ふわり

2021/06/21

Mon, 21 Jun 2021 22:33:19 +0900

日本発祥の臼井式レイキ

創設者臼井甕男氏の言葉

「レイキをやっています。」というと「霊が見えるの？」なんて言葉を掛けられます。

臼井さんの言葉を読んで頂ければわかるように、お化けとは無縁のものです。

レイキを漢字で正しく書くと「靈氣」と書きます。「靈」は巫女三人が天の恵みを受けている様子が文字となったもので、巫女が三つの口を開けて天とコンタクトしているようす。

三つの口は身体・心・魂

【body mind spirit】すなわち三位一体をあらわす。

「靈」は「霊妙なもの」

「人知で計り知れないほど、すぐれていること。

　神秘的な尊さをそなえていること」とあります。「氣」は今の「気」の旧字体です。日本、中国では「氣」、サンスクリット語では「プラーナ」、ハワイでは「マナ」生きとし生けるもの全てに必要な生命エネルギーです。

レイキ療法は欧米各国では大学や医療現場でも活用され、保険適用されている国もあります。アメリカのハーバード大学でも学ばれ、発祥の地である日本での認知度が低い事はとても残念です。

私は日本伝統レイキである臼井式レイキと現代レイキを融合した元の氣塾で学び、レイキセラピストの認定を頂きました、ホカホカの新米で今は出来るだけ沢山の方の身体に学ばせていただきたく、初回無料体験を開催しています。疲れがなかなか取れない方、悩みを抱え込んでしまってる方、興味本位だけでも大丈夫です。レイキがどんなものか是非体験してみて下さい。詳細はHPにも記載しておりますが、先ずはメッセージにてご連絡頂ければ幸いです。

どうぞご縁がありますように🙏

Goen♾miho💫

詳細事項はHPにてご確認ください。

インスタメッセージ、メールでも承っております。

Goen♾

https://goenmiho.amebaownd.com

#元の氣レイキ塾 #元の氣靈氣セラピスト #レイキ

#レイキセラピスト #レイキヒーラー #貝塚 #泉佐野 #熊取 #岸和田 #自然エネルギー #自然療法 #お手当 #薬アレルギー

2021/06/15

Tue, 15 Jun 2021 18:11:35 +0900

2019年から作っていた私の活動HP

Goen♾リューアル🌈

公開する事もあまりしていなかったHP

新しい風が吹きました🕊✨

Goen♾ 💫

https://goenmiho.amebaownd.com

全てに感謝🕉 😊🙏✨

Goen♾miho💫

更なるスタート

Tue, 20 Apr 2021 21:59:42 +0900

ずっと書けずにいた、どこかで逃げてた

ちゃんと向かい合って味わい尽くして

前に進もう。

今年の1月4日兄が亡くなった。

嘔吐が続き、検査入院してから

僅か二ヶ月足らずの出来事。

実家は自営業で深夜まで働く両親

家はいつも兄と2人で寂しかった。

実家の後継者となったものの

父の死後、家業は閉業した。

検査入院して結果が出た時には

回盲部癌がひどく腸腫とリンパ転移

肝障害と十二指腸が閉鎖した状態で

数日後にはホスピスに転院。

まるで映画かドラマの話のようで

思考が追いつかない。

検査入院する際、母に何も言わずにいた兄。

入院は私が付き添いたいと思い鹿児島へ

兄を目にすると、亡くなった父にそっくりで驚いた。体は硬直し、足は浮腫んでいた。

「お兄ちゃんずっと一緒に付き添ってココに泊まってもいい？」と聴くとゆっくりと何も言わず頷いてくれた。

夜は腹水が胃を圧迫していて、シャックリ止まらない、もう普通のシャックリではなく、轟音のように鳴り響く。とてもしんどいだろう、兄は2時間も寝れる事はない。下手すると1時間も寝てないかもしれない。一緒に過ごすだけで体が固まって行く。兄の痛みが私にうつるように、朝を迎えると今までにない下半身の重み。やっていけるか不安になるほど辛く気持ちは重かった。

