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<title>ギャンブル依存症克服するぞ！！</title>
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<description>１５年間ギャンブルに浸りっぱなしの生活。うそと借金とバクチの繰り返し。・・・失ったものは計り知れない。わかっててもやめれないギャンブル。そんなどんぞこの俺に与えられた本当に最後のチャンス。きっときっと克服してみせる！！！</description>
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<title>収入を増やしたい！！</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ、ダメ男です。</p><br><p>禁ギャン６６日目です。</p><br><p>ここ数日、たくさんの事を考えました。</p><br><p>ギャンブルをやめていろんな事に気づくように</p><br><p>なったのは本当によかったと思います。</p><br><p>ただ、今のままではいけないなぁとも思います。</p><br><p>なんとか毎月マイナスにはならずに済んでますが</p><br><p>先日のブログで報告した通り、突然お金が必要に</p><br><p>なることもあります。</p><br><p>単なる付き合いなどのお金は自分への戒めとして</p><br><p>我慢をするしかないと思ってますが親族や仕事上</p><br><p>必要な相手先の冠婚葬祭などどうしても必要な出費。</p><br><p>その為に少しづつでも貯蓄をしないといけない。</p><br><p>個人的にももう３０を過ぎた独身男児。</p><br><p>結婚や子供など将来設計も考えなくてはいけない。</p><br><p>でも今のままじゃ返済が終わる約５年後までほぼ</p><br><p>貯蓄ができない・・・</p><br><p>もちろんすべて自分がやらかしたことなので</p><br><p>すべて受け入れて生きていくつもりですが。</p><br><p>あ、、、</p><br><p>ブログを書きながらなんとなくですが普通の人が</p><br><p>普通にする悩みを書いてると思った自分がいます。</p><br><p>この１０年間、こんなこと考えてもみなかった・・・</p><br><p>ギャンブルや変なビジネスじゃなく、自分にできる</p><br><p>副業をやってみようか。。。</p><br><p>こんな事書くとまた変なコメントやメッセージが届く</p><br><p>んですよね・・・（苦笑）</p><br><p>ちょっと遅いかもしれませんが色々と考えてみようと</p><br><p>思ってます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10590882221.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 00:42:23 +0900</pubDate>
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<title>禁ギャン６０日目。</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。ダメ男です。</p><br><p>禁ギャン始めて今日で<font color="#ff0000" size="5"><strong>６０日</strong></font>。</p><br><p><font color="#0000ff" size="3"><strong>２ケ月達成です<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></strong></font></p><br><p>ま、お祝いしてる場合じゃない日々ですけど</p><br><p>なんとか２カ月は迎えました。</p><br><p>でも今月はちょっとヤバいです＾＾；</p><br><p>先月と同じペースでやりくりしてると間違いなく</p><br><p>マイナスだ<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16" height="16"></p><br><p>一つは交際費。もう一つは２ケ月に</p><br><p>一度の水道代。</p><br><p>もちろん先月の繰越を使えば大丈夫ですが</p><br><p>なるべく今月は今月分で・・と思ってるので</p><br><p>もっともっと節約しなければ。</p><br><p>絶対参加すると決めてた食事会なのでできるだけ</p><br><p>頑張りますがもしどうしようもなければそれも我慢。</p><br><p>いままで自由奔放にやってきた罰だと思って</p><br><p>受け止めないと。</p><br><p>負けるな！！ダメ男！！！</p>
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<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 01:25:22 +0900</pubDate>
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<title>６月の集計。</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。ダメ男です。</p><br><p>ちょっと出張とかあってブログ書く暇が</p><br><p>あまりありませんでした＾＾；言い訳。。。</p><br><p>さて、日付変わってもう７月。</p><br><p>一か月がほんとうにあっという間でした。</p><br><p>禁ギャン始めて<font color="#ff0000" size="4"><strong>５３日目</strong></font>です！</p><br><p>気がつくと５０日を過ぎてました<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><p>さて、６月の集計といってもきっちり数字を</p><br><p>出してるものではなく、赤字か黒字か・・・の</p><br><p>ドンブリ勘定・・・これではだめだ。。。