<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ヘビーローテーション</title>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/galaxy-no11/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>～AYA'S HAPPY BLOG～</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>いろいろ。。。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>久しぶりの更新になってしまった・・・</p><br><p>前回書いた地域ＣＬは無事優勝し、２年連続の地域日本一となりました<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><p>大会前１週間以上練習できず、ぶっつけ本番で臨み、</p><p>さらに試合の合間には募金活動。</p><p>苦しみながらの優勝に、本当に感動させられました<img alt="うるうる" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigochansally/1943861.gif" complete="true"></p><p>本当に素晴らしい選手が揃ったチームです<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><br><p>そして帰ってきてからは、</p><p>街頭での募金活動をしたり、チャリティーイベントを開催したり・・</p><p>100万円近くの募金活動に携わることができた。</p><p>１人で高額の寄付はできないけど、</p><p>皆で今できることをする！大事なことだよね<img alt="はなまる" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xs/xshiroxkurox/31673.gif" complete="true"></p><p>これからも、できることを実践していこう<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><br><br><p>そーいえば・・・</p><p>地震でホワイトデーとか忘れてたけど、</p><p>大好きな人からこの前お返しもらった<img width="16" height="16" alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9492.gif" complete="true"></p><p>ビックリー<img alt="！！！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/163036.gif" complete="true"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110409/20/galaxy-no11/68/89/j/o0480072011156090635.jpg"><img alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110409/20/galaxy-no11/68/89/j/t02200330_0480072011156090635.jpg" border="0" complete="true"></a></p><p>嬉しかったので、写真撮っておいた<img width="16" height="16" alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9492.gif" complete="true">笑</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10856695263.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Apr 2011 20:13:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>続く地震。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今度は静岡で震度６強。</p><br><p>もう嫌だ～<img width="16" height="16" alt="う～ん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigochansally/2011835.gif" complete="true"></p><p>と言っても、仕方ない。</p><p>頑張るしかない。</p><br><p>今週末のフットサル地域ＣＬの開催が決定しました。</p><p>賛否両論、私も連絡取れない友達・実家のこととかを考えると複雑。</p><p>でも、決まったからには優勝したい！</p><p>選手は切り替えるの大変だと思うけど、頑張ってほしい！！</p><br><p>少しでも明るいニュースを持ち帰ろう！！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10831850835.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 23:05:16 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>無力・・・</title>
<description>
<![CDATA[ <p>私一人では、ニュースを見て、節電を心がけるくらいしかできない・・・</p><br><p>今チームとして何かできないか検討しています<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><p>チャリティーイベント、大会、グッズの売り上げの一部を寄付・・・</p><p>少しでも役立てるように、何か考えます<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><br><p>では、また。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10829980124.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Mar 2011 22:14:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>地震・・・</title>
<description>
<![CDATA[ <p>怖かった～<img width="16" height="16" alt="sao☆" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sao-otk/1836893.gif" complete="true"></p><br><p>私は幸いにも停電の影響も受けず、</p><p>１時間半歩いて帰らなきゃいけないくらいで済みました。</p><br><p>実家の方が凄かったみたいだけど、みんな無事だった<img width="16" height="16" alt="ほっ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/20/20080222/287862.gif" complete="true"></p><br><p>実はその前日に携帯をGalaxy Sに変えまして。</p><p>そのナビがいきなり役立った<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><br><p>友達がドコモ営業だからお願いしてたんだけど、</p><p>忙しい中届けてくれて…ホント感謝<img width="16" height="16" alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9492.gif" complete="true"></p><p>彼にはいろんな意味で助けられること多いな～<img alt="akn" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1316412.gif" complete="true"></p><br><p>その他にも、人とのつながりって本当に大事だと</p><p>再認識した瞬間でした。</p><br><p>今日は短いけど、この辺で・・・</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10829053462.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Mar 2011 22:43:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>全国☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>予選リーグ敗退で、</p><p>決勝トーナメント＠代々木には戻って来られませんでした<img alt="aya" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1650161.gif" complete="true"></p><br><p>でも、すっごく熱い試合ばかりで本当に楽しかった<img width="16" height="16" alt="音符" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63393.gif" complete="true"></p><p>（いつものことながら、試合の写真はないっす・・・）</p><p>Ｆリーグのチーム相手に、自分たちのフットサルもできてた<img alt="きらきら" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/86415.gif" complete="true"></p><p>むしろ内容的には勝ってたよ<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><br><p>結果は残念だったけど、また来週には地域ＣＬ＠神戸があるから</p><p>切り替えて地域リーグ日本一を取りに行こう<img alt="おー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mi-chan0901/668220.gif" complete="true"></p><br><p>今回泊まったホテルはＵＳＪオフィシャルホテル「ユニバーサルポート」<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110309/21/galaxy-no11/09/85/j/o0640048011100871343.jpg"><img width="220" height="165" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110309/21/galaxy-no11/09/85/j/t02200165_0640048011100871343.jpg" border="0" complete="true"></a></p><p>すっごくキレイだった～<img width="16" height="16" alt="きらきら" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/levi-nas/11307.gif" complete="true"></p><p>遠征でこんな良いホテルに泊まれるなんて贅沢・・・</p><br><p>ただ・・・ＵＳＪの目の前なのにＵＳＪには行けず。