https://ameblo.jp/gang23/ 日記 ja テイクバックは右の骨盤にはいるまでで十分。
手は体の近くを通す。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gang23/entry-11361666046.html Sun, 23 Sep 2012 00:09:58 +0900 腰の切り返しのタイミング。手がトップの位置に収まる時にはもう切り返しに入ってるイメージ


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/gang23/entry-11347206134.html Wed, 05 Sep 2012 23:06:22 +0900 テイクバック時の腰の捻り方

骨盤を右脚の付け根に押し込むイメージ。下半身のフレを小さくして全体の安定感を ]]> https://ameblo.jp/gang23/entry-11342212188.html Fri, 31 Aug 2012 07:42:58 +0900