</p><br><p>でも今月はたぶん<strong><font color="#0000ff" size="3">１０年ぶり</font></strong>くらいにプラスで</p><br><p>終わりました！！</p><br><p>もちろん借金はまだまだあるので単月ですが。</p><br><p>中でも電気代を２０００円台でできたのは初めて！</p><br><p>かなり大きかったです。</p><br><p>暑かった日にも冷房は使わず我慢！</p><br><p>休みの日もなるべく外出して本屋さんに行ったり</p><br><p>会社に休日出勤したりで過ごした結果です。</p><br><p>もちろんその余った分は借りてるカード会社に</p><br><p>上乗せて返済しました。</p><br><p>でも貯金はまったくできてません。</p><br><p>違うブログを読んでても借金返済しながら少しづつ</p><br><p>貯金されてる方もおられて自分も負けてられない！</p><br><p>とパワーをもらいますがどうすればいいのか。。</p><br><p>一か月の収支でプラスが出た分は貯金すべきなのか。</p><br><p>貯金したい！！</p><br><p>でも借金も早く終わらせたい！！！</p><br><p>わがままだとは分かってますが少しづつ、本当に</p><br><p>すこしづつ自分が変わって行ってる気がします。</p><br><p>今の気持ちが長く続くようがんばっていきます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10578202688.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 02:11:59 +0900</pubDate>
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<title>自分に勝つことの難しさ。</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。ダメ男です。</p><br><p>禁ギャン、４４日目です。</p><br><p>さて、世間はワールドカップで大盛り上がり。</p><br><p>僕もサッカーは大好きなので興味深々です。</p><br><p>会社に行っても飲み代をかけてワイワイがやがや</p><br><p>やってる人たちが楽しそうに話してます＾＾</p><br><p>もちろん僕はそんなコトには参加してません<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p>負けてもおごってあげれないから(;^_^A</p><br><p>それにしてもたった今ですがあのフランスが</p><br><p>一次リーグで敗退するとは・・・</p><br><p>世の中、いつも強いチームが勝つとは限らないんですね。</p><br><p>僕の個人見解ですが今回のフランスは自分たち自身に</p><br><p>勝てなかった。。それが一番の理由のような気がします。</p><br><p>いろんな事がネットやテレビで放送されてますが</p><br><p>本当のことなんて誰にもわかりません。ただ・・</p><br><p>ワールドカップ前に解決しておくことがあったような気が</p><br><p>します。４年後、また頑張って欲しいですね。</p><br><p>自分に勝つというのは本当に難しい。</p><br><p>だからこそその時に手に入れるものは</p><br><p>大きいんだと思います。</p><br><p>戦っているのは自分だけじゃない。</p><br><p>みんな何かと戦いながら一つづつ乗り越えていく。</p><br><p>戦うことをやめた時に人間は成長をとめるんだと</p><br><p>そう思います。</p><br><p>僕も今、弱い自分と戦っています。</p><br><p>弱い自分に勝って一つ成長し、どんな小さなものでも</p><br><p>いいので必ず何かを手に入れたいと改めて思った</p><br><p>一日でした。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10570788508.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 01:03:40 +0900</pubDate>
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<title>禁ギャン日記　４０日目</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちわ。ダメ男です。</p><br><p>今日でギャンブルから離れて<font color="#ff0000" size="4"><strong>４０日目</strong></font>です<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今までずっと中央競馬が開催される土日が</p><br><p>ものすごく楽しみで今日は木曜、明日は金曜、</p><br><p>そして明後日は！！！みたいな感じでしたが</p><br><p>あまり気にならなくなってきました。</p><br><p>というよりも休日出勤する日もあったりで</p><br><p>曜日感覚がなくなってきました・・・</p><br><p>ま、それはそれで問題なんですが・・・</p><br><p>それでもこの<strong><font color="#0000ff" size="3">ギャンブル依存症</font></strong>はかなりの確率で</p><br><p>ぶり返す病気。しっかりと把握して治すためにも</p><br><p>絶対に気を緩めないようにしなくては。</p><br><p>ちなみに・・・</p><br><p>今月も中間を過ぎ、残り半月ってことで</p><br><p>ちらっとお金の計算をしてみると</p><br><p>使ったお金がほとんど<font color="#800080" size="4"><strong>コンビニ</strong></font>・・・</p><br><p>食費や必要最低限の生活必需品ばかりで</p><br><p>ムダ使いはしてないものの</p><br><p>ちょっと離れてても自転車でスーパーや</p><br><p>ディスカウントショップなどをうまく利用すれば</p><br><p><font color="#ff0000" size="5"><strong>５０００円</strong></font>近くは安く済んでたなぁと反省。</p><br><p>人間、疲れてたらどうしても近くでって済ませてしまいます＾＾；</p><br><p>本当に弱いです（涙）</p><br><p>これからはもっともっと努力しなくては！！！</p><br><p>もう一度あの日（禁ギャン決定日）の気持にもどって</p><br><p>頑張ります！</p>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10566471517.html</link>
