しばらく多忙につき、ブログを更新できませんでした。。。

２月になったし、もうちょっと頻繁に更新できるよう頑張ろうっと。

今日は英会話スクールに行ってきたのですが、

今日の先生はハワイ出身でした。

レッスンの途中で雪が降り始めたこともあり、雪についてフリートークをしました。

先生はハワイ出身なので、大興奮。

雪を初めて見たのが高校生のころで、一面に広がる雪の中に突っ込んだそうです。

若さがないと出来ない行為ですね。

今でも雪は大好きで、雪の日は興奮するらしい。

そして、毎年雪は降るのに、雪の日に交通網が麻痺するのは何でだろう？？と

不思議がっていました。

ついでに北海道なんてあんなに雪が降っているのに、東京はあんなチョビットの雪で

パニックになってしまうなんて変なのとも言ってました。

そりゃ、北海道と東京都では積雪対策方法が違うからだよと

言おうかと思いましたが、グッとこらえて私の心の中にとどめておいてのですが、

今から思えば英会話のレッスンなので、思ったことをドンドンしゃべったほうが

よかったなと後悔中。

次回はもっとじゃべらねば

ワシントン出身のナイスミドルが先生で非常に聞き取りやすい英語でとても良かったです。

Ｂｅｒｌｉｔｚでは、４０レッスンのうち、２０レッスンを通常のビジネストークレッスン、１５レッスンをＴＯＥＦＬの

スピーキング対策、５レッスンを面接対策という風に割り当てることできるので効率よく学習できそう

Ｇａｂａと迷いましたが、講師の質的にＢｅｒｌｉｔｚの方が高いかな～って気がしたので、

受講手続きをしました。

結構高いけど、それだけためになると信じてやるしかない

今日ＦＸ取引はまったくできずじまい・・・。

かなり値動きの激しい展開だったので気にはなっていたのですが、取引する時間がなかったです。

残念。

とりあえず、朝６時３０分から８時までの１時間半。

サラリーマンは朝と夜しか時間がないから辛いですね

早朝は人もほとんどいないですし、かなり集中して勉強できて良かったです。

（眠いですが・・・。）

勉強後は通勤電車の中でＦＸのチャートを眺め、ドル/円を９０円で買いました。

早起きしたせいか、仕事中はなんだか頭がぼんやりした感じで、ヤル気がでなかったです。

まぁ、そんな時もありますよね。

今日は気合を入れて終業後も自習室へ。

またもや自習室に行く電車の中で今朝とったポジションを９０．２７円で決済して＋２７ｐｉｐｓ

いいトレードが出来ました

自習室では１９時３０分から２１時３０分まで椅子に腰を据えて頑張りましたよ。

残された時間は少ないですしね。

「ＴＯＥＦＬには勉強よりも訓練が必要である」

という諸先輩のアドバイスを参考にして、また明日から勉強（仕事も）頑張ります！！

資料を作成し、上司への説明が終わったら、

「来年度、君は留学候補生（ＭＢＡ）に任命されるよ。希望がかなってよかったね。

英語頑張ろうね。」

確かに、私は留学を希望していました。会社のお金で留学できるなんて素晴らしいですしね。

ただし、もうちょっと早めに教えてくれても良かったのでは？？？？

という疑問が残ります。

なぜなら、昨年１１月に留学候補生に選べれるための選考を受けた際は、

「選考結果は年内（２００９年内）に伝えることが出来ると思う。」

って選考担当者の方から言われており、年が明けても音沙汰がなかったので

「こりゃ選考に落ちたな」

と思い、すっかり油断していたわけですよ。

年内に言われていれば英語の勉強とか既に始めることができたのに・・・。

まぁ、ともかく願書の提出までにＴＯＥＦＬのスコアを高めなければならないし、

時間もないということで、今日早速英会話スクールの体験レッスンに行ってきました

ＢｅｒｌｉｔｚとＧＡＢＡの二者択一。

設備とかはＧＡＢＡのほうが良さそう。

提案されたコースは

Ｂｅｒｌｉｔｚ→４０回３１万

ＧＡＢＡ→２１回１５万

・・・やはり、マンツーマンレッスンだとそれなりに高いのね

でも今はウダウダ言ってる場合じゃないです。時間がないのです。

この際お金はどーでも良いのであります。

おそらく、いままでの実績や講師の教育カリキュラムの確立度合いなどから

Ｂｅｒｌｉｔｚに通う可能性が高いです。

私は自宅で勉強できないタイプなので、英会話以外にもレンタル自習室とかも

