何とかやる気を取り戻そうとyoutubeとか動画を見てみたりもしてますが、それもいいけど、それだけではダメなんですね。

　自分と周りに折り合いをつけて、自分が喜ぶことも大事にしながら、まずは、７月終わりの給水所までやり切りたいと思います。

　ふと、外的要因で自分自身を見失ってしまいがちですが、自分と対話しやるべきことを見据えて日々前に進めて行きます

　昨日は、筋トレ、勉強と少ない時間ながらも、進めることができました

　これからも継続

　試合開始前、アップしてる時の選手たちは、プロさながらのパス、トラップをして凄いなと思い見ていました

　ただ、試合になると、周りに対戦相手がいるわけで、プレッシャーがかかる場面で良いプレーをするのは、難しいんだなあと感じました。

　これは、あらゆる事柄に通じますね。

　苦しい時にどれだけやれるか、どれだけ周りを見て行動できるか、自分自身をもって取り組むべきことをやることが大事ですね

　まっ、これも結局自分に言い聞かせてるんですけど

　選手の皆様方、暑い中、本当にお疲れさまでした。

　日中、パワーナップ（20分睡眠）したのが良かった

　今後も計画的に、心の指し示す方に向けてがんばります！

　寝てばかり、体力を回復させることに専念って感じでした

　唯一、筋トレをやったくらいですね

　これから暑くなるし、体力維持も勝負の鍵です

　睡眠管理もしっかりやりつつ、なんなら昼寝も計画的して、健康的に目標に向けて努力していきます

　天気はあまり優れませんでしたが、一年で一番、日の出が早い日と思うと、なんだか嬉しくなりました

　そんな私、昨日も筋トレ、勉強にと取りかかれました

　毎日の積み重ね、しっかりとやりたいと思います。

　あと、youtubeは、面白いですが、全く見ない日もあってもいいかなと思いました

　また、実践してみます

　筋トレ達成

　毎日の取り組みが全て

　今日は、あと筋トレだ　

　気を抜いたらすぐに、1日が経ってしまいます

　あっ、でも日々の行い、なんとか継続してますよ

　火曜日も、今日、水曜日も、勉強それぞれ30分程度でしょうか、何とかやりました

　あしたもやるぞ

　筋トレ、小説、メントレ、勉強！！

　やること、いっぱいやな

　てか、ここ3日間、同じ問題ばかりだから、解く時間がどんどん短くなってるけどね

　今日は日曜日なので、一旦お休みします

　月曜から再開だ