<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 12:06:38 +0900</pubDate>
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<title>８３３円。。。（涙）</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。ダメ男です。</p><br><p>今日の昼間、昼ご飯を買いにコンビニへ。</p><br><p>いつもなら近くの定食屋で８００円のランチ。</p><br><p>でも最近は節約のためにコンビニのパンや</p><br><p>おにぎりで４００円程度で済ませてました。</p><br><p>毎日のことなので支払いが半分になると結構大きい。</p><br><p>体の事も考えたまには普通にランチもするんですが</p><br><p>今日は迷いに迷ったあげく、節約のためにコンビニへ。</p><br><p>なのに。。。</p><br><p>パンを選んでおにぎりを選んで、お茶のコーナーへ。</p><br><p>その時、、、<font color="#0000ff" size="3"><strong>何か当たった</strong></font>。<font color="#ff0000" size="4"><strong>ん？？？</strong></font></p><br><p>次の瞬間、<font color="#ff0000" size="4"><strong>ガシャ～～ン</strong></font><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p><font color="#800080" size="5">え？？？</font></p><br><p>見ると・・・お酒のビンが。。。割れている。</p><br><p>コンビニにいたお客さんも店員さんもこちらを見ている。</p><br><p>その周りには僕しかいないし明らかに</p><br><p>カバンが当たった感触もある。。。</p><br><p>うそ、、、つけませんでした<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16" height="16"></p><br><p>堂々と<font color="#0000ff" size="3">『すいません。』</font></p><br><p>カバンあたって割っちゃったのでお支払いしますと・・・</p><br><p><font color="#0000ff" size="3"><strong>４００円</strong></font>で済むはずのランチが<font color="#ff0000" size="5"><strong>８３３円</strong></font>に！</p><br><p>しかも昼ごはん、諦めました。</p><br><p>ショックでした。</p><br><p>泣きそうでした。</p><br><p>頑張るって大変です。</p><br><p>でも、、嘘つかなかった自分だけは誉めてやります・・・</p>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10562508658.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 00:34:51 +0900</pubDate>
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<title>家計簿。</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちわ。ダメ男です。</p><br><p><font color="#ff0000" size="4"><strong>禁ギャン３３日目</strong></font>です！</p><br><p>最近、家計簿とやらによく目が行きます。</p><br><p>つけてみようか。</p><br><p>でもやったことないのでよくわかりません。</p><br><p>それに<font color="#0000ff" size="3"><strong>男が家計簿？？</strong></font>という</p><br><p>訳分からない<font color="#800080" size="3"><strong>プライド</strong></font>が邪魔してます＾＾；</p><br><p>今月の収入を書いて、</p><br><p>支出を書く。</p><br><p>理屈はわかります。</p><br><p>今まで好き放題やってた自分の戒めとして</p><br><p>一度チャレンジしてみようかと検討中です。</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10560094406.html</link>
<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 14:03:57 +0900</pubDate>
