初めて見たわけではないはずなのに

ぞっとするほど見入ってしまう

自然の力に魅了される

もし神様だったら？

もしあなたが神様であったら何をしますか？

神様になったことを想像してみましょう！

不老不死で全知全能、

万物の創造主で

時空に縛られることなく自由に過去から未来を行き来できる

時間という概念が必要なくなるでしょう。

過去も未来も現在も自由に行き来できて老いることも死ぬこともない

そんな状況では時間という概念は意味をなくします。

全てのものを思い通りに創造し、破壊することができます。

神様になりたてはめちゃくちゃ楽しいかもしれませんが、

そこはなんと永遠の時間。

完全なる『時間セレブ』です

しばらくすると激しい退屈に襲われるかもしれません

完璧なまでの心理的安全性

圧倒的なまでの全能感

しかし、何かが足りない…

モンスターエンジンというお笑いコンビの『神々の遊び』というコントがありました。

まさにあれが答えなような気がします。

そこには『遊び』つまりエンターテイメントしか存在しないのではないでしょうか？

天上の楽園では悠久の退屈から逃れるためのエンターテイメントの発展が試行錯誤されるのではないでしょうか。

ある神は退屈という感情を消してみるという試みをしてみるかもしれません。

またある神は記憶を消して初体験を味わい続けるという遊びを発明するかもしれません。

その『遊び』の一つが宇宙をつくることであったら？

そして人間という器に入って限りある人生を送るという『遊び』を思いついたとしたら？

人間に入っているときに神である記憶・能力は残しておきますか？

おそらく「消して」入るでしょう。

全知全能の神が最も欲しいものは

『不自由』なのです。

『有限』なのです。

終わりがあるから始まりが存在する。

有限だからこそ無限を望む。

戦争があるからこそ平和がある。

不自由があるからこそ自由がある。

コインの裏と表

作用と反作用

全てを足すと『０（ゼロ）』になる

神と人間を足すとゼロになる

∞ー∞＝０

本来無一物

無は虚無であるが、虚無から無限の創造が生まれる。

正にビックバンの様に

人生には本来意味はない。

意味はないからこそなんでも創造することができる。

あなたは何を創造したいですか？

まず『やってみる』

お参りに行くことで人生変わるのか？

そもそも結果がわかることしかしないのであれば、人生を変えることはできないでしょう。

そして体験したことからしか得られないものが多くあります。

それはみんな知っていることです。しかし、なぜ行動しないのでしょう。

シンプルに言えば『面倒』だからです。

面倒くさがりというのは非常に『面倒』を引き寄せます。

面倒くさがりというのは「目の前の小さな面倒」を嫌がります。

目の前の小さな面倒を疎んでいると積もり積もって『大きな面倒』になります。

この大きな面倒は逃げることが非常に困難になります。

そうして逃げ切れずに身動きが取れなくなります。

例えば「歯磨き」

好きではない人には小さな面倒です。

しかし、その面倒が積もり積もると虫歯や歯周病、

さらには歯がなくなり、健康寿命や寿命自体も短くなります。

まずやってみて、長い目でみて大きな面倒を避けるために「面倒くさがる」のは必要ですが、

目の前の小さな面倒をただ避けていても結局雪だるまのように面倒ごとは大きくなっていきます。

祈り

話をお参りに戻しましょう。

お参りというと神社やお墓参りなどが浮かぶでしょうか。

どちらもお願いやお祈りをします。（祈願と書きますね）

神様はそのお願いに対して何を僕たちに要求しているのでしょうか？

お賽銭？

あなたの願いの価値は10円とか100円ですか？

その硬貨の向こうにあるものはなんでしょうか？

『信仰』です。

神様はお金をもらっても意味がありません。

欲しいのはあなたの『信仰心』です。

信じる者は救われる

聞いたことありませんか？

その信仰心を形にしたものが、お賽銭であり、お供えものになります。

神様はお願い事をわざわざ聞かなくても知っています。

お参りでするべきことはお願いを思い浮かべることではなく『信仰心』を示すことなのです。

わざわざ時間をかけて、

わざわざお賽銭をいれて、

『いつもありがとう、神様のおかげで私は幸せです』

とわざわざ報告しにいくことがお参りなのです。

宗教に入れと言ってるわけでも

願いを持つなというわけでもないです。

神は先祖の中にも私たちの中にもいます。

それを感じて、信じて、感謝することが『お祈り』です。

祈りには人生を変える力があります。

お参りに行けなくても毎日『祈り』を捧げてみてください。

足し算よりも引き算

人は自分を変えようと思うとき

それどころか、特に何もしようとしていなくても