そんな時にやってきてくれた、きゅうちゃん（写真の猫ちゃん）随分久しく来てなかったらしい、猫のきゅうちゃんにしばしの癒しをもらう。

きゅうちゃんは亡くなった娘の麻央が呼んでくれたんだな～と感じた。

この病院は亡くなった娘と入院していた。しばらくぶりの病院に入ると麻央との思い出が湧き上がり胸が張り裂けそうで、私の消化しきれていないものが湧いてきた。

色んな感情に押しつぶされそうで、友人達にLINEを送った。

自分の気持ちを受け止めてもらえる事に、気持ちの温かさに涙が止まらず、涙と一緒に、負の感情が流れていくのがわかった、有り難かった。

私が出来るありとあらゆる事をやってみた。

レイキ、アロママッサージ、温かいタオルで毎日顔と手足を拭き、爪を切る。

次第に強ばりが緩んでむくみはなくなったものの

嘔吐と痛みの症状は日に日に深まる。

なんて無力なんだろう。

自分のできる事の限界を目の当たりにして、自分がちっぽけに思えて仕方がなかった。

有難い事に、ホスピスはとても環境のいいところで、病室から庭に出られ、朝は鳥の鳴き声が聞こえた、ヨガマットを持込、朝は朝日を浴びながら、発靈法と太陽礼拝を行う事が心地よく、その様子を見て兄も体を伸ばして動かすようになってくれた事が嬉しく、自分の支えになっていた。

兄は我慢強い人だった。痛みに強かったからここまで悪化したというのもあるのだろう。そんな兄が、お正月明け、主治医の先生から

「このまま痛みに耐えられますか？」

「命がこのまま亡くなったとしても、寝れるように強い薬を投与しますか？」

の問いに即答で大きく頷いていた。

私も賛同したが、たまらなかった。

わかってる、わかってるけど

こんな酷い選択があるだろうか・・・

「どうか兄に祝福を」そう願い続けるしかなかった。その翌日に兄が必死に起きあがろうとした。ふらついていたので看護婦さんに頼み、一緒に起こすと兄が嬉しそうな顔をして、片方の手でありがとうの仕草をしてくれた。

時がゆっくりと流れて、時空が違うような不思議な空間、微細な光りでやさしい空気に囲まれた。

絞り出すようなやっとの呼吸を数回した後、大きく吸い込んだまま兄は旅立った。

看護婦さんと最後に笑ったよね～

嬉しそうだったね！！

お兄さん最後まで優しかったね〜

2人で泣き笑いでしっかり受け止めた合った。

その後、兄と二人になって、号泣した。

命の尊さと、生かされてる命、祝福されて天に召された兄を見守れたこと、喜びと悲しみが相まって、受け止め切れず、この後の準備に追われた。

お葬式を終えて、大阪に戻るまでは泣けなかった。

やりきった事で、満足していたようで、感情は置いてけぼり、大きすぎる兄からのプレゼントは、受け止めきれず、私は、暗闇の状態で全てが停止したようになった。

ただ家事だけをこなし、後は海外の医療ドラマを見て眠気が来るのを待つ日々。

兄を通して見えた自分の奥底にあった感情から逃げていた。

心配して連絡をくれる友人が嬉しく救いだった、久しぶりに会って、とっ散らかった感情をそのままにぶつけられる事で、次のステージに行けた気がした。友の大きな愛に感謝しかない。