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<title>１か月・・・と１日！！</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。ダメ男です。</p><br><p><strong><font color="#0000ff" size="3">ギャンブルを止めると誓って</font></strong>、</p><br><p><strong><font color="#0000ff" size="3">借金完済すると誓って</font></strong>、</p><br><p>今日で<strong><font color="#ff0000" size="4">１カ月と１日になりました</font></strong><img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ま、まだまだ喜んでる場合じゃありませんが＾＾；</p><br><p>また一つ、大きな峠を越えた気がします。</p><br><p>今まで何度もやめようとしながら</p><br><p><strong><font color="#800080">必ず１カ月以内に再発</font></strong>してましたから。</p><br><p>だから<strong><font color="#ff0000" size="3">１カ月達成</font></strong>じゃなく、</p><br><p><strong><font color="#ff0000" size="5">１カ月と１日</font></strong>というのが大きい。</p><br><p>次は必ず２カ月と１日を達成します！！<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10558855231.html</link>
<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 01:30:34 +0900</pubDate>
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<title>サボり気味＾＾；</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。ダメ男です。</p><br><p>最近、ブログサボり気味です＾＾；ダメですね。</p><br><p>仕事でいろいろ変化があって忙しい毎日に</p><br><p>勝手に言い訳してます。</p><br><p>でもちゃんと禁ギャンは継続中です<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10557967784.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 02:59:20 +0900</pubDate>
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<title>依存に打ち勝つ！！</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんわ。ダメ男です。</p><br><p>今日は久しぶりに晩酌してます<img alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16" height="16"></p><p>以外と飲める方だったのに缶ビール一本で</p><p>フラフラしてます<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>久しぶりに晩酌してる理由は・・・</p><br><p>今日でギャンブル止めて<font color="#ff0000" size="4"><strong>２５日目</strong></font>。</p><br><p>先週は以前からかなり楽しみにしてた</p><br><p>競馬の<font color="#0000ff" size="3"><strong>ダービー</strong></font>がありました。楽しみにしてた</p><br><p>理由は・・・当てる自信があったから。</p><br><p>ぎりぎりまで馬券を買おうかどうかと葛藤。</p><br><p><font color="#0000ff" size="3"><strong>ギャンブル依存症。本当にやっかいだ。</strong></font></p><br><p>やればお金が増える！！そうすれば借金返済も</p><br><p>楽になる！！手元には３万円！！やろう！！</p><br><p>・・・・・頭、おかしいです。</p><br><p>そこにははずれて手元がゼロになった時のことなんて</p><br><p>まったく関係ない思考回路。</p><br><p>この思考回路をどこかで絶たない限り、ギャンブル依存は</p><br><p>必ず繰り返す病気なんですね。</p><br><p>今回は本当に戦いました。そして誘惑に勝ちました。</p><br><p>あとから競馬の結果を聞くと予想は見事にハズレ<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16" height="16"></p><br><p>手元の３万円は増えてもいませんが減ってもいません。</p><br><p>誘惑に負けて馬券買ってたらゼロ。</p><br><p>これって本当に大きなことですね。</p><br><p><strong><font color="#800080" size="3">病気に勝つ！依存に勝つ！</font></strong></p><p><strong><font color="#800080" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#800080" size="3">今、心からそう思えてます。</font></strong></p><p><strong><font color="#800080" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#800080" size="3">弱い自分を強くできるのは自分だけ。</font></strong></p><p><strong><font color="#800080" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#800080" size="3">これからも絶対誘惑に負けません！</font></strong></p><br><p>自分の中でギャンブル依存症と戦うと決心してから</p><br><p>一つ目の大きな関門を突破したような気がしてます。</p><br><p>まだまだ油断できませんが今日くらいご褒美で</p><br><p>ビール一杯、飲んで寝たいと思います。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ga-katsu/entry-10552394444.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 01:19:17 +0900</pubDate>
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