借りるのでそれなりにお金がかかりそう。

限られた時間の中で最大の成果を出すにはそれなりの犠牲は必要です。

これらはすべて自己投資ですので、投資額以上のリターンを得れば良いわけです。

（リターンが得られるとは決まっていない）

リスクリターン効率を高められるよう頑張らねば。

今年は私にとって試練の年になりそうですが、何卒よろしくお願いします

おじいさんとか高齢の人に多い怪我（？）です。

椎間板の一部が突出して神経に触れることで、足、腰がしびれたり痛くなったりするのですけど、

私、アラサーにして腰椎椎間板ヘルニアなのです

１８歳の時に、スノーボードで無茶をして腰椎横突起（きっと誰も知らないような骨）を骨折してから、

腰が弱いんですけど、２、３年前に腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。

特に腰に負担がかかるようなことはしてないんですけどね。

私的には診断されたときの医者の一言が一番つらかったです。

当時２０代半ばの若者に対して、

「このＭＲＩ画像だけ見たら、５０歳の人かと思っちゃうよ。何か腰に負担がかかるようなことしましたか？」

と言ったわけです。

５０歳って言ったら自分の親ぐらいじゃないですか。会社で言えば部長級ですよ。

その時はかなりショックでしたね。じゃあ、私が５０歳になったらどんな腰になってしまうのかと。

ただ、ヘルニアはよほど重症ではない限り手術はしないので、基本的には保存療法。

ってなわけで、地道にジムに通って腹筋、背筋、ついでに大胸筋を鍛えていたら、

痛みや痺れをあまり感じなくなりましたね。

筋トレ万歳

しかし、この間のスノーボード以来、若干腰痛が再発してきたのです。

急に立ったり、座ったりできない感じ。

体のどこかが痛いってのはつらいですね。

これからしばらくは安静にすることにします。

（昨日テニスをしてしまいましたが・・・。）

ちなみに、何かの雑誌で読みましたが、人間の７割は生きている間に腰痛を体験するらしいので、

今は何ともない方もくれぐれも腰痛にはお気をつけください。

さて、今日のＦＸの成果ですが、

①買　９１．３５円→９１．７６円⇒＋４１ｐｉｐｓ

です。

放置してたらたまたま円安に進んでいたので勝つことができました！

また明日も勝つことが出来るといいなぁ。

なかなかセルビアにはなじみがないですけど、プロテニス選手でセルビア出身の人は結構いるんですよ。

ヤンコビッチとかね。

コーチは29歳、男、既婚で日本人の奥さんがいるとのこと。

憎いね（笑い）

出会いの場所はドイツ

ビール党の私としては一度はドイツに行ってみたいです。

片言の日本語で一生懸命にレッスン内容を説明している姿も、顔が小さく、

足が長いせいか格好良くみえるし、嫉妬してしまいますが、

彼はつぶらな瞳で常に微笑んでいて面白い。

もっと流暢に会話できるように私も英語を頑張って勉強しなきゃダメですね

さて、今日のＦＸ成果ですが、

①売　９１．３３円→９１．２８円⇒＋５ｐｉｐｓ

②売　９０．８９円→９０．９５円⇒＋６ｐｉｐｓ

トータル＋１１ｐｉｐｓ。

明日はアメリカの景気先行指数等が発表ですね。

どんな結果になるのか気になります・・・。

私は大学受験から約１０年経過。

時が経つのは早い早い。

ってことで、予備校時代の友人と飲んで参りました。

私が通っていた予備校は女子高生が多く、男子学生は少数派でした。

私が所属していたクラスも例外ではなく、２５人中２１人が女子、４人が男子という

偏った人口構成になっていました。

今回は男メンツで飲もうってことで、３人集まりました。

（もう一人はアメリカ在住なので参加不可能）

３人ともみな社会人で業界はアパレル、広告、金融とバラバラ。

他業界の話を聞くのは非常にためになるし、新鮮で良いですね。

みんな酔っ払ってきたら昔話で大盛り上がり

もう、気持ちは１０代に逆戻りですよ。

髭とか濃いですけど。

またクラスのみんなで飲みたいなぁ、という話になり、３月ぐらいにクラス同窓会を開催する予定。

前回の同窓会は２年ぐらい前だから、結婚していたり、転職していたりいろんな変化があると

予測しております。

とりあえず、幹事のＵ君には頑張ってもらわなければなりません。

さて、今日のＦＸ成果ですが、２０時ごろから取引を始め、

