https://ameblo.jp/ganbarere/ ココロコＶＳ長年蓄えてきたお肉　との闘い。 ja
たまたま見た２つの動画が、すごくよかったですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

さっそくコレやろと思ってお気に入りに追加。

もっと動画をチェックすればよかったかも。

でも、次の楽しみにとっておきます。じょじょにね。



＊そのお気に入りの動画を貼りたいのですが、どう貼るんだ！？ってかんじで・・・。

すみません。とりあえず、先に進みますね。



　体重を落とすことに意識していたのですが、たまたま見た動画が、ウエストと、小顔のだった

ので、まずはそれから。


　ウエストを測定して、１週間ごとに数値（＋写真も）をのせていきましょ。

顔の場合は、数値に出せないので、１週間ごとに写真をとりましょ。


そんなかんじで、いきますね。



さぁ、測定しましょ。







　


　 ]]> https://ameblo.jp/ganbarere/entry-11428639083.html Sun, 16 Dec 2012 22:51:54 +0900
もうそろそろ、本気になりましょうって思いました。

ダイエットするわけはいろいろありますが、いずれ書き留めてくつもりです。


どうせダイエットするなら、楽しくやりたいなと(*^▽^*)

同志求めます。同志探しにもいきます。


では、よろしくお願いします。


]]> https://ameblo.jp/ganbarere/entry-11428011257.html Sun, 16 Dec 2012 02:10:06 +0900