</p><p>当たり前だけど<img width="16" height="16" alt="ぐるぐる" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/samoringo/1461794.gif" complete="true"></p><br><p>なので、散歩がてら入口まで行ってきた<img alt="ひらめき*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gotch-arumachi/764649.gif" complete="true"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110309/21/galaxy-no11/0f/21/j/o0640048011100871376.jpg"><img width="220" height="165" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110309/21/galaxy-no11/0f/21/j/t02200165_0640048011100871376.jpg" border="0" complete="true"></a><br>楽しそうだったぁ・・・</p><br><p>東京帰る前には美味しいねぎやき食べて、</p><p>一応大阪を感じて来た<img width="16" height="16" alt="aya" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1469049.gif" complete="true"></p><br><p>来週末の神戸も楽しみ～。</p><p>試合も美味しいモノも<img width="16" height="16" alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9492.gif" complete="true"></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10825852890.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 21:39:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お久しぶりです・・・</title>
<description>
<![CDATA[ <p>か～な～り～久しぶりの更新になってしまった<img alt="・・・" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink-aus/127953.gif" complete="true"></p><br><p>２月後半は大きなイベントもあり、忙しくしてたので更新できなかったヨ。</p><p>イベント前１週間は平均睡眠時間３時間くらい。</p><p>昼間の仕事が仕事にならなかった<img alt="うさぎ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/th/the-splendid-world-617/726328.gif" complete="true"></p><br><p>１月２月と続いた大きなイベントも無事終わり、今は比較的のんびり<img alt="～☆*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/465884.gif" complete="true"></p><p>今のうちに～ってことで、</p><p>美容院行ったり、歯医者行ったり、実家に帰ったり・・・</p><p>って結局忙しいじゃん！</p><p>てか、忙しくないと物足りない感じになっちゃったんだよねぇ<img alt="ぐるぐる" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/samoringo/1461794.gif" complete="true"></p><br><p>３月は試合続きで大阪行ったり神戸行ったりするから</p><p>また忙しくなるぅ<img alt="↑*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/55498.gif" complete="true"></p><p>ま、試合に関しては強化部のみんなが頑張るから私は応援するのみだけど<img alt="ファイト" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yy/yy1013/224372.gif" complete="true"></p><p>日本一をかけた負けられない試合が続くから</p><p>選手のみんなはフィジカル的にもメンタル的にも大変だと思うけど</p><p>頑張ってほしい<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><br><p>まずは今週末の選手権全国１次リーグ＠大阪。</p><p>楽しみすぎる～<img alt="ドキドキ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagixmsm/1184901.gif" complete="true"><img alt="わくわく" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagixmsm/2634343.gif" complete="true"></p><p>全選手スタッフ一丸となって、日本一を勝ち取ろーう<img width="16" height="16" alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><br><p>・・・今日は写真がないな。</p><p>ま、いっか。</p><p>次回、最近のゴハンとか載せよー<img alt="aya" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1298493.gif" complete="true"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10817449940.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 20:59:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>３連休。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>３日目にして、やっと晴れたね～<img alt="おひさま" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/et/eternalwish/58922.gif" complete="true"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110214/00/galaxy-no11/b3/d3/j/o0480064011047426953.jpg"><img width="220" height="293" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110214/00/galaxy-no11/b3/d3/j/t02200293_0480064011047426953.jpg" border="0" complete="true"></a><br>家の近くで<img alt="konatu" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kona-blog/1553962.gif" complete="true"></p><p>写真じゃわかりづらいけど、富士山がめっちゃキレイに見えたよー<img alt="momo*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/no/nokuxile/1966408.gif" complete="true"></p><p>偶然、新幹線が通った！</p><br><p>今日のゴハンはドライカレー<img alt="お食事" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/229996.gif" complete="true"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110214/00/galaxy-no11/f4/03/j/o0640048011047426886.jpg"><img width="220" height="165" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110214/00/galaxy-no11/f4/03/j/t02200165_0640048011047426886.jpg" border="0" complete="true"></a><br>またいっぱい作って冷凍。</p><p>平日ラクだからね～<img alt="aya" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1650258.gif" complete="true"></p><br><p>さ、そろそろ寝る準備。</p><p>明日は練習だ～<img alt="サッカー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mayandays/1285558.gif" complete="true"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10800363721.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 00:37:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>祝☆全国</title>
<description>
