https://ameblo.jp/gardennoble/ シミ・くすみ・ニキビ・下半身デブ・肩こり・・・　自分の容姿へのコンプレックスを克服するために、エステに行ったり治療を受けたり、高い化粧品を買ったりしてきました。効果があったもの・なかったものについて本当のことだけを書きます～　 ja 特に頑張ってダイエットに気合を入れてるわけではないのですが

最近やせた？？
と聞かれることが多くなりました。

体重は50.5キロ
1キロくらい減ってるかも

でもこのくらいの増減は普通な気がするのですが

たぶん自己分析では
胸の位置とかヒップの位置とかが上がったから痩せて見えるんだと思います

骨盤もしまったし

ダーにも今の方がいいって言ってもらえました

幸せ~~ ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10984398334.html Sat, 13 Aug 2011 05:24:50 +0900
私の個人的な意見ですが

今を生きている人は美しいと思います

今を生きる

簡単に言ってもなかなか難しいことだと思うのです


ついつい過去にとらわれてしまったり

ついつい未来を悲観したり

今に焦点をあてること

これってなかなか・・・


私も　今はこれを大事にしていますが

昔は　未来ばかりを心配し過ぎて

自分で自分の首を絞めるような思考をしていたことあります

今もまだあるかも。


私の中では

未来にばかり目がいくと

今が適当に扱われるようなイメージです


人間いつ死ねかわからない

ましてや

日本人の明日なんて

どうしようもなくなることなんてない気がするのです


食べるものがあり

着るものがある

住む家があり

働く場所がある


これを認識できなければ

何を求めても満足感は得られないと思うのです


今日も　布団で寝られる幸せ

かみしめて

明日をまた精一杯生きよう


輪廻転生

今世は日本に生まれ　何不自由ない暮らしを与えてもらった

魂は生き続ける


次はどんな肉体で　どんなカルマを抱えて　

この世に　生まれるんだろう ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10982173070.html Thu, 11 Aug 2011 00:54:41 +0900
一番に変わったこと。

一人でいる時間が楽しめるようになったこと。

頭でわかってても　20代はできてなかったな

そして
何より自分のことを理解できてなかった

私は仕事が大好きなんです

でも日本の男性ってどうしても

思考の根底に　女は家　男は外で仕事って言うのがある方が多いので

私が働く時間が長かったり　仕事に精を出していると　

おもしろくない？？

のかな？？

というより

イギリス人男性は？外国の方は

働く女性に敬意を払うという思考がベースにあると思うのです。

なので自然と働きやすい　感覚になってます

自分が何を望んでるのかをしっかり理解しないと

彼氏がいてもうまくいかないんだなあ



以前は、優等生で通っていた私

人の悪いところを認められず

つまり自分の悪いところも認めていなかったんでしょうね

悪いところが見えると相手のこととっても嫌いになったりしたこともあります

いいところが見えなくなったりしたこともあります

今でもそんなところは少し残ってるかもしれないけど

できるだけ、人のいいところ

ダーのいいところを見てると以前のような関係にはならなくなった

いかに自分を受け入れるかが大事かを痛感しております


日々精進ですなあ・・・ ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10973518321.html Tue, 02 Aug 2011 22:09:05 +0900
今まではずっと日本人の男性とお付き合いしてきました

20歳くらいのころから　1年おきくらいずつ

彼氏が変わって（もちろんすべて　ジャパニーズ）

長続きしない恋愛を繰り返してました・・・・

さすがに26歳くらいで

あれ？？あたしなんかおかしいってことで

何がいけないのかをかんがえてみたりもして。

ちょっと彼氏がいない期間があると言ってもせいぜい半年とか。

すぐに彼氏ができてしまう

いいのかわるいのか

結局その辺にいるだれでもいい？？？

みたいな感じでつきあってたりしてたのかなあ

いやそんなことはない

だれでもよくはない

でもかなりハードルは下げてたと思うのです

そして31歳のときに　超痛い目を見て

さすがにこのままっではいかんっってことで

反省・・・

自分を見つめなおしたのですぅ

初めてです。

見つめなおしたら
いろんなことでてきました。

寂しさから彼氏を作ってたこと

自分が好きでもない人と付き合ってたこと

どんな人とどんな恋愛をしたいのか

どんな生活をしたいのかがはっきりしてなかったこと

さらには自分がどうしたいのか

どうなりたいのか

これすら曖昧・・・

そりゃ相手を選べないはずです。

ってことでながくなったので

また続きは後日

おやすみんん ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10967362040.html Thu, 28 Jul 2011 00:44:19 +0900 モモ周り　　50センチ

くびれが出てきたのは間違いなし。

恋愛について～～

以前お付き合いしていた方とは　同棲してましたが

2年を過ぎたあたりから　雲行きが怪しくなり・・・

それもこれもお互いの依存関係だったと思うのです

私は彼が、自分のことを大事にしてくれていないと感じて

怒ったり　すねたり　わめいたり・・・

していたのですが・・・

結局　彼はお仕事お仕事であまり家に帰って来ず

しかも夢をおいかけているタイプの方でしたので

彼　お金がない！！っつ

私のお誕生日も仕事・・・

自分でお店を予約して　彼と一緒にお食事できたものの

自分でお支払い。

なんだかだんだんむなしくなって

なんだろうこのお付き合い？？

みたいな。

私　養ってる彼のこと？？

みたいな。

今の幸せなんて到底考えられないくらい

ひどい恋愛をしていたものです


ここまでくるには

いろいろありましたが

また書きま～す
]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10966626168.html Wed, 27 Jul 2011 12:22:14 +0900 美と健康のためにしていること

前向きに生きる～～

趣味を作る

彼氏に依存しない

昔の私は　彼氏に依存しすぎて

付き合ったらすぐ同棲してうまくいかず・・・を繰り返していました。


私って男運ないのかも・・・と思ったこともあったけど

自分が悪いんじゃ～ンってことにある日気づき

それからは　自分をちゃんと持つことを意識しました。



今はダーとはラブラブの日々ですよ

やっぱり　恋愛って依存したらうまく行かないってことを

実感してる日々です

写真はイタリア旅行
の
とリビアの泉です ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10965724960.html Tue, 26 Jul 2011 15:27:31 +0900
49.8キロ→51.5キロ

んんんんんん～～～～

私の体重は意味がわかりません

でも、足は確実に細くなった

そして

くびれができた～～～～～！！！！！！！！

体重よりプロポーション？？？？

いやでも

体重も落とすぞ！！！ ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10965716366.html Tue, 26 Jul 2011 15:20:39 +0900 また増えてる・・・

やせないわ・・・

足は51センチ

足は細くなってるんだけど

体重ってやっぱり減らしたいものですね。

あ～～ん

どうやったら減るんだろう

というより。わたし食べ過ぎですね ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10962589675.html Sat, 23 Jul 2011 14:48:17 +0900
アシュタンガは結構むずかしいし

大変

でも　一番ヨガやってる！！って感じがしてすきですぅ

今日一緒だったヨガ友に

痩せた？？って言われた

痩せたんかな？

体重は同じ・・・ ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10961096805.html Thu, 21 Jul 2011 23:43:58 +0900

ダーとのイタリア旅行の機内食。

めっちゃ楽しかったなあ

台風だけど仕事。

体重　51・5キロ
太もも　51センチ

体重　停滞中。 ]]> https://ameblo.jp/gardennoble/entry-10959654151.html Wed, 20 Jul 2011 18:16:29 +0900