①売　９０．７９円　→９０．７１円　⇒＋８ｐｉｐｓ

②買　９０．７７円　→９０．８７円　⇒＋１０ｐｉｐｓ

で、今のところ＋１８ｐｉｐｓ。

今日は調子が良いです

この流れでもうちょっとトレードします！

９時３０分から４人でみっちりダブルスを３時間。

思いのほかそこまで疲れませんでしたね。

気温は低いものの、動けばちょっと汗ばむぐらいで、空も快晴で気持ちよかったです。

今日はいつも使っている１５年ぐらいまえのラケットではなく、最新の軽いラケットを使用したのですが、

かなり良かったです。

アラサーの老いた体には最適ですね。省エネテニスバンザイ

これからしばらくこの最新のラケットを買うか否かで頭を悩ませたいと思います。

ＦＸで大勝したら迷うことなく買ってしまうんですけどね。

テニスの後は、セールの残骸品を探索しつつ中華料理を食べに行きました。

恵比寿にあるMasa's Kitchenというお店。

駅から歩いて２分ぐらいの立地なのですが、今日は迷ってしまいました。

お店にたどり着くと、雰囲気はお洒落でイイ感じ。

料理も今日はコースを頼んだのですが、どれもこれも秀逸でした。

（写真はフカひれ。淵がカリカリしてて美味しかったです）

ここの料理の特徴はシャンパンをスープとかジュレとかいろんな形態で登場させているところでしょうか。

ボリュームも結構あって最後の坦々麺は量少なめでちょうど良いくらいでした。

お腹いっぱいなので今日は（今日も）ゆっくり眠れそうです。

明日は米国市場が休場ですが、一週間頑張っていきましょう

２０１０年初ジムです。

去年の年末から行ってなかったので、かれこれ２週間以上行ってないことに・・・。

月会費がもったいないからこれからはコンスタントに行かねば

ジムに着き、久しぶりだったのでとりあえず体重＆体脂肪を計測すると、

なんと体重は１キロ以上増え、体脂肪率も２％近く増えているではありませんか。

なんとなく予想していましたけど、年末年始の暴飲暴食がこれほどの影響をもたらすとは。

自分の現状数値を見て、心を入れ替えてガシガシトレーニングをすることを決心しました。

と言いつつ、今日はいつもの

バイク１０分→ベンチプレス→レッグカール→ラットプルダウン→腹筋→背筋

→スクワット

というコースを重量軽めで終わらせちゃいました。

久しぶりだったし、いきなり重くして怪我したらイヤですもんね。

来週から頑張れば良いでしょ

　明日は９時３０分から職場の方々とテニスをする予定です。

寒いのでちゃんと準備体操しないと怪我しちゃいそう。　もう若くないですし。

テニスと言えば、１８日から全豪オープンテニスが始まります。

個人的にナダルに優勝して欲しいですね。

完璧すぎる王者フェデラーのテニスはなんとなく好きじゃないんですよ。

きっと私のテニススタイルが変だからフェデラーは生理的に受付ないのでしょう。

いずれにせよ２０１０年男子テニス界も本格的な世代交代が起こるのか、それとも

フェデラーが王者として君臨し続けるのか楽しみです。

ということで、ランチにつけ麺を食べに行きました。

有楽町にある「醍醐」というお店。

雑居ビルの４階にある焼肉屋で仕入れている肉はＡ５ランクのとちぎ和牛なので、

きっとおいしいんだろうな。

まだランチしか行ったことないので、いつか夜食べに行ってみたいです。

（以前仕事帰りに行った時は満席でやむなく退散・・・。）

ここのつけ麺は、つけ麺・辛つけ麺・２代目辛つけ麺・鬼辛つけ麺の４種類で、

私はいつも辛つけ麺を食べてます。

鬼辛つけ麺も一度食べたことがあるのですが、私には辛過ぎました

２代目辛つけ麺は鰹節の風味で辛つけ麺よりもマイルドですね。

私は辛いものを食べると首から上が真冬だろうと汗だくになってしまうので、

辛いものを食べるときはそれなりの覚悟が必要です。

今日は冷えた体を温めるために辛つけ麺を食べたのですが、汗だくになった結果、

お店から会社への帰り道で厳しい冬の外気により汗が冷えて、余計寒くなってしまいました。

滴り落ちる汗の止め方を知っている方がいらっしゃいましたら是非お知らせください。

　さて、本日のＦＸ成果ですが、今のところ７回ほど取引をして＋１１ｐｉｐｓです。

今月ＦＸを始めてから累計で＋４０ｐｉｐｓ！

そこそこ順調ですね。

この調子でこれからも頑張りまーす。