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<title>gakuのブログ</title>
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<title>Y!オク</title>
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<![CDATA[ <p>オークションで困るのはすぐに連絡来ない人。</p><br><p>３日待って返事が来なかったら考えてしまう。</p><br><p>忙しくて連絡できなかったら、前もって連絡ぐらいしてもいいのでは？</p><br><p>ん～、難しい！</p>
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<pubDate>Thu, 17 Jan 2008 17:08:33 +0900</pubDate>
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<title>食</title>
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<![CDATA[ <p>選手時代には、お腹が空いて血糖値が下がりふらつくことがあったが、今はそんなに食べなくてもいい。</p><p>　</p><p>カロリーを２５00カロリーぐらい取れば太らないが、筋肉が落ちるので運動を続けて行かないと、脂肪になってしまうだろうなぁ。</p><br><p>それと、高校サッカーが今日行われたが、高校スポーツは、日本のプロスポーツ（野球・サッカー）より見ていて面白い。（熱さを感じる）</p>
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<pubDate>Mon, 14 Jan 2008 21:48:23 +0900</pubDate>
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<title>雪、しかし</title>
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<![CDATA[ <p>外は雪景色。</p><p>正月以来で寒さが身にしみる。</p><br><p>毎年、１・２月は暖かいところへ合宿に行っていたのだが、今年は働きはじめているので厳しいと思ったが、台湾に今週末から出かける。</p><br><p>台湾の雰囲気は最高！！</p><br><p>食も人も！！（観光ではわからないが）</p><br><p>暖かいところは、気分転換にもなるし。</p><br><p>しかし、２月の沖縄は最悪、天候が悪く気分まで曇る。</p>
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<pubDate>Sun, 13 Jan 2008 22:09:52 +0900</pubDate>
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<title>アクセス解析</title>
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<![CDATA[ <p>アクセス数の伸びが・・・。</p><br><p>面白いことがどんどん湧き上がればいいのに、それが乏しいのにはお手上げ。</p><br><p>成人式の季節になったが、自分もそのような時期があったなぁ。</p><br><p>あっという間に時が過ぎる、過去には悔いはないが、寂しい感じも。</p><br><br>
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<pubDate>Sat, 12 Jan 2008 16:52:24 +0900</pubDate>
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<title>メタボ予防</title>
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<![CDATA[ <p>運動をしないと太るため、自転車・ジム・ランニングをしている。</p><br><p>以外ときついのが、ランニングで、人が上下に跳ねることで、心拍数が上がり、自転車での心拍が全く異なる苦しさとなる。</p><p>使い方が異なるのだろうか？</p><br><p>そしてランでは足も上がらず、前に出ないような感じで・・・。</p><br><p>いつ頃、ランニングにはなれるだろうか？</p><br><p>やはり、足腰にやさしいのは自転車だ！</p>
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<pubDate>Fri, 11 Jan 2008 14:13:10 +0900</pubDate>
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<title>足</title>
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<![CDATA[ <p>長距離（ロード）自転車選手の足は、実は細い！？</p><br><p>一見、太いように思える太もも、以外と細い。</p><br><p>外国人選手はなおさら、すらっとしている。</p><br><p>やはり、短距離の競輪選手は太いイメージが。</p><br><p>自分はあまり細くなかったので、スリム系のパンツを履きたかったがなかなか厳しい状態。</p><br><p>また、お尻周りの筋肉が発達してくるので、お尻にサイズを合わすとスリムパンツではなくなる。</p><p>ん～、悩みが意外とあった。</p><br><p>自転車を辞めて、スリム系のパンツなどを履けるように肉体改造を。</p><br><br><p>それから、スポーツ選手の筋肉の見方は、TVなどのタレントさんは、筋肉を固くしたほうがすごく喜ぶが、通は力の入っていない状態で触って、餅のような弾力でやわらかく、張りが少し張っている筋肉のほうがすごい筋肉だということを、知っている人のほうが物知りぽっい！</p><br><p>柔らかすぎてもいいが、少し閉めてあげないと力が抜ける感じがする。</p><br><p>スポーツ選手は、マッサージをして老廃物や、血行を良くして新陳代謝を高め、筋肉をほぐすが、一流になればなるほど、筋肉の繊細さが増すらしい。</p>
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<pubDate>Thu, 10 Jan 2008 16:40:38 +0900</pubDate>
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<title>未熟</title>
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<![CDATA[ <p>まだまだ、ブログを改良していくので宜しくです。</p><br><p>しかし、１から始めるとアクセス数が低い（笑）</p><p>仕方がないのは重々承知。</p><br><p>明日の話題探しでも今から考えようかなぁ。</p>
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<pubDate>Mon, 07 Jan 2008 15:17:25 +0900</pubDate>
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<title>自転車</title>
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<![CDATA[ <p>自転車は（ロードバイク）値段がピンキリ、￥１００，０００～￥1,０００,０００ぐらいまで幅広い価格帯。</p><br><p>こんな高額商品なのに、基本は試乗NG。また、身長に合わせてサイズも設定される。</p><br><p>数十万円払うのに不思議な世界でもある。</p><br><p>１代目の自転車を買うときは、時間をかける必要がある。</p><br><p>素材や自転車のサイズの角度（スケルトン）で大きく乗り味も違う。</p><p>最近はカーボン素材の自転車が支流だが、カーボンは値段に限らず、ひどい自転車がある。</p><br><p>乗り味については初めはわからないので、デザインで勝負しても良いと思う。</p><br><p>オーダーフレームはサイズの心配は少ないが、以前に乗っていた、某メーカーの自転車は酷かった。</p><p>正直、こんなフレームは売れないだろうなぁ、と思いつつ、暫らく乗っていた。（ちなみにフレームだけで￥６００，０００越え）</p><br><br><p>自転車屋さんにしても、プロショップとうたっているがそれも疑問。（日本に数件しかないのでは）</p><p>癖の強い人がたまにいるので要注意。（気が合う人はどうぞ）</p><p>末永く付き合える自転車屋さんを探そう。</p><p>アフター（修理）やサービス（値段だけでなく、サイクリングイベントなどのイベント行事）自慢話を聞いてくれる（笑）。</p><p>自転車屋さんによっては、取扱メーカーも違うので事前に調べて行こう。</p><br><p>これは、ほんの一例。</p><p>まだまだあるけど、それは随時書いていくことに・・・。</p><br><br>
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<pubDate>Sun, 06 Jan 2008 10:35:10 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして</title>
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<![CDATA[ <p>あけましておめでとうございます。</p><br><p>以前に、自転車選手をやっていた者です。以前にブログを書いていたのですが、選手を辞めてからはブログを辞めていました。</p><br><p>しかし、なんだかブログを書いてみなさいと言う神のお告げが・・・。（冗談）</p><br><p>手がウズウズとしてきたので新たにブログをAmebaさんで行うことに。</p><br><p>一からの出直しで、どこにもリンクががしていないためアクセス数が少ないだろうけど、地道に書いていくことにします。</p><br><br><p>ん～、どのような話題がアクセス増えるのだろうか分からないがんばるぞ！</p><br><p>最近、ようやく自転車が流行りだしたので自転車の話題でも明日書こうかなぁ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/gaku4649/entry-10064089486.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Jan 2008 22:10:16 +0900</pubDate>
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