるには生活習慣も努力しないといけないんだろうけれども・・・

 

鬱状態だと家からで出たくなくなってしまうのが困るタラー

 

]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12235304018.html Thu, 05 Jan 2017 20:35:45 +0900 無題 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/fuwatto09/amemberentry-12227406754.html Sat, 10 Dec 2016 16:37:39 +0900 どうしたらいいんだろう。。 フルタイム勤務に疲れてきてしまったガーン

 

というかぎゅうぎゅうの満員電車での

 

通勤往復3時間に疲れてきてしまいましたタラータラータラー

 

躁状態だから無理して働いてしまうのかなぁショボーン

 

でもお金貯めないといけないし

 

この病気の人はどうやって生活しているんでしょうか。。

 

せめてもう少し近い場所で働きたい流れ星

 

]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12221468998.html Mon, 21 Nov 2016 09:51:10 +0900 お久しぶりです… 軽躁　になりました　　←軽だと思いたい。。

 

次の日には「なんで買ったんだろう？」というものをつい買ってしまってガーン

 

鬱貯金（ひきこもっていて何も買う気にならない＆出かけないので貯まっていたお金）も

なくなりましたタラー　

 

そして無理をしたらダメだと分かりつつも働きたい気持ちも抑えきれずに

 

就職活動し。。

 

現在1時間以上かかるところに毎日通勤しています地下鉄

 

定時でも限界な私なので早く帰りたいのですが繁忙期な為連日、残業してますえーん

 

不眠はなおっていなくて熟睡もできないし　体中疲れ果ててるのに

 

土日もどこか出かけたくなってしまうんです。。

 

明日こそは家でのんびりしなくては！ねこクッキー

　　　　　

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12216726549.html Sat, 05 Nov 2016 23:23:08 +0900 9月 9月は毎年あまり調子の良くない月なのに

 

今年は夏がぐったりしていたからなのかショボーン薬減らしてるからなのか音符

 

少し涼しい日が続いて気持ちが前向きになってきましたハートウインク

 

数か月ぶりに仕事したい気持ちも出てきてルンルン

 

落ちるの覚悟で面接行ってます

 

あとはなんか過食気味かもネザーランド・ドワーフホットケーキコーヒー

 

あまりお菓子やおやつ毎日食べないほうだったのに

 

毎日たくさん食べてしまいます

 

顔だけやせたい（笑）

 

 

 

 

 

コスモス見ると秋だなぁ　って気がしますね☆

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]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12199921950.html Wed, 14 Sep 2016 17:38:17 +0900 また頭痛 昨日ろくに寝てなかったので早めに寝たのに

 

途中起きつつ何度か寝てお昼まで寝てしまったショボーン

 

寝すぎたせいか頭痛がタラー

 

外出しようと思っていたけれど・・・けっきょく家でネット見ながら

 

おやつをたくさん食べてしまいましたカップケーキチョコカップケーキホットケーキ

 

魚しっぽ魚の骨魚あたま

 

そしてここ数年物欲がなくなっていたのに

 

無性にブランドバッグが欲しい気分に。。乙女のトキメキカバン乙女のトキメキ

 

めずらしい～チュー

 

 

昔は家族に聞かれたくなくて

好きな人に電話かけに公衆電話まで行ってたなぁピンクハート　なつかしーロップイヤー

 

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]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12198974116.html Sun, 11 Sep 2016 18:22:14 +0900 眠れず めずらしく夜更かし？して３時頃寝たらあまり眠れずキョロキョロ

 

６時半に起きてそのまま起きてます

 

眠いのだけど頭が興奮してる感じで

 

気分は良くて薬飲み忘れるくらいでした流れ星

 

新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線真ん中新幹線前

 

土曜日だからどこか出かけたいような

 

家で海外ドラマ見てるのがいいか悩み中くるくる

 

 

 

 

 

焼き肉で好きなお肉は？牛タン塩！

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]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12198609090.html Sat, 10 Sep 2016 14:59:51 +0900 横浜でロールケーキを買いました 今日はロールケーキの日なんですねー！！

 

知らなかったけれど衝動買いしちゃいました口笛

最近甘いものが食べたくなり過食気味。。ロールケーキショートケーキドーナツ

 

ヨガに２，３回行ったのだけれど

 

筋肉痛になるのがちょっと。。アセアセ

 

運動不足すぎですね（笑）

 

猫しっぽ猫からだ猫あたま

 

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]]> https://ameblo.jp/fuwatto09/entry-12198390916.html Fri, 09 Sep 2016 20:33:05 +0900