<![CDATA[ <p>遅くなりましたが・・・</p><p>選手権、 全国出場決まりました<img alt="おうかん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lay00/398265.gif" complete="true"></p><p>良かった～<img alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9492.gif" complete="true"></p><br><p>これで３月は毎週末忙しくなります！</p><p>日本一を目指して、選手スタッフ一同頑張ろう<img width="16" height="16" alt="おー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mi-chan0901/668220.gif" complete="true"></p><br><br><p>今日は雪だったので、引きこもり<img alt="yuki usagi*" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/33799.gif" complete="true"></p><p>寒いのキライ・・・</p><br><p>ミートソース作った！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110212/00/galaxy-no11/9e/13/j/o0640048011042564426.jpg"><img width="220" height="165" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110212/00/galaxy-no11/9e/13/j/t02200165_0640048011042564426.jpg" border="0" complete="true"></a><br></p><p>いっぱい作って冷凍。</p><p>今日はそのままパスタだけど、いろいろ使えるよ。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110212/00/galaxy-no11/ad/d3/j/o0640048011042564398.jpg"><img width="220" height="165" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110212/00/galaxy-no11/ad/d3/j/t02200165_0640048011042564398.jpg" border="0" complete="true"></a><br></p><br><p>そうそう、来週月曜日はバレンタインだね！</p><p>昨日取引先の方（アメリカ人/60歳）にチョコもらっちゃいました<img alt="わーい" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/389174.gif" complete="true"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110212/00/galaxy-no11/39/36/j/o0480064011042564395.jpg"><img width="220" height="293" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110212/00/galaxy-no11/39/36/j/t02200293_0480064011042564395.jpg" border="0" complete="true"></a><br></p><p>アメリカは男子→女子だからね。</p><p>ありがとうございますー<img alt="aya" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1408668.gif" complete="true"></p><br><p>当日14日は練習だ～<img alt="サッカー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mayandays/1285558.gif" complete="true"></p><p>恋愛とは掛け離れた、残念な感じ・・・！？</p><p>フットサル楽しいから良いんだもん<img alt="！！！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/163036.gif" complete="true"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10798112293.html</link>
<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 23:59:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あと１つ！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は選手権の関東予選２回戦でした<img alt="サッカー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mayandays/1285565.gif" complete="true"></p><br><p>１回戦のときに書いたけど、</p><p>スタッフしているチームと仲良い友人のいるチームの対戦だから</p><p>私的には複雑だった・・・</p><p>でも、今後のフットサル界を考えたら前者が全国に行くべき！と</p><p>気持ちを切り替え応援<img alt="旗振" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/84215.gif" complete="true"></p><br><p>両チームとも気持ちの入った熱い試合で、</p><p>見ていて泣きそうになっちゃった<img width="16" height="16" alt="涙" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/no/nondesign/663188.gif" complete="true"></p><p>できることなら、もっと上で当たってほしかったよ・・・</p><br><p>ＰＫまで縺れるドキドキな試合で、なんとか前者が勝利<img width="16" height="16" alt="おうかん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lay00/398265.gif" complete="true"></p><br><p>あと１つ勝てば全国<img alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><p>明日も頑張ろう<img alt="！！！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/163036.gif" complete="true"></p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10791684711.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 01:16:48 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ＯＦＦ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は久しぶりに家でのんびりしたよ～<img alt="家" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/riran-006/657498.gif" complete="true"></p><p>基本的には休みの日も活動していたいけど、</p><p>月に１日くらいは、いっぱい寝て１人でゆっくり過ごす日が必要。</p><br><p>明日から月・金・土・日で練習＆試合とフットサルWeekだしね、</p><p>充電充電<img alt="aya" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1295361.gif" complete="true"></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/23/galaxy-no11/e5/77/j/o0640048011001888573.jpg"><img width="220" height="165" alt="ヘビーローテーション" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/23/galaxy-no11/e5/77/j/t02200165_0640048011001888573.jpg" border="0" complete="true"></a> <br>なすと豚肉の味噌炒め。</p><br><p>味噌＋醤油＋砂糖＋酒で炒めたなすと豚肉を、</p><p>ごはん＋ベビーリーフにのせただけ。</p><p>簡単～<img width="16" height="16" alt="お食事" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/229996.gif" complete="true"></p><br><p>ごはん食べてたら、チームのある選手から電話が<img alt="aya" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1295392.gif" complete="true"></p><p>来月から個人的にクリニックを始めようと思っているんだけど・・</p><p>と相談の電話デシタ。</p><br><p>既に何人かの選手はクリニックをやっているけど、</p><p>こうやって皆の露出が増えていくのは良いことだよね<img alt="！！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif" complete="true"></p><p>フットサルはサッカーと比べて選手とファンの距離が近いのも魅力だし、</p><p>ふれあうことでファンを増やしていける。</p><p>一気に増えることはないけど、地道な努力はきっと結果に繋がるはず。</p><p>私も少しでも力になれるように頑張るよー<img alt="サッカー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mayandays/1285558.gif" complete="true"></p><br><p>と、またフットサルの話になってしまったので</p><p>今日はこのへんで<img alt="sei" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1142298.gif" complete="true"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/galaxy-no11/entry-10777855560.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 23:32:35 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
