https://ameblo.jp/ganbarimasyo/ 目指すは減量☆彡 ja 一欠片

朝食りんご
ヨーグルト

クリミオ

ガム

サイゼリアの
ハンバーグ
(ハンバーグ ハム ソーセージ ポテト コーンとグリンピース
ミネストローネ
ご飯


スタバの
カフェモカ

クリミオ三分の一

卵掛けご飯
揚げゴボウ
千切りきゃべつ
しょうが焼き少々
味噌汁
みにおにぎり一個 ]]> https://ameblo.jp/ganbarimasyo/entry-10227736303.html Fri, 20 Mar 2009 22:22:04 +0900 食パン
バナナ
ヨーグルト


昼
とろろそば
からあげおにぎり

いものモンブランケーキ

キットカット小３袋

カントリーマーム三個

おすし３つ


食パン目玉焼き〓
シーチキンとマヨネーズと豚肉のせ

みにアイス２つ

くりみお一つ

エンゼルエッグ一つ ]]> https://ameblo.jp/ganbarimasyo/entry-10226643895.html Wed, 18 Mar 2009 23:37:55 +0900