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<title>灰原銭介のブログ</title>
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<title>肩がいたいです。</title>
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<![CDATA[ <p>ここんとこずっと肩が痛い。<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16" height="16">五十肩、四十肩というやつですか？<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ゴルフもやりベースギターもやってますけど関係あるのでしょうか<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"></p><br><p>先週痛み止めを買い毎日飲んでますけどたまにすごく痛いんです。</p><br><p>肩が痛い、と口に出してしまうのがちょっと恥ずかしいですがついつい勝手に言ってしまいます。</p><br><br><p>負けじとエアロをやりにジムへ行きました。<img alt="お日様" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wasyako1204/4395470.gif"></p><br><p>体をうごかしたほうが良いのでしょうかねえ？<img alt="うさぎ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/co/cocoro-love-happy/4395474.gif"></p><br><p>帰ってから娘<img alt="ドキンちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif" width="16" height="16">とバレーボールの練習に付き合いました<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>少し痛みが治まった気がしましたので少しうれしいです。</p><br><p><img alt="ドキンちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif" width="16" height="16">ちゃんありがとう<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16">　<img alt="サザエさん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif"><img alt="カツオ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17110.gif" width="16" height="16">も気遣ってくれてありがとう<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/ganbo118/entry-11558465150.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2013 01:31:41 +0900</pubDate>
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<title>なれないゴルフ</title>
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<![CDATA[ <p>6月15日パインズゴルフ倶楽部へ</p><br><p>メンバーはいつもの人たちと4人で</p><br><p>僕ははっきりいって下手<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16">　アコーディアでの練習ムナシク</p><p>散々な結果でした<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></p><br><p>良かったことは天候は雨の予報でしたが少しズレ、プレイ中は大丈夫でした。<img alt="くもり" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif" width="16" height="16"></p><br><p>でもOBばかりで草むらへ入りハンパンツのおかげで<img alt="てんとうむし" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/055.gif" width="16" height="16">虫にたくさん刺されいつの間にか足血ダラケでした。</p><br><p>楽しみは成績よりもランチです。リゾートトラストだけに豪華です。この日は生姜焼き定食にしました。生中<img alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16" height="16">も大好きです。</p><br><p>夜はＫ君の知り合いの那古野の新しい蕎麦屋でコース料理とお酒<img alt="ワイン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/081.gif" width="16" height="16"><img alt="お酒" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/191.gif" width="16" height="16"><img alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16" height="16"></p><br><p>最後に日比野のラーメン屋へ（ここも新しい店）</p><br><p>Ｓ君、Ｋ君、Ｍ社長　いつも気を使ってくれておごってくれてありがとう<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><p>Ｋ君鍵あってよかったね<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16">　Ｓ君次の日のゴルフ朝早いとのこてでしたが間に合いました<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"></p><br><p>Ｍ社長ゴルフのセンス抜群です。</p><br><p>みなさん</p><br><p>今後もずっと友達でいてください<img alt="ﾄ音記号" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/93/93net-onlife/2607.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ganbo118/entry-11553985191.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 00:44:45 +0900</pubDate>
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<title>引継について</title>
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<![CDATA[ <p><img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16">先週同僚が転勤になり後任はなく彼の業務は全部引継しました。</p><br><p>先週の金曜日には送別会を仲間内で行いました。</p><br><p>最初は課だけの予定が他の課の人も参加してくれました。</p><br><br><p>最初は普通に飲んでましたが、転勤者をねぎらうこともなく若い人は仲間内で盛り上がり</p><br><p>何の会だっかのか<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"></p><br><p>とっても寂しくなってしまいまいました。<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>転勤する彼は同年代でありますが気にしてない様子でしたが僕はその態度が気に入りません<img alt="プンプン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/140.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ジェネレーションギャップというものでしょうか<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>今後は気の合う人同士での会にします。</p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ganbo118/entry-11550971887.html</link>
<pubDate>Thu, 13 Jun 2013 00:17:49 +0900</pubDate>