49日を迎えて、やっと落ち着き始め、外へ出たくなるが誰とも話はしたくない。

誰にも気を使わず、ただ自分の感情だけを感じたかった。そんな私にただ、一緒に寄り添ってくれる旦那の存在がとても有難かった。

出会って21年、特別な記念日も祝う事のない夫婦だけど、何よりも大切にしてもらってる。ありがとう。

一人お遍路さんへも向かわせてもらった。

徳島から高知へ抜ける遍路道。

どこまでも続く海と空があまりにも素敵だった。

光輝く海を見て、私はいつでもこんなにたくさんの光を浴びて愛されているんだという事に気付く

悲劇のように闇の中に沈んでた自分。

追い詰めていたのは自分。

許せなかったのも自分。

そうしないと守れなかった大切な自分。

そう感じた時、心が解けていった。

歩きお遍路さんや色んな出会いにも心を揺すぶられた。

まだまだ頑張れる！！！

有難い事にこの４月から椅子ヨガの講習が6回にわたって開催される。

ちゃんと立ち上がれる場所が用意されている。

気持ちが引き締まる。結果を出すのも私。

私のとっ散らかった感情を優しく受け止めてくれた大好きな人とランチをして心も満たされた。

そしてこの日の夜にも、大好きな人からの気付きをもらい、自分の感情を書き出さなきゃと思い、書き出してみる。

あの時の光景があの時の感情が沸き起きて、残っていた感情が流れ落ちて行く。

自分の出来る事からコツコツと

自分に正直に

自分が満ちる選択を

新しいスタートの日

私の大好きな人と沢山繋がった

この素晴らしい人生に感謝でいっぱい

あの海と同じように輝いている✨

ツラツラと長い投稿に付き合ってくれて

ありがとう。

新たな気付き

Mon, 05 Oct 2020 20:43:50 +0900

2020/10/3-4

自然のパワーと愛を浴びた一泊2日のリトリートは心も体も細胞まで満たされた。

山の上で裸足になって、久しぶりに芝生で寝転んで、山は虫や鳥や風の音の声は楽しすぎるし、穏やかな空気がたまらなく美味しい！吹いてくる風が心にも届く。

山での瞑想は鳥の声に意識がもっていかれ、そのうち黄色、オレンジ、ピンク、紫と色んな色が浮かんでとても穏やかな気持ちをいただいた。

お昼のマコモ弁当がこれまたとっても美味しい愛情弁当！心に沁みる、愛、しっかり頂きました。

お昼からは順子師匠の施術を受けて、今の身体、今の状態を知る。やんわりと感じていた事が実感となる。

自分への愛が増した。

ありがたくて、ありがたくて、ありがたくて

夕方は海へ、砂浜は足を踏み入れる度によう来たね〜って言われてるみたいに優しい。夕焼けの空に身体を包まれて幸せに満たされる

夕食にはなんと！直ちゃん(順子さんの旦那様)お手製の囲炉裏に、これまたお手製の焼き鳥串でバーベキュー！美味しすぎてヤバいです！！

そして、温泉でレイキ&美容🧖‍♀️トロけました。

酔いがまわった師匠の無の顔が、わんこのむむちゃんの無の顔とソックリに！！！

あの顔忘れられてないわぁ〜笑

次の日の朝は曇り空、海岸は静かで中道の世界のよう、身体までも静かで穏やかになる。海での瞑想は波の音が来る度に私の身体に波が浸透して、どんどん深く沈んでいき、そのうちに身体は海の中にいた。海の中をただ漂う。静かに漂い、なんにもない無の世界をいただいて、浮かんできたのは紫のカラーだった。

すんばらすぃ時間と気付きをありがとう

自分軸がまた太くしっかりしてきた！

いい感じ！！頑張ってきた自分にもありがとう！

私

Sat, 15 Aug 2020 07:50:19 +0900

やっと

たどり着いた

小さな私。

存在を知って、知ったつもりでいた

そのうち、大きな空虚感に襲われて

めちゃんこ苦しかった！！！！！

（めちゃんこってもう死語か？笑）

たくさんの愛に助けられてやっとたどり着いた

涙がとめどなく溢れてきて

今まで外ばかり気にしていた事を小さな私に謝りました

長い事待たせてごめんやで

寂しかったな・・・

見えなかった愛もたくさん感じられた

こんなに愛に包まれていたのに気がつかないなんて

なんてもったいない（笑）

昨夜は愛に包まれ眠りについた

今日は世界が一段と輝いてる。

ありがとう！ありがとう！ありがとう！

私最高！！私万歳！！すんばらすぃ！！！

音色

Thu, 21 May 2020 16:35:26 +0900

わたしは自由でないわたしを育てていた

苦しいのは自分の中にあった

誰のせいでもないのに

逃げ口上のように理由付けしていた

自分に自信がないからだ。

頭で理解してる事も

人を通してしかわからなかった

一人では何にもわからなくて

空回りして、一人もがくだけなのに

誰かと話すと見えてくる

有難くて尊い。

自分を愛して

もっと磨こう

もっと人を頼ろう

そして、わたしの言葉も

音符のように

自然に流れるといい

うまく流れてこなかったのは

自信のない私が

心のブレーキを踏むからだ

もっとゆるめてみよう

もっと楽しんでみよう

私という楽器が上手に

奏でられるように

上手く弦がしなるように

素敵な音色が流れるように

喜怒哀楽どんな音色も

私なのだと奏でよう

自分を

相手を

信じたい。

まずは音を出さなきゃな

こんな気づきを頂けた事に

許してもらえる環境にありがとう。

サマースノー
ローズマリー
コモンタイムの挿木が届いた。

また一つわたしが剥けた

記念樹になってくれそう

力を頂きます🌿

立春ぷらす

Wed, 05 Feb 2020 15:48:01 +0900

娘を亡くしてから

2月が大嫌いだった

昨年から雪解けが始まって

今年は春がくるよ！

始まるよー！

そんな気持ち

2020/2/2

youyoga講師講座終了式を迎えました。

丸々一年ヨーガ哲学を学ばせて頂いて

やっと出会えた自分に万歳！！

いやいや、いつも鏡みてるやん！って？(笑)