何かやることを見つけてスケジュールを埋めていきます

例えば、今日から30日間お休みです

といわれたら、30日間全部ぼーっとして過ごします。

という人は少ないのではないでしょうか。

お休みの日も入れつつ、旅行や普段できなかったことなどの予定を入れていくかと思います。

真空の場所に空気が流れ込むように

『空（から）』の場所には何かが流れ込んでいくというのが、宇宙の法則なのです

ですから、何か新しいことをしたい。自分を変えていきたいと思った時にすることは

何かを捨てることから始める必要があります。

時間の棚卸

よく『時間がない』という言葉をききます。

確かに時間は有限でありますが、

多くの場合には本当に時間がないわけではなく、

『時間をつくる余裕がない』ことがほとんどです。

時間がないなと思っている人はまずは心に余裕をつくることから始めてみてください

そうしてつくった余裕で行うのは『時間の棚卸』です。

一週間や一日の予定を書き出し、通勤や食事、睡眠時間などの削れない予定を決めます。

そして空き時間やすき間時間がどこにあるかを「見える化」していきます。

さらにそういった時間にやりたいこともリストアップします。

＜空き時間＞

・通勤後から始業までの30分

・昼の30分

・帰宅後1時間など

とあったとします。

＜やりたいこと＞

・読書：10分～

・日記書き：5～10分

・筋トレ、ストレッチ：30分

そしてやりたいことに必要な時間も決めていきます。

この中でも重要なものは

短い時間ですぐに始めたり、途中でやめたりできることです

逆にしっかり時間を取れないとできないと思っているものでも方法を変えることで

細かく分割できることもあります。

例えば、

読書はオーディオブックに切り替えることで通勤中に聞くこともできます。

ストレッチや筋トレなども5～10分などの短いメニューに分けることで

すき間時間に手軽に取り組めるようになるかもしれません。

時間は貴重だからこそ工夫して上手に使っていくことが大切です

一日何かをやめてみる

始めの課題に戻りますが、

ちょっとしたすき間時間にやっていることはなんでしょうか？

それは本当にやりたいことですか？

もしもそうでなければ、一日何かをやめてみることで

余裕が生まれ、新しい本当にやりたいことが入ってくるかもしれません

朝日をみる

最後に朝日をみたのはいつでしょうか？

ぼくは仕事の都合上、毎週火曜日は朝5時に起きるのでその日は朝日を眺めます。

自然の多い場所で朝早く外をあるくのは結構気持ち良いです

川のせせらぎ

虫や鳥の鳴き声

昼間より一段階低い気温

朝は『浄化の時間』です

起きて慌ただしく朝食をかき込むくらいなら

コーヒー一杯をゆっくり飲むか

お気に入りの喫茶店でテイクアウトするか

ほんのちょっとの余裕をもって外の空気や音を感じてみてください

私たちはもうすでにもらっている

太陽は私たちが落ち込んでいようが、喜んでいようが、寝ていようが

毎日のぼってきます

朝の光を浴びることで身体の体内時計が調整され、夜の眠りがスムーズになります

46億年前地球が誕生してから、いや、その前から私たちは太陽の恵みをもらって

今日、ここに存在しています。

ヒトは当たり前のことをなかなか気が付けません

本当は当たり前のことはなんにもないのに。。。

失って初めて気が付くのです。

『世界は贈与でできている　資本主義の「すきま」を埋める倫理学』

という本をおススメします

私たちの存在そのものの価値や受け取ってきた『Gift』を感じることができます

時々でよいので早起きして朝日をみてみてはどうでしょうか

このブログはガネーシャ様からの『課題』を実体験や考察、関連情報を元に深めていきます。

ガネーシャって思った方はプロフィールをみてみてください

平々凡々

ぼくは敷かれたレールの上の人生を歩んできました。

両親が医者で3人兄弟の末っ子

自然の中に虫を捕りに行ったり、友達と遊んだりもしたけれど

小学校に入る前から勉強を始めて、気が付いたら私立の小学校に転向して、

私立の中高一貫校に入学してました。

勉強をしろと言われた覚えはないけれど、勉強は嫌いではなかったし

みんなもやる感じだったのでやっていました。

高校三年生の春に部活を引退して、受験勉強が本格化したときに初めて進路について考えました。

やはり自然な流れで医師になることを選択しました。

そのまま地方の国立大学医学部になんとか合格しました。

合格したときは嬉しさもあったけど、やっと終わったという安堵感の方が強かったです

特に大きな挫折も成功も悩みもなく

部活もやっていたけれど、体も小さく最終学年に少しレギュラーに片足つっこむくらいのレベル。

勉強もできた方ではあるけれど、周りにはもっとできる人がいっぱいいました。