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<title>バンド練習</title>
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<![CDATA[ <p>僕は若いころブームもありコピーバンドや自分で曲をつくったりしてバンドをやってました。</p><p>10年いや15年ぶりぐらいに友人に誘われまたバンドをやることになってしまい今日は近所のスタジオで練習。</p><br><p>曲はモッズ、簡単そうで難しく、みなさんブランクがあった人ばかりで苦労しました<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ちなみにベースをやってます。全然練習してませんでしたがナントカなりました。</p><br><p>話のながれで１２月を目標にライブをする予定になってしまいました。<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><p>10代後半の気持ちを思い出しちょっとうれしいです。<img alt="MD哈" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pinkbananau/4389504.gif"></p><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 06 Jun 2013 23:46:10 +0900</pubDate>
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<title>ジムへ1週間ぶり</title>
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<![CDATA[ <p>久しぶりに　といっても1週間ぶりにジムへいきました。</p><br><br><p>エアロをやりました。佐々○先生のエアロです。</p><br><br><p>暑くて暑くて汗が異常にでましたが、ナントなくできました<img alt="ニコハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ex/exile-3jsbiglove24karats/4388879.gif"></p><br><br><p>きょうはママが忙しくて（<img alt="ドキンちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif">の用事<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16">　<img alt="カツオ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17110.gif">の用事<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16">）ママいけなかったね<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ほんとは一緒にいきたかったな<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>僕は父親なのにお子様たちのことママ<img alt="サザエさん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif">に色々任せきりでダメダメです。</p><br><br><p>ママ、出来ることあったら灰原君にお任せください<img alt="にこ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif"></p>
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<link>https://ameblo.jp/ganbo118/entry-11545066498.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Jun 2013 00:44:12 +0900</pubDate>
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<title>休日</title>
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<![CDATA[ <p>今日は日曜日　息子<img alt="カツオ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17110.gif" width="16" height="16">は部活、娘<img alt="ドキンちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif">はダンス、近所のスーパーへママと買い物</p><br><p>ジムへいくつもりがまた昼寝をしてしまい行きたかったエアロに間に合わず。</p><br><br><p>そうこうしているうちに夕方。</p><br><p>娘とママと港のイオンへ</p><br><p>３階の専門店街の楽器屋でベース弦とストラップを新調<img alt="ヘッドフォン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/109.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>６日にバンドの練習があるので練習しましょう。</p><br><br><p>夜は息子と２人で湯～とぴあ宝へいきました。</p><br><br><p>３年ぐらい前まで<img alt="ドキンちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif" width="16" height="16">も一緒に行って一緒に男湯<img alt="温泉" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" width="16" height="16">に入ってたのにね(ﾉ_･｡)</p><br><p>もうこれからは無理だね<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ganbo118/entry-11543550856.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Jun 2013 00:17:01 +0900</pubDate>
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<title>本日も</title>
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<![CDATA[ <p>今年小５の娘が友達と近所のお祭りへいくといって夜の１０時まで帰りませんでした。</p><br><p>７時ごろから心配で<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16">心配で<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></p><br><p>大好きなジムへも行かずまっていたところようやく帰ってきました。</p><br><p>帰るなりごめんなさいとつくった笑顔<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>無事でなによりでした（‐＾▽＾‐）</p><br><br><p>多分僕ににてしまったのでショウガナイ<img alt="おひさっま" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/do/donaludocl1008/4386929.gif"></p><br><br><br><p>きいたところ友達のおばあちゃんが一緒だったみたいで後から聞いて安心<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16">しました。</p><br><br><p>そのあといつものとおり居酒屋へ<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>やっぱり<img alt="ドキンちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ps/ps0102/2229.gif" width="16" height="16">は僕にで<img alt="カツオ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17110.gif" width="16" height="16">はママ似だね<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/ganbo118/entry-11542172167.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Jun 2013 01:51:41 +0900</pubDate>
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