私ね本当の自分の心

見失ってた

マジでわからなくてね

本当は寂しいのに怒ってみたり

大事にしてほしいのにそっけなくしてみたり

素直な気持ちが恥ずかしくて

違う事言ってみたり

人に腹がたってるのは

自分中に答えがあるなんて

夢にも思ってなかったし

丸裸な自分可愛いよ。

自分の人生のプロデューサーは

自分だってこと

ヴィヴェーカーナンダに

教えて頂きました。

その他にもかけがえのない沢山の学びも

一年前、youyoga講師講座で

ヴィヴェーカーナンダの本を手にした時

ハテナがいっぱいで

これ読めるんかなぁ〜

と不安になりながら手にした

カルマヨーガ

バクティヨーガ

ラージャヨーガ

ギャーナヨーガ

今は大切な私の指南書

この難しい本を師匠に解釈して頂いて

ようやくここに辿りついた

やっとのスタート地点

今から胚芽がぷくぷく動きだす。

ありがたや〜

出逢えた恩師に仲間に

感謝でいっぱい！！！

愛いっぱい！！！

目指せ！！自由！！！

miho.

Thankyou2019

Tue, 31 Dec 2019 22:28:26 +0900

2019年ありがとう💓

Special Year✨

流した涙

波のように

湧いてくる感情

色んな方とのご縁

どれもが有難くて

感謝でいっぱい

突っ走るように

動き出し

調整出来なくなる私も

来年は調整できる

自分になろう

しっかり地に

足をつけよう

わくわくな2020年

どうぞよろしく

お願いします

皆様よいお年を✨

写真は父の49日を終えた

鹿児島のお茶畑

108回太陽礼拝　2019

Sat, 28 Dec 2019 17:29:09 +0900

108回太陽礼拝今年は

自宅からの参加。

24日の日に柚子胡椒作ろうと

素手で唐辛子を微塵切り

手を洗っても、お風呂に入っても

手の痺れがとれへん

その手で顔を触ったのが

もしかしたら原因かな？

恐ろしい程に顔が腫れ上がって

熱までもってる

目も漫画に書いたら一本線(笑)

皮膚もなんだかお婆さんみたい

妖怪みたいな顔で参加するのも恥ずかしくて

家からの参加

西の方角に向かって

同時刻に太陽礼拝✨

みんなの氣を

二色の浜の夕日を感じながら

気持ちよく今年を振り返りながら

20回まで、色んな想いが巡ってきた。

30回になるとそんな余裕もなくなり

40回代になると、体の軸の乱れを感じ始めて

50回代には数を数えるのがやっとに

丹田の出来てない体は腰が痛み始めた

80回代で膝がつき始めて

90回代は身体の節々が曲がってきた

100回までくると後8回をゆっくりと丁寧に

ただそれだけしか思えなかった。

昨年は何をやっていたかもわからず

ただただ必死の太陽礼拝も

2回目の今年は自分の体を楽しめ

何より108回達成🙌✨

去年あれだけピクピクしてたお尻も痛くなぁい

イェーーーイ❣️

この喜びをみんなと味わいたかったなぁ

来年は勢いで行動せず、考えて行動せぇ！ってメッセージもらった気がする。

明日の朝の自分も楽しみ

確か去年は

私まだまだやれるやん！って思った

今年はどんな朝を迎えるかな(笑)

ありがとう✨

yousoul

Mon, 04 Nov 2019 18:34:13 +0900

毎朝ほぼ欠かさずやってるyousoul

気功痩身術から始まる24のシークエンス

師匠の元に集ったメンバーで

各自がそれぞれのペースで

それぞれの場所で

自分の身体に合わせたものを行う。

私は気功痩身術と太陽礼拝。

朝の気功痩身術は自分との対話。

ポキポキと体の鳴り

スムーズに動かせない体も心も

終わる頃にはゆるんで太陽礼拝へ向かう

始めた頃、全く筋力もなくダウンドックは

小鹿ちゃんのようにプルプルと震えて

自分の体にツッコミを入れたくなるほどの

衰えた体でした。

太陽礼拝は私の指標

まだまだ余裕などないけど

小鹿ちゃんからは成長して

ちょっと大人になったよ

そんなyousoulの初顔合わせ&忘年会(11/3)

気持ちが先走りしたのか

日にち間違えて持ち寄りの一品を

前日に作ってしまうという大失態！

やらかしながらも

大好きな方々と共にする喜び

楽しみやら、振り返りやら、感動やら

新しいメンバーにも出逢え

感謝でいっぱいの一日を過ごしました。

来年にはyousoulシークエンス

どんな風に感じるだろう。

それもまた楽しみ🌿

ふわり