突如襲ってきた虚無

大学に入り、一人暮らしをして数年経った頃

悩み無用、楽天家であったぼくに突如変化が訪れました。

遅れてきたアイデンティティーの確立の時期であったのでしょうか

自我というものを考えたときに「空っぽ」であることに気が付きました。

今までの選択は特に深く考えも悩みもせず行ってきた

歩んできた「強固なレール」を強く感じるようになりました。

そして同時にそのレールが自分のゴール、つまり「死」まで続いている気がしました。

クソガキながらすべてを見てしまった気がしたのです。

これまでの人生や現状を顧みてもなにも不満はなく、むしろありがたいものと思いました。

小さいころから勉強させてもらって、

大学も行かせてもらって、

就職先に困るような業種でもなく…

「不安」はありませんでした。しかし、そこには「虚無」がありました。

なぜそうなったかなら今ならわかりますが、その当時、ぼくは『絶望』しました。

強烈な「死にたい」という希死念慮に襲われるようになりました。

こう聞くと大学に行かなくなったり、うつ病で心療内科にいったのではと思うかもしれませんが、

そうはなりませんでした。いつも通り大学で授業を受けて、部活もしていました。

現実のつらい出来事からくる抑うつ反応ではなかったですし、充実感がないわけではありませんでした。

ただの"中二病＂じゃないかと言われればそうかもしれません

我が家の家訓『滅私奉公』

そんな状況でも「優等生」のペルソナはついて回り、日々を送っていました。

誰に相談していいかも、どう相談したらいいかもわからず考えていました。

悩んだ末に行き着いた先が、結局、親からのいつか言われていたことばでした。

『滅私奉公』

私心や私欲を捨てて、国や社会などの公のために尽くすという意味です。

こんなに恵まれて生きてきたのになぜか人生に絶望している。

死にたいが死ぬ勇気もない。

空っぽな自分をさらに滅して、とにかくこれまでに受けてきた恩をみなさまに返そうと思いました。

死への渇望に追われながら、大学生活を終え、医師になりました。

医師になってからはとにかくがむしゃらでした。

患者さんの前に立つことは虚勢と恐怖の入り混じった状態でした。

未完成の医師として医療行為を行っていくことの恐怖と

その恐怖を出されたら患者さんは不安にもなるし、何より経験を積まないことには成長はない。

今から思えば、大学病院であったので、指導医も手厚いですし、おびえる必要はなかったのですが、

とにかく未熟であることが怖かったのです。

医学書を買い漁り、勉強会を開いて、やった症例や手技をひたすら振り返る。

そんなことを繰り返して数年が過ぎました。

未熟であるということは変わりないですが、できることも増えてきて恐怖はかなり薄らいでいきました。

しかし、「死への渇望」は以前ぼくを追ってきてやみませんでした。

世界の平和のために、日本の平和のために、地域の平和のためになにができるか。

医療以外でも少しでも身に付けられるスキルを見つけては学ぶ。

何かに追われるように予定を埋めていました

カラダからのSOS

そんなことをしていると自然とカラダにガタが来るようになり、

年3-4回は扁桃を腫らして熱を出し、そのうちの半分は副鼻腔炎に移行し、

咳が1か月ほど続くということを繰り返していました。

それでも立ち止まることができずに進み続けていました。

そんな中で出会ったのが、今の妻でした。

ぼくとは違って波乱万丈の人生。

自分がその人生を送っていたら何度自殺してしまっているか（実際はそんな勇気もないだろうけど）

そんな激しい人生を送っていた彼女は強く真っすぐ生きていました。

心理学や自己啓発などカウンセリングや講座も多数経験し、

圧倒的な逆境にもくじけず、折れずに生きてきた彼女は捨て続けていた「ぼく」を拾い上げてくれました。

人生で初めて本当の本音・自分というものに気が付くことができました。

長い中二病かもしれませんが、やっと自分の人生と向き合う本当の方法を知ることができました。

ガネーシャ様との出会い

今でもそこまでレールから外れた人生ではないですが、気が付いたらここにいたという感じではなく

『スタンド・バイ・ミー』の少年たちの様に自分の意志で歩けるようになってきました。

そんな中で出会った一つの本が『夢をかなえるゾウ』シリーズです。

色んな自己啓発やビジネス・マインドセット・ライフハックの本がありますが、

ビジネスによりすぎているわけでも、スピリチュアルによりすぎているわけでもなく

ガネーシャ様の人柄（神柄？）や笑いのセンス、ストーリーへの共感があり、

自らもガネ医者のようになれたらと思いこのブログを始めました

神ではありませんが、人生という自分探しの旅につきあっていただける方がいたら嬉しいです